Misha, Natasha, Lena, Oleg… sono tutti in un triangolo amoroso. Anche se il triangolo non è evidente, anche se non vogliono ammetterlo.
Natasha si innamora continuamente di uomini sposati. A volte loro ricambiano. È vero, non hanno fretta di lasciare la famiglia.
Misha si considera un buon padre di famiglia. Tradisce la moglie solo durante i viaggi di lavoro. Si tratta sempre di una relazione occasionale, raramente si verificano più di due incontri con la stessa donna. Pertanto, Misha è convinto di essere un marito fedele.
Lena è sposata da quasi dieci anni. Da sette anni incontra Oleg, naturalmente di nascosto dal marito. Allo stesso tempo, Lena è soddisfatta del suo matrimonio e non pensa nemmeno al divorzio. Non riesce nemmeno a immaginare la sua vita senza Oleg.
Oleg era molto innamorato, ma la sua ragazza lo lasciò per un altro. Da allora sono passati diversi anni, Oleg ha fatto carriera, si è sposato, ma tutte le sue «imprese» sono dedicate a quella ex fidanzata: «Falle sapere cosa ha perso!». Ancora oggi paragona sua moglie a lei…..
«Niente invecchia un uomo come vivere con la stessa donna».
Norman Douglas
DOVE VANNO GLI INVESTIMENTI
Noi esseri umani siamo creature accoppiate. Non c’è bisogno di andare lontano per averne la prova: la procreazione coinvolge solo due persone. Idealmente, una relazione amorosa è una cosiddetta «diade». È un sistema di due elementi, tra i quali c’è uno scambio a livelli molto diversi: emotivo, informativo, energetico, corporeo. Un triangolo amoroso si verifica quando gli investimenti che avrebbero dovuto essere rivolti al partner vengono indirizzati a qualcuno di esterno. È così che un terzo elemento si inserisce nel sistema. E non importa se si tratta di un investimento positivo (idealizzazione dell’amante o dell’amante, amore, ammirazione) o negativo (l’opportunità di «drenare la negatività» accumulata nel matrimonio). In ogni caso, si tratta di qualcosa che viene tolto dalla diade, dal contatto con il partner principale.
Tutti gli elementi di un triangolo amoroso sono collegati tra loro: come sappiamo dai testi scolastici di geometria, tutti i vertici di un triangolo sono collegati da segmenti. Semplicemente le relazioni umane sono più complicate della geometria e le connessioni nel triangolo amoroso non sono sempre evidenti. Ma inconsciamente vengono comunque percepite. Sulla presenza di un «elemento estraneo» il partner indovina segretamente, ma spesso chiude gli occhi sulle sue congetture… Non sapere — a volte è più comodo. Nel «legame non ovvio», ad esempio, la moglie e l’amante possono essere estranei e non indovinare nulla l’uno dell’altra. Ma in realtà sono legate da una relazione d’amore con lo stesso uomo, e quindi sono in competizione tra loro, solo nascoste. Nel nostro esempio, un uomo ha una relazione d’amore con due partner (indipendentemente da chi considera «il preferito»). Ciò significa che non può essere pienamente presente in nessuna delle due relazioni. È costretto a dividersi, proprio come il letto di un fiume che, dividendosi in due torrenti, non sarà più pieno come prima. In un triangolo amoroso, è impossibile trasferire l’investimento al partner nella misura più completa.
HOBBY CHE AIUTANO
In geometria, i triangoli sono diversi. Sono diversi anche in amore. Quando diciamo che in una coppia c’è un «terzo extra», intendiamo innanzitutto un uomo. Ma la tecnologia moderna impone una moda diversa, affascinando gli uomini con il fascino dei giochi per computer. Sì, sì, è il computer che spesso diventa il protagonista dei moderni triangoli amorosi, sostituendo al sesso forte molti altri interessi. Cosa devono fare le donne? Ci sono molte opzioni: riposare attivamente, aggiungere varietà alla loro vita sessuale o inventare un nuovo hobby. Si può anche giocare al computer. L’importante è farlo tutti insieme!
STAMPELLA PER GLI SFIGATI
Triangolo amoroso: una costruzione sempre malsana. Indica un problema nella relazione. Se nella diade tutto va bene, il terzo elemento non è necessario e non può essere inserito in questo sistema. «Si può sedurre un uomo che ha una moglie. Si può sedurre un uomo che ha un’amante. Ma non si può sedurre un uomo che ha una donna preferita» (Omar Khayyam). Il tradimento si verifica quando qualcosa non va bene in una coppia. Allora il triangolo permette di ristabilire l’equilibrio — è necessario come stampella zoppa. E questo accade per due motivi:
1. Se a una coppia manca qualcosa, uno dei due partner inizia a procurarsi questo qualcosa di nascosto. E non sempre è lui stesso a capire cosa esattamente. Spesso il tradimento viene spiegato con l’insoddisfazione sessuale nel matrimonio, ma in realtà si tratta di un mito, di una copertura. E alla connessione da parte degli uomini più spesso si aggiunge… la mancanza di rispetto! Un uomo può perdonare se una donna non lo ama. Ma non perdonerà mai se una donna non lo rispetta… La mancanza di riconoscimento della sua dignità, del suo potere, della sua autorità in famiglia spinge l’uomo a farsi dare ragione. L’ammirazione è la principale carta vincente di un’amante.
E ciò che conta per una donna è il riconoscimento della sua attrattiva e del suo legame emotivo. La mancanza di attenzioni spinge una donna tra le braccia di qualcuno che le darà quelle attenzioni.
2. Nella coppia non c’è spazio per mettere qualcosa di importante. Il più delle volte si tratta di una certa esperienza, di uno stato. E prima di tutto la rabbia, che è impossibile presentare al partner: all’improvviso rifiuterà? Poi queste esperienze cominciano a essere trasmesse a un oggetto estraneo, che viene inserito nella relazione come terzo elemento e bilancia il sistema.
Un uomo che non riesce a far arrabbiare apertamente la moglie può iniziare a praticare il «rough sex» o il sesso anale a margine (un atto principalmente di dominazione piuttosto che di amore). L’amante a questo punto agisce come un sostituto della moglie. E mentre l’uomo che si apparta pratica più spesso la violenza fisica, la donna pratica la violenza psicologica. Lilya Brik non era quindi una moglie felice: Osip Brik l’amava meno di quanto avrebbe voluto. Già in gioventù tentò il suicidio a causa della sua freddezza. Ben presto nella loro vita comparve Vladimir Mayakovsky, di cui Lilya fece l’amante e di cui divenne non solo musa, ma anche tormentatore. Provocava consapevolmente la sofferenza, razionalizzando questo atto sadico con il fatto che l’esperienza dava al poeta l’ispirazione.
CHI HA INIZIATO PER PRIMO?
I triangoli amorosi si distinguono in palesi e occulti, primari e secondari.
Il triangolo manifesto,
come il suo nome, è abbastanza manifesto ed evidente. La relazione d’amore laterale è realmente presente (anche se nascosta).
Triangolo nascosto
Il terzo elemento non è un legame reale, ma simbolico. Può trattarsi di un partner del passato, con il quale si mantiene ancora un legame interiore. Gli investimenti, siano essi di amore o di odio, sono ancora diretti verso di lui. E l’attenzione dal presente, dalla relazione reale, si sposta al passato.
Può essere un oggetto idealizzato lontano: un attore, un cantante e così via. Ad esempio, una ragazza chiude gli occhi e immagina il suo idolo durante il sesso: è invisibilmente presente, in competizione con il suo partner.
Oppure come terzo elemento viene attratto il tabù di un oggetto di relazione reale, con il quale a priori non si può fare sesso. Ad esempio, un parente: alcune coppie includono i figli nella loro relazione. La madre riceve dal figlio l’attenzione e il calore mancanti, il padre dalla figlia l’ammirazione. In psicoanalisi si parla di «incestuosità»: in questo caso non c’è incesto fisico, ma psicologico…
Il triangolo secondario si forma in modo reattivo, come risposta al triangolo primario. Quindi spesso il triangolo apparente è in realtà un triangolo secondario, e il primario era un triangolo nascosto. Per evitare confusione, prendiamo ad esempio un caso comune.
C’è una crepa nascosta nel rapporto tra i coniugi, che si sono allontanati. Dopo la nascita di un figlio, la moglie si concentra eccessivamente su di lui, dimenticandosi del marito. Questo accade più spesso nel caso della nascita di un maschio. Il bambino le dà il calore e l’attenzione mancanti, la madre per lui — il centro dell’universo, la donna numero uno. La frattura tra i coniugi aumenta, ma ancora non si chiarisce il rapporto. Si forma un triangolo nascosto: marito-moglie-figlio. Il marito è privo di attenzioni: la moglie non ammira lui e il «primo dentino», o anche in generale il bambino «cacca». Sottolineiamo: la sfortuna di questa famiglia non è che la moglie ami il bambino, ma che si dimentichi del marito. Il suo amore materno è diventato competizione per il partner amoroso, cosa che nella norma non dovrebbe essere. E poi il marito ha una relazione a parte: lì viene accolto, riconosciuto, ammirato… C’è un chiaro triangolo: moglie-marito-amante. Ma questa è solo una conseguenza del triangolo precedente. Il triangolo marito-moglie-figlio è primario, quello moglie-marito-amante è secondario.
GEOMETRIA DELLE RELAZIONI
In effetti, il triangolo amoroso si verifica in quelle coppie in cui uno dei partner si sente insoddisfatto di qualche aspetto della relazione. In questi casi, l’amante ha lo scopo di compensare la mancanza di varietà sessuale, di sostegno, di tenerezza o anche di comfort domestico. Di norma, ciò avviene in un momento di crisi della famiglia o della coppia. Uno dei due partner si chiude in se stesso, ignorando i cambiamenti della vita. L’altra metà può cantare comportamenti come il rifiuto, il risentimento, la rabbia e la disperazione. Di conseguenza, il partner insoddisfatto trova qualcosa che manca nell’altra persona. Il triangolo ruba l’energia della diade, ma a volte, al contrario, la restituisce. Allora c’è la possibilità che senza il «terzo» la felicità sia impossibile. A questo punto è importante chiedersi: cosa mi manca? Allora c’è la possibilità di trovare una soluzione alternativa per preservare il rapporto di coppia.
Alexandra GULENKOVA, psicologa, Master in Scienze Psicologiche, terapeuta della Gestalt.
Cosa rende un triangolo così allettante
Il terzo elemento equilibra la relazione, permettendo di non chiarirla, di non risolvere il vero problema. Sì, il triangolo amoroso è associato ad alcuni problemi, ma sono solo una copertura del problema vero, che ha dato origine a questo triangolo. Per esempio, è più facile che il marito si penta dopo aver scoperto l’adulterio, piuttosto che ammettere di aver contratto il matrimonio per interesse mercantile. Oppure è più facile per una moglie nascondere un amante che dire al marito della sua infrazione.
Cosa è pericoloso
Non dà la possibilità di chiarire il rapporto, e quindi — è impossibile svilupparlo, è impossibile passare a un livello più profondo di intimità psicologica…
Il triangolo si trascina. Può essere stabile e durare per anni. Ma è un’illusione di stabilità…
DALLA TRIADE ALLA DIADE.
Cosa fare se si è coinvolti in un triangolo amoroso? Innanzitutto, fare chiarezza: cosa sta succedendo davvero nella relazione? Cosa viene taciuto? Chiamate il partner a una conversazione diretta. Non fate affermazioni: il partner inizierà a difendersi e il dialogo costruttivo non funzionerà. Ma cercate di capire insieme: come vi siete trovati in questa situazione?
Ciascuno degli elementi del triangolo è responsabile della sua formazione. È importante comprendere la propria parte di responsabilità.
Una volta identificato il vero problema alla base del triangolo, sarà più facile decidere: cosa fare dopo? Rimanere nel triangolo, scegliendolo come il male minore, la strada più facile? Oppure affrontare il vero problema? Se questo riesce, il triangolo non sarà più necessario. E il rapporto con il partner tornerà a essere accoppiato, oppure la relazione malsana finirà e si aprirà l’opportunità di una nuova unione più prospera.
