La santa semplicità

Santa semplicità

Poco prima dell’intervista, mentre cambiavo canale televisivo, mi sono imbattuta nel film «Tre semigraduati». Alena Khmelnitskaya interpretava la fredda e un po’ arrogante Alice. È stato bello vedere che Alena nella vita non è così: è calorosa, sorridente, senza una patina di celebrità e inavvicinabilità. In generale — il fascino stesso.

LA NOSTRA PSICOLOGIA: Alyona, oggi va di moda avere successo, non mostrare le proprie debolezze. Come ci si sente?

Alena Khmelnitskaya: «Alla moda» non è la mia parola. Ho una professione pubblica, ma non credo di dover essere aperta, non scarico i miei problemi sui colleghi, non sono una persona che si lamenta. Se ho qualcosa da dire, vado dai miei cari. Salvare la faccia non significa mostrare quanto sono figo e forte, semplicemente non ho bisogno di raccontare a tutti le mie esperienze. Nella recitazione, il successo è quando fai film, lavori, ricevi premi. Viviamo in un mondo materiale e il successo è definito innanzitutto dalla quantità di denaro.

BIOGRAFIA

Alena Khmelnitskaya, attrice, è nata il 12 gennaio 1971 a Mosca.

È stata membro della compagnia teatrale Lenkom (spettacolo «Giunone e Avos», ruolo di Conchita).

Ha frequentato la Scuola di Teatro d’Arte di Mosca (laboratorio di I. M. Tarkhanov). Già al secondo anno Alena Khmelnitskaya torna al «Lenkom». In «Giunone e Avos» alla giovane attrice fu affidato il ruolo di Conchita. Un altro ruolo Alena lo ha interpretato nel non meno famoso «Memorial Prayer».

È diventata famosa dopo l’uscita dei film d’avventura «Hearts of Three» e «Hearts of Three 2».

Sposata con il regista Tigran Keosayan.

Ha avuto una figlia, Alexandra.

È stato presentatore di «Morning Post».

Ha recitato nella commedia di Tigran Keosayan «New» di Ganna Slutsky.

È nata la figlia minore Ksenia.

NP: Cosa può sacrificare a favore della sua famiglia?

A.H.: I figli vengono sempre al primo posto per me. Tuttavia, non ho mai dovuto scegliere tra una spedizione in Antartide e la permanenza a casa. Se c’è un viaggio in cui posso portare la mia bambina, lo faccio senza esitare. Non devo scegliere tra lavoro e famiglia. Sono consapevole di fare un lavoro piacevole: non sono un minatore, non sono seduto in un ufficio. In questo caso, perché parlare delle difficoltà della vita? Potete lamentarvi che non avete abbastanza ruoli, che siete tutti così incompresi e non riconosciuti. Ma perché?

NP: Cosa pensa di coloro che amano lamentarsi?

A.H.: Non mi piace stare con le persone che piangono sempre, mi ricordano i vampiri di energia. Mi stancano rapidamente. Certo, ci si può e ci si deve lamentare — cosa c’è senza le nostre tradizionali sedute russe in cucina? Ma non è interessante lamentarsi di qualcosa.

NP: Si sente felice?

A.H.: La felicità è un concetto momentaneo, veri e propri momenti di gioia, come la nascita di un figlio.

NP: È d’accordo con l’opinione che i nostri problemi derivino dall’infanzia?

A.H.: Mi sembra che non tutto derivi dall’infanzia. Nella vita affrontiamo molte cose che non hanno nulla a che fare con l’infanzia. Ogni fase, ogni età, ogni incontro non passa senza lasciare traccia e lascia la sua impronta.

RUOLI NEI FILM

«Undina» — Tatyana Pavlovna Panchenko; «Il mughetto 2» — Irma; «La più bella» — Nonna; «Petya il magnifico» — Veronika Streletskaya; «Tre mezze lauree» — Alisa Vitoldovna Sukhotskaya, capo della direzione programmi del canale televisivo; «Lepre sull’abisso» — Rada, zingara; «Pagato con la morte» — Anna Camus / Emma Kamm; «L’amore sul filo del coltello» — Tamara; «Il detective di Putilin» — la moglie di Polonsky; «Miraggio» — Lera; «L’amore non è negato…. » — Natasha; «La più bella 2» — Nonna; «Avvocati» — Polina Morozova; «Lupi neri» — Larissa; «Yalta-45» — Nina; «Oasi d’amore» — Svetlana; «Dio ha i suoi piani» — Alice Fox, proprietaria di un’agenzia di modelle; «Chi altro se non io?». — Ella Florenskaya; «Vita parallela» — Larisa Mikhailovna Tursunova; «Ragazza manichino» — Violetta Arkadyevna; «Carambolina-Caramboletta» — nipote; «Corriere» — ragazza alla festa, un episodio; «Zagon» — un episodio; «Casa d’appuntamenti» — Natalia Sokolova, lavoratrice del museo; «La storia della figlia del mercante e del fiore misterioso» — una maga; «L’arbitro» — Anna, moglie di Andrei; «Omicidio a Sunshine Menor» — Miss Marlborough; «Cuori a tre» — Leoncia Solano; «Cuori a tre 2» — Leoncia Solano; «Superman Willy-nilly, o mutante erotico» — Marina; «Funny Business — Affari di famiglia»; «Turetsky’s March» — Elena; «Death Directory» — Milinda Zaslavskaya; «Silver Lily of the Valley» — Irma, cantante; «The President and His Granddaughter» — Alice, moglie del Ministro della Sanità; «Christmas Mystery» — Anna; «Stop on Demand 2» — Vera; «Men’s Work» — Natalia Smirnova; «The Joys and Sorrows of a Little Lord» — Minna

NP: Che ruolo ha la donna nella vita dell’uomo?

A.H.: Nella relazione tra un uomo e una donna è importante lo scambio reciproco. La donna, che è vicina, deve provvedere alla casa, soprattutto se l’uomo è un personaggio famoso la cui vita è legata alla creatività. E qui il ruolo della donna è quello di non lasciare che il suo partner si «bronzi», di mettersi su un piedistallo di bronzo prima del tempo. In generale, il segreto di ogni unione è la cura. Ci sono donne che nelle relazioni ricorrono a trucchi. È un’astuzia innata, naturale e, sorprendentemente, funziona. Io non potrei mai farlo, la finzione mi disgusta. Ho sempre separato la vita reale dalla recitazione sul palcoscenico, e nella vita non ho alcun desiderio di fingere.

NP: Molte persone vivono di illusioni e hanno paura di ammettere la verità a se stesse. Si è mai sorpreso a farlo?

A.H.: Certo, succede. Qualcuno ha paura, qualcuno non riesce a capire cosa gli sta succedendo, perché le cose non vanno bene. Per esempio, quando le persone vivono insieme, pochi riescono a lasciare i loro problemi alla porta. Qualcuno cerca di mantenere la relazione per il bene dei figli, per il benessere, e non ci sono molte persone coraggiose e determinate.

NP: E quando non si ha la forza e il coraggio di affrontare i problemi?

A.H.: Onestamente, non lo so. Per questo ci sono crisis manager, psicologi a cui ci si può sempre rivolgere. La cosa più semplice che posso consigliare è che nelle situazioni difficili bisogna espirare e lasciare che l’Universo si prenda cura di noi. A volte ci sono momenti in cui non si deve fare nulla. C’è una battuta: «Perché te ne stai seduto a non fare niente?». — «Quello che non fai è per il meglio!». E questo non deve essere preso come un invito a non fare nulla, ma come un’opportunità per smettere di agitarsi, per calmarsi internamente. Il panico, le azioni impulsive di solito non portano a nulla di buono e assomigliano a una corsa sul posto.

NP: Trova difficile prendere decisioni, fare delle scelte?

A.H.: Le decisioni vanno prese in modo ragionato o secondo il cuore. Credo che sia meglio prendere una decisione e pentirsene che non prenderla e pentirsene.

NP: Come si combatte la depressione?

A.K.: Non lotto in nessun modo, anche se cerco di uscire da questo stato. Nella depressione non c’è energia, in questi momenti si vuole mettere la testa nel water… Lo shopping tradizionale non mi fa uscire dalla depressione. E non capisco le persone che dicono che una leggera corsetta per negozi in uno stato psicologico così difficile possa rianimarle. Quando si è depressi, non si ha voglia di fare nulla — e di che tipo di shopping si può parlare?

NP: Molto spesso le paure non danno la possibilità di cambiare la propria vita.

A.H.: Bisogna rendersi conto che la vita è difficile e ingiusta, nessuno può dare garanzie. Ma questo non è un motivo per non rischiare, per avere paura di tutto. Sono contrario alle apparenze: perché ingannare se stessi? Molte persone danno priorità ai valori materiali e ai risultati materiali, ma non capiscono cosa c’è dietro.

NP: Non crede che gli uomini siano diventati più infantili?

A.H.: È la ruota del tempo. Ci sono cambiamenti che stanno avvenendo ora, che apparentemente devono avvenire in questo momento, come le guerre sul pianeta. Le donne che preferiscono gli uomini infantili sono in gran parte influenzate dalla politica del gloss. Bisogna avere gambe lunghe, un bel seno e poi tutto andrà bene. Il 90% delle ragazze che la pensano così sono arrivate a Mosca da insediamenti e villaggi distanti 400 chilometri da Mosca. Non sanno dove trovare punti di riferimento, a cosa aggrapparsi.

NP: Quali sono i suoi punti di riferimento?

A.K.: Secondo me, tutto inizia dalla famiglia, ma se la famiglia non funziona, bisogna cercare altre opportunità per realizzarsi. È importante aiutare le persone con disabilità, fare beneficenza. Abbiamo bisogno di qualche disgrazia per unirci o semplicemente per iniziare a entrare in empatia con i nostri parenti e vicini.

NP: Se dovesse scrivere una lettera a se stesso dal presente al passato, cosa scriverebbe?

A.H.: Scriverei a me stesso: «Viaggia di più, puoi andare — vai, fatti un’ulteriore istruzione». Faccio yoga da due anni, quindi aggiungerei alla lettera: «Smetti di fare fitness e inizia a fare yoga». Avrei più figli.

BROWNIES PER L’ANSIA?

Mi sono sentita molto vicina a ciò che Alena ha detto sulla depressione. Oggi questa parola è diventata una merce di scambio. Al minimo malumore o al sole che si nasconde: «Sono depresso». Invece la depressione è una malattia mentale completamente reversibile che richiede il trattamento da parte di uno psichiatra e l’assunzione di farmaci speciali: antidepressivi e ansiolitici. Il trattamento è molto più efficace se viene affiancato da uno psicoterapeuta. I sintomi principali si esprimono in un calo dell’umore, incapacità di provare gioia, limitazione dell’attività motoria, rallentamento del ritmo del pensiero. A ciò si aggiungono: sentimenti di nostalgia, apatia, valutazione pessimistica del passato, del presente e del futuro, cambiamenti nell’appetito, lamentele per la salute senza ragioni fisiologiche, nonché idee di colpa e autodeprezzamento. Se tutto questo è il caso, non si va al negozio o ai dolci, ma dal medico.