Преимущества спать голым для мужчин

Сонник — Покойники

С появлением во сне покойников обычно связывают следующие интерпретационные варианты: обычное присутствие, разрешение вопросов и осуждение. Вспоминать сон, в котором вас навестил почивший человек, бывает немного жутковато, но само по себе его появление не несет большой смысловой нагрузки для всего сновидения. Это обычный сон, в котором спящий видит умершего живым и невредимым, просто участником ситуации. В таких случаях, как правило, умерший не является значимым действующим лицом ваших грез. Возможно, его образ вызван воспоминаниями о каком-то событии, участниками которого когда-то были и спящий, и умерший. Вполне вероятно, что во сне таким образом проявляется скрытая грусть и сожаление о том, что рядом больше нет человека, который был вам дорог. К категории разрешающих снов относятся сны, в которых с покойниками связаны конкретные события и действия. В этом случае появление умерших становится центральным событием разворачивающегося сюжета. Возможно, у вас нет того, что им нужно, или их поведение вызывает у вас определенные эмоции (положительные или отрицательные); в любом случае, действие или неспособность его совершить так или иначе связаны с разрешением отношений. В зависимости от того, разрешаются отношения или нет, в таких сновидениях присутствует доля осуждения или радости. «Осуждающие» сны показывают нам покойников либо просто мертвыми, либо зомби. Подобные сновидения вызывают тягостные чувства, поскольку мы оказываемся не в состоянии что-либо сделать для изменения ситуации. Какими чертами характера при жизни были наделены умершие? (Например, дядя Джон был святым; тетя Агнесс была подлой, как змея, и т.д.) Совпадало ли их поведение во сне с реальным или шло вразрез ? Может быть, вам стоит попытаться лучше разобраться в личности покойника, понять, каким его видели остальные.

Сонник — Голый человек

К болезни. Незнакомого человека — подвергнитесь риску заболевания вирусными инфекциями; знакомого человека — обострение хронического заболевания. Близкого человека — получите известие о смертельном заболевании одного из родственников. Ребенка — к смерти близкого человека от продолжительной болезни. Много голых людей — сон предвещает катастрофу, в которой ваши родственники или знакомые вам люди получат увечья. Голым видеть себя — ваши действия приведут к скандалу; вы — единственный в компании, кто обнажен, — ссора с близким вам человеком сделает вас изгоем среди родственников. Быть голым без свидетелей — вы проявите способность к самоконтролю на протяжении всего скандала. Ваша нагота вызывает смех у присутствующих, но при этом вы не испытываете стыда — ваша откровенность станет причиной крупной ссоры. Видеть себя голым в людном месте — ваши неадекватные действия поставят вас в щекотливое положение. Голым видеть представителя противоположного пола — испытаете финансовые потрясения. Вы любуетесь красотой тела — блеск мелких побед скроет от вас самое главное. Уродливое тело — причиной финансового краха станет недоверие к вам деловых партнеров. Испытать отвращение от увиденной наготы — вы будете опозорены. Видеть старое дряблое тело — финансовые проблемы затянутся на продолжительное время. Представьте, что люди, которых вы видели во сне, одеваются в красивую, дорогую, добротную одежду. Голый человек плавает в воде — запретные любовные связи, которые могут вызвать неприятные последствия. В чистой воде — невинный флирт приведет к разрыву отношений с человеком, который вам дорог. В грязной воде — ваши любовные похождения породят много слухов, способных испортить вашу карьеру. Себя видеть плавающим в воде — вас поставят перед выбором, от которого зависит ваше семейное счастье. Представьте, что человек плавает в бассейне (см. Бассейн). Постарайтесь уловить его хорошее настроение, услышать, как он мурлычет себе под нос забавную мелодию, заражая вас положительными эмоциями.

Сонник — Девушка

Много девушек увидеть у себя в доме — к приятному известию. Девушку приятной наружности видеть во сне для мужчин означает большие расходы. Поцеловать ее — к неожиданным и радостным событиям, которые удивят вас. Очень молодая девушка со свежим румянцем на лице, приснившаяся вам, означает что вам предстоит приятная встреча с милым человеком, которая значительно улучшит ваше настроение. Уродливая девушка, приснившаяся вам, предвещает нарушение нормального и спокойного течения ваших дел или образа жизни. Иногда такой сон предвещает препятствия в делах. Больная девушка во сне — предвестница дурных известий от близкого человека. Возможно, кто-то из ваших близких заболеет, что очень расстроит вас. Танцующая девушка приятной наружности во сне — к любовному свиданию или радостному известию. Девушку покупать или поймать во сне — знак повышения по службе, заключенному — освобождение, больному — выздоровление, богатому — выгоду. Огорченная девушка (или плачущая) в вашем сне — к раздору между влюбленными или партнерами. Матери увидеть во сне цветущую юную девушку сон предвещает получение хорошего известия от ее детей. Быть девушкой во сне — для женщины — предвестье приятного времяпрепровождения, которое может быть чревато для нее последствиями, каковые не замедлят сказаться на ее репутации. Для мужчины такой сон — знак нездоровья. Для людей творческих профессий — прилив вдохновения. Смотрите толкование: Дама, Урод.

Сонник — Умерший, покойник

Видеть во сне живыми своего покойного отца или дедушку, мать или бабушку — к избавлению от трудностей и проблем. Видеть живых близких людей мертвыми, означает, что их жизнь продлится. Сон, в котором умерший бьет сновидца, означает, что он совершил какой-то грех. Кто увидит, что нашел покойника, тот скоро разбогатеет. Если умерший, которого Вы видите во сне совершает что-то плохое, то он предостерегает Вас от совершения этого. Видеть холостого покойника — к женитьбе, а женатого умершего — к разлуке с родственниками или разводу. Если умерший, которого Вы увидели во сне делал какое-то доброе дело, то это для Вас знак, чтобы и Вы сделали что-то подобное. Видеть во сне умершего человека живым и свидетельствующим, что он жив и у него все хорошо — указывает на очень хорошее положение этого человека на том свете. В Коране сказано: «Нет, они живы! Удел свой обретают у Господа своего». (Сура-Имран,169). Если сновидец обнимается и разговаривает с умершим, то продлятся дни его жизни. Если сновидец во сне целуется с незнакомым умершим человеком, получит благо и богатство оттуда, откуда и не рассчитывал. А если он это делает со знакомым умершим человеком, то приобретет от него нужные знания или деньги оставленные им после себя. Кто увидит, что он вступает в половую связь с умершим (умершей), добьется того, на что уже давно потерял надежду. Кто увидит во сне, что умершая женщина ожила и вступила с ним в половую связь, будет иметь успех во всех своих начинаниях. Видеть во сне умершего человека молчащим, значит, он с того света относится благосклонно к человеку, увидевшему этот сон. Тот, кто увидит, что умерший дает ему какую-то хорошую и чистую вещь, получит в жизни что-то благое и радующее с той стороны, откуда и не рассчитывает. А если вещь будет грязной, то он может в будущем совершить плохой поступок. Видеть во сне умершего богатым, значит, у него на том свете все хорошо. Приветствовать во сне умершего — к получению благосклонности от Аллаха. Если умерший во сне наг, значит, в жизни он не совершил благодеяний. Если умерший оповещает сновидца о его скорой кончине, то скоро он действительно умрет. Почерневшее лицо умершего во сне, говорит о том, что он умер без веры в Аллаха. В Коране сказано: «И тем, чьи лица почернеют (прозвучит): «Не вы ли отреклись от веры, что вами принята была?» (Сура-Имран,106). Кто увидит, что он вместе с умершим входит в дом, и не выходит оттуда, тот будет на волосок от смерти, но затем спасется. Видеть себя во сне спящим на одной кровати с умершим человеком — к долголетию. Кто увидит во сне, что умерший зовет его к себе, умрет подобно тому, как скончался умерший. Видеть во сне умершего совершающим Намаз в том месте, где обычно он совершал его при жизни, означает, что ему в загробной жизни не очень хорошо. Видеть же его совершающим Намаз не в том месте, где он совершал его при жизни, означает, что на том свете ему уготована большая награда за дела земные. Сон, в котором умерший находится в мечети, сообщает о том, что он лишен мучений, ибо, мечеть во сне означает спокойствие и безопасность. Если во сне умерший руководит молитвой тех, кто наяву жив, то жизнь этих людей укоротится, ибо они в своей молитве следуют действиям мертвого. Если кто-то увидит во сне, как в каком-то месте некоторые ранее умершие праведные люди ожили, это будет означать, что к жителям этого места придет благо, радость, справедливость со стороны их правителя, и пойдут на лад дела их руководителя.

Сонник — Ребенок

Ребенок (дитя) – символ продолжения жизни, но также хлопот и беспокойства. Если вам приснился ребенок, то с уверенностью можно сказать, что наяву, вы сильно переживаете, происходящее вокруг вас, что-то не дает вам покоя. Плачущий ребенок во сне означает, что несмотря на ваши хлопоты, вы не получаете желаемого результата. Держать ребенка на руках, убаюкивать — от вас много потребуется, и путь к успеху будет нелегким. Сон, в котором вы кормите ребенка, обещает вам хлопотное дело, но оно принесет вам моральное и материальное удовлетворение. Наказывать ребенка во сне значит, наяву вы испытываете большие неудобства, и вам приходится выполнять работу, которая вам не по душе.

Почему нельзя спать голой?

Вот 10 причин, по которым никто никогда не должен спать без одежды.

1. Что делать в экстренной ситуации? Что делать, если начнется землетрясение, пожар или потоп? Представьте себе такую ситуацию: ваш дом горит, из-под двери вырывается дым, вам нужно быстро покинуть помещение, но на вас нет одежды! Не ставьте себя в такую ситуацию. Будьте готовы к чрезвычайным ситуациям — лучше спать в футболке или хотя бы в нижнем белье.

2. Вам нужен какой-то барьер между частями тела и простыней кровати. Разве вам не будет лучше, если бы между этими порами вашей кожи и постельным бельем была прослойка ткани? Ткань поможет впитать кожные выделения и сохранить постельное белье в чистоте на более длинный период времени. Гинекологи советуют спать голым для того, чтобы позволить вашему влагалищу дышать. Но не лучше ли использовать хорошо дышащее хлопковое бельё?

3. Спать голой может быть слишком холодно. Знаете ли вы, что ваше тело меняет температуру во время сна? Вы можете проснуться от существенного перепада температур. На протяжении сна голый человек то скидывает, то натягивает одеяло. Голым это делать намного более некомфортно. Вы теряете ценный сон.

4. Люди, спящие голыми не нуждаются в пижамах, которые иногда бывают выполнены в великолепном дизайне. Если вы когда-нибудь будете спать только голой, у вас никогда не будет предлога для покупки милой пижамы. Зачем удалять эту крошечную полосу радости из вашей жизни?

5. Спящий человек постоянно встает для того, чтобы выпить воду посреди ночи или сходить в туалет. Если вы голый, этот поход может стать слишком раздражающим. Если вы спите голым и имеете соседей по комнате, то можете доставить им визуальные неудобства. Вставая посреди ночи вы либо крадетесь на цыпочках, как пещерный человек, приближающийся к своей добыче, либо сонно надеваете какую-то одежду, чтобы отправиться за водой или в ванную.

6. Ваш партнер может принять это как знак того, что вы постоянно готовы к сексу. Во многих семьях нагота — это нечто, что происходит прямо перед половым процессом. Не то чтобы нагота по своей сути была сексуальной, но голый облик — это хороший способ сказать «привет, да, я готова сделать это сейчас». Что если ваш партнер воспримет это как подсказку и призыв действия к тому, чтобы секс всегда был возможен, даже в 3 часа ночи.

7. У вашего соседа по комнате есть ужасная привычка заходить без стука. Ваш сосед по комнате может никогда не изменится, независимо от того, сколько раз вы просите его стучать перед входом. Вы можете предотвратить неудобные ситуации, если будете спать в пижаме.

8. Вам нужно что-то, что будет противостоять ночному потоотделению. Сохраняйте срок службы белых простыней, которые помогут вашей кровати выглядеть так, будто она расположена в отеле.

9. В пижаме человек чувствует себя более комфортно. В мире нет ничего более уютного, чем большая мягкая футболка до колен. Это лучшая комбинация одежды, и вам должно быть приятно носить ее все время сна. Носите ее как можно больше времени во сне и сохраняйте наготу для душа и секса.

Чем полезно спать голышом

Главное, чем стоит руководствоваться при выборе ночного гардероба – это отношение человека к разным вариантам обеспечения ночного сна. Но, не лишним будет ознакомиться с преимуществами обнаженного сна:

  1. Полезно спать голым, так как Вы позволяете своему телу дышать. Женский организм находится в зоне риска, ведь нижнее белье ночью может способствовать развитию грибковых инфекций и дрожжей. Пропускаемый воздух уменьшает размножение бактерий и снижает риск возникновения кожных заболеваний, что в результате улучшает внешний вид.
  2. Снижается высокий уровень стресса, нормализуется артериальное давление и организм получает возможность реабилитироваться в ночное время суток.
  3. Спать голышом полезно, так как улучшается приток крови, и кровяная жидкость может свободно циркулировать по телу. Благодаря оптимальной циркуляции крови сердце, мышцы и артерии получают возможность правильно функционировать.
  4. Поддерживается нужный уровень кортизола, ведь его повышенное содержание может нанести вред организму. А обнаженный сон помогает сохранять естественную температуру тела, в результате чего ускоряется потеря веса и предотвращается появление жира, что повышает мышечную массу тела.
  5. Сохраняет баланс мелатонина, что позволяет регулировать гормоны роста и предотвращать старение.
  6. Повышается самооценка и качество жизни. Благодаря отсутствию одежды кожа чувствует себя комфортно, а человек находится в гармонии с собой.
  7. Снижает уровень сахара в крови, из-за улучшения обмена веществ при прохладной температуре.
  8. Мужчинам полезно спать голыми, так как потоки воздушной струи полезны для интимных участков тела: охлаждают температуру яичек и влияют на жизнеспособность спермы. Это способствует сохранению репродуктивного здоровья. Есть ли опасность в обнаженном сне

Существует несколько стереотипов о том, что спать голым – вредно. Некоторые из них не лишены смысла, когда другие поражают своей абсурдностью. В любом случае, при выборе, следует ориентироваться на собственные желания и ощущения.

Не рекомендуется спать нагишом:

  • при необходимости разделения границ тела и спальных принадлежностей;
  • при частом пробуждении от холода;
  • в случаях регулярного вставания в уборную;
  • при наличии некачественного постельного белья;
  • в случае несоблюдения гигиены белья.

Также, для некоторых, может решающим фактором стать наличие красивой пижамы или пеньюара – уважительная причина для сна в спальном комплекте! 4. Одежда для сна вместо нижнего белья Спать женщинам голыми – не вредно, несмотря на сложившиеся стереотипы. Хоть и бытует мнение, что неприкрытое женское тело является рассадником для инфекций, однако, своевременно поменянное чистое постельное белье решает эту проблему.

Находиться во время сна в футболках или майках, значит не обеспечить телу возможность дышать свежим воздухом, что может спровоцировать некоторые кожные заболевания. Спать в бюстгальтере – равносильно тому, что не снимать одежду вовсе. Данный атрибут одежды оказывает сильное воздействие на кожу, обеспечивая давление на тело и не давая ему полноценный отдых.

Главную работу в течение дня выполняют наши ноги – именно на них приходится основная часть задействованных усилий, поэтому так важно дать им свободу в ночное время и не спать в носках. Кроме того, укладываясь спать в обнаженном состоянии, активно выделяется окситоцин – гормон, отвечающий за сексуальное желание, что несомненно является отличным плюсом данного выбора!

Кроме того, укладываясь спать в обнаженном состоянии, активно выделяется окситоцин – гормон, отвечающий за сексуальное желание, что несомненно является отличным плюсом данного выбора!

Полезно ли спать ночью без нижнего белья – несомненно, да. Но каждый человек должен руководствоваться своими ощущениями. Спальная одежда является неотъемлемым атрибутом многих людей, но стоит задуматься – так ли она важна и необходима. Ведь, если ее нахождение на теле во время сна мешает и доставляет неудобство, оптимальным вариантом станет отказ от одежды. Что, в результате, обеспечит спокойный глубокий сон и сохранение здоровья.

Сонник — Умершие наяву люди, явленные во сне

Те люди, которых уже нет наяву, продолжают жить (существовать!) в нашем сознании. В народной примете «видеть во сне умерших — к перемене погоды». И в этом есть доля истины: в результате резких перепадов атмосферного давления в образе близких умерших в сновидения людей наиболее легко проникают либо фантомы умерших знакомых, либо люцифаги из нефизических измерений ноосферы земли в целях изучения, контакта и воздействия на спящего. Суть последнего можно выяснить специальными приёмами лишь в осознанных снах . А поскольку энергия люцифагов является чужеродной (нечеловеческой), то определить их приход довольно несложно. И хотя люцифаги очень часто «прячутся» под образами наших любимых, ушедших в мир иной близких, при встречах с якобы нашими умершими родственниками мы вместо радости почему-то испытываем особый дискомфорт, сильное волнение и даже страх! Однако от выхода на прямой разрушительный энергетический контакт с подлинными представителями подземных инфернальных пространств нас спасает отсутствие полноценного дневного сознания, т. е. неосознанность, что совместно с высокоскоростным действием нашего боди является нашей духовной защитой от них. Тем не менее, совсем нередко нам могут являться и «подлинные», «реальные» боди, некогда живущих с нами близких людей. В этом случае контакт с ними сопровождается принципиально иными состояниями и настроениями. Эти настроения более доверительны, интимны, сокровенны и доброжелательны. В этом случае от умерших родственников мы можем получить и доброе напутствие, и предупреждение, и сообщение о будущих событиях, и настоящую духовно энергетическую поддержку и защиту (в особенности, если умершие были при жизни христианскими верующими). В остальных случаях умершие люди во сне представляют собой наши собственные проекции, показывающие так называемый «незавершённый гештальт», незаконченные отношения с данным человеком. Такие не физически продолжающиеся отношения выражаются потребностью в примирении, любви, близости, понимании, разрешении прошлых конфликтов. В результате подобные встречи становятся целительными и выражаются чувством печали, вины, сожаления, раскаяния и духовным очищением.

Сон голышом

2. Вы даёте своему телу возможность дышать

Так как одежду мы носим постоянно, у нашего тела нет возможности, так сказать, «проветриться». Особенно это касается женщин, носящих нижнее белье во сне. Пока вы спите, бельё может собирать бактерии и грибок, количество которых очень быстро увеличивается.

Когда человек спит голым, он фактически снижает риск развития грибковой инфекции и просто позволяет телу «отдышаться». Обнажённый человек позволяет прохладному воздуху окутывать его тело, не встречая на своём пути никаких преград в виде одежды.

3. Сон голышом рядом с партнером значительно понизит уровень стресса

Всем известно, что объятия и физическая близость улучшают состояние здоровья, однако «обнажённый сон» может вывести всё на новый уровень. Ощущая контакт кожа-к-коже, вы сможете избавиться от стресса.

При этом кровяное давление понизится, и вы будете чувствовать себя очень расслаблено. Не говоря уже о том, что сон голышом возле близкого человека – это источник счастья и радости, а значит и здоровья.

Сонник — Покойники, отцы, помершие

К смерти, разговоры, неудача, перемена погоды, помянуть их надо; Мать-покойница – сильная болезнь, горе; Покойник – болеть будешь, к непогоде (дождь, снег), ссора, к перемене жилья, дурные новости, к смерти (больному); Покойника встретить – к добру, удача/болезнь, смерть; Мужчину – успех; женщину – препятствия; Мертвый ожил – препятствия в делах, убыток; С покойниками быть – иметь неприятелей; Умерших видеть живыми – долгие лета/большая неприятность, болезнь; Больного видеть умершим – выздоровеет; Обнимать покойника – болезнь; Целовать – долголетие; Дарить ему что-то – потеря, убыток; Двигать умершего, переносить – худо, печаль; Поздравлять – хорошо; Разговаривать – любопытные новости/болезнь; Зовет с собой – смерть.

Сонник — Ложь

Как таковая ложь во сне предупреждает о грозящей опасности. Если во сне вы пускаетесь на ложь ради корыстных интересов – наяву с вами поступят бесчестно.Ложь во спасение предвещает, что вам укажут на допущенные ошибки из самых лучших побуждений, но вы воспримите это как личное оскорбление.Столкнуться с наглой и откровенной ложью означает, что вам попытаются подсунуть залежалый товар или сбыть некондиционную продукцию либо испорченные продукты.Иметь во сне дело с человеком, которого наяву считаете отъявленным мошенником и лжецом, – такой сон говорит о временном упадке в делах.Уличить во лжи своего мужа, любовника или жениха означает, что вы предъявляете к ним слишком большие претензии, не умея как следует оценить их достоинства.Если во сне вас оскорбили, назвав лгуньей, – наяву ждите неприятностей, которые обрушатся на вас как гром с ясного неба с неожиданной стороны.

• 11 причин спать голышом

Всех людей можно разделить на два типа: на тех, кто любит спать в одежде, и на тех, кто любит спать голышом. Днем, конечно, сложно определить, к какому типу относится ваш собеседник, но ночью каждый из нас выбирает одну из этих двух сторон. При этом научно доказано, что спать без одежды чертовски полезно. Благодаря этому можно стать счастливее, улучшить сон и даже начать чаще заниматься любовью.

Хороший сон.

Согласно данным Американской академии медицины сна, когда мы погружаемся в глубокий сон, температура нашего тела постепенно снижается. Этот процесс суточного ритма можно нарушить обычной пижамой, из-за которой нам становится жарко. Нарушение естественного снижения температуры тела ночью напрямую связано с бессонницей. Так что, если испытываете проблемы со сном, попробуйте спать голышом.

Проветривание.

Пижама неестественна для человеческого тела, поскольку не дает коже дышать, сдавливает тело и сковывает движения. При высокой влажности воздуха она может стать настоящим рассадником бактерий и грибков, а потому ночью лучше «проветриваться» естественным путем. Соприкосновение кожи с воздухом усиливает все обменные процессы в организме, разгружая почки и печень, а также очищая кровь от токсинов.

Больше секса.

Если спать голышом, существует большая вероятность, что этой ночью вы займетесь сексом со своим партнером. По словам доктора Дженнифер Ланды, «сон без нижнего белья провоцирует на секс, а отношения, в которых присутствует много секса, являются более крепкими и счастливыми». Правила просты: если спать в чем мать родила, это приведет к сексу, а сексуальные отношения — счастливые отношения.

Окситоцин делает жизнь качественнее, а тело — здоровее.

Выбирая сон без одежды, человек получает дополнительную дозу гормона окситоцина. Этот гормон снижает уровень стресса, предотвращает возникновение рака, замедляет воспалительные процессы в организме. Благодаря окситоцину человек становится спокойнее, его перестает преследовать депрессия.

Можно не принимать утренний душ.

Если спать голышом, меньше перегреваешься и потеешь и, соответственно, чувствуешь себя чище. В итоге утром не будет этого гнетущего ощущения, что НУЖНО принять душ. После пробуждения достаточно просто умыться, ведь эффект вечерней чистоты после душа сохранится до самого утра. В общем, ложимся спать голыми и с утра просыпаемся более свежими.

Не нужно тратить время и деньги на пижаму.

К чему вся эта головная боль с выбором новой пижамы, если можно и без нее прекрасно обойтись? Зачем тратить деньги на «ночной гардероб», а потом возиться с его надеванием, стиркой и глажкой, если так прекрасно нежиться обнаженным в чистой постели? Пижамы — признак притеснения. Мы требуем свободы!

Сон голышом идет на пользу женским прелестям.

Сон без одежды очень полезен для здоровья женских половых органов. Женщины, у которых часто бывает молочница, должны спать без нижнего белья. Это препятствует размножению бактерий и грибков.

Шелковые пижамы опасны.

Да, они приятны телу, но шелковые пижамы могут быть опасными, особенно в сочетании с шелковым постельным бельем. Если прыгнуть в кровать, можно выскользнуть из нее и ушибиться.

Шелковые простыни бесподобны.

С другой стороны, если у вас шелковые простыни, но вы спите голышом, вы сможете ощутить на себе все прелести такого потрясающего вида ткани, как шелк.

Сон без одежды поможет похудеть.

Согласно некоторым данным, во сне в человеческом теле сначала снижается уровень гормона стресса кортизола, а затем, когда оно готовится к предстоящему дню, кортизола снова становится больше. Этот процесс невероятно важен для правильных циклов сна. Если прервать его слишком теплой или неудобной пижамой, то организм будет вырабатывать больше кортизола, который является катализатором аппетита. Понимаете, к чему мы клоним?

Это делает жизнь проще.

И последнее, но не менее важное: спать голышом намного легче. Кто хочет тратить время на то, чтобы надевать пижаму перед сном? Или снимать ее утром? Не делать что-то всегда легче, чем делать! Зачем придумывать себе дополнительную возню с пижамой, если и без нее можно прекрасно обойтись? Экономьте время и силы, убирайте пижаму подальше.. Нравится? Жми:

Нравится? Жми:

• Разделы: сон

11 причин, почему нужно спать голым

Если вы находите сон «в чем мать родила» чем-то не очень важным, а может быть, даже глупым, обратите внимание на эти факты:

  1. Вы продлеваете свою молодость.

    Любителям фланелевых ночных рубашек, стоит задуматься: сон в тепле приближает вашу старость. Дело в том, что в процессе сна температура тела повышается (матушка-природа позаботилась о нас), а если вы еще и в одежде (еще и в теплой) – пиши пропало. Высокая температура тела препятствует выработке гормона мелатонина. Его второе имя – гормон антистарения.

  2. Вы улучшаете состояние своей кожи.

    Гормоны, которые ответственны за регенерацию кожи, также не любят тепло.

  3. Вы укрепляете свои кости и повышаете иммунные силы организма.

    И снова наш любимый мелатонин. Он отвечает не только за молодость нашего тела, но и за состояние костей, мышц и иммунитета.

  4. Вы улучшаете качество своего секса.

    Заметили, что интимная жизнь с партнером стала какой-то скучной и редкой? Срочно раздевайтесь! Ученые пришли к выводу, что гормон, который отвечает за ощущение эмоциональной близости партнеров (это окситоцин), вырабатывается, если вы спите голышом.

  5. Вы заботитесь о здоровье ваших будущих детей.

    Представляете, ученые Стэнфорда установили непосредственную связь между качеством спермы и температурой тела мужчины. Когда мужчина спит в одежде, он потеет. А это не лучшим образом влияет на его репродуктивную функцию.

  6. Вы защищаете себя от грибковых инфекций.

    Наверняка я не удивлю вас, если скажу, что в тепле всякие вирусы размножаются с бешеной скоростью. Поэтому стоит спать голышом. Ведь если вы не будете потеть во сне – перестанете представлять интерес для грибков.

  7. Вы предупреждаете развитие сахарного диабета.

    Врачи утверждают, что одной из основных причин развития сахарного диабета является нарушения обмена веществ. А он, в свою очередь, зависит от температуры окружающей среды. Если она низкая, вероятность возникновения сахарного диабета минимальна.

  8. Следите за весом.

    Оказывается, когда человек наряжается на ночь, как на Северный полюс, организм испытывает большой стресс. А стресс, как известно, непосредственно влияет на наш вес.

    Ведь когда организм «боится», он усердно копит калории, от которых вам будет очень сложно избавиться. Если вы будете отправляться в постель «в чем мать родила», уровень кортизола (гормона стресса) снижается. А гормон роста (который славится своими жиросжигающими свойствами) наоборот, начинает активнее вырабатываться.

  9. Снижаете боль.

    Если у вас что-то болит, ни в коем случае не стоит отправляться в постель в теплой пижаме. Одежда снижает циркуляцию крови и, как следствие, только усиливает болевой синдром. Хотите избавиться от боли – спите без одежды.

  10. Вы повышаете собственную самооценку.

    Когда вы спите голышом, вы действительно начинаете ощущать себя гораздо лучше с точки зрения психологического состояния. Хотите верьте, хотите нет, но это научно доказанный факт: те, кто спит без одежды, являются более гармоничными и реже страдают перепадами настроения.

  11. Избавляетесь от тревожности.

    Итак, мы уже выяснили, что сон без одежды способствует эмоциональному сближению партнеров. Все дело в окситоцине, который снижает уровень кортизола (гормона стресса), а значит, делает нас более спокойными.

Плюс ко всему вы экономите семейный бюджет, ведь пижамки нынче – удовольствие не из дешевых!

Сонник — Муж, мужчина

Женщине увидеть во сне, что её муж, возлюбленный или близкий друг женился, — предсказание того, что скоро ее ждет расставание и одиночество. Если вам приснится, что вы ищите своего мужа, а его нет, или же вы зовете его, а он повернулся к вам спиной и не отзывается, или что он оставил вас, то ваши отношения испорчены. Между вами утрачено взаимопонимание и нежная привязанность. И если вам придется трудно, то ваш муж не поддержит вас. Видеть его во сне болезненно бледным, непохожим на себя, означает, что вас ждут неприятности, из-за которых вы потеряете покой и сон. Видеть своего мужа красивым (без излишеств) и приятным во сне — знак радости и приятных хлопот. Сон, в котором вы увидели, что ваш муж увлечен другой дамой, подсказывает вам, что вы должны уделять ему больше внимания, чтобы сделать вашу совместную жизнь более привлекательной и интересной, так как в настоящее время ваш муж неудовлетворен своей жизнью с вами. Ссориться и ругаться, драться с ним во сне — сон наоборот, который предвещает радостные события и покой в доме. Увидеть своего мужа убитым во сне означает, что вы сами можете создать ситуацию в семье, за которой последует развод. Мужчине делать во сне женскую работу — знак неприятностей, убытков, застоя в делах. Иногда такой сон предсказывает смерть от несчастного случая для спящего. Мужчину с белой бородой увидеть во сне означает, что вам следует позаботиться о своем здоровье. Мертвого мужчину на улице увидеть во сне — знак того, что вы сможете найти новый источник обогащения. Иногда такой сон означает, что ваши тревоги и неприятности скоро закончатся. Мужа своего увидеть мертвым во сне — знак потерь и большой беды. Много мужчин во сне видеть — знак того, что вы не будете находить себе места. Если женщине приснится молодой мужчина приятного вида и заговорит с ней, то скоро ее ждут перемены в личной жизни. Запомните слова этого человека и как он выглядит. Если ваше впечатление о нем во сне будет приятным, то такие будут и перемены. И наоборот. Урода увидеть во сне и испугаться — знак тревог, неприятностей и огорчений. Иногда такой сон означает, что близкий человек вас предаст или обманет. Смотрите толкование: борода, урод, незнакомец, мертвец.

Сонник — Голый человек

К болезни. Незнакомого человека — подвергнитесь риску заболевания вирусными инфекциями; знакомого человека — обострение хронического заболевания. Близкого человека — получите известие о смертельном заболевании одного из родственников. Ребенка — к смерти близкого человека от продолжительной болезни. Много голых людей — сон предвещает катастрофу, в которой ваши родственники или знакомые вам люди получат увечья. Голым видеть себя — ваши действия приведут к скандалу; вы — единственный в компании, кто обнажен, — ссора с близким вам человеком сделает вас изгоем среди родственников. Быть голым без свидетелей — вы проявите способность к самоконтролю на протяжении всего скандала. Ваша нагота вызывает смех у присутствующих, но при этом вы не испытываете стыда — ваша откровенность станет причиной крупной ссоры. Видеть себя голым в людном месте — ваши неадекватные действия поставят вас в щекотливое положение. Голым видеть представителя противоположного пола — испытаете финансовые потрясения. Вы любуетесь красотой тела — блеск мелких побед скроет от вас самое главное. Уродливое тело — причиной финансового краха станет недоверие к вам деловых партнеров. Испытать отвращение от увиденной наготы — вы будете опозорены. Видеть старое дряблое тело — финансовые проблемы затянутся на продолжительное время. Представьте, что люди, которых вы видели во сне, одеваются в красивую, дорогую, добротную одежду. Голый человек плавает в воде — запретные любовные связи, которые могут вызвать неприятные последствия. В чистой воде — невинный флирт приведет к разрыву отношений с человеком, который вам дорог. В грязной воде — ваши любовные похождения породят много слухов, способных испортить вашу карьеру. Себя видеть плавающим в воде — вас поставят перед выбором, от которого зависит ваше семейное счастье. Представьте, что человек плавает в бассейне (см. Бассейн). Постарайтесь уловить его хорошее настроение, услышать, как он мурлычет себе под нос забавную мелодию, заражая вас положительными эмоциями.

Сонник — Голый человек

К болезни. Незнакомого человека — подвергнитесь риску заболевания вирусными инфекциями; знакомого человека — обострение хронического заболевания. Близкого человека — получите известие о смертельном заболевании одного из родственников. Ребенка — к смерти близкого человека от продолжительной болезни. Много голых людей — сон предвещает катастрофу, в которой ваши родственники или знакомые вам люди получат увечья. Голым видеть себя — ваши действия приведут к скандалу; вы — единственный в компании, кто обнажен, — ссора с близким вам человеком сделает вас изгоем среди родственников. Быть голым без свидетелей — вы проявите способность к самоконтролю на протяжении всего скандала. Ваша нагота вызывает смех у присутствующих, но при этом вы не испытываете стыда — ваша откровенность станет причиной крупной ссоры. Видеть себя голым в людном месте — ваши неадекватные действия поставят вас в щекотливое положение. Голым видеть представителя противоположного пола — испытаете финансовые потрясения. Вы любуетесь красотой тела — блеск мелких побед скроет от вас самое главное. Уродливое тело — причиной финансового краха станет недоверие к вам деловых партнеров. Испытать отвращение от увиденной наготы — вы будете опозорены. Видеть старое дряблое тело — финансовые проблемы затянутся на продолжительное время. Представьте, что люди, которых вы видели во сне, одеваются в красивую, дорогую, добротную одежду. Голый человек плавает в воде — запретные любовные связи, которые могут вызвать неприятные последствия. В чистой воде — невинный флирт приведет к разрыву отношений с человеком, который вам дорог. В грязной воде — ваши любовные похождения породят много слухов, способных испортить вашу карьеру. Себя видеть плавающим в воде — вас поставят перед выбором, от которого зависит ваше семейное счастье. Представьте, что человек плавает в бассейне (см. Бассейн). Постарайтесь уловить его хорошее настроение, услышать, как он мурлычет себе под нос забавную мелодию, заражая вас положительными эмоциями.