Гид по средствам ухода за лицом для мужчин

Оглавление

Вредные компоненты умывалок

Как выбрать хорошую умывалку вы можете узнать из статьи Ольги на эту тему, а я подчеркну лишь ключевой момент — в вашей умывалке не должно содержаться агрессивных очищающих компонентов. А именно — не должно быть сульфатов.

Избегайте такие компоненты как:

  • Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
  • Sodium Laureth Sulfate (SLES)
  • Sodium Myreth Sulfate (SMS)

Чаще всего они безобразно дёшевы и именно поэтому их используют в бюджетных умывалках, в различных средствах для мытья посуды, или для промывки двигателей.

Конечно существуют и дорогие, качественные умывалки с сульфатами. Такие средства могут быть даже назначены специалистом. Но самостоятельно определить, насколько состав сбалансирован, насколько он качественный вы никогда не сможете. А вероятность того, что вы встретите такую умывалку где-то в магазине и вовсе стремится к нулю.

Видео

Уход за лицом в 35-45 лет

Если до 30-35 лет уход за лицом для мужчин не является обязательным, а просто желателен, то в более старшем возрасте он необходим. В эти годы начинаются возрастные изменения, поэтому нужны увлажняющие крема и омолаживающая косметика с витаминами и пептидами. Коже зрелого мужчины нужно тонизирование как после бритья, так и в другие дни.

Кожа лица начинает постепенно увядать в 40-45 лет, поэтому процедуры для ухода становятся едва ли не обязательными. Подходят химические и ультразвуковые пилинги с профессиональной косметикой, но можно обойтись и без посещения салонов красоты. Например, существуют многочисленные омолаживающие маски с оздоровительным эффектом.

Ближе к 40-45 годам у мужчин начинают появляться круги под глазами, так как из-за ослабления упругости кожа обвисает. Из-за замедленной циркуляции кислорода и крови внутри клеток задерживается лишняя жидкость. Таким образом, ближе к 50 для ухода за лицом мужчинам рекомендованы противоотечные средства в виде сывороток и кремов.

Уход за кожей после 50-60 лет

В этом возрасте количество кожного сала в коже лица мужчины значительно снижается, поэтому регулярно чистить ее больше не приходится. При этом нужны частые полноценные умывания перед сном, а утром рекомендовано ополаскивать кожу теплой водой или умываться кубиком льда. Кожа начинает высыхать и становится стянутой.

С учетом возрастных изменений в работе сальных желез лучшими средствами для ухода за лицом считаются ферментативные и энзимные пилинги. Они помогают бороться с шелушением кожи, удаляя верхний ороговевший слой, не повреждая и не пересушивая.

Ферменты из косметики, вступающие в реакцию с верхними слоями эпидермиса, удаляют мертвые частицы, а дополнительно разглаживают кожу и полируют. Что касается энзимных пилингов для ухода за лицом, они подходят мужчинам с сухой, гиперчувствительной и куперозной кожей.

Важную роль в уходе за лицом мужчинам после 50 лет играет регулярное увлажнение. Оно замедлит старение лица и улучшит его состояние в целом. С годами снижается количество коллагена в дерме, а гормональные изменения ухудшают ее эластичность и упругость. Из-за этого начинают появляться морщины в носогубных складках и Т-зоне. Для восстановления баланса нужны косметические средства с фитоандрогенами, которые замещают недостающий тестостерон, регулируют кислородный обмен и нормализуют кровообращение.

Используйте масла и сыворотки

Не бойтесь пользоваться маслами. Это может показаться нелогичным, но в жару стоит заменить увлажняющий крем на масло – оно не остановит выработку кожного сала (эту задачу возьмут на себя тоник и очищающее средство), но жирный блеск будет меньше проявляться на лице, потому что сало находится не на поверхности кожи, а в порах. Масла и сыворотки быстро впитываются, позволяя коже дышать. Наносите по той же схеме, что и крем, – на чистую кожу после тоника утром и вечером.

Масло Lotus, Clarins, 3100 руб. Комплекс масел розмарина, шалфея и лотоса защитит от обезвоживания и сузит поры.

Впервые опубликовано на сайте американского GQ.

Фото: кадр из фильма «Высотка»

Лечение растяжек и других проблем с кожей у мужчин

В частности, наши специалисты проводят следующие процедуры:

  • SPRS-терапия – процедура, направленная на омоложение кожи на клеточном уровне. При этом, регенерация тканей осуществляется, при помощи внутренних резервов организма, что исключает вероятность неэффективности процедуры.
  • КИТ-терапия – процедура, в основе которой лежит восстановление электрического потенциала клетки и стимуляция фибробластов. Она позволяет эффективно удалять растяжки кожи у мужчин, восстанавливать ее упругость и эластичность и способствует омоложению.
  • SKIN-Master –  это комплексная процедура позволяющая стимулировать обмен веществ, ускорить процесс обновления клеток, глубоко увлажнить и очистить кожу. Процедура оказывает биостимулирующее воздействие на поверхностные слои кожи и является мощным стимулятором образования коллагена и эластина.

Помимо перечисленных клиника предлагаем еще множество других процедур, которые помогут вам восстановить молодость кожи и устранить ее недостатки. Даже в том случае, если присутствует такая проблема как жирная кожа, мы поможем с ней справиться. В частности, для этого  существуют такие процедуры как чистка и пиллинг, в том числе и химический.

Если же вам требует более подробная информация по этому вопросу, или же по любому другому, вы можете смело обращаться за помощью к специалистам клиники. Они не только могут провести необходимые процедуры для кожи, но и посоветуют, как мужчине за ней правильно ухаживать и что требуется для поддержания ее нормального состояния.

Процедуры по уходу за кожей мужчины

  • SKIN-Master
  • Platelet Rich Plasma (лицо)
  • CYTOS-jet (лицо)
  • Мезотерапия (лицо)
  • Platelet Rich Plasma (лицо)
  • Лазерная биоревитализация

Статьи

  • Типы старения кожи
  • Диагностика кожи лица
  • Профилактика возрастных изменений кожи лица
  • Аппаратные методы коррекции растяжек на коже
  • Хирургические методы коррекции возрастных изменений лица

Основные этапы

Грамотный уход за кожей лица для мужчин состоит из пяти этапов, каждый из которых выполняет определенную функцию. Подобрав косметические средства и соблюдая эту последовательность, можно предотвратить возникновение кожных дефектов и избавиться от уже существующих.

Очищение кожи


Пыль, кожное сало и токсичные вещества оседают на лице в течение дня, забивая поры. Для того чтобы очистить кожу от жира и грязи, простого умывания водой недостаточно.

Необходимо запастись специальным гелем и пенкой, предназначенной для мужчин. Кусковое мыло – не лучший вариант. Оно вытягивает влагу и только усугубляет имеющиеся проблемы.

Очищать кожу нужно не только вечером, но и утром. Это позволит избежать появления черных точек и акне. За ночь лицо покрывается слоем жира, активно выделяемого сальными железами.

Если его не смыть, эпидермис не сможет нормально функционировать. Вода для умывания должна быть теплой или прохладной: горячая влага может стать причиной сухости.

Отшелушивание

Пенки и гели для умывания справляются с очищением только верхнего слоя клеток. Чтобы избавиться от омертвевших клеток потребуется скраб. Его достаточно использовать один раз в неделю.

Это средство сделает кожу более мягкой, а также приподнимет щетину, позволяя побриться более качественно. Кроме того, очищенная скрабом кожа лучше усваивает полезные компоненты косметических средств. Скраб необходимо аккуратно втирать круговыми движениями, а затем смывать.

Противопоказанием к отшелушиванию эпидермиса является наличие повреждений и гнойничков. В этом случае надо дождаться, пока завершится процесс регенерации, чтобы не разнести инфекцию.

Тонизирование


Очищенное лицо необходимо протереть ватным диском, на который нанесено небольшое количество тоника или лосьона.

Эти средства не только удаляют остатки загрязнений, но и успокаивают лицо, подготавливают его к нанесению крема.

Мужчинам, которые регулярно сталкиваются с раздражением и стянутостью кожи после бритья, стоит обратить внимание на средства с противовоспалительными ингредиентами. Их требуется применять утром и вечером

Цель обладателей жирной кожи – сузить расширенные поры и нормализовать выделение сала. При наличии угрей могут потребоваться антибактериальные препараты, контролирующие количество высыпаний.

Увлажнение

Мужское лицо нуждается в увлажнении даже больше, чем женское. В процессе сбривания волосков верхний слой эпидермиса повреждается, а поры открываются, что приводит к обезвоживанию клеток. Крем или молочко поможет сохранить эластичность кожи, избавит ее от шелушения.

Мужчинам, у которых есть волосы на лице, следует использовать масло для бороды и усов, обеспечивающее им ухоженный вид.

Увлажняющее средство достаточно наносить 1-2 раза в день. Необходимо выдавить небольшое количество крема на ладонь и бережно распределить его по лицу.

Нежная кожа вокруг глаз тоже нуждается в питании. Если она будет пересушена, появления морщин не избежать. Необходимо позаботиться о том, чтобы крем успел впитаться до выхода на улицу. Вечером кожу следует увлажнять примерно за 1 час до отхода ко сну.

Защита


Ультрафиолетовые лучи вредны для лица, поэтому требуется пользоваться солнцезащитным средством, подобранным по типу кожи, перед каждым выходом на улицу.

Минимальный уровень SPF – 15 в холодное время года и 30 летом

Важно не забывать защищать от солнечных лучей губы, нанося на них кокосовое масло или специальный бальзам

Как использовать петрушку от пигментных пятен

Рецепты приготовления препаратов из петрушки для очищения лица от пигментных пятен доступны, просты и эффективны для обладательниц всех типов кожи. Предлагаем вам несколько наиболее действенных народных методов использования растения, которые помогут справиться с пигментацией женщинам любого возраста.

Сок

Чтобы сделать сок петрушки для обработки пигментных пятен, купите несколько пучков свежей зелени и измельчите в блендере или соковыжималке. Пропитайте полученной жидкостью ватный диск и положите на полчаса на проблемную область, предварительно очистив ее от грязи и жира. Если у вас жирная кожа, добавьте в сок петрушки несколько капель лимона, цитрус обесцветит пигментные пятна и хорошо подсушит верхний слой эпидермиса.

Нет времени и желания выжимать из петрушки сок, тогда положите на пигментное пятно перемолотое сырье, а затем смойте кашицу теплой водой и нанесите питательный крем.

Отвар

Наименее трудоемкой, но в то же время довольно результативной, является такая форма использования петрушки как отвар. Вам не нужно выделять отдельное время для его приготовления или позаботиться о приобретении дополнительных ингредиентов. Шинкуете овощи и зелень для салата? Отложите в сторонку пару ложек мелко нарезанной петрушки, а затем залейте их стаканом крутого кипятка. Через 2−3 часа процедите настой петрушки и протирайте пигментные пятна на лице утром и вечером перед сном, пока не увидите приятные изменения. Средство храните в холодильнике не дольше семи дней.

Отвар из корня петрушки от пигментных пятен готовьте в тех же пропорциях, но томите его 5−10 минут на водяной бане, чтобы биологически активные вещества успели отдать целебному напитку свои свойства. Остудите, отфильтруйте, умывайтесь перед сном каждый день или накладывайте тканевые примочки, смоченные в отваре.

Лосьон

Натуральный лосьон из петрушки от избыточной пигментации представляет собой спиртовой настой, рецепт ниже.

Ингредиенты:

  1. Петрушка — 50 г зелени.
  2. Водка — 0,5 л.

Как приготовить: В качестве дополнительных компонентов можно взять одну столовую ложку сока одуванчика, рябины или лимона. Средство для ежедневного ухода за кожей настаивайте на протяжении двух недель в темном месте и не забывайте после применения помещать флакончик с лосьоном в холодильник.

Как использовать: Протирайте пигментные пятна 1−2 раза в день.

Результат: Осветляет пигментные пятна.

Косметический лед

Отбелит и одновременно тонизирует кожу косметический лед из петрушки. Разложите по формочкам листочки растения и залейте кипятком, или используйте уже готовый процеженный отвар.

Кубиками льда пройдитесь круговыми движениями по участкам пигментации, процедуру проделывайте во время утреннего туалета. Если есть необходимость снять воспаление и отек, заморозьте состав из сока петрушки, лимона и отвара ромашки в пропорции 1:1:1. После утреннего умывания позвольте лицу высохнуть самостоятельно, после чего нанесите на кожу увлажняющий дневной крем.

Масло

Эфирное масло из растения, в котором содержится максимальная концентрация всех полезных элементов, добавляйте в состав косметических препаратов для чувствительной кожи. Масло петрушки выводит пигментные пятна с лица, убирает темные круги и отеки в деликатной области под глазами, обладает противовоспалительным и антисептическим действием, защищая кожу от повреждения и инфицирования.

Правила для мужчин

Мужской эпидермис сильно отличается от женского. Он на 15-25% толще, прочнее и имеет больше волокон коллагена.

Чтобы сохранить здоровье и молодость лица на максимально длительный срок, мужчинам после 30 лет рекомендуется более тщательно ухаживать за кожей. Для этого нужно соблюдать простые правила:

  1. Использовать для умывания фильтрованную воду. Хлор способен вызвать раздражение даже грубого эпидермиса. Положительный эффект будет заметен уже через неделю.
  2. После умывания рекомендуется дать лицу высохнуть самостоятельно. Это позволит кожному покрову остаться увлажненным.
  3. Не следует распаривать кожу и пытаться выдавить угри. Нарушение целостности кожи может привести к распространению инфекции, от последствий которого будет сложно избавиться. Механическую чистку допустимо проводить только в кабинете косметолога.
  4. Распространенной ошибкой является протирание раздраженного лица спиртовыми средствами. Это провоцирует появление красноты, устранить которую будет проблематично.
  5. Необходимо подбирать средства по типу кожи, иначе они не помогут, а навредят.
  6. Наибольшей эффективности ухода можно достичь, если пользоваться продукцией одного бренда.

Проблемы с кожей у мужчин становятся наиболее выраженными после 30 лет. В этом возрасте активность сальных желез начинает снижаться, поэтому может появиться ранее незнакомое ощущение стянутости и сухости.

Рекомендуется начать пользоваться косметикой с антивозрастными ингредиентами: витамином C, пептидами и др. Если мужчине кажется, что крем заметен на лице или провоцирует жирный блеск, можно использовать средство только в вечернее время.

Представителей сильного пола, которые действительно хотят хорошо выглядеть, может заинтересовать дополнительный уход, замедляющий старение эпидермиса.

Важно учесть, что маски с осветляющими ингредиентами не следует наносить на бороду и усы. Это может привести к изменению цвета волосяного покрова

Очищение

Очищение – это удаление с корневой части волос и кожи головы скопившихся частиц жира, пыли и других загрязнений.

Для очищения мужчинам нужно использовать специальный шампунь, состав которого сильно отличается от женского:

  • Эффект. Женские шампуни, кроме очищения, производители наделяют и другими функциями, включая в состав питательные и увлажняющие компоненты. Мужской шампунь преследует одну цель – удалить загрязнения;
  • Состав. В состав мужских шампуней входят более активные, агрессивные ПАВ, которые подсушивают кожу головы, снижая выработку себума;
  • Отсутствие питания. Как уже говорилось выше, в составы мужских шампуней не включают питательные компоненты, витамины, минералы, а если и включают, то в минимальном количестве;
  • Аромат. Ну и одна из самых очевидных вещей, чем мужской шампунь отличается от женского – запах. В мужские средства добавляют другие отдушки с древесными, цитрусовыми нотками.

Часто в состав мужского шампуня входит ментол или его производные – они освежают кожу головы и продлевают период чистоты. Разумеется, конечный состав шампуня зависит и от производителя, и от того, для решения какой проблемы выпускается конкретный продукт – просто для очищения, от выпадения, от перхоти.

Шампунь следует выбирать либо по типу волос:

  • Нормальный;
  • Сухой;
  • Жирный.

Либо по типу проблемы:

  • Выпадение;
  • Перхоть.

Реже встречаются шампуни для мужчин с какими-то дополнительными опциями вроде придания объема или усмирения кудрявых волос.

Особенность мытья головы у мужчин:

  • Старайся не использовать средства по типу «2 в 1». Мужские продукты такого плана обычно сочетают шампунь и гель для душа. Практика показывает, что такие средства чаще вызывают перхоть. Кроме того, для очищения кожи на теле и на голове применяются разные вещества, а значит либо голова после мытья будет недостаточно чистой, либо тело окажется пересушенным;
  • Частота мытья. Для большинства мужчин оптимальным вариантом будет мытье через день, однако следи за своей кожей и волосами – если они грязнятся каждый день, то и очищать их нужно ежедневно. И напротив – если через 1-2 дня корни остаются свежими, то промежуток между очищением можно увеличить;
  • Перед использованием шампуня вспень его в руках и уже в таком виде переноси на голову. Это позволит не травмировать волосяные стержни и снизить степень агрессивного воздействия ПАВ;
  • Не используй слишком горячую воду. Она стимулирует еще более активную работу сальных желез, вызывая большую жирность. То же самое касается и очень холодной воды. Оптимально – использовать воду комнатной температуры или чуть теплее.

Что делать, если у мужчины сухая кожа лица

С сухой кожей помогают бороться всевозможные увлажняющие кремы, но также очень хороши некоторые домашние средства. Например, попробуйте сделать маску из половины банана, размятого в пюре и смешанного с 3 ложечками несладкого йогурта и ложечкой меда. Должна получиться кашица, которую наносят на лицо, обходя области губ и вокруг глаз. Умойтесь прохладной водой через полчаса.

Увлажняющий эффект создает маска из йогурта, перетертого миндаля, меда и оливкового масла. Все перемешивается примерно в одинаковых пропорциях. Если миндаля нет, используйте овсяную муку (можно купить или сделать самостоятельно из хлопьев). Средство должно немного настояться, а затем массу распределяют по поверхности лица.

Можно сделать маску из ложки миндального масла и перепелиного яйца, которая поможет устранить раздражение на коже лица у мужчин. Распределив эту смесь по коже лица, кожа получит питание и заметно посвежеет.

Запаситесь салфетками

Поскольку вы не сможете всегда носить с собой очищающее средство, возьмите на вооружение влажные салфетки. А если хотите только убрать блеск, матирующие салфетки – ваш вариант. Ими можно быстро и легко воспользоваться перед деловой встречей или свиданием – просто протрите салфеткой лицо, и она впитает жирный блеск, как губка.

Очищающие салфетки Tea Tree, The Body Shop, 430 руб. Благодаря маслу чайного дерева они подсушивают воспаления и предотвращают появление новых.

Абсорбирующие салфетки, M.A.C, 1330 руб. Моментально и устраняют блеск, не оставляя следов на коже. Их часто используют профессиональные визажисты, потому что ни одни другие салфетки не дают такого долгого эффекта.

Домашний уход

Домашний уход – это не маски из кефира, а дополнительные меры поддержки красоты и здоровья волос и кожи головы. Чтобы как можно дольше не сталкиваться с проблемой выпадения, не обзавестись перхотью и всегда иметь красивые волосы вне зависимости от их длины, мужчинам рекомендуется:

Наладить питание и обеспечить поступление витаминов

Важно давать организму достаточное количество витаминов А, Е, группы B, селена, кальция, цинка, железа. Нехватка компонентов провоцирует появление сухой или жирной перхоти, выпадение волос, ухудшение их качества;

Периодически прибегать к массажу волосистой части головы для улучшения качества волос и кожи

Механическое воздействие на кожу улучшает кровообращение, а также обеспечивает усиленное питание. Питание, в свою очередь, сказывается на плотности волоса и выносливости фолликула. Кроме ручного массажа, для процедуры можно использовать массажер для кожи головы, который дополнительно снимает напряжение, нейтрализует головную боль, улучшает сон.

Необходимость ухода за кожей

Мужчины в большинстве случаев предпочитают уделять уходу за лицом минимум времени. Чтобы кожа была упругой и чистой, нужно соблюдать простые правила, как ухаживать за лицом мужчине:

Умывание следует проводить с использованием чистой фильтрованной воды. Уже через несколько дней будут заметны улучшения. В воде из крана содержатся различные примеси, которые выступают раздражителями для эпидермиса.
Нельзя после умывания вытирать кожу полотенцем. Грубые ворсинки будут сушить кожу, капельки воды, которые задержатся, хорошо увлажнят ее.
При наличии прыщей нельзя распаривать кожу и их давить. Следует посетить косметолога и использовать для борьбы специальные косметические средства и салонные процедуры.
Женская кожа отличается от мужской, поэтому нельзя использовать женские кремы, лосьоны и тоники

Это самое важное условие, так как строение мужской и женской кожи различное.
Чтобы минимизировать раздражение и травмы после бритья, нужно часто заменять лезвия в бритве.

По сути, уход за мужской кожей лица требует минимум усилий и времени. Не стоит откладывать уход на момент, когда появятся реальные проблемы.

Зачем очищать лицо умывалкой

После того как вы научились не вредить своей коже плохой водой и начали умываться водой хорошей, следующим вашим шагом будет очищение лица.

У многих возникнет вопрос, как он в своё время возник у меня: а зачем умываться пенкой или гелем? Неужели простой чистой водой умываться недостаточно?

Я и сам долгое время думал так. Но к сожалению нет! Если вы хотите, чтобы состояние вашей кожи улучшилось и чтобы она выглядела более привлекательно, то умываться простой чистой водой недостаточно. Вам потребуется ввести в свой уход очищающее средство.

Жир не смывается водой

За день на вашей коже не просто оседает пыль и грязь города, которые вам необходимо смыть, но ещё и образуются излишки кожного сала, а жир очень плохо смывается водой.

Например, если вы моете жирную сковородку, то сделать это просто с помощью воды у вас не получится. Для этого необходимо специальное моющее средство для мытья посуды. Например, какой-нибудь Фейри. И пока жители деревни Вилабаджо всё ещё пытаются отмыть сковородку водой, жители Виларибо уже вовсю продолжают праздник

Конечно же чувствительная кожа лица имеет очень мало общего со сковородкой. Именно поэтому вам нужно умываться не Фейри, а специальным очищающим средством с мягкими очищающими агентами, которые будут аккуратно удалять с кожи всю гадость и при этом не вредить её здоровью.

Не покупайте «Фейри для лица»

Кстати! Некачественные умывалки действительно имеют немало общего с Фейри. Они содержат в своём составе агрессивные очищающие компоненты, которые действительно очень хорошо растворяют жир. Но они растворяют его даже слишком хорошо!

Они нарушают естественное функционирование вашей кожи и она начинает терять влагу. В итоге люди, которые угробили свою кожу уходом с плохими средствами, нередко вынуждены спасаться увлажняющим кремом.

Не совершайте эту ошибку! Потратьте деньги на качественную умывалку. Тем более, что хорошее средство для очищения лица, если постараться, можно найти по вполне приемлемой цене.

Особенности ухода в зависимости от типа кожи лица

Перед тем, как начинать уход за лицом мужчине в домашних условиях нужно определиться с типом кожи. В противном случае, выбранная косметика, даже профессиональная, не даст нужного результата или даже ухудшит ситуацию. Всего существует четыре типа кожи:

  • Нормальный. Наиболее редкий. Кожа в данном случае здоровая и матовая, а камедоны и прыщи на ней почти не появляются и быстро проходят.
  • Жирный. При таком типе кожи жирность повышена и имеется непривлекательный блеск. При прикосновении к лицу на руках остаются легкие маслянистые следы. На такой коже черные точки и прыщи появляются регулярно.
  • Сухой. Наиболее чувствительная кожа, требующая бережного ухода как в 25-35 лет, так и в более старшем возрасте.
  • Комбинированный. Довольно распространенный тип кожи для мужчин, сочетающий в себе несколько других видов. Щеки могут быть сухими и чувствительными, из-за чего быстро пересыхают, а лоб жирным.

Главные правила очищения мужского лица

Если ограничиваться простым умыванием водой, то кожный покров станет сухим, шероховатым и начнет шелушиться. Неграмотный уход часто провоцирует раздражения и воспаления кожного покрова. Косметологи рекомендуют мужчинам выполнять определенные правила при уходе за лицом.

Парням необходимо выполнять основные правила при очищении кожного покрова, включающие следующие моменты:

  1. для умывания нужно использовать воду, прошедшую через фильтр. Вода из под крана содержит различные очищающие добавки, которые могут стать причиной раздражения, покраснения кожи,
  2. не нужно вытирать лицо полотенцем после умывания. При естественном высыхании кожа получает достаточное количество влаги,
  3. у мужчин с жирным кожным покровом часто появляются черные точки на лице. Пытаясь избавиться от дефекта, парни начинают выдавливать угри, не заботясь о дезинфекции и предварительной подготовке эпидермиса к процедуре. При выдавливании угрей, необходимо предварительно распарить лицо, затем обработать антисептическим раствором, и только потом выполнять очищающую процедуру,
  4. при выборе косметических средств для мужской кожи, следует придерживаться следующих рекомендаций: средства по уходу за лицом должны принадлежать одному бренду, на упаковке должна быть пометка, что косметика предназначена для мужчин,
  5. при бритье нужно почаще менять станки или лезвия.

Перечисленные правила очищения не сложные, и при их выполнении кожа будет выглядеть здоровой.

ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Здесь мы тоже раскроем великий заговор производителей косметики: скраб не делает для кожи ничего хорошего. Агрессивное физическое отшелушивание, благодаря которому кожа становится мягкой, на самом деле повреждает ее и заставляет грубеть. Снова получается круг: от скраба кожа роговеет, и это заставляет пользоваться им все чаще. Если вы замечали такое, знайте: это не потому, что у вас плохая кожа, виноват именно скраб.

PC4Men Soothe+Smooth, Paula’s Choice, 2446 руб. на paulaschoice.com; Gentle Exfoliator, Clarins, 1125 руб. на letu.ru; Alpha Complex Lotion, Holy Land, 1544 руб. на market.yandex.ru

Заменить скрабы проще всего кислотами. Кислоты отшелушивают за счет не физического воздействия, а мягкого химического растворения омертвевших клеток на поверхности эпидермиса. Три самые распространенные кислоты в косметике – это гликолевая, молочная и салициловая. Кислоты не только обновляют кожу, делая ее мягкой, но и разглаживают мелкие морщинки, а также борются с тусклостью лица и помогают последующему уходу действовать лучше. Средства с салициловой кислотой, ко всему прочему, очистят поры и избавят от черных точек благодаря тому, что могут растворять жир, в отличие от остальных кислот.

Самый простой в употреблении формат кислот – это тоники. Использовать их можно каждый день, но стоит ориентироваться на чувствительность вашей кожи. Начинайте с двух раз в неделю и при необходимости увеличивайте частоту. Вечером сразу после умывания хорошо протрите лицо кислотным тоником и приступайте к увлажнению.

Отличный тоник с салициловой кислотой – Paula’s Choice PC4Men Soothe+Smooth, который и отшелушит, и поры очистит, и после бритья успокоит

Среди тоников с гликолевой кислотой стоит обратить внимание на Clarins Gentle Exfoliator или Holy Land Alpha Complex Lotion. Они выравнивают текстуру кожи и отлично освежают

Кроме того, пару раз в год можно заглянуть в салон на профессиональный пилинг. Для него используются более агрессивные средства, но зато процесс находится под контролем профессионального косметолога. Если вы искали повод порадоваться наступлению холодов, то вот он: осенью и зимой, когда солнечная активность довольно низкая, пилинг делать самое время – риск обзавестись пигментными пятнами снижается в разы.

Отличие мужской чистки от женской

Мужская дерма имеет несколько другую структуру, что отличает ее женской. Обусловлено это действием мужских гормонов, отвечающих за возникновение излишней жирности, прочности и растительности на лице. Ежедневное бритье раздражает кожу, на лице появляются сосудистые узелки, воспаление, расширение пор, угри и прочее.

При мужской чистке, например, используется косметика с более сильными кислотами, способными проникать под утолщенный эпидермис. Лосьоны, кремы и спреи не содержат запахов. Также определенные процедуры предусматривают тот факт, что мужское лицо в большей степени подвергается внешнему воздействию окружающей среды.

Косметолог, дерматолог, трихолог

Калинина Ольга Александровна

Стаж 4 года

Помимо ежедневного бритья, мужчины чаще сталкиваются с дорожной пылью. Поэтому их кожа накапливает больше токсинов и требует во время чистки более тщательного воздействия.

Уход за кожей лица после 30 лет – секреты и рекомендации

Хитростей, которые превращают уход за лицом в 30 лет в домашних условиях в удовольствие, немало. Не нужно для этого отправляться в салон, можно все сделать своими руками и выглядеть ухоженной и всегда молодой.

Поэтапный уход:

  1. начинать день с правильного умывания, используя для этого тоник или молочко, но, ни в коем случае не мыло;
  2. завтракать только полезными блюдами, включить в рацион фрукты, зелень, овощи, отказаться от сладкого;
  3. пить побольше жидкости – зеленого чая, простой воды, витаминных морсов и соков;
  4. пользоваться специальными антивозрастными средствами (крем, маска, тоник, лосьон);
  5. регулярно очищать и питать кожный покров масками;
  6. обязательно снимать остатки косметики перед сном.

Алкоголь и сигареты также оставляют свой отпечаток на лице, поэтому лучше пожертвовать несколькими минутами удовольствия и получить взамен сияющую молодостью кожу.

Советуем вам послушать советы врача-косметолога по уходу за кожей после 30 лет:

Увлажнение и питание

Можно сочетать дома два процесса, необходимых в уходе за кожей. Самый простой вариант для увлажнения и питания – приобрести специальные средства с надписью «после 30». Использовать их можно и в 32, и в 45 – эффект от этого не изменится.

В составе кремов должны быть такие ингредиенты:

  • любое эфирное масло;
  • питательные вещества;
  • витамины;
  • увлажняющие компоненты;
  • фильтры против ультрафиолета.

Небольшая хитрость – летом лучше предпочтение отдавать легким составам, а вот зимой выбирать более жирные средства, которые защитят кожу от вредного воздействия морозного воздуха.

Очищение и тонизирование

Необходимыми этапами в уходе за кожей должны быть тонизирование и очищение, которые избавят от излишков жира. Советы косметолога по уходу за лицом:

  • применять специальные средства (молочко, гель для умывания);
  • регулярно удалять пыль и грязь, используя скрабы;
  • чистке должно подвергаться все лицо;
  • обязательно использовать домашние или покупные маски.

Кожа должна постоянно дышать, поэтому лучше не злоупотреблять косметикой.

Правильное снятие макияжа

Правила ухода включают в себя снятие макияжа, в котором женщины допускают роковые ошибки. Требований немного:

  • не оставлять макияж на ночь;
  • снимать декоративную косметику специальными составами;
  • ни в коем случае не применять силу и энергично не тереть глаза или кожу;
  • делать «разгрузочные» дни, позволяя лицу отдохнуть.

Если после удаления макияжа на лице ощущается небольшой дискомфорт, лучше поэкспериментировать с другим молочком или пенкой – есть вероятность, что средство подобрано неправильно.

Народные средства

Независимо от того, когда осуществляется дамами в 30 уход за лицом, осенью, весной, или зимой – делать это нужно регулярно и тщательно. На помощь здесь придут народные средства, по эффективности не уступающие дорогим препаратам.

Чаще всего используется здесь растительное сырье – листья, корни, соцветия. Можно добавлять продукты из холодильника – творог, сметана и мед обладают не менее эффективным воздействием и отлично питают клетки эпидермиса.

Открытый взгляд на уход за кожей вокруг глаз с 30 лет

Не следует забывать о том, что ежедневный уход за лицом должен включать также процедуры на участках вокруг глаз. Особых требований здесь нет, но маски против «гусиных лапок» после 30 должны стать необходимой привычкой.

Использовать для процедур можно покупные препараты или домашние составы – существенной разницы между ними нет. Единственное требование – проводить их постоянно, намного проще предотвратить морщинки, чем потом с ними бороться.

Уход за шеей

Уход за телом – не только процедуры для лица, шее также нужно уделять должное внимание. Экспериментировать или изобретать специальные составы не придется – кожа лица и шеи практически не отличается, поэтому можно применять одни и те же средства. Применение питательных и увлажняющих составов на шее просто необходимо, ведь она тоже быстро становится дряблой и теряет упругость

Применение питательных и увлажняющих составов на шее просто необходимо, ведь она тоже быстро становится дряблой и теряет упругость.

Дневной и ночной уход за лицом после 30 лет

Постоянный уход за кожей включает в себя не только дневные, но и вечерние процедуры:

  1. умывание;
  2. тонизирование;
  3. нанесение крема, предназначенного для дам после 30 лет;
  4. глубокое очищение;
  5. снятие макияжа;
  6. нанесение ночного средства (крема для 30 лет).

Каждый их этих пунктов должен выполняться неукоснительно – только это гарантирует успешный результат.