Raggiungere il cielo

Raggiungere il cielo

«Siamo forse peggiori degli altri? Ora glielo dimostreremo!». Chi non ha mai sentito discorsi del genere? Ma per qualche motivo, i più accaniti sostenitori di questa «teoria del successo» sono persone che non hanno nulla di cui vantarsi.

Recentemente mi è stato chiesto di scrivere un articolo su «come diventare una star» in una pubblicazione di moda. Dicono che chiunque lo voglia può diventare il primo, per esempio, nella sua professione. È sufficiente credere in se stessi e muoversi con costanza verso il proprio obiettivo. Ma è proprio così? Molto spesso i risultati non giustificano le aspettative.

Secondo gli psicologi, non si tratta di ambizioni esagerate, ma dell’idea stessa. Si può desiderare di essere felici, ma il desiderio di essere il migliore e il principale — è un fantasma, un’illusione, niente. Come lottare per qualcosa che non esiste in natura?

PERCORSO A OSTACOLI

Il desiderio di essere il primo «sempre e in tutto» appartiene alle esigenze nevrotiche, e il pericolo principale non risiede nella prospettiva di un infarto in caso di fallimento. Il portatore del «virus» può reggere con costanza il colpo, provvedere adeguatamente alla famiglia, occupare posizioni solide, ma le vittorie, causate non tanto dai propri interessi e dalle proprie inclinazioni quanto dal desiderio di «metterle tutte alla prova», non portano alla soddisfazione morale, che prima o poi porta al burnout emotivo.

Questo è ancora un mezzo disastro, e succede che, «segnando in Napoleone» e non accettando categoricamente di scendere a compromessi, ci si ritrovi in balia di vuote ambizioni, incontrando infiniti ostacoli sul proprio cammino. Non si tratta di destino malvagio, ma del fatto che il nostro sogno troppo ideale e grande spesso ci fa aspettare cambiamenti magici, ma per ora è così: una bozza, e tutto ciò che la vita ci offrirà viene respinto come poco promettente.

Per esempio, sogno di vincere il Booker Prize, ma per ora mi guadagno da vivere scrivendo comunicati stampa sul cibo per pappagalli. Se scrivo prosa, è solo per la scrivania. Perché non propongo i miei scritti agli editori? So che dovrei farlo, ma non riesco a farlo. Perché? Perché a livello subconscio c’è un «blocco» a qualsiasi tipo di attività in questa direzione. Sogno che gli editori si mettano in coda per me, non c’è altro modo. Di conseguenza, nella coscienza si forma tutta una serie di atteggiamenti dannosi: le circostanze non lo permettono, le stelle non sono favorevoli, gli invidiosi non sono assopiti e in generale «non c’è destino».

«I nevrotici vivono raramente nel presente, si concentrano per lo più sul passato o sull’immaginazione del futuro», afferma la psicologa Yulia Sinareva. — Spesso si chiedono come sarebbero potuti andare gli eventi se la vita fosse andata diversamente: «avrei sposato un altro», «avrei ricevuto un’istruzione diversa», «sarei cresciuto in un ambiente diverso». Alcuni vivono con la paura delle disgrazie future: «e se perdo il lavoro», «non piacerò», «commetterò un errore». Questo tipo di ansia distorce notevolmente la percezione della realtà».

CHI ERA IL CACCIATORE E CHI LA PREDA?

Il successo è uno dei concetti più banali. Buoni voti, un’università prestigiosa — per un bambino. Una posizione, un’auto, una casa spaziosa — per un adulto, a volte una fila senza complicazioni è completata da vacanze in tutte le stagioni, e meno spesso si parla di riconoscimento in «circoli ristretti» e della presenza di titoli accademici.

Lo psicologo e psichiatra Eric Berne ha suggerito un modo per distinguere i veri vincitori da coloro che «tirano sempre la carretta». Secondo il famoso americano, è sufficiente chiedere a una persona cosa farà se perde. Lo sconfitto non ne ha idea e rifiuta completamente questa probabilità. Punta tutto su una carta e perde. Il vincitore considera sempre diverse possibilità e non ha paura di fallire, sa esattamente cosa fare in caso di fallimento, ma preferisce tacerlo.

«Il desiderio di essere il primo sempre e in tutto è di solito una compensazione», continua Yulia Sinareva. — Di solito chi fin dall’infanzia è abituato a considerarsi un perdente e a cercare l’amore si sforza di ottenerlo. Si tratta di persone cresciute in un’atmosfera emotiva difficile, di bambini non riconosciuti o non amati. In questo caso, la sete di vittoria è la motivazione che permette di credere in se stessi nonostante le opinioni degli altri».

Anche Mikhail Litvak, psicoterapeuta e candidato alle scienze mediche, è convinto che tali scenari si formino nell’infanzia e necessitino di una correzione o «riprogrammazione del copione». «Una volta ho esaminato un folto gruppo di studenti eccellenti — condivide un’osservazione Mikhail Litvak — quasi tutti futuri nevrotici, cioè i miei pazienti. La vita di uno studente eccellente è terribile. Favorito dagli insegnanti, non gode dell’autorità dei compagni di classe, spesso è fisicamente poco preparato e, soprattutto, non si forma degli hobby, cresce disperso, spesso non sa dove andare a studiare dopo la scuola ed è molto solo».

Quindi il primo compito degli studenti «eccellenti» è quello di liberarsi dall’ingessatura dei doveri nevrotici e imparare a vedere e sviluppare le proprie inclinazioni individuali. Questo suona un po’ come «abbracciare la vastità»? Mikhail Litvak consiglia di iniziare in modo semplice: ad esempio, provate a padroneggiare qualcosa che vi interessa da tempo, ma per il quale, secondo l’opinione generale, non avete capacità. Che si tratti di ballare o di suonare uno strumento musicale. Non abbiate paura di essere divertenti a un certo punto. Vi piace ballare? Anche se siete peggio degli altri della vostra classe, sarete più bravi in discoteca di quelli che non hanno mai imparato! Vi aiuterà a liberarvi del complesso del vincitore e a diventare finalmente chi siete veramente, a toccare voi stessi.

Per quanto riguarda il successo «adulto» nella professione e nella carriera, è meglio pensare a qualcosa che «potrebbe accadere — ora o più tardi», questo è molto diverso dall’atteggiamento che «deve accadere immediatamente ed esattamente come voglio io». Fate del vostro meglio per far accadere le cose, ma ricordate che solo una parte del successo dipende da voi. Potete essere abbastanza flessibili a livello di mezzi, ma a volte vale la pena di modificare l’obiettivo stesso. Soprattutto se è esorbitante.