Оглавление
- Машина
- Помогите нам
- Квартира
- Мы ненавидим ходить по магазинам
- Реальность
- Отношения в семье, принятие
- Как превратить мечту в цель
- Причина № 5. Примерка нового образа
- Народные средства для волос.
- Какой на самом деле должна быть девушка?
- Что такое мечта
- Приоритеты
- Чего хотят женщины?
- Куда приводят мечты?
- Начинаем превращать мечты в реальность
- Желания на год
- Материальные ценности
- Как воплотить свою мечту в реальность за 12 этапов
- Определение
- Чем мечта отличается от цели
- Техника 100 желаний
- Причина № 1. Сказки
- Настоящее время
Машина
Вы слышали от знакомых фразу: хочу купить машину? Подобное желание есть у многих молодых людей, которые еще не накопили на собственное средство передвижения. Подобная мечта живет в сердце персон, любящих путешествовать. Чтобы купить машину, не нужно копить на нее всю жизнь. Вы можете выбрать подержанный автомобиль, кредит на который вам оформят в любом банке. Нужно осуществлять свои мечты, а не ждать подходящего случая. Ваша зарплата не позволяет вам купить машину? Тогда нужно сменить место работы. Не нужно ждать, что вам через 10 лет поднимут зарплату. Если вы понимаете, что карьерного роста нет, меняйте свое место работы. Совершенствуйте свои навыки и становитесь хорошим специалистом.
У вас в голове часто возникает мысль «хочу купить машину»? Отправляйтесь в автосалон и присмотритесь к автомобилям. Пока ваша мечта не приобрела конкретную форму, она не станет реальностью. Вам нужно точно знать, какую машину вы хотите купить, сколько она стоит. Когда поймете, сколько нужно откладывать в месяц на осуществление своей мечты, сможете начать копить.
Помогите нам
Понятия не имею кто поделил работу на женскую и мужскую. И почему физически тяжелая работа досталась женщинам. Спасибо, конечно современной технике – таскать пудовые тазы с мокрым бельем нам уже не надо. Машинка слава богу стирает. Посуду может помыть машина. Современный утюг – конечно не чета тем, которыми орудовали наши бабушки. Но, мужчины, вспомните какими глазами смотрела Надя из «Иронии судьбы» на Женю Лукашина когда он помыл за собой посуду. Клянусь вам, она из Питера в Москву за ним поехала только за то, что он это сделал. На остальное ей было плевать. Потому что для нее это было признаком того, что Женя считает ее женщиной, слабой, нежной, которой нужно подставить плечо. Вам приятно поужинать и свалиться на диван, оставив женщину в компании горы посуды, неглаженного белья и детей. Вам же, блин, завтра на работу! А мы так, на работу чисто платье показать ходим. А нам? Неужели вы думаете, что у нас характер от этого улучшается? Или мы сговорчивее в постели будем, после того, как вы уже отдохнули, а мы два часа вламывали. Мы не ждем от вам ничего сверхестественного. Но почему нельзя чуть-чуть помочь? Попробуйте, вам понравится то, что будет дальше.
Квартира
Молодые люди, которые живут с родителями, мечтают о собственном жилье. Благодаря ипотеке вы можете переехать в квартиру уже завтра. Присмотреться к подходящим вариантам можно уже сегодня. Квартира – это пример желания многих людей. Если у знакомых получилось оформить собственное жилье, то и у вас все получится. Не нужно думать, что людям просто повезло. Квартиру покупают те персоны, которые работают над реализацией своих желаний. В первую очередь нужно найти работу, которая сможет обеспечить нормальный уровень жизни. Понятно, что если вы зарабатываете 15 тыс. руб. в месяц, думать об ипотеке глупо. Найдите более высокооплачиваемую профессию. Поймите, что в этой жизни нет ничего невозможного. Всегда можно получить второе образование или же повысить свои навыки на специализированных курсах. Не бойтесь вкладывать деньги в свое развитие. Если вы это не сделаете сегодня, то мечты о квартире так и останутся мечтами. Действуйте, и у вас все получится.
Мы ненавидим ходить по магазинам
Вот хотите верьте, хотите нет. Наш тошнит от супермаркетов жратвы. Они туманят наше сознание, мы готовы собрать хоть весь магазин в кошелку, лишь бы побыстрее оттуда вырваться, и по возможности как можно дольше туда не возвращаться. Особенно если у нас в компании только наши дети. Это просто АД! Да и не очень-то хорошо у нас получается туда ходить… То колбасу дорогую купим, то пять упаковок ароматических свечей с запахом лаванды, потому что на них скидка, хотя лаванду мы ненавидим и вообще свечи нас бесят. Когда вы ходите с нами еще хуже. Потому что пункт 1 для вас становиться невозможным, и на весь хаос накладывается еще и ваше постоянное бормотание. Мужчины, хоть раз в месяц, ходите за едой сами. Мы напишем вам что надо купить, и не будем ругаться если купили что-то не то. Или чего-то не было. Или избавьте нас хотя бы от необходимости таскать сумки от машины до квартиры. Спросите любую женщину, она собьётся со счета, сколько тонн этих пакетов она перетаскала на себе пока вы были заняты.
Реальность
Реальность для каждого человека своя. Это то, чем каждый из нас живет. Она напрямую зависит от мировосприятия. Но нет точного определения, которое подошло бы всем. Реальность это то, о чем мы думаем, видим и делаем. Это можно описать это жизнью, если бы только она немного не отличалась от нее. Мы сами создаем свою реальность, свой мир, в котором нам комфортно. Но и на это слово можно посмотреть с разной стороны. Ведь, еще это то, что мы имеем на данный момент. Не мысли, не чувства, а то, что происходит здесь и сейчас. На что каждый и смотрит по разному зависимо от своей реальности. Не каждый сможет принять ее от другого человека, она индивидуальна, как и люди.
Отношения в семье, принятие
К подобным желаниям относятся, например, дружить с N или чтобы родители не ругались. Еще чтобы папа перестал пить, не ругали за двойки и тройки, чтобы папа вернулся, убежать, новая учительница.
Эти желания самые важные. Ребенок прямым текстом просит помощи. В его понимании наступить эти события могут, только если произойдет чудо. Родителям надо помочь малышу преодолеть эти трудности. Стоит быть рядом в трудную минуту, даже если проблема нерешаема. Появление этого желания на лепестке говорит об отчаянии, малыш не верит что справится с ситуацией самостоятельно.
Зацикленность на собственной жизни и переживаниях играет злую шутку с родителями. Помните, что 15 минут качественно проведенные с ребенком заменят часы, которые взрослые сидят повернувшись спиной к нему. При появлении фантазий, относящихся к межличностным отношениям, отбросьте эмоции и присмотритесь что полезного можно сделать для малыша. Не поддельное участие в глазах мамы или папы, время проведенное вместе, интересное занятие или поход куда – либо способны вылечить детскую душу.
Как превратить мечту в цель
Первое, что нужно сделать, чтобы “приземлить” мечту и превратить ее в цель, – внести ограничения. Иначе она так и останется бесплотным призраком в вашем сознании. Для этого вам нужно сопоставить ее с реальностью и найти несостыковки. Реально оцените свои ресурсы и возможности. Грезите о новеньком красном Ferrari, но денег не хватает даже на Ладу? Придется пока умерить аппетиты. Остановитесь на Volkswagen, Opel, Skoda.
При этом отнюдь не обязательно отказываться от первоначальной мечты совсем. Мир был свидетелем множества историй, как человек достигал небывалых высот с нуля. Можете почитать о них в нашем обзоре биографий успешных людей. Просто пока у вас нет необходимых возможностей. Двигаться нужно поэтапно, подготавливая почву. Когда вы будете всего в двух шагах, смело сможете превращать ее в цель и достигать.
После того как вы подогнали мечту под свои реальные возможности, нужно задуматься о поиске недостающих ресурсов. Грубо говоря, вам нужно определить, что вы будете делать для ее воплощения. Найдете дополнительный источник заработка, выкроите время, воспользуетесь знакомствами и связями – пусть в ход идет все, что имеется в запасе.
Теперь вам остается только максимально конкретизировать желаемое и установить временные рамки. Как это правильно сделать, мы подробно писали в статье о грамотной постановке целей. Обязательно загляните туда!
Причина № 5. Примерка нового образа
Исходит из предыдущей причины, по которой девочки мечтают о свадьбе. Они примеряют на себя роль жены, мамы. Игра в куклы, когда девочка нянчится с пупсом, переодевает его, кормит, гуляет — тоже репетиция будущей семейной жизни. И свадьба становится прологом этого этапа.
Многие девочки еще в детстве решают, сколько них будет детей, придумывают им имена, заявляют, что непременно выйдут замуж за Олега из старшей группы детского сада.
Важно
Некоторые девочки представляют себя на месте мамы и стремятся сблизиться с отцом. А для этого, по их представлению, нужно выйти за него замуж
Психологи называют это «комплексом Электры». Родителям в такой ситуации не нужно паниковать и считать это чем-то совершенно ненормальным. Просто следует пояснить дочке, что за папу замуж выйти она не сможет, но у нее обязательно будет собственный муж, ничуть не хуже и даже лучше. Как отмечают специалисты, обычно этого вполне достаточно, чтобы девочка продолжила играть в свадьбу, но уже с ровесниками и куклами, не посягая на место мамы и адекватно приняв ситуацию.
Через мечты о дне своей свадьбы проходят практически все девочки в возрасте от 5–7 лет. Это нормально, такие мечты нужны для идентификации девочки, для ее подготовки к взрослой жизни. Многие, повзрослев, стараются реализовать свои детские мечты о пышном платье, фате со шлейфом, торжестве в замке и самом красивом принце на свете. И реализация мечты становится прекрасным событием для каждой невесты.
Народные средства для волос.
- Шиповник. Настойка шиповника полезна при обильных сальных выделениях кожи головы. Отвар рекомендуется для частых ополаскиваний. Масло этого растения хорошо питает сухие волосы.
- Крапива. Укрепляет пряди и предотвращает их выпадание, устраняет жирность волос и их ломкость, улучает внешний вид. В основном используют отвар крапивы.
- Морская соль. Действует как пилинг для кожи головы, тем самым укрепляет волосяные луковицы, так как идёт приток крови к голове.
- Яблочный уксус придаёт блеск волосам. Нужно делать ополаскивание им.
- Глина устраняет повышенную жирность кожи головы.
- Хна (бесцветная). Она разглаживает волосы, визуально делая их толще.
- Настойка красного жгучего перца стимулирует рост волосяных фолликулов.
- Лимонный сок в тандеме с ромашкой осветляет волосы — на заметку блондинкам.
- Мёд. Медовые маски хорошо питают волосы. Сюда же можно отнести кефирные, дрожжевые и маски с хлебным мякишем.
Так же не следует пренебрегать маслами, тем более их сейчас великое множество: аргановое, кокосовое, масло ши, репейное, касторовое, оливковое и масло макадамии.
Какой на самом деле должна быть девушка?
Поклонницам популярной психологии и любительницам следовать советам о том, как стать идеальной с точки зрения мужчин, нужно понять простой факт: все мужчины разные и их симпатии и вкусы существенно разнятся. Описанный идеал девушки – это очень обобщенная и упрощенная информация, так как на самом деле одни мужчины без ума от решительных, самостоятельных и спортивных брюнеток; другие мечтают о нежной, хозяйственной, уступчивой и романтичной блондинке; третьи хотят видеть возле себя раскованную, веселую и готовую к любым экспериментам неформалку и др..
Задумываясь, в каком направлении развиваться и самосовершенствоваться, девушка должна ориентироваться не на мнения и желания посторонних мужчин, собственных родственников или популярных психологов, а на собственные потребности и стремления. Конечно, в желании быть красивой, доброй, заботливой, верной, скромной, женственной и сексуальной, нет ничего плохого, однако не следует себя ломать и превращать стремление к такому идеалу в цель всей жизни.
По наблюдениям психологов, счастливые девушки, которые занимаются любимым делом и имеют адекватную самооценку, всегда без особых проблем находят себя пару, ведь успешные и довольные жизнью нравятся всем. И наоборот, зависимые от мнения окружающих перфекционистки часто остаются одинокими даже несмотря на привлекательную внешность, «женские» интересы и готовность жить желаниями партнера. Поэтому единственное, к чему должна стремиться каждая девушка – это стать счастливой и гармоничной личностью, которая воплощает в жизнь собственные желания и мечты, а не подстраивается под чужие идеалы.
Что такое мечта
Мечта – это воображаемый образ желаемой действительности. Именно такое определение можно найти в психологическом словаре. Говоря простыми словами, это то, чего мы больше всего хотим, к чему стремимся, ради чего живем. То, что наполняет жизнь смыслом и заставляют нас меняться к лучшему.
Мечты свойственны только человеку. Это атрибут высшей нервной деятельности, функция которого заключается в моделировании реальности для последующих преобразований. Без него мы бы не могли ставить цели и планировать свои действия.
Мечты помогают увидеть результат, которого пока нет, но который будет доступен при определенных условиях.
Как они возникают? Сначала у человека появляется потребность, которая ощущается как тяга или сильное желание чего-то. Происходит это на уровне чувств и инстинктов и не затрагивает сознание. Например, вы можете смотреть на фотографии уютного загородного дома и испытывать беспокойство, перемешанное с желанием им обладать. Если это сильная потребность, а не мимолетное желание, она кристаллизуется и поднимется выше на уровень сознания.
Вы осознаете, что тоже хотите жить в своем доме, обустраивать его, заниматься садом. В этот момент возникает мечта. Вы начинаете представлять счастливые картины жизни в доме и испытывать приятное воодушевление. Именно это окрыляющее чувство затем послужит мотиватором для преобразования желаемого образа в цель и ее достижения.
Приоритеты
После того, как список мечт будет готов, необходимо проанализировать его и расставить приоритеты
Каждый пункт оцените по 10-ти балльной шкале, где 10 — крайне важно, а 0 — несущественно. Мечты, которые получили наивысший балл выписывайте на листок и прикрепляйте перед глазами, чтобы каждый день видеть цель
Вот и все, ваш лайфлист готов, но это еще не все.
Перефразируйте наиболее важные мечты в цели. Обязательно установите сроки, добавьте уточняющие детали и стремитесь к достижению своих целей. Как это сделать читайте в этой статье.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Чего хотят женщины?
Многие философы… то есть мужчины действительно не знают, чего хотят милые дамы. Если честно, сами женщины даже не знают, чего они хотят. И ошибка мужчин, также как и женщин, кроется в том, что они стараются дать женщинам то, что нужно им самим. То есть, если я этого хочу, значит она тоже этого хочет. Однако, женщины и мужчины – совершенно разные существа. У каждого из них свое в этом мире.
По словам Александра Андреева, мужчины рождены, чтобы что-то создавать, строить, менять мир. О мужчинах я поговорю в следующей статье, которая будет иметь очевидное название – . Не пропустите, эта статья для женщин. Возвращаемся к передовым ролям. Роль женщины заключается именно в создании семьи. Как ни крути, а женский инстинкт создать семью дает о себе знать уже с 14 лет. Кто-то скажет, что главное это карьера. Это самообман. Карьера важна для мужчин, а не для женщин.
Даже те женщины, которые и не имеют ни мужа, ни детей – чувствуют себя несчастными. Они уже становятся больше похоже на мужчин, которые работают по 12 часов в сутки. Создание семьи – это первое, чего хотят женщины от жизни.
Но, что хотят женщины от мужчин? Знаете, я года два тому назад прочел интересный анекдот с моралью в журнале «Телесемь».
«Если бы мужчины знали, чего хотят женщины, они бы ухаживали за ними в 20 раз смелее!».
Улавливаете мысль. Женщины хотят мужского внимания. Они любят, когда с ними знакомятся, когда на них смотрят. Они чувствуют себя , а значит их , и они чувствуют себя нужными. Поэтому не бойтесь . Они это любят. Правда не все. Те девушки, которые с 14 лет привыкли, что на них обращают внимания, начинают вести себя высокомерно. Таких легко распознать. Выражение их лиц даст об этом знать.
Итак, внимание – это первое, чего хочет женщина от мужчины. Второе – это забота
Если мужчинам излишняя забота не нужна, то женщины сильно в ней нуждаются. Они любят, когда их обнимают, целуют, ВЫСЛУШИВАЮТ их бред, помогают в их женских делах. Когда у женщины возникла проблема, она, конечно же, имеет огромную потребность высказаться. Это мы мужики, можем держать всё в себе, как стальные дровосеки. А они нет. Женщина обязательно все выскажет, и она пойдет это делать к своему мужчине. Мужчине не обязательно давать советы для . Достаточно молча выслушать и все. Этого будет вполне достаточно.
Ну и третье, чего хотят женщины от мужчин – это любовь. Женщина хочет чувствовать себя единственной и незаменимой, ей нужно много внимания, помощь, забота и ласка. Только тогда она будет готова создать семью с мужчиной, который ей всё это дает. Выйти замуж почти для каждой женщины является приоритетом. С пяти лет они мечтают о принцах на белом коне, который спасет их от Шрека… то есть от дракона.
Куда приводят мечты?
Часто состоявшиеся, обеспеченные люди достигают благополучного положения, исполняя детские мечты. Эти абстрактные желания имеют мотивирующую силу. Чтобы понять внутренний мир малыша, родителям необходимо вспомнить о чем они сами мечтали в детстве. Как взрослые реагировали на фантазии и что в результате случилось с этими желаниями.
Так мама или папа лучше поймут, как относиться к детским мечтам. Основная ошибка родителей в том, что они навязывают взрослые намерения своему ребенку. Не может семилетка грезить о поступлении в институт на экономический факультет и окончить его с красным дипломом. Засыпая, думать как пойдет на «хорошую работу», с 9 до 18 выполнять поручения любимого начальника. Такие фантазии навязаны родителями и не искренни. Не зря есть поговорка: «Не воспитывайте ребенка, воспитывайте себя». Малыши повторяют за взрослыми. Учитесь придумывать будущее и они научатся это делать вместе с вами.
Начинаем превращать мечты в реальность
У детей есть способность ускорять процесс реализации желаний. Чтобы задуманное исполнилось быстрее и легче, мне нравится привлекать старшую дочь. Она с удовольствием волшебничает. Недавно я предложила Саше поиграть в аэропорт, чтобы вся семья вернулась в течение недели домой. Получилось — мы вернулись из Таиланда в указанный срок. Мы купили свой дом у озера, со скидкой в 50 процентов. Потому что я применяла любимую технику — как превратить мечту в реальность.
Ответьте честно, к чему стремитесь вы? Возможно, хочется сменить работу, найти вторую половинку, обзавестись жильем. Некоторые уже просматривают варианты, ходят на собеседование. Поздравляю! Вы уже на шаг впереди тех, кто так и не позволил себе желать. Вы осознали мечту и двигаетесь.
Чтобы избавиться от лишних сантиметров на талии, нужно регулярно выполнять специальные упражнения. Для материализации намерения, надо методически действовать по инструкции.
Уделите внимание своим мечтам в тихом уединенном месте. Чего бы вам очень хотелось получить, что сделает вас счастливым?
Запишите желание на бумагу
Так ваша мысль обретает материальную форму, а Вселенная получает заказ.
Вы загадали встретить достойного парня, а противный критик внутри говорит: «Куда тебе?» Собрались идти на собеседование в крупную компанию, но пугает отказ, вдруг не справитесь на крутой должности. Знайте, это не просто сомнения, это негативные установки. Они требуют проработки, иначе не видать вам сбывшегося желания.
Прям на каждую отрицательную установку записывайте по 3 позитивных.
- Неудачница — везучая, счастливая, у меня все получается.
- Не дано разбогатеть — обязательно буду богатой, у меня много денег, деньги любят меня и т.д.
4. Воспользуйтесь подсказками своего тела.
- Если при мысли о желании в груди чувствуете уютное тепло — оно истинное.
- Если внутри все неприятно сжалось, вы ощущаете беспокойство — мечта ненастоящая. Ее навязали общество, родители, друзья. Возможно, подруга надумала открыть швейную мастерскую и подбила на общий бизнес. А вам это в лом.
5. Представьте в мелких деталях, какое блаженство вы испытаете, когда сбудется мечта. Наполните предстоящее событие эмоциями. Как будете прыгать от счастья в собственном доме, как босиком пройдетесь по прохладной траве. Это поможет склеить из разрозненных кадров полноценный ролик, придаст цели энергии.
6. Действуйте, предпринимайте конкретные шаги. Надеетесь зарабатывать больше? Составьте грамотное резюме, разместите его на нескольких сайтах, подпишитесь на рассылку с вакансиями, повышайте квалификацию.
Иногда сложно самому найти и проработать сдерживающие убеждения. На бесплатных тренингах я обучаю продвинутым научным практикам избавления от негатива, привлечения желаемого. Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс, давайте вместе заниматься гимнастикой души!
Желания на год
Человек должен отдавать себе отчет в своей жизни. Только так персона может понять, что она двигается к своим целям. На новогодних каникулах составьте список желаний на год. У каждого человека в подобном списке будут личные цели
Подумайте, что для вас важно и как бы хотели изменить свою жизнь. Необязательно исписывать весь блокнот
Вы можете поставить себе всего 10 целей. Примеры желаний могут быть такими:
- пробежать марафон;
- провести генеральную уборку в квартире;
- ходить каждую неделю в баню;
- записаться в бассейн;
- бегать каждый день;
- записаться в спортзал;
- выучить английский;
- прочитать 30 книг;
- научиться танцевать или красиво писать;
- купить машину;
- отдохнуть в Таиланде;
- посетить Эрмитаж;
- покататься на водных лыжах;
- покорить Эверест;
- увидеть Байкал;
- переехать на новую квартиру;
- сделать ремонт в зале;
- поменять сантехнику;
- обновить гардероб;
- изменить имидж;
- поставить голос;
- переехать в другой город;
- поменять работу;
- получить права;
- купить новый телефон или ноутбук;
- устроить вечеринку;
- съездить в другую страну;
- завести курортный роман;
- найти истинную любовь;
- пересмотреть все сезоны любимого сериала;
- перечитать любимую книгу;
- освоить медитацию;
- сделать операцию по улучшению зрения;
- сходить к косметологу;
- записаться в солярий.
Материальные ценности
К ним относятся, например, IPhone, 3D ручка, самокат за 15000 рублей, чтобы не задавали уроков, дорогую породу собаки (не как друга, а как предмет хвастовства перед одноклассниками).
Для маленького человека желать получить что-то быстро и без усилий — нормально. Взрослым тоже иногда хочется, чтобы на них свалился чемодан с деньгами. С возрастом у маленького человека материальных стремлений становится меньше, он начинает понимать: чтобы что-то получить – надо приложить усилия. В школе устанавливается новая для него система оценок его стараний. Постепенно материальные желания заменяются другими.
Как воплотить свою мечту в реальность за 12 этапов
Все люди обожают витать в облаках, представляя осуществление того или иного мечтания. Однако все они так и останутся на уровне грез, если не приложить к ним руку. А сделать это можно всего за 12 шагов. Расскажу о них далее.
Дайте верную формулировку
Вы должны точно понимать, чего хотите. Ведь под желанием может скрываться совсем другое. Например, под стремлением много зарабатывать вы просто хотите обладать финансами для путешествий. Источник находится именно в вас, а не является результатом рекламы или общественных стереотипов.
Вооружитесь блокнотом
Составьте список свойств и характеристик «хотелки». Это поможет ей стать конкретнее и реалистичнее в вашем подсознании, а значит преобразуется в цель. Записав идею, вы сильнее поверите в ее достижение, а также в собственные силы на пути к ней.
Избавьтесь от противника внутри себя
Личность может хотеть определенную вещь, но бояться ее последствий. Если вы желаете увидеть новые страны, но опасаетесь выйти из зоны комфорта, то это станет серьезным барьером на пути к реализации мечты. Проанализируйте страхи, найдите запреты и нейтрализуйте их.
Настройтесь на позитивную волну
Основной враг грез – сомнения. На них уходит слишком много энергии, а ведь ее лучше потратить на осуществление цели. Вера в победу раскроет внутренний потенциал. Поэтому смело избавьтесь от частицы «не» и скажите: «У меня все получится».
Определите точку отсчета
Трезво оцените возможности на данный момент. Если вы грезите удачно выйти замуж, объективно посмотрите на себя в зеркало. А если уж вам захотелось открыть собственное дело, то проанализируйте ваше образование, начальный капитал, рынок в данной сфере.
Что находится между вами и мечтанием
Это могут быть как внешние, так и внутренние барьеры. Подумайте, чего вам не хватает, чтобы достигнуть цели: средств, знаний или уверенности. Набросайте список того, что вам необходимо для реализации задуманного.
Соберите команду
Расскажите о своей идее. Так вы соберете круг полезных людей, готовых помочь вам воплотить свою мечту в жизнь. Побеседуйте с теми, кто уже осуществил подобное стремление и осведомлен, как это сделать.
Определите дедлайны
А именно окончательный срок достижения. Так вы сможете запрограммировать реализацию в подсознании и активируете больше усилий и энергии. Но если задача не была выполнена вовремя, значит вы дали себе слишком мало времени. Рекомендуется также разбивать большую цель на подпункты, чтобы она не вызывала страх перед ее осуществлением.
Составьте расписание
Предыдущие этапы помогут определить, какой результат ожидается. Теперь требуется подробно расписать все действия, не забывая о расстановке приоритетов в хронологическом порядке. Осуществить свои мечты в реальность в этом случае можно более организованно.
Включите силу мысли
Визуализация обладает огромной мощью на пути достижения конкретного проекта. Не переставайте думать в подробностях об итогах своего стремления. Если это идеальный дом, представьте, какие в нем обои, плитка, цвет мебели и даже коврики в ванной комнате. Прокручивайте воображение каждый день, тем самым привлекая к себе новые возможности, людей и информацию. Так, вы будто притягиваете стремление к себе.
Не бросайте начатое
Отгоняйте от себя мысли о провале, ведь только упорство и вера в успех помогут воплощать в жизнь мечты. Не полагайтесь на то, что в процессе все пройдет гладко. Никто не исключает наличие неудач и преград. Но они должны придавать дополнительную мотивацию.
Цените то, что имеете
Не делайте из мечтаний смысл своего существования. Их исполнение возможно только при условии, что вы прекрасно живете и без них. Научитесь получать удовольствие от самой работы и ежедневно прикладывайте усилия и совершайте новые шаги.
Определение
Этому слову дано немало различных определений. Например, такие даны в толковом словаре Ефремовой:
- Мечта – это нечто воображаемое, мысленное.
- Воображаемый образ чего-то, что манит человека.
- Предмет устремлений.
А в словаре Ушакова можно прочесть следующие значения слова «мечта»:
- Нечто воображаемое, представляемое в мыслях.
- Воображаемый образ чего-либо, что является предметом устремлений.
Можно заметить, что эти определения весьма похожи между собой. Мечта является бесплотным образом, который позволяет человеку устремляться к лучшему, иметь ориентир в жизни. Она – спасительный берег, на котором можно укрыться от любой непогоды.
Интересным также будет и происхождение этого слова. Слово «мечта» было заимствовано из старославянского языка – оно произошло от лексической единицы мьчьта, являющейся производной от верхнелужицкого mikać/мерцать. Во времена великого русского поэта А. С. Пушкина данное слово означало призрак, привидение.
Чем мечта отличается от цели
Человек существует сразу в двух мирах: внутреннем и внешнем. Внешний мир объективен и материален, влияние человека на него очень ограничено. Внутренний мир – это мысли, чувства, состояния, убеждения. Все, что ощущается лишь самим субъектом. Мечты существуют во внутреннем мире человека и никак не связаны с миром внешним.
Мы можем мечтать хоть до посинения, но на объективной реальности это никак не отразится. Чтобы желаемое начало воплощаться, нужно протянуть мостик между внутренней и внешней вселенной, соединить их. Этим мостиком как раз и служат цели.
Простыми словами, цели – это “приземленные” мечты. Неспроста мечты во всех культурах ассоциируются с воздухом, полетом, небом, ведь они оторваны от земли и бесплотны. А цели имеют прочную связь с реальностью и крепкую основу.
Каждая цель предполагает:
- трезвую оценку ситуации;
- наличие ресурсов для достижения желаемого;
- ограниченные временные рамки;
- побуждение к действию или намерение.
У мечты ничего этого нет. Она не ограничена никакими рамками, не обременена подсчетами и вычислениями, не омрачена критикой.
Техника 100 желаний
Эта практика на сегодняшний день признана весьма результативной, способной привести вас к заветной цели. Основным условием для ее реализации является осознанное намерение выполнить само задание. Оно не такое простое: нужно обозначить свои стремления и составить не меньше ста позиций. Чем сильнее будет мечта, тем скорее исполнятся все пункты, которые вы запишете. Все просто. Многие спрашивают: «Как составить список желаний, чтобы мечты сбывались?». Нужно ли для этого долго и мучительно думать, безостановочно сосредоточиваясь на каждом намерении? Оказывается, нет. Достаточно только понимать, чего вы хотите на самом деле. Размышляя, как правильно составить список 100 желаний, нужно прежде всего научиться слушать себя. Не отвлекайтесь ни на что постороннее.
Во время самого процесса нужно постараться никак не анализировать собственные мысли. Просто дайте им возможность воплотиться на бумаге в таком виде, как они рождаются в голове. Ваша задача – приучить подсознание к тому, что все желания исполняются вне зависимости от того, большое оно или маленькое. Постепенно человек начинает осознавать, что нет ничего такого, чего невозможно было бы достичь. Эта техника напоминает поток сознания. Ощутите себя свободными в своем выборе. Никто вас не ограничивает в том, что вы можете или нет себе позволить. Записывайте все, что приходит в голову, не сомневаясь в том, насколько быстро это сбудется. Теперь вы знаете, как правильно составить список желаний, чтобы они исполнялись легко. Примеры могут быть самыми различными
Важно, чтобы они вдохновляли на великие свершения:
- «Я собираю коллекцию елочных украшений».
- «Я свободно владею техникой плавания».
- «Я оканчиваю университет с красным дипломом».
Самое важное – это позволить себе отпустить всяческий контроль, выйти за рамки собственных возможностей. Люди очень часто критикуют себя, не позволяют мечтать, боятся выглядеть непрезентабельными в собственных глазах
Это очень неразумный подход к жизни, который невероятно отдаляет от счастливого мироощущения.
Причина № 1. Сказки
Чем заканчивают многие детские сказки? Свадьбой! «И жили они долго и счастливо, и умерли в один день». Свадьба является логичным и счастливым окончанием истории. Поэтому у девочек формируется представление, что их история тоже будет иметь такой красивый, положительный финал.
При этом, конечно, большинство маленьких девочек не задумываются о том, что будет происходить после свадьбы. Главное, чтобы она состоялась, а потом в любом случае все будет хорошо, ведь рядом окажется настоящий принц. Сказки и мультфильмы с очаровательными диснеевскими принцессами представляют свадьбу, как желанное событие, делая этот день объектом мечты для ребенка.
Настоящее время
Формулируя то или иное желание, не следует использовать будущее время. Помните, что сила заключена лишь в настоящем моменте. Прошлое вы не можете изменить, а будущее еще не наступило, следовательно, им нельзя управлять. Примеры, как написать список желаний, могут быть такими:
- «Я вижу моих родителей здоровыми и счастливыми».
- «Я счастлива в браке с любимым человеком».
- «Я чувствую большой прилив сил и бодрости».
Ваша задача – показать Вселенной, что положительные изменения происходят уже сейчас. Настоящий момент времени ценен еще и потому, что в нем сосредоточена созидательная энергия. Тогда желаемому будет гораздо проще исполниться, минуя всяческие препятствия.
Если бы люди принимали на себя больше ответственности за конечный результат, то имели бы больше, чем можно себе представить.