Tutto sembra ghiaccio

Tutto è come se fosse fatto di ghiaccio

Quando arriva il freddo, quando il tempo si fa cupo e soffia il vento, il mio umore cambia drasticamente: posso piangere senza motivo, mi rifiuto di andare a eventi culturali (di recente sono stati persi biglietti costosi per colpa mia), non rispondo al telefono. In generale, vado in depressione, di norma prolungata… Si riflette sul lavoro: chi è un dipendente piacevole e completamente cupo? Come posso salvarmi se questo stato si ripete non per il primo anno? Tatiana, 28 anni

Certo, bisognerebbe fare qualcosa con urgenza, perché anch’io sono dispiaciuto per il «caro biglietti». Soprattutto se «questa condizione si ripete da anni», allora, ovviamente, sono spariti molti biglietti per eventi festivi, di intrattenimento, divertenti e altri, ovviamente, «culturali». E non possono scomparire, perché altrimenti tutti coloro che vi circondano, parenti e persone vicine, e soprattutto coloro che siete soliti incontrare a questi eventi, non avranno nemmeno la minima opportunità di venire a conoscenza della vostra «depressione». Ciò significa che non saranno in grado di aiutarvi sotto forma di comprensione e compassione. A meno che al lavoro qualcuno non esprima casualmente antipatia per un «dipendente molto cupo». Tuttavia, al lavoro, cercate di trovare un punto debole di fronte ai colleghi — difficilmente aspetterete di essere compatiti.

Oh, questi «raffreddori con venti penetranti», quante persone creative hanno vissuto la loro insorgenza come una sofferenza ineluttabile con tutte le fibre della loro anima finemente sensibile… E tu, Tatiana, non sei in ritardo né rispetto alla grandezza del genio creativo, né rispetto ai cambiamenti naturali della natura stessa e sei in perfetta armonia con essi.

Ancora più intrigante nella lettera è il fatto importante che il suo umore cambia drasticamente. Non gradualmente, come accade di solito nei pazienti depressivi, quando il passaggio da un desiderio e una debolezza costanti più o meno tollerabili a una malinconia insopportabile, al limite del suicidio, avviene in modo lento e sottile, percepibile solo all’occhio di uno psichiatra esperto. La sua allusione alla drammatica repentinità di ciò che sta accadendo e il suo diretto riferimento alla «repentinità» del cambiamento mentale testimoniano il fatto che non molto tempo fa, forse in una giornata di sole, lei si sentiva non solo in modo diverso, ma anche in modo opposto — pieno di gioia e di felicità sconfinata.

Secondo i miei calcoli, vi restano solo pochi mesi per la «depressione persistente», altrimenti il passaggio alla successiva «depressione persistente» non può essere brusco. Questo tipo di depressione molto probabilmente non verrà diagnosticata o trattata da nessuno specialista, ma sparirà da sola prima della fine del trattamento.

In una parola, la tua «depressione», Tatiana, non è il tipo di depressione che colpisce le persone, a giudicare dalla tua lettera; non ci trovo alcuna clinica, anche se capisco perfettamente che soggettivamente può essere vissuta come una sofferenza piuttosto pesante. La tristezza autunnale-invernale che sta vivendo è uno stato d’animo normale, che contrasta con il vigore, la vivacità, l’attività benevola e la vitalità della sua primavera-estate. In contrasto con la tristezza, conoscete più profondamente la vostra gioia, imparate ad apprezzarla, a custodirla e a usarla in modo più pieno e creativo.

Più contrasti ci sono nell’anima, più ricco e perfetto è il suo spettro emotivo, più attraente, più fine la sua intuizione, più varia la sua creatività. «La natura non ha cattivo tempo, ogni tempo è grazia» non è solo una constatazione, ma un’allegoria dell’inevitabile mutevolezza dell’umore umano, del costante movimento, del fluire dell’anima vivente da uno stato all’altro, e in questo c’è saggezza.