Как достичь оргазма? как достичь вагинального, клиторального, анального оргазма быстро?

Оглавление

Как самостоятельно массировать предстательную железу в домашних условиях

Нередкой бывает ситуация, когда постоянный половой партнер отсутствует, или же есть острое желание почувствовать на себе массаж предстательной железы, но из-за чувства неловкости, а также стеснения мужчина не позволяет себе обратиться к партнеру с данной просьбой.

Тогда медицинские исследователи рекомендуют подойти к процедуре самостоятельно:

  1. Полностью опорожнить прямой кишечник при помощи клизмирования. Палец либо простатический массажер правильно смазывается смазкой либо лубрикантами.
  2. Палец ввести в анальное отверстие.
  3. Массажировать простату круговым движением.

Аккуратное движение пальцем поможет мужчине самостоятельно достичь оргазма.

Фригидность определение

Что значит фригидность у женщинВыделяют несколько типов этого состояния:

1. Симптоматическая – следствие болезни, необязательно половой. Это могут быть эндокринные отклонения, недоразвитие половых органов, чрезмерное растяжение влагалища после родов, наркомания, заболевания мозга, включая спинной, гинекологические инфекции. Утратить половое влечение на какое-то время могут женщины с авитаминозом, умственным или физическим переутомлением, постинфекционной астенией.

2. Конституциональная – от нее страдают женщины, которые не могут испытывать половое влечение вследствие врожденной недостаточности сексуальной и психической функций.

3. Ретардационная – на фоне позднего развития половых чувств. Женщины могут начать испытывать оргазм только по истечении некоторого времени после начала половой жизни.

4. Абстинентная – половая холодность на фоне длительного воздержания. Непродолжительное отсутствие секса положительно сказывается на женщинах – у них повышается либидо, появляются эротические сны. А вот длительное вынужденное воздержание гасит условные рефлексы, которые задействуются в физиологии полового акта. Эта форма встречается в среднем и старшем возрасте.

Первичная фригидность встречается даже у молодых девушек. Причиной этого состояния становится не серьезное расстройство, а эмоциональная и физиологическая неподготовленность к коитусу. Если секс произошел из любопытства или «все уже это сделали», а ожидания не совпали с реальностью или партнер был невнимателен, может возникнуть равнодушие или отвращение к сексу

Чтобы эта форма фригидности не привела к прогрессу, нужно уделять внимание половых отношениям. В семье и паре нужно создать спокойные доверительн6ые отношений, стараться избегать стресса и отрицательных эмоций

Важно участие мужчины – он должен больше времени уделять ласкам, стараться определять эрогенные зоны, быть внимательным к поведению и эмоциям женщины.

Но иногда, несмотря даже на приложенные усилия, фригидность может усиливаться. Основными симптомами, способствующими этому, являются боли при сексе. Женщина не чувствует возбуждение, эмоции от коитуса только отрицательные. Недуг может быть связан с с половыми заболеваниями, аномалиями развития половых органов, эндокринными, психическими нарушениями, новообразованиями, сбоем функции головного мозга. Это состояние носит название вторичной фригидности. Поэтому сперва лечится основная болезнь, а потом уже сама холодность. Поэтому врачу может недоставать только описания симптомов фригидности, он должен собрать результаты анализов и обследований от других медиков.

Психогенными причинами появления фригидности становятся чрезмерная строгость воспитания, регулярное предохранение при помощи прерванного полового акта. Также женщина с пониженным либидо может стать такой из-за недоверия к партнеру (боится заразиться, забеременеть, не уверена в ответных чувствах), травмирующих ситуациях со стрессовым исходом (секс при свидетелях, боль при дефлорации, изнасилование).

Страх смерти и женский оргазм

Как Вы уже поняли, страх оргазма отчасти связан со страхом измененного состояния сознания, которое подразумевает отпускание контроля и полную отдачу процессу полового сношения.

Изменённое состояние сознания это нечто такое, что способно вызывать страх подобный страху смерти, так как в этом состоянии сознание человека на некоторое время отключается. Оно как бы покидает тело. Говоря научным языком, происходит диссоциация сознания и тела. У особо верующих может создаться аналогия с выходом души из тела. А что это, если не смерть.

И действительно, качественный секс, это нечто экзистенциальное. Нечто, что затрагивает глубинные слои психики, к контакту с которыми, многие индивиды, просто напросто, не готовы.

Женский оргазм и его польза для здоровья

Во время оргазма происходит сильная психоэмоциональная разрядка. В эти моменты в организме женщины бушует гормональная буря блаженства, которая вводит ее в изменённое состояние сознания. Говоря ненаучным языком, штырит не по-детски. После оргазмического экстаза или череды припадков сексуального удовольствия наступает тотальное расслабление тела. В мышцах на время ослабевает тонус. Уходят хронические мышечные спазмы нарушающие кровообращения. Наступает состояние покоя и благодати. В сознании на время замолкает внутренний диалог, который в большинстве случаев никогда не затыкается в режиме обычного бодрствования. Все это позитивно сказывается, как на телесном, так и на психическом здоровье.

Похожие и рекомендуемые вопросы

От такой позы повреждается девестивнная плева Мне 18 лет. Я девестивнница. Если заниматься…

От клиторалного оргазма повреждается девестивнная плева Мне 18 лет Я девестивнница….

Постоянное оргазм не опасно для девестивниц У меня такой вопрос. Когда так лежу, сжимаю…

Месячные или повреждения девестивной плевы Я девестивница. У меня токой вопрос. От…

Если заниматься йогой и гимнастики опасно для девственниц Если заниматься йогой это…

От мастурбации клитора повреждается девестивнная плева Я занимался мастурбации клитора…

Мастурбация на спинки дивана с детства Мне 18 лет я девестивница. Я с детства занимался…

Это не опасно для девестивниц. Можно так девочкам Я с детства дрался с братом. Мне…

Что то во влагалища что это? Я девестивнница . У меня что-то непонятное как будто…

Если так делать повреждается девственная плева Можно ли девестивницам так делать от…

Непонятные выделения во время месячных у девственницы Мне 17 лет я девственница. У…

Повреждается девестивная плева или нет У меня такой вопрос. От резких взмахов ног…

От этого не повреждается девестивная плева? Можно ли девестивницам садиться на машину…

От гимнастики и верховой езды повреждается девестивнная плева Мне 18 лет. Я девестивница….

От каких нагрузок повреждается девестивнная плева Мне 17 лет я девестивнница. Если…

Во время запора много выделения у девестивнниц Мне 17 лет. Я девстивнница. У меня…

Воздух из влагалища у девестивнниц во время месячных Мне 18 лет я девестивнница. У…

Не повреждается девестивнная плева Можно девестивннтцам подняться на высоте1.5 метров…

От растяжки повреждается девестивнная плева Мне 18 лет. Я девестивнница. Я иногда…

Во время мастурбации клитора болит поясница и внутрь влагалища Месячные закончились…

Что такое фригидность?

Фригидностью называют неспособность женщины реагировать на сексуальные действия (прикосновения, ласки, оргазм), а также состояние, когда формируется отвращение к половой жизни. Однако фригидность фригидности рознь, между которой сложно провести границу даже медикам. 

Например, около 15% женщин в мире даже не знают о том, что они фригидны. Хотя их всецело можно отнести к статусу хорошей любовницы, жены или матери. Но на самом деле, они ни разу в жизни не испытывали оргазм, принимая за него приятные ощущения, возникающие во время близости. Это называется аноргазмия, причиной которой могут быть как физиологические, так и психологические проблемы.

Если у женщины часто “болит” голова, она фригидна? Нельзя однозначно ответить на этот вопрос. Женщина может избегать секса по разным причинам: плохое самочувствие, усталость, период менструации, неподходящий сексуальный партнер, несовпадение полового темперамента с партнером. Полная фригидность может быть диагностирована по причине недоразвитости женских половых желез или действия разных психогенных факторов. Оба случая лечатся под руководством гинеколога, а порой при участии сексопатолога и психотерапевта. После комплексного обследования врач определяет причину снижения женского либидо и сексуальной активности.

Врач-гинеколог медицинского центра “ОН Клиник Полтава” Валентина Рыжонкова говорит:

“Фригидность относят к виду сексуальных дисфункций. Трудности с достижением вагинального оргазма могут возникать по причине неразвитости мышц влагалища или их растяжения. Иногда причиной фригидности выступают гинекологические и эндокринные заболевания, климакс, операции по удалению матки и яичников”.

У беременных и кормящих женщин может наблюдаться временная фригидность на фоне гормональных изменений. Как правило, в этот период у женщины пропадает желание заниматься любовью. Однако это вполне нормально.

Сегодня некоторые женщины для достижения более яркого вагинального оргазма, занимаются тренировками вагинальных мышц. Однако такие упражнения показаны не всем. Противопоказаниями к этой зарядке выступают воспаления в мочеполовых органах, проктологические заболевания (геморрой, недержание кала), опущение половых органов, беременность и послеродовой период. Прежде, чем знакомиться с любой интимной гимнастикой, нужно пройти гинекологический и проктологический осмотр.

Американский врач-гинеколог профессор Р. Клегман отмечает, что существуют пассивные и активные фригидные женщины. Первые полностью пассивны в половой жизни, однако у них не проявляется негативная реакция на секс. Вторые могут резко демонстрировать нелюбовь к интиму, иногда даже отвращение. В отдельную группу выделяют относительно фригидных женщин, которые отрицательно реагируют на секс из-за неспособности достигать оргазма. Чаще всего причиной происходящего сексологи называют незнание своих эрогенных зон, несовпадение половой конституции между партнерами, а также неудачный сексуальный опыт.

Фригидность у женщин может иметь постоянный характер, а может проявляться лишь периодически. Некоторые американские ученые утверждают, что развитие фригидности больше связано с психологическими проблемами, чем со здоровьем. Женские неврозы (боязнь боли или беременности, чувство враждебности к мужскому полу, а также невежество в сексуальных вопросах) провоцируют развитие фригидности на фоне отсутствия гинекологических заболеваний.

Мужчины тоже могут быть фригидными (алибидемия). Алибидемия схожа по симптомам с импотенцией (наблюдается постепенное снижение мужского либидо). Болезнь может возникать из-за:

  • проблем со здоровьем (развивается на фоне сахарного диабета, урологических заболеваний, алкоголизма);
  • действия ряда психологических факторов (неуверенности в постели, стресса, переживаний о возрасте, разовых или частых неудач во время полового контакта).

Врач-уролог медицинского центра “ОН Клиник Николаев” Андрей Лисов отмечает:

“Мужская фригидность может возникать по разным причинам. Конечно, это происходит не сразу. Сначала у мужчины ослабевает эрекция, а со временем желание заняться сексом сходит на нет. При возникновении проблем в сексуальной жизни необходимо своевременно обращаться за помощью к урологу”.

Симптомы и признаки фригидности

Основные причины фригидности — это отсутствие или снижение полового влечения у женщины, проблемы с наступлением оргазма. Отсутствие сексуального удовлетворения в жизни женщины часто приводит к повышенной раздражительности, головной боли, депрессии и раннему старению. Могут развиться невроз, женские болезни, эндокринные заболевания. Основные признаки, симптомы: женщина не возбуждается, не кончает, не хочет половых актов, избегает сексуальных контактов.

Женская фригидность приводит и к расстройствам здоровья ее мужчины. Кроме отрицательного влияния на психику мужчины у него появляются и урологические заболевания, болезни мочеполовой системы (например, хронический конгестивный простатит), психологическая импотенция, снижение потенции, ослабление эрекции, гиполибидемия. Если такая пара не обратится вовремя за медицинской помощью, то у мужчины будет только два выхода — либо станет в сексуальном плане больным человеком, либо уйдет к другой женщине. Некоторые женщины не отдают себе отчета в том, что они неправильно относятся к фригидности, своим сексуальным проблемам, либо подсознательно не хотят этого признать.

Когда мочеиспускание надо считать частым?

Взрослый человек в норме выделяет 1,5-2 литра мочи. Для этого ему приходится посетить туалет 3-7 раз за сутки. Мочеиспускание у детей более частое: у детей первого года жизни – 12-16 раз в сутки, в возрасте от года до трех лет – 10 раз в сутки, с трех до девяти лет – 6-8 раз. Разброс показателей достаточно широк. То, сколько раз человеку потребуется сходить в туалет, зависит от многих факторов. В частности, при большом объеме выпитой жидкости, следует ожидать, что потребность в мочеиспускании возрастет. Ряд продуктов обладает мочегонным действием; таковы, например, арбуз, дыня, клюква, брусника, огурец, кофе, алкоголь. Употребление их в пищу, скорее всего, увеличит частоту мочеиспускания за счет усиленного выделения мочи.

Ненормальным является учащение мочеиспускания при равномерном потреблении жидкости и стабильной диете. Как правило, мочеиспускание более 10 раз в сутки у взрослого человека расценивается уже как патология, однако для подобной оценки большое значение имеет также и дискомфорт, испытываемый человеком при столь частом посещении туалета.

Частое мочеиспускание имеет патологическую природу, если наблюдается один из следующих симптомов:

  • постоянные позывы к мочеиспусканию;
  • количество мочи при мочеиспускании оказывается незначительным. В норме у взрослого человека должно выделяться за один раз около 200-300 мл мочи;
  • во время мочеиспускания ощущаются жжение или боль;
  • мочеиспускание мешает нормальному ритму жизни (работе, поездкам, сну).

Как помочь ребенку, чтобы у него не закрепилась привычка заниматься онанизмом?

  • Постарайтесь, чтобы обстановка в семье была спокойная и доброжелательная.
  • Уделяйте достаточно внимания малышу, чтобы он не почувствовал себя одиноким, ненужным и так далее.
  • Если ребенок активный, он хочет бегать и прыгать, обеспечьте его достаточной физической нагрузкой (например, прогулки на свежем воздухе, занятия в спортивной секции).
  • Избегайте излишне активных и частых гигиенических процедур (интенсивное подмывание, использование мочалок в области промежности и так далее).
  • Старайтесь излишне не опекать ребенка, предоставляя ему больше свободы.
  • Не кормите насильно малыша. Поскольку кроме онанизма у ребенка в будущем развиться ожирение. Более подробно об этой проблеме читайте в нашей статье Лишний вес у детей: причины, последствия, методы коррекции
  • Старайтесь поощрять ребенка в проявлении эмоций, положительных или отрицательных.
  • При посторонних не обсуждайте проблему крохи, поскольку он может почувствовать себя униженным. 
  • Учите ребенка самостоятельно играть и отвлекаться. То есть, даже если кроха останется один, чтобы у него нашлось занятие куда более интересное, нежели онанизм.
  • Вовремя лечите все заболевания: опрелости, глистная инвазия и другие.

Как видите, онанизм — не всегда только медицинская проблема. Вы в некоторых случаях можете самостоятельно справиться с ней. Однако если все ваши старания не увенчались успехом, то не откладывайте визит к врачу. Ничего нехорошего или постыдного в поведении вашего крохи нет, просто ему необходимо помочь, поскольку самостоятельно он не справится с проблемой. И главное — любите своего ребенка!

врач-ординатор детского отделения

фото: http://globallookpress.com/

Возможные причины развития детского онанизма

Существуют несколько групп предпосылок, которые могут привести к развитию детского онанизма.

Психологические

  • Когда ребенок ощущает себя ненужным, нелюбимым или одиноким.
  • Если к малышу относятся с излишней строгостью (большое количество ограничений и запретов).
  • Холодность мамы, принципиальность либо несдержанность отца.
  • Проблема эмоционального контакта крохи с родителями: недостаток ласки, внимания и положительных эмоций, ранняя разлука с матерью (например, малыша рано отдали в ясли либо мама в силу обстоятельств перепоручает заботу о нем другому взрослому человеку).
  • В семье появляется младший ребенок, которому уделяется больше внимания, нежели старшему.

Тогда малыш в знак протеста замыкается в себе и пытается отвлечься. Поэтому занятия онанизмом помогают ему заглушить беспокойство и одиночество, а также сделать свою жизнь приятнее. То есть, кроха занимается мастурбацией осознанно. Иногда такие детки скрывают свои эмоции и живут в собственном придуманном мире.

Насильственное кормление

Когда родители воюют за каждый впихнутый кусочек пищи, заставляя всё съесть. В этом случае у ребенка развивается отвращение к еде. Поэтому удовольствия от съеденной пищи малыш не получает. В результате включаются чувственные зоны онанизма. Ведь область губ и полости рта связана с половыми органами, поэтому если первая зона (губы и полость рта) «молчит», то возбуждается вторая (половые органы). И если вы продолжите насильственно кормить ребенка, то привычка разряжаться при помощи занятий онанизмом закрепляется надолго. 

Аллергические дерматиты или опрелости

Способствует возникновению специфических ощущений, сопровождающиеся зудом кожи, в том числе и в области половых органов. Во время расчесывания малыш может получать удовлетворение, которое ему, возможно, захочется повторить вновь.

Глистная инвазия

Приводит к возникновению зуда в области ануса, поэтому ребенок, расчесывая кожу, доставляет себе удовлетворение. И эта привычка может закрепиться.

Некоторые действия родителей

Излишняя приверженность к гигиене: частые и активные подмывания. Эти действия ведут к тому, что у ребенка появляются приятные ощущения, которые он старается повторить.

Физические наказания (например, шлепки по попе)

Увеличивают приток крови в область гениталий, приводя к возникновению специфических ощущений, а также непроизвольно сексуально возбуждая малыша.

Нефизиологические особенности

Ношение излишне тугой одежды, длительное сидение перед экраном телевизора или езда на велосипеде.

Вызывают постоянное трение и раздражение половых органов. В результате малыш часто старается ослабить давление одежды на половые органы, прикасаясь к ним руками.

Подражание старшим

Ребенок случайно увидел, как либо родители, либо старшие дети (подростки), либо актеры в фильме проявляют повышенный интерес к сексуальному наслаждению. Поэтому кроха стремится подражать им.

Семейные неурядицы

Например, если ребенок узнал, что родители собираются разводиться. Тогда малыш может решить, что для сохранения рядом с собой мамы и папы ему необходимо заболеть «серьезной болезнью». В этом случае мама с папой забудут о своих намереньях, переключившись на проблемы ребенка.  

Неврологические проблемы

При нарушениях речи либо наличии другой патологии со стороны нервной системы (например, расстройствах сна, последствиях травм и других заболеваниях) у ребенка накапливается излишнее возбуждение, которое устраняется после занятия онанизмом. 

Инфекции мочеполовых путей

Например, вульвит или кольпит приводят к возникновению зуда и жжения в области промежности.

Все перечисленные причины являются всего лишь предпосылками к развитию онанизма, но не всегда приводят к его формированию. По статистке лишь 5-6 % мальчиков и 3-4% девочек занимаются онанизмом. И закрепится ли стремление малыша самостоятельно получать сексуальное удовольствие, зависит от реакции родителей на подозрительное занятие своего чада.

Причины аноргазмии

Отсутствие оргазма связано с неумением женщины целиком отдаться процессу и отключиться от внешнего мира. Часто такие девушки во время секса думают о чем-то, что отдаляет их от того, чем они занимаются. Их мысли начинают крутиться вокруг чего-то косвенно относящегося к процессу оргазмодостижения. Как то: достаточно ли обворожительно она выглядит, не слишком ли сильно вспотела, достаточно ли соблазнительные стоны издаёт и т.д.. В процессе они даже могут начать вести себя наигранно, как бы пытаясь сыграть роль сексуально раскрепощенной дамочки.

Происходит это по причине того, что они боятся потерять над собой контроль. Ведь как было говорено выше, оргазм это изменённое состояние сознания. А в измененном состоянии сознания, как думает наша аноргазмическая барышня, неизвестно что может произойти. Вплоть до того, что размажется тушь, от тех гримас, которые она будет корчить в самые прекрасные моменты своей жизни.

И действительно, в припадке эротического экстаза женщина на время улетает “в другое измерение”. И от этого возникает страх потерять контроль над ситуацией и физическим телом находящимся в “этом измерении” . Ведь во время оргазма отлёт от реальности не даст возможности мониторить все происходящее в режиме реального времени.

Подобные страхи отдаляют представительниц слабого пола все дальше и дальше от слияния с партнёром в психоэмоциональном катарсисе.

Описанное желание девушки контролировать все, что с ней происходит обусловлено повышенным уровнем тревоги.

Девушка находится, как бы в постоянном ожидании того, что что-то может пойти не так. Что вдруг кто-то постучит в дверь или она вдруг повернется не рабочей стороной и обнародует данные о своей нелицеприятной внешности, от чего партнёр ужаснется и потеряет сознание.

Тревога может выражаться в любом аспекте, но очень часто у леди возникают проблемы связанные с самооценкой.

Как получить оргазм без эякуляции пошагово

Методика освоения сухого оргазма сочетает в себе работу мышц пресса, тазового дна и определенную дыхательную технику. Изначально метод выглядит слишком сложным, но на практике оказывается вполне доступным для освоения не только приверженцами даосского учения.

Шаг 1 — Правильное дыхание

Для даосских монахов дыхание – это не просто циркуляция воздуха в легких, а движение энергетического потока, при помощи которого можно управлять ресурсами своего организма. Рекомендации по освоению техники брюшного дыхания от мастера цигуна Мантека Чиа:

Сесть на стул, выпрямить спину, колени согнуть под прямым углом, стопы поставить на ширину плеч.
Плечи расслабить, опустить, не сутулясь при этом, ладони приложить к животу.
Сделать вдох, но не за счет расширения грудной клетки, а за счет надувания живота. Грудь не поднимается, а остается на месте.
Сделать резкий выдох, вытолкнув воздух животом. Если все сделано правильно, то яички и член автоматически подтянутся

Этот момент важно прочувствовать.

Такой вдох-выдох нужно повторить от 18 до 36 раз. В процессе произойдет активизация сексуальной энергии, которая наполняет все тело. Во время полового акта брюшное дыхание позволит усилить чувствительность рецепторов.

Инструктор по даосским практикам Алла Крылова рассказывает как выполнять тренировку брюшного дыхания от мастера цигуна Мантека Чиа

Шаг 2 — Укрепление лобково-копчиковой мышцы (ЛК-мышцы)

ЛК-мышца останавливает поток мочи и также может затормозить поток спермы. При ее напряжении можно заметить, как член слегка втягивается внутрь. Базовое упражнение для сдерживания эякулята: удерживать напряжение мышцы на протяжении 5 медленных вдохов-выдохов. Это время, в течение которого простата сокращается для полного выталкивания спермы.

Шаг 3 — Техника мужского оргазма без семяизвержения

Когда упражнение будет освоено, появится контроль над ЛК-мышцей, можно пробовать получать оргазм без эякуляции во время самоудовлетворения. Для этого при приближении разрядки нужно остановиться, напрячь мышцу на 10 секунд и так несколько раз. В итоге оргазм все же наступит, а семяизвержение нет, его затормозит напряженная ЛК-мышца. Дыхание задерживать не нужно, иначе остановится и процесс возбуждения.

Следующий шаг – это сдерживание эякуляции при половом акте

Важно выбрать позу, в которой можно максимально контролировать ощущения. Доводить себя до оргазма следует медленно

В первый раз может не получиться напрячь мышцу и удерживать это состояние перед наступлением разрядки. Дело в том, что самостимуляция позволяет лучше контролировать ощущения, но в ходе практики рефлекс будет срабатывать вовремя.

После сухого оргазма эрекция останется. Можно продолжать фрикции и наслаждаться ощущениями дальше. Через некоторое время (5-10 минут) снова начнет подступать оргазм, к этому времени также можно напрячь мышцу и сдержать эякуляцию.

Подробнее о методиках управления сексуальной энергией читайте в книге Мантека Чиа.

Заключение

Извиняюсь за высокий стиль данного заключения. Но для того, чтобы получать максимальное удовольствие от занятий любовью, нужно быть сбалансированной и гармоничной личностью. Гармония должна быть, как в душе так и в теле. И немаловажным условием получения оргазма является наличие мостика соединяющего две эти жизненные области.

Когда девушка понимает, как эмоции влияют на её здоровье и общий жизненный тонус, это даёт ей бонусы не только в сексуальной жизни, но и улучшает повседневное общение внутри отношений.

Для счастливой жизни, женщине необходим успех в личной и социальной сферах. А успешной она не станет если не научиться понимать саму себя.