Как произвести чистую установку macos catalina

3 Общайся со всеми, кто находится в комнате

Все начинается с глаз. Зрительный контакт — это в высшей степени джентльменское качество; и он более важен, чем когда-либо, когда дело доходит до входа в комнату. Если ты войдешь в комнату с опущенными глазами, ты не будешь выглядеть уверенным в себе парнем.

Вместо этого ты произведешь впечатление неприступного и отстраненного человека. И если ты собрался войти в комнату и одновременно отправить кому-то сообщение, то ты уже знаешь, что мы собираемся сказать по этому поводу. Просто «нет» — сделай это или раньше, или позже.

Вместо этого встречайся глазами со всеми, кто повернулся, чтобы поприветствовать тебя

Обязательно поздоровайся со всеми в комнате, независимо от их важности или статуса. Для хорошо воспитанного парня все люди имеют равную ценность

Не спеши сразу к людям, которых ты действительно хотел увидеть, или не проносись мимо всех остальных, чтобы сначала поприветствовать своего лучшего друга; признай всех и дай каждому время, которого они заслуживают.

Как начисляется оплата без приборов учета

Сезонная плата за отопление сказывается на величине коммунальных платежей. Вопрос, как проверить правильность начисления, интересует многих владельцев жилья, особенно тех, у кого нет выделенных счетчиков.

В соответствии с Федеральным законом «О теплоснабжении» №190-ФЗ от 27.07.2010, теплоэнергия, поставляемая по договору оказания услуг, должна подлежать коммерческому учету. Общедомовые счетчики сейчас устанавливаются на все вводимые в эксплуатацию теплопроводные коммуникации. Однако на отопительных сетях домов, построенных более 10 лет назад, подобное оборудование может отсутствовать. Для таких объектов коммерческий учет расхода тепла осуществляется расчетным путем.

Формула оплаты по нормативам потребления

Чтобы проверить счет за отопление, нужно знать значения составляющих схемы расчета, а именно:

• П – площадь;
• Т – стоимость 1 Гкал энергии по тарифу региона. Это официальная информация, которую можно найти на сайте УК, обслуживающей дом;
• Н – норма тепла для обогрева 1м2 жилплощади (Гкал/м2). Показатель зависит от погодных условий региона, года постройки жилища и материала стен;
• О – сумма платежа за обогрев.

Схема расчета платы за отопление:

О=П x Н x T

Пример

Для примера расчета оплаты возьмем однокомнатную квартиру со следующими параметрами*:

• П=40м2, дом постройки периода 1980-1999 гг с кирпичными стенами;
• T=1747,45 руб/Гкал. Размер тарифной ставки принят на период с 01.01.2019 по 30.06.2019 Комитетом по тарифам СПб;
• Н=0,0215 Гкал/м2. Информация имеется в открытом доступе на сайте Комитета;
• О=40 х 1747,45 х 0,0215=1502,81 руб.

*расчеты по другим схемам оплаты отопления будут производиться на этом же примере.

Невербальные знаки

Расправленные плечи, открытый взгляд, отсутствие резких движений-все это характеризует уверенного в себе человека. Создает приятное впечатление.

Для того, чтобы продолжить создавать хорошее впечатление следует придерживаться следующих рекомендаций.

• Речь должна быть членораздельной. Не нужно тараторить. Голос спокойный, но бодрый. Ни в коем случае нельзя перебивать! Во-первых, это некультурно. Во-вторых, это раздражает.
• Избегать закрытых поз. Скрещивать руки перед грудью, складывать пальцы в замок. Эти жесты сообщают о неуверенности собеседника или нежелании вести диалог. И то и другое формирует негативное восприятие человека.
• Удерживай зрительный контакт. Открытый взгляд в глаза собеседнику говорит о заинтересованности.
• Соблюдай дистанцию. Не забываем о личном пространстве собеседника. Но и не стремимся отдалиться в противоположный угол комнаты.

1 Закрой за собой дверь

Это звучит ужасно просто

Это звучит совершенно не важно; на самом деле, это в высшей степени банально. Но, закрыв за собой дверь, ты можешь полностью изменить то, как люди подсознательно воспринимают тебя

Если ты потратишь время на то, чтобы закрыть дверь, то закончишь работу. Так ты демонстрируешь — пусть и неуловимо — что не оставляешь дела наполовину законченными.

Оставить дверь раскачивающейся на петлях — это все равно, что не застелить постель поутру. Это действие (вернее, его отсутствие) может на подсознательном уровне вызвать у присутствующих ощущение, что ты небрежен, забывчив и рассеян — не самые лестные качества, правда? Так что будь добр — закрой дверь, это ведь несложно.

Невербальные техники

Общение между людьми строится также посредством взглядов, положения тела, мимики и жестов. Чтобы произвести хорошее впечатление используй позитивные, открытые и располагающие невербальные техники:

Улыбайся.

Приветливая улыбка очень располагает к более искреннему и легкому общению. Это самый верный способ наладить контакт с человеком вне зависимости от того знаком ты с ним или вы в первый раз видите друг друга

Важно улыбаться от души, иначе слишком натянутая улыбка может сыграть обратный эффект

Следи за положением тела.

Слегка наклонись в сторону собеседника и разверни к нему корпус в момент разговора

Таким образом, ты дашь понять оппоненту, что твое внимание и интерес направлены исключительно на беседу

Установи зрительный контакт.

Если во время беседы уводить взгляд, оппонент подумает, что ты неискренна, либо не уверена в себе. Хотя возможно ты просто стесняешься. Если говорить о знакомстве с человеком, то застенчивость он может воспринять как положительное качество. Однако когда речь идет о собеседовании с работодателем, лучше быть более уверенной в себе, поэтому зрительный контакт просто необходим.

Можно слегка прикасаться к собеседнику.

Эта техника позволит создать доверительную обстановку между вами.

Прими открытую позу.

Не скрещивай руки на груди, не делай ногу на ногу, не сжимай пальцы в замок, так как все эти позы свидетельствуют о закрытости, зажатости и увеличивают между вами эмоциональную дистанцию.

Внешний вид также является одним из важных критериев в оценочном восприятии нас другими людьми.

Фото автора cottonbro: Pexels

Когда речь идет об одежде, то важна не стоимость и даже не качество

Самое важное, на что следует обратить внимание при подборе наряда, его опрятный вид: вещи должны быть чистые, без видимых пятен, не мятые. Также немаловажно, чтобы одежда соответствовала формату встречи. На собеседование стоит надеть, что то сдержанное, нейтральных тонов

И наоборот, не следует надевать деловой костюм, если предстоит поездка за город в компании друзей

На собеседование стоит надеть, что то сдержанное, нейтральных тонов. И наоборот, не следует надевать деловой костюм, если предстоит поездка за город в компании друзей.

Конечно, имеет значение не только одежда, но и образ в целом: это и макияж, и прическа,  и маникюр, и даже украшения. Все подбирай так, чтобы это было уместно на определенном мероприятии. Откажись от вызывающего макияжа или чересчур ярких украшений, если предстоит деловая встреча. Прическа и маникюр могут совсем отсутствовать, достаточно чтобы  все выглядело аккуратно и бережно.

Умение произвести впечатление  на других людей позволит тебе   достигнуть множества целей и результатов. Ведь  то, как воспримут тебя люди изначально, будет зависеть, получишь ли ты определенную должность, примут ли тебя в компанию новые друзья, хорошо ли будут к тебе относиться соседи, коллеги или новые знакомые. Навыки, рассмотренные в данной статье, помогут тебе обрести желаемый итог и достигнуть всего, чего ты хочешь.

Женские хитрости о том, как произвести впечатление на парня/мужчину

Какая девушка не хочет прослыть как самая обаятельная и привлекательная? Одно дело заводить новые знакомства в рабочем коллективе. Или просто знакомства, без претензии на руку и сердце мужчины. Совсем другая история начинается тогда, когда нужно разбудить “бабочек в животе”. Тут уж очень редко обходится без женских штучек. Назовем это маленькими женскими хитростями.

Начнем с того, что все вышеописанные рекомендации применимы не только для расположения к себе сторонних лиц, но и очарования мужчины вашей мечты.
Одна притча гласит: “У нас один рот и два уха, поэтому мы должны больше слушать и меньше говорить”.  Считается, люди умеющие выслушать собеседника, вызывают большую симпатию

Следует вникать в суть услышанного, обращать внимание на детали. Иногда кивать головой в такт рассказчику.  Это поможет узнать о том, что волнует человека, расскажет о круге его интересов, даст почву для дальнейших диалогов.
Для того, чтобы разговор не иссяк, следует задавать вопросы, подразумевающие развернутый ответ

Избегать вопросов, на которые можно ответить односложно: да или нет. Многословные ответы  помогут дать информацию, за которую можно “зацепиться” и развить беседу.
Быть мягкой, а не категоричной. В том случае, когда мнения с собеседником расходятся по разным полюсам, не нужно с полуслова выражать ярое несогласие. Вначале будет правильным согласиться с тем, что такая точка зрения имеет безусловное право на свое существование. А уже после этого поделиться своими соображениями по актуальному вопросу.
“Что в имени тебе моем?”-словами Александра Сергеевича напомним об одном психологическом приеме расположения к себе человека. Обращаться к собеседнику, лучше по имени. Часто, разговаривая, мы говорим: ты или вы. Называя человека по имени, мы начинаем вызывать в нем симпатию. 
Говорите о нем, задавайте вопросы. Люди любят поговорить о себе. Это повышает самооценку рассказывающего. А значит поднимает ему настроение. И его приподнятое настроение начинается ассоциироваться с вами. Люди выбирают тех, с кем им по-настоящему хорошо.
Не бойтесь показаться женственной. Спросите совета, попросите об необременительной услуге. Дайте мужчине возможность почувствовать себя супергероем. Они это любят.
Найдите общее. В процессе разговора отыскивайте сходства. Общие интересы, одинаковые увлечения. Это может стать поводом для новой встречи.

Говорят, что первое впечатление нельзя произвести дважды. Но те же люди допускают, что оно может быть обманчиво. Поэтому не стоит унывать, если что-то пошло не так. Ведь, когда закрывается одна дверь, открывается другая.

Доверие

Люди решают, насколько вы надежны, за одну десятую секунды. Исследователи из Принстонского университета проводили эксперимент с двумя группами студентов. Одной группе давалось 100 миллисекунд, чтобы оценить уровень привлекательности незнакомца. Члены другой могли потратить на этот процесс сколько угодно времени. В конечном итоге оказалось, что представители обеих групп примерно одинаково оценивали незнакомцев.

Основная часть этих суждений основана на вещах, которые человек не в состоянии изменить, к примеру, более женственные, детские и счастливые лица, воспринимаются как такие, которые заслуживают доверия. Чтобы укрепить доверие других к вам, вы можете больше улыбаться, изменить язык своего тела, а также подражать языку тела своего собеседника.

Еще немного про первое впечатление

А еще говорят, что лучше учиться на чужих ошибках, чем на своих. Делать выводы, основываясь на опыте других людей. Как раз с результатами опытов мы сейчас и начнем знакомство.

Исследователи проводили эксперименты с целью выявления критериев из которых складывается первое впечатление.

Доверие/надежность. Одна десятая доля секунды в среднем уходит на то, чтобы понять, можно ли доверять человеку. Любознательные студенты из Принстонского университета провели эксперимент и подтвердили это высказывание. Комментарии, полученные от тестовой группы показали, что доверие вызывают следующие характеристики. Детские, слегка наивные лица. Женственные черты лица. Люди, излучающие счастье.

Успешность. И все таки главное, чтобы костюмчик сидел. В 2013 году было проведено британско-турецкое исследование. Участникам эксперимента предоставлялись к просмотру фотографии мужчин в различных костюмах. Часть костюмов была приобретена в сетевых магазинах, другая-сшита по индивидуальным меркам. Наибольшую оценку получили мужчины, костюмы которых сидели как влитые.

Признак альфы. Многие мужчины ужасно переживают, когда их роскошная шевелюра становится все реже, а то и вовсе исчезает. Группа исследователей Пенсильванского университета в 2012 году решила провести эксперимент. Результат явно поднимет настроение  и самооценку мужчинам, страдающим от выпадения волос.

Интеллект. Профессор Лос-Анджелесского университета Нора Мерфи в 2007 году исследовала значение зрительного контакта для первого впечатления. Результаты показали, что чем больше испытуемый смотрел в глаза собеседнику, тем умнее он казался ему.  Высокий уровень интеллекта присуждали людям с выразительной речью, а также в очках с толстыми линзами.

О чем говорят татуировки? Мода на превращение своего тела в цветную раскраску набирает все больше оборотов

В 2007 году британские исследователи решили уделить особое внимание расписным людям. В эксперименты приняли участие как женщины, так и мужчины

Речь шла о татуировках, сделанных на видных местах и в социальных зонах (предплечья, кисти рук, лицо, шея, зона декольте у женщин).

Большинство женщин и мужчин оценили отрицательно разрисованные женские тела. Девушек и женщин называли легкомысленными и менее притягательными. Приписывали  им вредные привычки.

Эксперимент показал, что к татуированным мужчинам общество относится более лояльно. Их называли мужественными, доминирующими. Некоторых сочли агрессивными.

Как связан голос и лидерские качества? Группа исследователей из университета Дьюка и Университета Майами в 2012 году решила изучить взаимосвязь голоса с лидерскими качествами. Мужчины и женщины с различными тембрами голосов сделали записи своей речи. Все они говорили одну и ту же фразу: “Я призываю вас голосовать за меня в ноябре этого года”. Результаты показали, что наибольшее  количество голосов набрали женщины и мужчины с более низким тембром. Они были восприняты как компетентные кандидаты, уверенные в своих силах.

Бренды и статус. Нидерландские исследователи провели опрос в 2011 году. Опрашиваемая аудитория должна была высказать свое впечатление о людях, одетых в брендовую одежду и реплики. Обладатели оригинальных коллекций создали впечатление успешных, материально обеспеченных людей. В то время, как люди в репликах прослыли показушниками. Опрос также показал, по сравнению с носителями брендов и подделок, люди в обычной одежде кажутся более обеспеченными в сравнении с теми, кто предпочитает подделки.

Шесть золотых правил

У каждого человека в жизни возникают ситуации, когда при первой встрече ему нужно показать себя с лучшей стороны. Это может быть первое знакомство с уже сформировавшимся коллективом на работе или в учебном заведении, первое свидание, встреча с родственниками будущего мужа и так далее.

О каком бы случае ни шла речь, есть общие правила, зная которые можно произвести хорошее первое впечатление на людей.

1. Будьте собой. Ведите себя естественно. Не надо казаться лучше, чем вы есть на самом деле – это всегда заметно и смотрится отталкивающе.
2. Внутренняя уверенность. Каждый человек хорошо знает свои положительные качества и сильные стороны. О них необходимо помнить всегда. Даже при волнении это даёт внутреннее спокойствие, которое позволяет держать себя с достоинством.
3. Внешняя составляющая. Немаловажный фактор, ведь, как известно, встречают по одёжке. Наденьте то, в чём вам удобно и то, что вы считаете красивым и эффектным.
4. Не бойтесь ошибиться. Не зацикливайтесь на том, что всё должно пройти идеально. Даже если вы сделаете что-то неправильно или скажете что-то «не то», мир не перестанет существовать. Все мы живые люди и всем свойственно ошибаться.
5. Улыбайтесь, но делайте это искренне – в нашем менталитете натянутая улыбка воспринимается враждебно.
6. Будьте открыты к миру. Не бойтесь принимать что-то новое, учиться у окружающих, не закостеневайте в узком мировосприятии.

Зрительный контакт

Самым красноречивым жестом, свидетельствующим об искренности собеседника, является установление зрительного контакта. Лишь несколько вещей могут сравниться по раздражительности с разговором с человеком, чьи глаза постоянно «бегают».

Во время обоюдного зрительного контакта уровень серотонина, окситоцина, дофамина и эндорфинов (веществ, отвечающих за хорошее самочувствие и состояние эйфории) в нашей крови резко увеличивается. Не теряйте его на протяжении этих первых семи секунд.

Это не игра в гляделки, поэтому продолжайте общаться, иначе ваше поведение покажется неестественным и жутким.

Кстати, если вы используете этот трюк перед большой аудиторией, не нужно просто глядеть в толпу. Сочетайте взгляды, направленные в разные углы помещения, с прямым и регулярным зрительным контактом с отдельными личностями. Такая комбинация поможет вам расслабиться и создаст более комфортную обстановку для всех присутствующих.

5. Старайтесь выспаться вволю

Недостаток сна влияет на наш внешний вид и эмоции. А также на то, как нас воспринимают другие люди.

В ходе исследования, проведенного в 2010 году, ученые из Швеции и Нидерландов сфотографировали нескольких людей, спавших не менее восьми часов накануне ночью, а также тех, кто не спал в течение 31 часа. Затем группе из 65 людей в возрасте от 18 лет до 61 года предложили оценить, какие снимки им нравятся больше. Фотографии были представлены в случайном порядке.

Люди, лишенные сна, были оценены как несимпатичные по всем направлениям. Участники исследования сообщили, что у них «набрякшие веки, красные глаза, темные круги под глазами и бледная кожа». Они также отметили, что люди, испытывающие недостаток сна, выглядят грустнее, чем их лучше отдохнувшие коллеги.

Встреча с родителями парня

Первая встреча с мамой и папой парня – это всегда волнительно, ведь в перспективе они могут стать вашими родственниками. Как же произвести впечатление на родителей парня?

• Больше слушать и меньше говорить.
• Не вываливать на людей ненужную информацию. Татуировки на вашем теле, вредные привычки, трудности детства – всё это пусть до поры до времени останется вашей тайной.
• Улыбаться – тот универсальный совет, про который нужно помнить всегда.

Предложить свою помощь – накрыть на стол, помыть посуду и так далее. Если вы сделаете это искренне, такой порыв обязательно оценят по достоинству.
Презент

Родителям, а особенно маме, будет приятно, если вы проявите внимание к ним и принесёте небольшой символический подарок – цветы, торт или что-то на ваше усмотрение.

Оставаясь собой, грамотно распорядиться тем, чем наградила тебя природа – вот ключ к тому, чтобы производить хорошее впечатление на людей.

Отсутствие подготовки к собеседованию

Ответственный кандидат всегда заранее готовится к собеседованию. Если он этого не делает, значит, вряд ли вакансия его действительно интересует. Поэтому менеджеры всегда оценивают, как кандидат отвечает на простые вопросы. Плохой знак, если он ничего не знает о компании и ее ценностях.

Особые цвета и музыка: почему в супермаркетах мы тратим больше, чем планируем

В швейцарских кантонах Швиц и Цуг каждый восьмой человек – миллионер

Кабмин: рассылка на рекламу банка перестанет быть условием получения кредита

«Грубо говоря, это показывает. что соискатель просто не выполнил свою «домашнюю работу», — говорит Джон Лис. — Заинтересованные кандидаты понимают, что происходит в отрасли, в которой они работают. Если вы хотите получить должность, выделите себе час-другой и прочитайте о том, чем живет компания в последние полгода-год».

Знать собеседника

Итак, перед этими 7-ю секундами нужно выполнить домашнее задание. Это может означать небольшое исследование или простое наблюдение за окружением человека. Когда я впервые познакомился с председателем совета директоров и сооснователем компании Oracle Ларри Эллисоном у него дома (в полномасштабной репродукции японской рыболовецкой деревни), я начал с расспросов о том, помогает ли такой дом отдохнуть ему от вызовов современного мира.

Этот вопрос перерос в разговор обо всем, начиная с любви Ларри к игре на акустической гитаре на крыльце, и заканчивая его детьми и истоками Oracle. Конечно, я хорошо подготовился, но мой простой вопрос превратил предполагаемую 30-минутную встречу в 2,5-часовую искреннюю беседу.

Правило №5: демонстрируйте свою индивидуальность

Соблазнять можно и интеллектуально. Внимательно слушайте собеседника, не давайте советы, пока вас не попросят.

Но вставляйте уместные дополнения и задавайте уточняющие вопросы, ищите точки соприкосновения, когда он говорит о вещах, дорогих его сердцу.

Стоит запомнить его слова, чтобы быть успешной на следующем свидании.

Старайтесь быть в меру эмоциональной и не казаться умнее мужчины. Мужчины часто сторонятся тех, кто слишком зациклен на своем самолюбовании.

Импровизируйте. Не рассказывайте о себе без приглашения. Без хвастовства раскрывайте правду о своей уникальности.

Обязательно делайте акцент на природных достоинствах: проведите рукой по длинным волосам, которые выгодно отличают нас от большинства подруг со стрижкой или редкими кудрями, стряхните с прекрасного колена несуществующую крошку, бросьте небрежный взгляд на свои великолепные длиннющие ножки.

Не вдаваясь в детали, информируйте про первое место по легкой атлетике, поделитесь участием в театральной постановке, скажите о спасенных пяти котятах на пожаре и о получении диплома на прошлой неделе. Можно рассказать о работе и увлечениях, устраивает ли все и что хотелось бы изменить. Если ваши устремления перекликаются с целями вашего избранника, упомяните о них.

Думайте, сколько раз за вечер вам пришлось актерствовать и показывать себя той, кем вы не являетесь. Если мужчина вам нужен не на одну ночь, то каким титаническим трудом в случае успешных отношений вы собираетесь оплачивать свои достижения? Стоит ли все это насилия над собой или лучше поискать того, ради кого не придется себя ломать и непрерывно хитрить?

Какие качества помогут составить о тебе положительное мнение?

Жизнерадостные люди магнитом притягивают к себе окружающих. Поэтому перед встречей тебе необходимо настроиться на положительный лад. Несмотря на волнение, думай только о приятном, хорошем и о благостном для тебя исходе. У тебя обязательно все получится, и ты будешь удовлетворена результатом.

Как располагать к себе людей и производить первое впечатление?

Проявляй инициативу.

Целеустремленные, знающие чего хотят люди, умеющие брать все в свои руки, не могут не притягивать своими качествами. Дай понять собеседнику, что с тобой легко решается любой вопрос, ты готова к продуктивной работе и выполнению задач любой сложности. Этот пункт особо оценят при приеме на работу.

Будь открыта и честна.

Несмотря на то, что ты хочешь произвести впечатление, старайся оставаться искренней. Неискренность может быть заметна и это оттолкнет собеседника. Не нужно использовать лесть и откровенно заискивать перед ним. Также нет смысла играть роль не присущую тебе, ведь если в дальнейшем вы продолжите общение, истинные твои качества все равно станут известны.

Допустим во время собеседования при устройстве на работу ты для того чтобы показаться лучше говоришь о том, что ты очень пунктуальна, хотя на самом деле это не твоя сильная сторона, ведь ты часто опаздываешь и тебе сложно изменить это в себе. В данном случае этот пункт следует обойти стороной в обсуждении

Идеальность никому не нужна, важно делать акцент на своих лучших качествах

Применяй техники поддержания разговора.

Твоя задача показать собеседнику, что тебе очень интересно то, о чем вы говорите. Для этого существуют некоторые приемы. Слушай внимательно, сосредоточенно. Во время речи собеседника кивай головой, возможно использование звукового «ага», в подтверждении того, что ты слышишь и одобряешь его рассказ.

Задавай наводящие вопросы, либо попроси рассказать поподробнее о каком-либо аспекте. Оппоненту будет приятна такая заинтересованность, и он оценит твои старания по достоинству.

Будь чуткой и внимательной к собеседнику.

Произвести впечатление поможет твоя отзывчивость. Можно банально предложить чашечку кофе или помочь в какой-то незначительной просьбе. А можно поступить следующим образом: если в ходе беседы выяснится какой-то аспект, в котором ты могла бы принять участие и принести пользу, вырази свое желание прийти на помощь. Возможно, именно это качество не оставит равнодушным твоего собеседника и он проникнется к тебе в ответ.

Фото автора Yan Krukov: Pexels

Будь тактична.

Чувство такта – это умение чувствовать границы другого человека, не нарушать их, дабы избежать неловкости в общении и не обидеть собеседника. Сюда же входит и умение вести себя в рамках этикета, соблюдая этические нормы. Во время знакомства это играет особую роль, ведь именно эти качества помогут не перейти черту, в общении с мало знакомым человеком.

Похожие записи:

Как организовать праздничный пикник с друзьями Что написать девушке в первом сообщении, чтобы она 100% ответила Анастасия трегубова Как менялся стиль a$ap rocky Анекдоты про психологов Страны с левосторонним движением на дорогах