A tutti piacciono le persone sicure di sé; si vuole seguire il loro esempio. Ma spesso si tratta solo di un’immagine trasmessa, coltivata in modo sconsiderato dalla società. È opinione comune che molti problemi siano legati alla fiducia in noi stessi, e molti corsi di formazione si basano su questo. Ma pochi hanno risposto alla domanda: che cos’è la fiducia in se stessi?
In che cosa le persone hanno fiducia? Nella loro immagine del mondo. Forse la natura della loro fiducia è che ignorano deliberatamente, tagliano fuori, rendono più grossolani i segnali di feedback e non accettano i loro limiti? O li interpretano male? Naturalmente, è impossibile percepire e realizzare tutti i segnali. Una persona che ha molte alternative semplicemente non è in grado di elaborarle tutte per scegliere la migliore, e può rimanere nell’indecisione per troppo tempo.
Una persona sicura di sé è una persona che ha scelto la sua strada una volta per tutte, e quindi va avanti. La vita è cambiata molto tempo fa e lui non se ne è accorto: è sicuro di sé. E va avanti. Con le persone che ti guidano con sicurezza nella direzione sbagliata, il disastro può arrivare più rapidamente.
Naturalmente sto esagerando, ma in misura molto minore di quanto i creatori di miti esagerino l’importanza e l’impatto positivo della fiducia in se stessi.
Il semplice termine fiducia in se stessi non coglie la complessità della vita. Operando solo su di essa, limitiamo noi stessi e le nostre scelte. Mi piace il termine più ampio — adeguatezza: dove è necessario — una persona è sicura di sé, dove non è necessario — non è sicura di sé.
La convinzione che la fiducia in se stessi sia un potere è una forte illusione. Certo, può dare forza per un po’, ma sarà una forza spuntata, capace solo di sfondare, senza alcun feedback.
La fiducia è prima di tutto un limite. Che cos’è la fede in se stessi? È una fede in un certo modello di qualità e attributi personali che si crede di possedere. È molto più importante imparare a discernere i propri veri valori e a seguirne i cambiamenti. I valori possono cambiare nel corso degli anni. È meglio credere nei propri valori. Ma prima dovete assicurarvi che siano vostri.
Perché ci piacciono tanto le persone sicure di sé? Abbiamo difficoltà a sopportare l’incertezza, abbiamo bisogno di qualcuno che conosca la strada e che dimostri sicurezza. Alcune persone se ne approfittano. A causa della loro mancanza di sensibilità, dei loro limiti mentali, dell’astuzia, dell’interesse personale, possono trasmettere la certezza per una serie di motivi. Se non trovate la vostra strada, ci sarà sempre qualcuno che ve la mostrerà.
L’altro estremo — l’insicurezza — non è calcato solo dai pigri.
Così periscono i piani a portata di mano, che all’inizio promettono il successo, e che sono in ritardo …..
In pratica, la strategia «è meglio fare e pentirsi» è più vantaggiosa che non fare e pentirsi. L’esempio più semplice è quello degli appuntamenti. Per un senso di correttezza clinica e per paura di essere ridicoli, cerchiamo di non fare prima conoscenza con chi ci piace: camminiamo per la strada sbagliata, apriamo le porte sbagliate — non lo incontriamo o non lo troviamo.
Le persone insicure non si pongono il problema di un altro limite, il fatto di non essere artefici della propria vita. Attribuiscono una grande importanza alle questioni quotidiane. Di norma, pensano che si debba fare la cosa giusta una volta nella vita — una volta per entrare nell’istituto giusto, una volta per sposarsi bene — e quindi sono perennemente esitanti. Incline a esagerare il prezzo di una questione, crede che sarà impossibile rivedere la decisione.
Il successo nella vita non rientra nelle coordinate «certezza — incertezza». Non appena una persona sceglie una tale scala per sé, impone immediatamente dei limiti alla sua capacità di adattamento.
Mi sembra che se si è sicuri di qualcosa, è meglio essere sicuri della propria capacità di adattamento, che c’è una via d’uscita. Il mondo non solo sta cambiando rapidamente, ma ogni anno cambia sempre più velocemente. E secondo le leggi del sistema, l’elemento di controllo è quello più flessibile, più adattivo, non quello più rigido e sicuro di sé.
Se vi sembra che la situazione sia senza speranza, entrate in un’altra dimensione. La soluzione al problema spesso risiede in un modo diverso di vedere la situazione. Vi è mai capitato di essere ubriachi e di cercare le chiavi sotto un lampione? Io sì, perché lì c’è più luce. Per risolvere molti problemi «irrisolvibili», la risposta si trova non appena si cambia la formulazione. Provate: funziona! Invece di lottare con domande irrisolvibili, è meglio formulare da soli quelle risolvibili.
L’adattabilità e la capacità di cercare vie d’uscita sono strettamente correlate ai segnali di feedback, alla capacità di vederli, elaborarli adeguatamente e rispondere. L’adattamento è impossibile senza consapevolezza di sé, senza segnali di feedback: se non li ricevete, non avete nulla a cui adattarvi.
Riceviamo segnali dai nostri pensieri, sentimenti e sensazioni. Il risultato finale è più accurato se i segnali sono coerenti e non contraddittori: si può dire con più sicurezza che si sta facendo la cosa giusta. Se i vostri pensieri, i vostri sentimenti e le vostre sensazioni sono allineati, fate una scelta. Anche se le persone intorno a voi vi costringono a non farlo, l’importante è verificare che non siate in uno stato di affezione. Se lo siete, è improbabile che abbiate letto fin qui. Ricordate che a molte cose possiamo porre rimedio. Ciò che non è stato fatto non si può disfare, si può solo fare.
La vita è plasmata dalle azioni molto più che dalla loro mancanza. Se non costruite una vita con le vostre azioni, saranno gli altri a costruirla per voi. Gli altri vi prenderanno come marito/moglie, determineranno la vostra professione, il luogo di residenza e le vostre opinioni.
E se non siete sicuri, non correte a fare un corso di formazione sulla fiducia, ma esplorate la natura della vostra incertezza. Alla fine, potrete riformulare la domanda o rimandarla del tutto. Adattatevi! Solo i morti non si adattano. Finché vi adattate, siete vivi. Chi si adatta con successo ha successo: è una legge di natura. E l’uomo non fa eccezione.
