Список дел на лето

Оглавление

Как встретить лето во всеоружии

Немного порадовавшись первым признакам весны, мы начинаем грезить о лете – хочется сбросить с себя тяжкий груз зимней одежды, надеть легкое платье, подставить плечи солнцу; а еще лучше – захватить купальник и отправиться на пляж куда-нибудь на теплый океан… Правда, немного смущает бледная кожа, да еще любимые джинсы на бедрах самым бессовестным образом выдают откуда-то взявшееся за зиму брюшко. Не беда, все это поправимо – до «полного раздевания» еще куча времени и, повинуясь заложенной в нас модными журналами программой, мы отправляемся по хорошо известному маршруту: в фитнес-клуб и в солярий.

Однако в этой программе есть одно «но», которое может свести все наши усилия к нулю. Желанного результата можно добиться лишь в том случае, если сочетать названные выше средства поддержания формы с правильным питанием, богатым витаминами и микроэлементами.

Ученые из Института питания РАМН подсчитали, что даже в самом сбалансированном рационе современного человека дефицит витаминов составляет 20-30%. В последние годы в нашей стране отмечается ярко выраженное недостаточное потребление витаминов А, группы В, С, Е. Дефицит витамина А обнаружен у 40% обследуемых, витаминов группы В у 30-40%, витамина С у 70%. При этом ученые отмечают, что витаминный дефицит обнаруживается не только в зимне-весенний период, но и в летне-осенний тоже!

Людям, подвергающим себя активным физическим нагрузкам, нужно потреблять больше витаминов A, C и E, чем тем, кто ведет размеренный образ жизни. Эти витамины сложнее всего получить из обычной пищи, но без них ни энергии на бег, плавание и даже просто ходьбу, ни крепкого тела не бывает. Вот и получается, что чем активнее наша жизнь, тем настойчивее наш организм требует недостающих витаминов.

Отправляясь в фитнес-клуб весной, чтобы добиться хорошей формы к летнему сезону, мы просто не задумываемся о том, что наши активные физические занятия могут еще больше ослабить утомленный за зиму отсутствием витаминов организм. Более того, витаминный дефицит снижает активность иммунной системы, устойчивость организма к простудным и иным заболеваниям, утяжеляет течение любых недугов, затрудняет их лечение, ускоряет старение и изнашивание организма, сокращает продолжительность активной трудоспособной жизни.

Следовательно, к описанной нами выше программе просто необходимо добавить еще одно, но очень существенное звено – принимать витамины! Причем делать это систематически и регулярно. У большинства городских жителей уже появилась хорошая привычка пить синтетические витамины каждый день.

Конечно, всегда найдутся противники таблеток и пилюль, живущие под девизом: «природа – лучшая аптека»! Тем более что дозы витаминов, необходимые человеку ежедневно, кажутся смехотворными и измеряются в тысячных долях грамма. Однако получить все необходимые витамины хотя бы на одни сутки – не так-то просто. Например, чтобы организму достался весь причитающийся ему витамин В9, надо за день съесть килограмм пшеничного хлеба или 180 граммов петрушки. Суточная норма витамина D содержится в 100 граммах сливочного масла. А липоевую кислоту – витамин N – запасом на 1 день можно получить из 5 килограммов капусты, или двух с половиной кило неочищенного риса. Чтобы просто пережевать те продукты, в которых содержатся все необходимые на один день витамины, как раз уйдёт примерно 24 часа.

В то же время в любой аптеке без рецепта продаются синтетические витамины, которые от «природных», усвоенных из пищи, отличаются лишь одним – лучше сохраняются. Но, к сожалению, большинство из нас выбирает не тот набор микроэлементов, который нужен организму, ориентируясь на красивую упаковку, советы друзей или понравившуюся рекламу.

Зачастую это оказываются западные марки, которые созданы в расчете на европейскую (сосиски плюс картошка, всё в соусе) или американскую (гамбургеры и побольше кетчупа) диету. Но мы-то привыкли питаться иначе. А значит, и набор витаминов в нашем ежедневном рационе совсем иной, и потребности нашего организма заметно отличаются. Поэтому разумнее и полезнее выбирать среди тех витаминов, которые разработаны нашими учеными с учётом нашего же повседневного питания.

Как провести время с пользой для себя, если ты в командировке

1 — Посещение спортивного комплекса

Если у вас имеется сменная одежда и подходящая обувь, то даже в командировке вам не следует отказывать себе в посещении спортивного комплекса! В чужом городе, в свободное от работы времени, порой сложно найти себе развлечение по вкусу, однако практически в каждом районе имеется спортзал. Найдите подходящее учреждение, расположенное неподалеку от гостиницы, в которой вы остановились, и вы сможете проводить там время с пользой для своего здоровья.

2 — Поплавать в бассейне

Не все любят «тягать гантели» и накручивать километры на беговой дорожке. Можно неплохо привести свое тело в тонус и без изнуряющих тренировок, и замечательным выходом в этой ситуации станет посещение бассейна. Многие из нас обожают отдых на море, и посещение бассейна может стать своего рода альтернативой! Главное иметь с собой полотенце, купальный костюм, тапочки и защитную шапочку. Плавание поможет сформировать правильную осанку, укрепит ваш мышечный корсет, да и просто подарит множество позитивных ощущений!

3 — Заказать вкусную еду в номер

Если вы не хотите никуда идти, но и в номере гостиницы, вам скучновато, то у вас есть замечательная возможность скрасить свой досуг, заказав в номер вкусный обед или ужин. Впоследствии вы можете удобно расположиться в кресле с принесенным блюдом, параллельно смотря какой-нибудь фильм по телевизору или своему ноутбуку. Не исключено, что неподалеку от вашей гостиницы (часто прямо в том же здании) есть уютное кафе, в котором вам будет еще комфортней.

4 — Прогулка по городу

Оказавшись в командировке, не упустите возможность глубже изучить чужой город. Выбирайте места, которые вам интересны и в своем родном городе – скверы, парки, торговые центры, кафе, выставки и тому подобное. Изучите информацию о знаменитых достопримечательностях этих краев, и отправляйтесь на ознакомление с ними.

К чему нужно подготовиться

Летние занятия отличаются от школьных. Рассмотрим, как перемена обстановки может помешать достижению целей и как справиться с препятствиями.

Мотивация

Учитель говорит, что изучать, как изучать и на каком материале отрабатывать навыки. Он же проверяет и оценивает работу — контролирует прогресс и даёт обратную связь. Чтобы самостоятельно поставить учебные задачи, определить объём работы на каникулах и критерии успеха, нужно приложить особые усилия.

В классе легче делать рутинную работу, потому что все вокруг делают то же самое, а конкуренция, игры и дискуссии мотивируют добиваться результатов. При самостоятельном обучении гораздо проще отвлечься на соцсети или отложить учёбу на завтра.

Когда внешних целей в виде хороших отметок в журнале нет, нужно придумать собственные. Главное — понять, зачем заниматься, что хорошего получится из учёбы летом. Стоит уделить этому некоторое время и составить список занятий и выгод от них. Может оказаться, что некоторые цели не стоят потраченных усилий, и навёрстывать пропущенные темы по химии или качать пресс не стоит.

Цель должна быть конкретной и достижимой: не «выучить географию на год вперёд», а «прочитать первый раздел учебника и сделать конспект каждой темы». Или разобрать тему «Производные функций» и решить 20 заданий, выучить 50 неправильных английских глаголов. Даже если учителя рядом нет, можно выбрать подходящий по продолжительности и темам видеокурс и следовать ему.

Регулярность и кооперация

В течение учебного года режим школьника подчиняется определённому ритму. Ученики встают в одно и то же время и учатся по недельному расписанию.

Летом многие расслабляются и пренебрегают режимом дня. Поскольку нет веской причины вставать по будильнику, заставить себя просыпаться ради учёбы не получается.

Чтобы заниматься регулярно и без пропусков, стоит найти хотя бы одного единомышленника. Пропустить занятие, когда тебя ждёт товарищ, труднее, чем просто позволить себе побездельничать денёк-другой. К тому же совместные занятия и тренировки помогают быстрее добиваться результатов, ведь вместе легче разбирать сложные задания и придерживаться намеченного плана.

Даже если одноклассники разъехались, а друзья не горят желанием заниматься летом, выход есть. Можно найти целеустремлённых ребят в через соцсети или в онлайн-лагере! Занятия в группе обычно регулярнее, веселее и продуктивнее, чем в одиночестве. В лагере «Фоксфорда», например, можно найти новых друзей и крутых наставников по смене, пройти вебинары по своим интересам: заниматься английским, программированием, творчеством или научиться думать как учёный.

Кнут и пряник

В течение учебного года роль пряника играют хорошие отметки, дипломы и грамоты. Награждать себя за работу на каникулах необходимо, но делать это лучше на основе современных научных фактов о работе мозга и мотивации. За каждое выполненное задание нужно назначить небольшой приз: пройтись до магазина за мороженым, посмотреть эпизод сериала, прочитать 30 страниц любимой книги или посмотреть видео в соцсетях (главное — не увлечься слишком надолго).

За прогулы и недостаточное усердие на уроках школьник получит более низкие баллы и хуже проявит себя на экзаменах. Если же отказаться от учёбы на летних каникулах, ничего ужасного не произойдёт. Горечь сожаления об упущенном времени легко забывается.

Самому наказать себя за недостаток прилежания проблематично — для этого нужна сила воли. За отлынивание одинокие школьники лишают себя вкусностей или отказываются на день от соцсетей. В группе поощрения и штрафы более разнообразны.

Один из способов мотивировать себя и в индивидуальной, и в групповой работе — визуализация. Можно ставить галочки напротив выполненных заданий в списке, закрашивать сегменты диаграммы пропорционально объёму сделанной работы или двигать фишку на игровом поле по мере решения задач. Большую работу следует разбивать на несколько задач, которые можно выполнить в течение одного-двух часов. Когда человек видит свои успехи, это служит поощрением для мозга и подкрепляет желание учиться дальше. Невролог и педагог Джуди Уиллис говорит, что ставить перед собой нужно задачи «сложные, но достижимые». Ведь простые задачи выполнять скучно, а за невыполнимые даже браться не хочется.

Список осенних покупок

Предлагаю вам еще один заключительный список дел на осень, состоящий из покупок для настроения. Приобретите свою особенную осеннюю вещь, которая будет радовать своим ярким цветом или уютной формой в один из унылых пасмурных дней.

  1. Выбрать в магазине и купить красивую чашку для чая или бульонницу.
  2. Приобрести несколько сортов ароматного чая и пить его холодным по утрам. 
  3. Слегка обновить свой имидж и купить помаду яркого цвета. 
  4. Внести изменения в свой внешний вид и сделать новую прическу. 
  5. Приобрести и начать пользоваться новыми духами. 
  6. Купить стильное пальто. 
  7. Купить новые перчатки. 
  8. Убрать скучный старый зонт и купить новый яркий. 
  9. Порадовать себя букетом любимых цветов. 
  10. Купить одежду на лето на распродажах с огромными скидками. 
  11. Самостоятельно сшить или купить сумки-шопперы для походов в магазин, чтобы не было необходимости пользоваться полиэтиленовыми пакетами. 
  12. Купить новый теплый свитер. 
  13. Приобрести в книжном магазине несколько новых книг или сходить в библиотеку.
  14. Купить необычный шарф. 
  15. Приобрести одинаковую вещь всем членам семьи. 
  16. Запастись теплыми колготками. 
  17. Купить уютный махровый плед. 
  18. Попытать удачу и купить лотерейный билет. 
  19. Сделать в салоне красоты маникюр под осеннюю тематику.
  20. Купить цветной дождевик. 

Интересные занятия летом на природе

Всевозможные мероприятия на природе – это лучшие развлечения для детей летом. Время, проведенное на лугу, в лесу или даже в ближайшем городском парке – это время восстановления физического и психологического здоровья, а также отличная закалка организма ребенка и укрепление его иммунитета.

  1. Если вы любите походы, то очень полезно будет приобщить к этому вашего малыша. Можно устроить пеший поход, а можно отправиться в путь всей семьей на велосипедах, и даже с ночевкой в палатке. Незабываемые впечатления всем участникам гарантированы.
  2. Очень понравится вашему ребенку время, проведенное на рыбалке у ближайшего водоема. Хорошо, если вы вместе пойдете покупать удочки и другие снасти, а вечером после рыбалки сварите на костре вкусную уху из пойманной рыбы.
  3. Летом, гуляя в лесу или находясь на прогулке в парке, есть хорошая возможность собрать массу природного материала для поделок, найти много растений для гербария. Помогите ребенку в поисках необычных корешков, шишек, каштанов, веточек, листочков. И тогда зимой, в свободное время вы сможете вместе создавать уникальные поделки.

Избавиться от лишнего

Когда летом будет дождливый день, включите интересный сериал или фильм и избавьте дом от хлама. Это освободит вам новую энергию, сделает помещения более свободными, а ваше внутреннее состояние более спокойным.

Как это сделать РАССКАЗЫВАЛА ЗДЕСЬ.

Посетить фермерские рынки и ярмарки

Чтобы накупить свежих, сочных, вкуснейших ягод, фруктов и овощей. А ещё, на ярмарках часто показывают или продают домашних животных, что может очень заинтересовать детишек.

Убрать джинсы

Джинсы весной, зимой, осенью, летом. А как же разнообразие? Летом можно носить летящие юбки, разноцветные платья. Добавьте красок и женственности в своё лето!

Сходить в новое или любимое кафе с открытой террасой

Разговоры по душам с подругами или романтическое свидание в красивом месте на открытом воздухе летом — приятное времяпрепровождения.

Делюсь ГДЕ ВЫПИТЬ КОФЕ ЛЕТОМ В СТАРОМ ГОРОДЕ И ЦЕНТРЕ ТАЛЛИНА. 15 МЕСТ.

Сделать новый летний плей-лист

Чтобы было веселей под него бегать, кататься на роликах, танцевать, заниматься творчеством, наслаждаться долгими прогулками, делать уборку. Создайте себе летнее настроение!

Пить вкусные напитки

Вместо вредного лимонада, летом можно делать замечательные полезные напитки. Я люблю в прозрачный графин положить яркие ягоды, мяту, лайм, огурец или апельсин (здесь всё зависит только от вашей фантазии) и залить обычной водой из фильтра, дать настояться. Если очень хочется, чтобы было больше похоже на лимонад, но добавьте газированную воду из бутылки.

Сохранить лето на зиму

Собрать любимые ягоды или купить у бабушек и заморозить, а потом, в холодное время года добавлять в каши, к творогу, йогуртам, делать смузи. Это дешевле и полезней, чем покупать замороженные ягоды, варенье с кучей сахара и консервантов.

Кататься на кораблике или лодке

Как же здорово летом выйти в открытое море на кораблике/яхте или прокатить на лодке по реке. Отличный способ спастись от жары летом!

Ходить босиком по траве, песку и воде

Мы, девушки, можем получать энергию из земли просто походив босиком. Это очень очень расслабляет и приносит радость и позитив. Живя в городе, мы часто забываем о простых радостях.

Отправиться в поход и потеряться

Пускай всего на полдня, но с рюкзаком и вкусным перекусом. Выберите точку на карте, а затем дайте себе возможность идти куда глаза глядят. Пускай вы немного заблудитесь, но в итоге найдёте новые интересные места!

Обдумать чем заняться осенью

Для многих осень — время грусти и тоски по лету. Чтобы стойко пережить это время, можно уже летом задуматься над тем, чем вы займётесь осенью. Например, можно запланировать волшебное путешествие на осень (во многих странах осенью поток туристов и жара спадают, а значит осматривать города становится приятней, спокойней и дешевле) или если вы мечтаете чему-то научиться, то самое время найти курсы и записаться на них.

ЕСЛИ ВЫ ОБДУМЫВАЕТЕ КУДА МОЖНО ПОЕХАТЬ В СЛЕДУЮЩЕЕ ПУТЕШЕСТВИЕ, ТО ВОТ ИДЕИ НА РАЗНЫЕ СЕЗОНЫ:

КУДА ПОЕХАТЬ ОТДЫХАТЬ ОСЕНЬЮ. 12 КЛАССНЫХ НАПРАВЛЕНИЙ

КУДА ПОЕХАТЬ ЗИМОЙ?

КУДА ПОЕХАТЬ ВЕСНОЙ? ИДЕИ И СОВЕТЫ

КУДА ПОЕХАТЬ ЛЕТОМ? ИДЕИ И СОВЕТЫ

Сохраняйте пост в Pinterest, чтобы не потерять идеи – чем заняться летом!

Какие у вас планы на лето? Посоветуйте, чем заняться летом!

Домашнее варенье

Возможно, вы сможете выбраться в лес и собрать лесных ягод? Если не получится, не расстраивайтесь, ягоды легко можно купить. Используя универсальный рецепт (на 1 килограмм ягод взять 1 килограмм сахара и 1 стакан воды), приготовьте вкуснейшее домашнее варенье. Немного волшебства и терпения — и вот воспоминания о лете уже в аккуратной баночке! Уверены, ваше варенье получится очень вкусным! Понаблюдайте вместе с ребёнком за процессом приготовления, а в награду устройте дегустацию, можно с блинами или сырниками. И не расстраивайтесь, если варенье быстро закончится 🙂

Прочитайте познавательную статью о ягодах.

Активируй летний режим!

Летние каникулы – это повод отдохнуть от будильника. Вставать на несколько часов позже обычного или просыпаться на рассвете в этот период – только твое личное дело. Не забудь о том, что спать следует не менее 7-8 часов в сутки.

2. Встречай рассвет.

Даже если ты планируешь летом спать до обеда, хотя бы 1-2 раза попробуй встать на рассвете. Встретить восход солнца одинаково приятно и в городе, и на природе.

3. Гуляй каждый день.

Важнейшая позиция в любом списке «100 вещей, которые нужно сделать летом подростку» — прогулки. Не ленись выходить на свежий воздух, даже если не с кем гулять или погода пасмурная. В самые прохладные и дождливые дни «прогуливаться» можно на собственном балконе или возле распахнутого окна.

4. Ешь больше свежих фруктов и овощей.

Отказываться от мороженого и пиццы совсем необязательно, но основой летнего рациона должны быть свежие фрукты и овощи.

5. Наведи порядок в шкафу.

Теплая погода – это повод убрать на хранение пуховики и куртки, а также пересмотреть свой летний гардероб!

6. Избавься от всего лишнего.

Отсортируй одежду, которую больше не хочешь носить. Наведи порядок в учебных принадлежностях. Начало лета – это повод продать прошлогодние учебники и освободить в шкафу место для новых нарядов.

7. Спланируй свое лето.

Согласуй с родителями и друзьями свои планы на лето. Быть может, тебя ожидает поездка на море или в летний лагерь?

8. Составь список летних покупок.

Быть может, тебе давно хотелось купить воздушного змея, новый велосипед или аксессуары для занятий спортом на открытом воздухе? Не забудь запастись и различными мелочами вроде мыльных пузырей и водяных пистолетов.

9. Укрась комнату.

Создать летнее настроение совсем несложно. Переставь мебель в комнате, повесь яркую картину в рамке и добавь разноцветного декора в интерьер.

10. Составь собственную «карту желаний».

Вспомни все, о чем давно мечталось. Выдели свободное время для того, чтобы составить персональный «виш-лист», или наклеить картинки с изображением всего желаемого на большой лист бумаги.

Зачем заниматься летом

Чтобы сохранить наработанные навыки

Тем, кто долго запоминает, быстро забывает материал и совсем не заинтересован в учёбе, достаточно отдохнуть одну-две недели. После этого стоит взяться за повторение пройденного в новом формате. Если ребёнок познакомился с простыми дробями, давайте ему практические задания на нахождение частей целого. Тем, кто разобрал буквы и звуки, предложите работу секретаря. Пусть ребёнок делает короткие записки для членов семьи под вашу диктовку

Важно регулярно применять полученные знания, но от традиционных школьных заданий лучше отойти

Чтобы повысить уровень знаний

Ученикам, которые хорошо успевают по школьной программе, стоит решать олимпиадные задания и читать дополнительную литературу. На стандартных школьных курсах у преподавателей нет времени, чтобы затронуть интересные вопросы. Летом же школьник может глубже погрузиться в любимый предмет. Например, узнать больше о жизни исторических деятелей и писателей, провести химические опыты, освоить новый язык. Ещё на каникулах можно прочитать список литературы на год вперед. Тогда во время учёбы произведения нужно будет только повторить. В нашем материале рассказываем, как сделать это за месяц.

Что я буду делать летом – список самых важных дел

Когда будете составлять свой список, а в конце статьи я вам предложу скачать удобный бланк, думайте сердцем, а не головой. Чем больше вы запишете безумных мелочей и мечтательных дел, тем лучше у вас будет настроение! Поехали? Побежааааали в лето!!!

Обновлено 09:17:39 06/27/2020 – я уже вычёркиваю несколько строчек: 3, 13, 16, 23 и 29.

  1. Поеду в кемпинг с друзьями и детьми на неделю
  2. Обязательная вылазка по магазинам за летней одеждой – шоппинг-фест у нас как раз в июне
  3. Постригу волосы и сделаю окрашивание в ярко-рыжий цвет
  4. Как только у нас откроют кафе – побегу в наше любимое «Kahve Teknesi» и просижу там 4 часа с книгой или статьёй в блог
  5. Составлю свеженькие плейлисты для пробежек с сыном – да, будем бегать вместе с утра по сосновому бору
  6. Напишу письмо себе в будущее, возможно из любимого кафе . Это будет уже второе, первое было получить очень здорово! Вот сервис, которым пользовалась я
  7. Прочитаю новую книгу где-нибудь на море
  8. Увеличу посещаемость блога в несколько раз – ой-ой-ой, уже немного страшно, но оно того стоит
  9. Разобью в конце концов эти арбузы, о которых мечтаю уже несколько лет
  10. Побегаю с детьми по саду с водными пистолетами
  11. Июлю объявлю тематику! Отмечу все занимательные праздники этого месяца, и подруг заставлю
  12. Подготовлю для вас самый лучший осенний журнал
  13. Создам ещё один авторский планировщик
  14. Составлю список дел на осень
  15. Никакой генеральной уборки по дому на это лето! Я себе запрещаю
  16. Уже 4-го июня закончу курс лекарства, которое я пью уже полгода, ураааа!
  17. Запустим с сыном бумажного змея на набережной
  18. В августовское полнолуние выйду в сад и буду наблюдать за луной
  19. Напишу для этого блога 15 полезных статей за всё лето
  20. Для другого напишу 10 полезных статей – вам повезло больше, друзья !
  21. Дослушаю до конца курс «Жизненная навигация»
  22. Ещё раз пересмотрю свой конспект по тайм-менеджменту и просмотрю цели с начала года, что изменилось, что достигнуто, что нужно подправить
  23. Отметим день рождения подруги в июне
  24. К концу августа подумаю, что нужно Денису для школы, прям только 31 числа. Да-дааа, мы в школу идём только 14-го
  25. Составлю себе набор полезных смузи и буду пить их часто
  26. Похудею на 6 кг, да! Так и будет!
  27. Буду сидеть в любимом кафе и наблюдать за людьми, угадывая их род деятельности
  28. Пройду популярный летний онлайн марафон
  29. Освобожу память телефона для новых летних фото
  30. Поеду туда, где никогда не была! Куда угодно , главное, чтоб место новое было!
  31. Никаких джинсов летом, только платья и юбки
  32. Составлю красивый лист с аффирмациями и повешу на рабочее место
  33. Искупаюсь в фонтане, обязательно это сделаю – у нас жара всегда в городе!

Ну, пока всё. Мой список дел на лето для вас может показаться странным, но он же мой! Предлагаю вам забабахать свой собственный с помощью моего шаблона. Ловите полезный бланк и обязательно подписывайтесь на обновления блога, помните? Вас ждёт 15 полезных постов!

Да, периодически сюда буду заглядывать и вычёркивать пункты, а как я их выполняла – смотрите в сторис! Пусть и у вас лето будет радостным и безмятежным. Успехов и хороших планов!

Посмотрите аниме

Аниме — это уникальное культурное явление со множеством жанров и направлений. Для просмотра всей семьёй подойдут работы Макото Синкая («Твоё имя», «Дитя погоды»), Хаяо Миядзаки («Мой сосед Тоторо», «Унесённые призраками», «Навсикая из Долины ветров», «Ариэтти из страны лилипутов», «Принцесса Мононоке»), Мамору Хосоды («Мирай из будущего», «Девочка, покорившая время»). 


Кадр из аниме «Принцесса Мононоке»‍

Не стоит опасаться непривычных образов героев или культурных отсылок. Они расскажут больше об одной из самых таинственных стран в мире — Японии. Поэтому если вы не знаете, чем заняться на летних каникулах, приобщитесь к культуре другой страны. 

Куда пристроить или отдать ребенка, находясь дома

Записать на мастер классы или кружки

Один из вариантов, куда деть ребенка на летние каникулы — заинтересовать его научно-исследовательской деятельностью, чтобы лучше узнать историю родного края. Записавшись в кружок юного исследователя можно лично побывать на местах исторических событий, окунуться в мир раскопок и найти собственный артефакт, научившись азам археологии.

Также руководители кружка обычно устраивают различные мастер классы по изготовлению предметов народного быта. Поэтому дети могут научиться делать что-то собственными руками. Совместив такой вид провождения свободного времени с поездкой на море и активным отдыхом, дети проведут время с пользой.

Посещение пришкольного лагеря

Многие родители летом озадачены проблемой занятости детей. Ведь не у каждого есть возможность отправить ребенка к бабушке, съездить на море или приобрести для своих детей путевку в лагерь отдыха в курортной зоне. В виду этого как альтернативу стоит рассмотреть пришкольный лагерь. Где для ребятишек организуется насыщенная программа, аттракционы и экскурсии.

К тому же они находятся под бдительным присмотром воспитателей и вожатых. Помимо отдыха учителя и вожатые заботятся о развитии интеллектуальных, творческих и физических способностей своих подопечных.