Оглавление
Что еще может стать причиной желания взять тайм-аут?
Зачастую отношения воспринимаются мужчиной и женщиной совершенно по-разному. Что это означает? Только то, что один из партнеров может подавлять другого, доминировать над ним и препятствовать самореализации, развитию и профессиональной деятельности, но делать это совершенно неосознанно и более того, даже не понимать этого. Разумеется, в большинстве случаев мужчины подавляют женщин, а не наоборот.
Иными словами, пауза в отношениях с мужчиной может быть необходима женщине как «глоток свежего воздуха»
То есть она вовсе не устала от отношений, однако, находясь в них, не может сделать что-то важное, к примеру, добиться повышения по службе или же выучить иностранный язык. Как правило, такое случается в парах, в которых женщина все свое время и силы отдает мужчине и дому
Поначалу ее это занятие вдохновляет и радует, однако с течением времени она осознает, что очутилась в настоящей ловушке и вспоминает о том, чего когда-то хотела, к чему стремилась. Мужчина же, как правило, не видит никаких проблем в таких отношениях, его все устраивает, и он попросту не может понять, чем недовольна его вторая половинка.
6 Важность взаимного уважения
Невозможно сказать с уверенностью, сколько продлится пауза в отношениях. Каждая пара решает проблемы по-разному. Иногда люди не видятся на протяжении нескольких лет, а затем встречаются и бросаются в омут с головой, не могут расстаться, заводят семью и живут счастливо.
Важно! Если партнеры решили расстаться, то следует понимать, что такое пауза в отношениях для каждого. Вполне возможно, что один принимает окончательное решение, но не может сообщить об этом партнеру и заставляет его верить и надеяться на воссоединение
- 1. Любовная связь между партнерами должна приносить только радость, печать в паспорте вовсе не повод сохранения отношений на протяжении всей жизни. Иногда происходят ситуации, когда между любимыми возникает только привычка, они перестают ценить друг друга, воспринимают все как должное. В этом случае временное расставание может помочь восстановить былую страсть и уважение к избраннику.
- 2. Если избранник желает завершить отношения и уйти, то рекомендуется ему показать, что держать силой его никто не будет, но по возвращении его примут. Не стоит затевать вселенские скандалы с битьем посуды и жалобами на потраченную молодость, ведь всегда нужно сохранять чувство собственного достоинства.
- 3. Временное расставание всегда становится следствием усталости друг от друга. Вполне возможно, что это еще не конец и после разрыва страсть вспыхнет снова. В любом случае, нужно понять, что именно происходит между женщиной и мужчиной на самом деле.
- 4. Некоторые пары после временного расставания начинают смотреть друг на друга по-новому, начинают заботиться о собственных чувствах и ценить избранника. Иногда перерыв становится спасательным кругом для пар. Но иногда перерыв является только предлогом для окончательного расставания.
Важно! Все в жизни происходит только так, как должно быть. Нужно довериться судьбе и осознать, что именно люди думают и чувствуют
Только так появится возможность принять верное решение.
Быть или не быть?
Последние два пункта, как ты понимаешь ни к чему хорошему не приведут. Поэтому прежде чем решить, нужно это временное расставание вам или нет, проанализируй причину.
Или просто нужно на недельку съездить в отпуск, развеяться, сменить обстановку вам обоим? Дать друг другу личное пространство и время для себя: тебе, например, девичник, ему — рыбалку?
И вариантов еще миллион: сходить к психологу, тренинг, сместить фокус с партнера на личностный рост и на себя, найти время для хобби. Реанимировать чувства или завершить непонятные отношения — нелегкое решение ни то, ни другое.
Почему ты застряла в непонятных отношениях, подробно рассказываю на моем
Нет никаких гарантий у «паузы». Восстанавливать, как вариант, будет уже нечего. Тут все индивидуально, возможно, именно в вашем случае это сработает в плюс. Что позитивного может быть?
возможность отдохнуть, побыть наедине с собой;
все обдумать и оценить, переоценить, проанализировать;
понять, насколько нужны вы друг другу на самом деле, можете ли вы жить без этого человека или его все же не хватает;
соскучиться друг по другу;
сделать выводы, продумать стратегию вашего будущего;
эмоционально перезарядиться;
понять, что вы потеряли, пусть даже «понарошку», что-то важное, и понять ценность партнера в твоей жизни, взглянуть на него по-новому;
ощутить силу вашей эмоциональной связи и любви, если это она, а не привычка и комфорт.
Как относиться к тайм-ауту в отношениях?
Если девушкой инициирована пауза в отношениях, «что делать» — не единственный вопрос, волнующий мужчину. Многие представители сильного пола задумываются и о том, как им следует относиться к произошедшему. Стоит ли воспринимать тайм-аут в качестве сигнала тревоги или же на факт паузы не следует обращать особого внимания?
Хотя временное расставание, не обусловленное объективными обстоятельствами, не зависящими от воли человека, и не является окончательным разрывом отношений, воспринимать его следует очень серьезно.
Тайм-аут – свидетельство того, что между людьми не все ладится, в их отношениях имеются проблемы, над решением которых необходимо трудиться вместе. Иными словами, временный разрыв – это кризис, который придется преодолевать.
Стоит ли делать перерыв и на сколько?
Практика перерыва действительно бывает полезной, часто супруг считает второго собственностью по факту наличия штампа (характерно для мужчин). Они искренне уверены, добившись девушки в период конфет-букетов, получив заветное «да», можно всю жизнь спокойно почивать на лаврах.
Супруга превращается в нечто вроде кошки, захотел – погладил, не захотел – оттолкнул. Пропадает близость душ, дружба, жизнь сводится к решению бытовых ситуаций. Предложение пожить отдельно способно подействовать отрезвляюще, заставит переосмыслить ценности, приоритеты.
В ряде случаев пауза усугубляет ситуацию, способствует нарастанию отчужденности, окончательному отдалению.
Время необходимо использовать правильно:
- Отдохнуть. Банально высыпаться, наладить режим питания, добавить физических нагрузок. Хроническая усталость негативно отражается на психологическом состоянии, провоцирует раздражительность, вспыльчивость, обидчивость.
- Подумать над ситуацией. Детально проанализировать проблему, поискать методы решения. Приоритет следует сдвинуть в свою сторону, обвинять окружающих легко, приятно, но неконструктивно.
- Вычленить наиболее конфликтные моменты, попытаться взглянуть на проблему под разными углами.
Обязательно почитайте:
Расставание с любимым человеком: 5 советов, как пережить разрыв после долгих отношений
Пауза требует осмысленности, ответственности от обоих. Ошибкой будет пускаться «во все тяжкие». Страусовый подход игнорирования результатов не даст, как и убегание от сложных моментов, требующих проработки, в активный флирт, дружеские попойки, вояжи по клубам в поисках кандидата на вакантную должность. Велик риск, что один займется реанимацией отношений, а второй уйдет в свободное плаванье.
Время на уединение – параметр индивидуальный, но срок менее 2 недель считается коротким. Человек не успевает «выдохнуть». Пауза более 1 месяца приучает к новому свободному статусу. Решение должно принимается обоими партнерами с обозначением срока, после которого они определятся с ситуацией, обсудят волнующие вопросы. Если один отказывается временно расходиться для сохранения связи, придется искать альтернативный способ.
Как правильно взять паузу в отношениях
Итак, решение о расставании принято. Но что значит «взять тайм-аут» и как долго будет продолжаться, как правильно вести себя и ждать ли чудес от временной разлуки?
Только для любящих пар пауза в отношениях становится лекарством, своеобразным бодрящим эликсиром, помогающим ощутить, насколько глубоко их чувство.
Однако, в тех случаях, когда любовь или взаимность вызывает сомнения, расставание поможет скорее «диагностировать» проблемы в отношениях, дать посмотреть со стороны и на любимого человека, и на себя, проанализировать поведение обоих.
Психологи советуют в этот период постараться не быть в одиночестве. Повидайтесь с друзьями, навестите родителей. А кроме того посвятите время тому занятию, которое даст расслабиться, снять стресс и обдумать спокойно, но как бы между делом.
Неважно, что это будет: вязание крючком, катание на лыжах или ремонт в ванной. От вас требуется — честно ответить себе, как вам лучше, комфортнее в действительности, вместе или порознь
И принять правильное решение.
Единственное обязательное условие для паузы в отношениях — хранить верность. Ведь в этот момент, будучи во власти эмоций, так легко решиться на поступки, которых в дальнейшем будете стыдиться.
Итак, решаясь, некоторое время пожить отдельно, стоит помнить:
- Разлука — не панацея, а диагностика, возможность разобраться в себе, в чувствах, понять чего в вашей жизни не хватает;
- Если расставание вызвано осознанием, что рядом человек, с которым слишком мало общего, возможно в разлуке вы поймёте, что эти различия и есть самое лучшее, примете человека таким, каков есть, не пытаясь переделать;
- Расставание, даже на время — «лекарство» сильнодействующее, будьте осторожны, возможно, лучше озвучить мужчине ваши претензии. Расставаться нужно, когда другие способы достучаться не имели успеха.
Вдруг мне встретится кто-то, кто подходит больше?
Уходите вы: бывает, что вам нравится человек, но вместе с тем вас не покидает мысль, что вы можете встретить кого-то другого, предназначенного, как принято говорить, судьбой. Возможно, именно пауза покажет бессмысленность ожидания кого-то вымышленного, чей образ существует только в вашем воображении, и вы захотите вернуться к отношениям с реальным человеком.
Уходят от вас: разумеется, ваш партнер не признается в истинной причине своего решения, но вы чувствуете, что он не до конца искренен с вами и будто бы держит вас «на скамье запасных». Как бы ни ранила эта ситуация, возможно, она показывает, что имеет смысл самому выйти из отношений и не позволять второй стороне играть с вашими чувствами.
Получено 5 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Пауза в отношениях. Как понимать?
Василевская Людмила Сергеевна
Психолог Кэрнс
Был на сайте: 23 августа
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Здравствуйте, Вероника.
Пауза — это пауза, и не более того.
Я понимаю, Вы нервничаете, Вы хотите определенности, а ее нет.
Хочется быть с человеком, а он не знает, хочет ли он.
Неприятно, конечно.
Если человек взял паузу, как бы трудно, как бы мучительно ни было, лучше дать ему время на то, чтобы он понял, что он хочет.
Или Вы будете давить на него, требуя ответа сейчас? Можно. Но шансы того, что он примет решение в Вашу пользу уменьшатся.
Гарантии того, что он решит быть с Вами, даже если Вы подождете, к сожалению, нет.
Нравились ли Вам все парни, которые оказывали Вам знаки внимания? Так и мы, «девочки», тоже не всем нравимся.
Но, Вероника, хотели бы Вы тратить свое время на человека, который НЕ хочет с Вами быть?
Переживание отказа может быть болезненно какое-то время, но не лучше ли «поболеть» какое-то время, чем болеть все время, пока будете с неуверенным в своих чувствах человеком?
Всего Вам доброго
Василевская Людмила Сергеевна, психолог он-лайн.
Как выдержать паузу в отношениях? (4 ответа)
Хороший ответ4Плохой ответ1
Пабст Любовь Вениаминовна
Психолог Дрезден
Был на сайте: 25 июля
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Здравствуйте, Вероника.
По всей видимости у молодого человека, пока еще нет ответа на этот вопрос. Вы от него требуете то, что он пока Вам не может дать. Есть ли у Вас для себя самой ответ на вопрос хотите ли Вы быть именнос ним? Если Вы четко знаете, что Вы хотите сама, то у Вас не будет метаний. Тогда не стоило бы ждать ответа от него, а просто следовать своему решению. Если бы Вы точно знали, что хотите остаться с ним, тогда Вы просто дали бы и себе и ему время для того, чтобы ситуация разрешилась. Вы же перекладываете решение этого вопроса на молодого человека, отсюда такая неуверенность в ситуации.
Это может быть связано с тем, что он не хочет лишний раз Вас расстраивать, ведь настроение у него не радостное. Возможно, он не хочет выглядеть для Вас слабым. Тогда это вопрос к вашим отношениям, почему в них можно разделить радость, но не переживания. Как строились ваши отношения? были ли вы открыты друг другу или в них показывались только лучшие стороны друг друга.Если не можете самостоятельно разобраться в себе и своих отношениях, обратитесь за помощью к психологу.
Всего доброго.
Пабст Любовь Вениаминовна,психолог Дрезден, консультации по Skype
Отношения 3 года. Пауза в отношениях, что делать? (2 ответа)
Хороший ответ4Плохой ответ
Столярова Марина Валентиновна
Психолог Санкт-Петербург
Был на сайте: 1 день назад
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Здравствуйте, Вероника!
Молодой человек не уверен в ваших отношениях, а Вы поставили себя в зависимость от его решения. Но он его пока принять не может.
Принимайте решение сами. Если у Вас есть чувства к нему, и Вы хотите быть с ним, то дайте ему возможность разобрался в себе. А Вам в это время стоит разобраться, что в Вашем поведении привело к тому, что он стал дистанцироваться и предпочитать проводить время с друзьями, а не с Вами? Когда разберетесь, начните менять в себе то, что готовы изменить. Кроме того, уделите время себе, своей собственной жизни.
Если же пауза затянется, и молодой человек так и будет пребывать в состоянии неопределенности, то только Вам решать, ждать дальше или искать другого мужчину.
Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург
Как расценивать паузу в отношениях? (1 ответ)
Хороший ответ4Плохой ответ1
Каратаев Владимир Иванович
Психолог Волгоград
Был на сайте: Вчера
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Показать контакты
Отправить вопрос бесплатно
Здравствуйте,Вероника.Он всегда будет труден для понимания.Во первых,потому,что не доверяет женщинам с детства.Во вторых-потому что всегда мать будет любить больше Вас.Но,его бессознательная близость к матери из за страха ей не угодить.Так как,он боится ее кары.Таким образом,ему безопаснее с мужским полом,а с Вами ему выгодно иметь лишь пунктирные отношения.Иначе,ВЫ станете вызывать в нем сильную агрессию.Он никогда не будет знать ответ на Ваш вопрос,а будет только уходить на дистанцию,откуда,как бы,будет Вами дорожить.Вам придется ответить себе на вопрос-становиться доминирующей мамой и все решать за него-или искать отношения взаимные и благодарные,но не с ним.
Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград
Как реагировать на предложение: взять паузу в отношениях? (1 ответ)
Хороший ответ1Плохой ответ
Причины паузы в отношениях
Специалисты по личностной психологии определили, что чаще всего причинами паузы в отношениях выступают такие моменты:
Постоянные конфликты
Бесконечные ссоры и скандалы быстро утомляют обоих участников пары. В итоге они расходятся на пару недель, что дает им возможность восстановить нервную систему и осознать факторы, провоцирующие их на выяснение отношений. Психологи убеждены, если после кратковременной размолвки ни один из избранников не сделает соответствующих выводов и склоки между ними начнут вспыхивать с новой силой, то неизбежным исходом станет окончательный разрыв связи.
Угасание романтики и страсти
На начальном этапе отношений возлюбленные испытывают непреодолимую тягу к партнеру и стремятся постоянно дарить ему нежность и ласку. Однако со временем это проходит и романтика сменяется серой обыденностью и скукой. Пауза в данном случае выступает попыткой «реанимировать» былую страсть и вывести любовь на новый уровень. Если этого не происходит, то люди попросту расстаются.
Отсутствие уверенности в партнере
Причиной любовного тайм-аута вполне способны выступить сомнения в искренности чувств избранника, а также его благонадежности. Особенно часто такие паузы берут женщины, подозревающие мужчину в измене. Уезжая на пару недель к маме, они тем самым получают возможность взглянуть на ситуацию со стороны.
Факт измены
Статистические исследования показали, что измена – один из самых травмирующих моментов в отношениях между людьми. Гнев, вызванный знанием, что партнер изменил тебе с другим человеком, одновременно ослепляет и ужасает личность. Если говорить проще, то объективно она его по-прежнему любит, но субъективно – ненавидит и не может находиться рядом. На помощь приходит пауза в отношениях. В разлуке жертва случившегося оценивает свои силы справиться с ситуацией и принимает решение, что ей делать дальше, то ли оставаться с изменником, то ли искать счастья в другом месте и с другим избранником.
Стресс
Вы будете удивлены, но не все люди стремятся поделиться бедами и проблемами со «второй половинкой». Некоторые индивиды предпочитают переживать трудности в одиночку, не «напрягая» любимого человека. Поэтому они и отстраняются на время, пока страсти в их душе полностью не утихнут. Особенно это касается замкнутых, флегматичных личностей со склонностью к постоянной рефлексии.
Важная информация! Порой тайм-аут берут тогда, когда «на горизонте» появился более подходящий партнер, но еще неизвестно, захочет ли он строить отношения. В таком случае личность пытается погнаться «за двумя зайцами». Поэтому она «замораживает» актуальную связь, дабы сосредоточиться на более лакомой «добыче». Это, пожалуй, самая меркантильная из причин для паузы в отношениях.
9 В конце пути
Когда в отношениях постоянно вспыхивают ссоры и возникает непонимание, то можно понять только одно, что что-то идет не так. Для понимания ситуации следует остановиться и подумать, почему так происходит. Естественно, в стрессовой ситуации это сделать непросто, но возможно. Требуется понять, какие именно чувства сейчас испытывают партнеры по отношению друг к другу, есть ли любовь и желание в дальнейшем быть вместе. Для этого и можно расстаться на время.
Многие воспринимают расставание как приговор, однако нет причин расстраиваться и переживать. Если не прекратить отношения своевременно, то исход может быть более неприятным.
Когда влюбленные постоянно предъявляют друг к другу претензии, то это может разрушить даже самые стабильные и длительные отношения. Они опускаются в пропасть, из которой нет выхода. Все чувства исчезают бесследно, превращаются в неприязнь и ненависть. Такой союз может спасти временное расставание.
Психологи убеждают, что если отношения перестали устраивать и приносят только негативные ощущения, то не стоит пытаться вернуть былые чувства. Но и любовь может постепенно угасать по причине упреков и скандалов. Поэтому пауза в отношениях является достойным и смелым поступком, который может вернуть любовь или помочь в поиске нового партнера для жизни.
Как предложить паузу в отношениях мужчине, женщине: советы, рекомендации
Как предложить паузу в отношениях?
Когда партнер говорит, что ему нужна пауза в отношениях, то для второго это полная неожиданность. Как правило, он не ждет, что сейчас ему предложат временный разрыв. У него появляются страхи, что же будет дальше и что именно поменяется. Так что при временном расставании тоже требуется подготовка. Никогда нельзя давить на партнера, это может привести к тому, что вы расстанетесь совсем.
В этом деле важно учитывать и пол партнера. При временном расставании большая роль отводится партнеру, который является инициатором
Более того, мужчины и женщины всегда реагируют по-разному в одних и тех же ситуациях.
Пауза в отношениях по инициативе мужчины
Обычно прекратить долгие отношения стараются мужчины. Даже паузу чаще всего просят они. У мужчин подобные мысли возникают часто. Обычно причиной становится простое недопонимание, нежелание разобраться и понять свою партнершу, а также требования женщины, воспринимаемые как капризы.
Когда же мужчина видит, что появляются реальные проблемы, но старается их сохранить посредством паузы, то он должен правильно донести это до своей женщины. Вести себя следует в этом случае так:
Проанализировать отношения. Мужчина должен признать, что его отношение к женщине поменялось, а также понять, почему это вообще произошло. Если виной тому плохой поступок женщины и он серьезный, то пауза и правда нужна, чтобы не усугублять ситуацию и не расстаться совсем
Это все важно доступно объяснить женщине, чтобы она поняла всю важность временного разрыва.
Расстановка приоритетов. Как правило, мужчинам временное расставание пережить проще, особенно, если предложили его сами
При этом, внимание к состоянию женщины должно быть максимальным
Убедите ее в том, что вы не расстались, а просто хотите немного перезагрузить отношения
Однако, если он все же понял, что не любит девушку, то должен сказать об этом, чтобы не давать ей надежд.
Определите срок разрыва. Женщине всегда важно знать, какой срок подразумевает мужчина, если предлагает расстаться временно. Тогда ей будет гораздо проще пережить расставание. Хотя, даже это не гарантирует, что женщина не решит расстаться раньше.
Пауза в отношениях по инициативе женщины
Такая ситуация встречается не очень часто. Однако ее решение всегда оказывается более взвешенным, чем у мужчины. Это обусловлено тем, что женщины от природы более эмоциональны. Они чувствуют, что отношения пора бы встряхнуть.
Женщины, в вопросе предложения паузы в отношениях, тоже должны быть аккуратны и придерживаться нескольких рекомендаций:
Подготовка. Заявить просто, что вы желаете разойтись и это даже не обсуждается, нельзя. Как и ставить ультиматумы. Лучше подойти к этому издалека, постепенно объяснив, что в отношениях происходит что-то не то. Ну а потом уже можно говорить о методе решения проблемы. Очень хорошо, если есть реальные примеры, когда пара смогла решить свои проблемы именно с помощью временного разрыва.
Выберите правильный момент. У мужчины могут быть какие-то проблемы, например, на работе. И вот представьте, приходит он домой с работы загруженный, а тут еще и вы начинаете выяснять отношения и предлагать временно расстаться. Это будет выглядеть как бег с поля боя. В данном случае, лучше сначала подождать, что у него все наладится, а потом уже решать все вопросы.
Подбирайте слова. Информацию вы должны предоставить полную и говорить четко и понятно. Говорить нужно спокойно и без всяких возмущений
Важно не создавать для мужчины иллюзий. Он должен понять все правильно и принять ваше решение.
Стоит ли брать паузу в отношениях: мнение психолога
Стоит ли брать паузу в отношениях?
Психологи уверены, что пауза в отношениях практически всегда предлагается кем-то одним. Такое происходит, когда что-то очень сильно не устраивает или отношения находятся в тупике и требуется время на то, чтобы подумать, стоит ли их вообще продолжать.
Как правило, это случается после ссоры, когда человек уходит, но о том, что это «пауза» никто не говорит. То есть, все происходит само собой.
А вот когда партнер словами говорит, что ему нужна пауза, обычно это ни к чему хорошему не приводит. Хотя, у каждого правила есть исключения. Возможно, что оба партнера выдохлись и им требуется отдых. Случается и так, что у них все хорошо заканчивается, они справляются со всеми проблемами и понимают, что человек им дорог.
Самое главное — помните, что насильно мил не будешь. Если не получается достигнуть договоренности, значит пришло время расставаться.
Можно ли брать паузу в отношениях?
Психологи считают, что пауза в отношениях достаточно опасна. Прежде всего, большинство пар в итоге расстаются и проблемы так и не решаются. При этом, такой метод решения сложностей в отношениях, считается уходом от основных проблем. То есть, человек бежит от сложностей, прикрываясь необходимостью получения передышки. Все же, в некоторых ситуациях пауза целесообразна. У нее есть определенные достоинства.
Итак, среди них выделяются:
- Возможность проверить чувства. Когда два человека любят друг друга и потом ненадолго расстаются, то они быстро осознают, что друг без друга им тяжело. Тогда у них появляется желание налаживать отношения, и они готовы решить все вопросы, которые уже беспокоят не так сильно.
- Возможность успокоиться. Постоянные конфликты не нравятся никому. Бывает, даже не остается времени, чтобы успокоиться. Более того, со злости люди часто наговаривают много лишнего, о чем потом сильно жалеют. В такой ситуации временный разрыв будет хорошим вариантом, чтобы успокоиться и найти способ решения проблемы.
- Возможность соскучиться. Временное расставание любящих людей заставляет скучать. Уже через несколько дней разлуки они начинают тосковать. Это значит, что отношения действительно можно наладить, чем и стоит заняться.
Однако, у временного расставания есть и существенные недостатки:
- Риск пойти на измену. Некоторые люди воспринимают паузу как временную свободу и «уходят» в загул. Это уже говорит об отсутствии чувств к другому. Вряд ли уже тогда получится наладить отношения.
- Осложнения в отношениях. Партнер не всегда понимает, почему от него ушли, даже временно. Соответственно, он может сильно обидеться и в конечном счете отказаться сходиться снова.
- Отвыкание. В паре, возможно, чувства были не настолько сильны, а потому пауза позволит это точно понять. В конечном счете она затянется и люди отвыкнут друг от друга.
