Gli scienziati olandesi hanno dimostrato che le persone che soffrono di depressione lieve diventano più forti.
L’Independent riporta che la depressione lieve può essere benefica, o almeno un fattore positivo nella vita. La depressione può incoraggiare le persone a fare cambiamenti positivi, a ricordare di trarre le giuste conclusioni dai propri errori e a riordinare i propri desideri.
Ricercatori olandesi hanno anche scoperto che le persone che hanno sperimentato la depressione sono in grado di affrontare meglio le sfide della vita, hanno una mente più sana e sono più diligenti nel lavoro.
Paul Kidwell, psichiatra dell’Università di Cardiff, sostiene che la depressione incoraggia le persone a eliminare dalla loro vita i fattori che causano stress cronico. Lo psichiatra ritiene inoltre che gli antidepressivi non abbiano alcun potere se la persona non abbandona lo stile di vita che provoca il disturbo.
Marjorie Wallace, fondatrice e responsabile dell’organizzazione SANE, afferma: «Credo che le persone che hanno superato la depressione diventino più forti. Può essere un catalizzatore per la sopravvivenza: dopo tutto, hai guardato nell’abisso e hai visto l’abisso».
Wallace sottolinea che non tutte le persone sono in grado di sentire gli effetti positivi della depressione. «Dipende dalla durata e dalla gravità della malattia, nonché dalla ricettività dell’organismo al trattamento», sottolinea Wallace. — Bisogna anche tenere conto del fatto che alcune persone, dopo il miglioramento, cadono in una depressione ancora più profonda».
Nonostante le opinioni contraddittorie degli esperti sugli effetti della depressione sull’organismo, essi concordano su una cosa: la base della guarigione del paziente è il sostegno della famiglia e degli amici.
Fonte: Science 21