Крис хемсворт

Как сделать тело Тора: фитнес-приложение Centr от Криса Хемсворта

Недавно голливудский актер, исполнитель роли Тора в фильмах про супергероев Marvel Крис Хемсворт запустил собственное спорт-приложение Centr. Run Review подробно изучил новинку и спешит рассказать, как создать роскошное тело скандинавского бога в домашних условиях.

Крис Хемсворт

Почему приложение привлекательно? Во-первых, идеал Хемсворта не обычный качок, а сильный мужчина — любящий муж, заботливый отец и вообще счастливый успешный человек.

Во-вторых, актер уверен, что поддерживать отличную форму вполне реально без персонального тренера и диетолога

Для этого достаточно уделять должное внимание трем составляющим жизни — движению, питанию и осознанности

И в-третьих, звезда сумел рассказать о тренировках интересно и доступно.

Почему Крису стоит доверять? Ну если его шикарное тело для вас не аргумент, то хотя бы потому, что разрабатывать приложение ему помогала целая команда экспертов из двадцати человек — тренеры, повара, а также специалисты по йоге и веллнесс.

Крис Хемсворт и его команда

Приложение платное — 9790 рублей в год или 188 рублей в неделю. Систему оплаты вы выбираете сами и можете отписаться в любой момент. У Centr есть пробный бесплатный период на неделю. Но для теста понадобится знание языка: приложение на английском и адаптации на русский в ближайшее время не предвидится.

Начало работы

После скачивания приложения в настройках необходимо указать ваши параметры (рост, вес, возраст), уровень физической подготовки (новичок, середнячок и профи) и желаемые цели (сбросить вес, набрать мышечную массу или сделать тело более рельефным). Варианты питания тоже можно установить: меню может быть обычным, вегетарианским или веганским.

Дальше все просто. Приложение обрабатывает ваши данные и выстраивает план, который появляется в календаре. Следуйте инструкции!

Тренировки

Сидеть сложа руки не получится: вас ждут занятия на всю неделю. Каждый день это новая тренировка — ММА, кроссфит, йога, кикбоксинг и т.д. Занятия проходят в двух режимах: короткие ролики без звука (если занимаетесь в зале) и полноценные видео со звуком. Разминка и заминка идут отдельными вкладками. Если комплекс кажется слишком сложным (или легким), можно переключиться на режим с другими упражнениями.

За каждый вид тренировок отвечает свой тренер: один учит вас работать с гантелями, другой — асанам йоги. А в один прекрасный день перед вами появится супруга Криса, актриса Эльза Патаки, которая… даст вам урок кикбоксинга.

Супруга Криса Хемсворта, актриса Эльза Патаки

Обычное занятие длится 30-40 минут. Если вдруг этого мало, можно «добрать» нагрузку дополнительными упражнениями — кнопка перехода на них имеется.

Имейте в виду: для некоторых тренировок понадобится инвентарь (гантели, гири, штанга, петли TRX). Приготовьте все это заранее.

Питание

С ним будет сложнее. Рецепты простые, к каждому прописаны калории, белки, жиры и прочие необходимые сведения, а также время приготовления. Но разница в разнообразии продуктов в Австралии, откуда родом Крис, и в России велика. Кокосовое молоко, сыр тофу, киноа, пекан и много-много свежих овощей не всегда найдется в ближайшей «Пятерочке».

В остальном программа питания отличная. Меню разнообразное и легко подстраивается под вас: при желании можно порыться в настройках и сделать так, чтобы некоторые блюда повторялись, или, наоборот, пролистать (почти как в Tinder) пункты, которые вам не по вкусу.

Помимо основного меню программа предлагает огромный список различных перекусов — от кексов (без сахара, разумеется) до бутербродов с тунцом и сухариков с миндалем.

Медитация

Хемсфорт заботится не только о теле, но и о душе. Поэтому каждый вечер вам предстоит на 6-10 минут отключиться от забот и привести мысли в порядок под вкрадчивый голос и музыку. Сам Крис делает это на берегу океана на доске для серфа, но можно и дома на диване.

Отчет

Чтобы поддерживать мотивацию пользователей, вывешивается «морковка»: будете добросовестно следовать инструкциям неделю — и в пятницу вас ждет бонусный контент. В первую неделю это видео, как Крис собственной персоной готовит смузи со спирулиной. Что дальше? Узнайте сами!

Тренировка Тора

Тренировка Криса состояла из базовых упражнений, которые были направленны на наращивание мышечной массы. Базовые упражнения задействуют множество мышечных волокон и заставляют работать их синергически, в отличие от изолирующих упражнений, которые задействуют мышечные волокна лишь в определенных областях.

Широко распространенные и эффективные базовые упражнения: становая тяга, приседания, выпады, жим лежа, жим сидя, отжимания, подтягивания, тяга гантели в наклоне, сгибания рук, отжимания на брусьях, жим узким хватом и.т.д. Базовые упражнения дают лучшие результаты и большую функциональность, но и требуют больше внимания к технике выполнения и безопасности.

Диета Тора

Питание Криса в основном состояло из белков и углеводов, но содержало мало жиров и сахара. В его рацион входили такие продукты, как цыпленок, рыба, рис и овощи. В одном из интервью Крис шутя приносил свои извинения за убийство огромного количества цыплят, чтобы накачать свое тело для роли. Тем не менее, результаты оказались потрясающими и сделали из Криса идеального Могучего Тора.

• Завтрак: 4 куриных яйца, тарелка каши, фрукты
• Утренний перекус: горсть орехов и фрукты
• Обед: 2 куриные грудки, порция картофеля или риса, овощи
• Перекус перед ужином: горсть орехов, фрукты, немного тунца
• Ужин: огромная порция стейка или рыбы, овощи
• Поздний ужин: протеиновый коктейль

Приложите немного усилий и Вы поймете, что ничем не отличаетесь от любой знаменитости, и у Вас есть тот же потенциал для достижения своих целей.

Друзья, всем привет. В теме сегодняшнего выпуска мы поговорим про тренировки Криса Хемсворта, который поразил своими мышечными формами на съемках фильма “Тор”. Этот фильм вовсе недавно вышел на экраны телевиденья, признаюсь честно – мне очень понравился:). Так вот в данном выпуске мы поговорим, как шла подготовка главного актера к фильму Тор, а именно как тренируется Бог Грома – Крис Хемсворт?

Крис Хемсворт (Chris Hemsworth)

• Дата рождения: 11 августа 1983 года.
• Место рождения: Мельбурн, Австралия
• Рост: 191 см.
• Вес: 90-100 кг.

Самое интересное для того чтобы сыграть данного персонажа (тора) Крису пришлось изрядно потрудиться, дабы походить на этого сказочного инопланетного персонажа, с чем он прекрасно справился. Т.к. он набрал 10 килограмм сухой мышечной массы за 9 месяцев.

Конечно же мы не будем сейчас обсуждать какими способами это можно сделать, сейчас мы поговорим про питание и тренировки бога грома – тора.

Как утверждает сам Крис Хемсфорт – главным секретом набора такого количество мышечной массы было то, что ему приходилось постоянно есть. Цитирую «Целыми днями я был занят тем, что ел. Поверьте, это не так уж и просто — есть даже тогда, когда тебе абсолютно не хочется, тем более, такие огромные порции, как приходилось мне».

Конечно же, еда употреблялась по времени, был тщательный над количеством сьедаемых калорий в день, в общем, контроль над рационом был весьма строгий. Основой его диеты была высокобелковая пища (курица, яйца, мясо, протеиновые коктейли) + высокое количество углеводов.

Награды и номинации

27 июня 2012 года Лиаму Хемсворту была вручена награда « Австралийцы за прорыв в кино » за международный успех.

Актерская карьера

В 2002, еще живя в Австралии, Крис получил свои первые эпизодические роли в кино. Молодого актера пригласили сняться в трех австралийских сериалах — «Guinevere Jones», «Neighbours» и «Marshall Law». В 2003 он появился в детском образовательном проекте «The Saddle Club». В 2004 проходил кастинг в телесериал «Home and Away» на Robbie Hunter, но получил роль Kim Hyde. В этом проекте проработал до 2007. В 2006 молодой актер участвовал в 5 сезоне танцевального проекта «Dancing with the Stars Australia».

В 2009 Кристофер переехал в США, чтобы продолжить актерскую карьеру и сразу получил роль в культовой киноленте «Звездный путь». Крис, обладающий идеальными внешними данными и мускулистой фигурой, быстро нашел свое место в Голливуде и стал сниматься в фильмах-боевиках.

В 2011 ему предложили главную роль в кинокартине «Тор» (проект студии Marvel). Готовясь к съемкам в этой фантастической киноистории, Крис набрал 20 фунтов и подкачал мускулы. Картина «Тор» с участием Хемсворта собрала в прокате около 450 млн. долларов, а сам актер за свою игру получил несколько миллионов гонорара. В 2012 он сыграл Тора в «Мстителях».

Крис снялся в 8 культовых кинолентах производства Marvel. Участие в съемках блокбастеров «Тор» и «Мстители» сделало из Криса голливудскую звезду. В 2014 он попал в список Forbes. В 2021 вышла последняя фантастическая кинолента от Marvel под названием «Мстители: Финал». В 2022 планируется выход продолжения «Тор: Любовь и гром».

Параллельно с работой над блокбастерами компании Marvel Крис снимался и в других голливудских кинокартинах. Самые популярные работы: «The Cabin in the Woods», «Rush», «Men in Black: International». В 2021 Кристофер работает в кинокартине «Escape from Spiderhead», премьера которой ожидается со дня на день.

Тор (2011)

https://youtube.com/watch?v=k9Nb7P6EfyU%3F

Могучий Тор это один из наследников Одина. Его сводный брат очень часто наводил проблем в Асгарде, но в этот раз он пришел на Землю. Чтобы спасти человечество, Тору придется разыскать брата и доставить обратно. Но будучи на планете людей, он лишается своих сил и становится обычным человеком, вынужденным сравняться с препятствиями своими собственными силами. Теперь полубогу придется научиться заново находить общий язык с людьми, обзаводиться друзьями, а также полюбить прекрасную девушку.

Факты о фильме:

• Ченнинг Татум засматривался на главную роль в этом фильме.
• Джессика Билл могла исполнить главную женскую роль.
• В разное время фильм могли снять Метью Вон, а также Сэм Рейми.
• Локи мог сыграть Джим Керри.
• Проект был в разработке более пяти лет.

Конор Макгрегор

Попытки покорить модную индустрию собственной линией одежды, запуск марки виски и головокружительная карьера бойца в области смешанных единоборств — все, что делает этот темпераментный ирландец, отличается незаурядностью и не лишено налета экстравагантности. Подход к поддержанию физической формы в условиях изоляции не стал исключением. Макгрегор — человек, стоящий за движением , — онлайн-сервисом на основе подписки, который сам боец описывает как «программу тренировок для максимальной производительности». В свою очередь, далекие от спорта люди могли бы описать содержание курса McGregorFast всего одной фразой: «Это чертовски тяжело». Все планы тренировок разработаны в сцепке с докторами и основаны на понятии о так называемых The Fast Zones — трех пульсовых зонах, согласно которым выстраивается весь тренировочный процесс.

Чего ждать от данной программы? Посмотрите один из последних постов Конора — и многое станет ясно. В видеоролике он демонстрирует технику выполнения подтягиваний с акцентом на трицепс и грудные мышцы. Предупреждаем сразу: этот «аттракцион» адресован физически подготовленной аудитории. Так что если вы пока новичок, который не может похвастаться мало-мальскими спортивными достижениями, вероятно, эту идею вам пока стоит отложить.

Тренировки к фильму «Тор»

Для роли в первой части «Тора» актёр набрал около 10 кг мышечной массы

Хорошей спортивной формой Крис Хемсворт мог похвастаться и до начала работы над фильмом. Актёр — давний приверженец здорового образа жизни, любитель бокса и сёрфинга. На момент старта подготовки к съёмкам фантастического боевика роста Хемсворта составлял 190 см, а вес — 90 кг.

Для того чтобы воплотить на экране образ Тора, таких показателей было недостаточно. Актёру потребовалась специальная программа тренировок и питания, позволившая нарастить мышцы в сжатые сроки.

К съёмкам в «Торе» актёр набрал даже больше массы, чем было нужно — костюм бога грома оказался узковат

Наставником Криса Хемсфорта стал Даффи Гавер — известный тренер, к услугам которого обращались многие голливудские звёзды, включая Брэда Питта, Анджелину Джолли и Адама Сэндлера.

Мастер предложил Хемсворту программу тренировок, предполагавшую четыре дня изнурительных занятий в зале, за которыми следовал один день отдыха. При этом перерыв мог быть и незапланированным, если актёр чувствовал усталость. Кроме того, Крис должен был хорошо спать — не меньше 8–10 часов.

Хемсворт готовился к роли в течение полугода

В спортивном зале от кумира требовалось постоянно менять нагрузки и скорость выполнения упражнений, чтобы не позволить организму привыкнуть к занятиям. «Когда тренировки начинают казаться лёгкими, они уже не дают необходимой отдачи», — неоднократно повторял наставник актёра.

В комплекс входили базовые упражнения, с помощью которых можно нарастить мышечную массу в короткие сроки. Кроме того, тренер включил в них кардио, йогу, бокс, сёрфинг и муай-тай, ведь в кадре Хемсворту предстояло размахивать тяжеленным молотом и участвовать в сценах поединков.

Актёр обожает сёрфинг и хочет когда-нибудь приобщить к этому виду спорта и своих детей

В первый день занятия начинались рано утром. Актёр укреплял грудь и плечи: разводил гантели из положения лёжа и совершал жим лёжа в среднем хвате. Затем следовал жим гантелей в положении сидя, а завершали утреннюю часть программы разведение гантелей в стороны и упражнение «Жим Арнольда», нацеленное на укрепление дельтовидных мышц. Выполнение каждого из упражнений включало по 3 сета на 8, 10 и 12 повторов.

Затем Крис делал перерыв в занятиях и в спортзал возвращался уже вечером. В программу второй половины дня входила тренировка по боксу: сначала на мешке, затем — на лапах. Далее Хемсворт переходил к упражнениям со скакалкой. Актёр выполнял по 5 сетов, каждый из которых длился ровно 3 минуты. Затем исполнитель роли Тора брался за свой пресс: в течение минуты выполнял стойку на локтях, потом — минутную боковую. После этого следовали 20 подъёмов ног в римском стуле, а также столько же скручиваний на блоках и боковых скручиваний лёжа.

Перед каждым дублем актёр делал несколько подходов упражнений, чтобы в кадре выглядеть идеально

Второй день тренировок содержал упражнения на спину и руки. Он начинался с подтягиваний и становой тяги. Каждый из трёх сетов включал 15, 12 и 10 выполнений каждого из упражнений. Далее следовали подъём штанги на бицепс и французский жим на бицепс. Их тоже надо было выполнять за 3 подхода по 10, 8 и 6 повторов в каждом.

Далее в физических нагрузках следовал перерыв. К занятиям Хемсворт возвращался вечером. В это время он вновь выполнял боксёрскую тренировку и упражнения на пресс по уже приведённой выше программе первого дня.

В программу третьего дня занятий входил любимый актёром сёрфинг. При желании Крис иногда заменял его получасовым интервальным кардио (бег или груша длительностью до 60 минут). Хотя чаще австралиец предпочитал всё-таки занятия на море.

Вечером кумир выполнял 3 сета по 10, 8 и 6 упражнений сначала на разгибание, а затем на сгибание ног сидя. Завершали тренировку глубокие приседания со штангой, которые актёр также выполнял за 3 сета, содержавшие по 10, 8 и 6 повторов.

Четвёртый день тренировок Крис Хемсворт посвящал упражнениям на пресс. Их он выполнял по программе, которая была аналогичной уже отработанной в первый день занятий.

Крис Хемсворт комбинировал силовые тренировки и высокоинтенсивный интервальный тренинг

Попробовать комплекс, который актёр использовал перед съёмками в роли Тора, сегодня может любой желающий. Кумир запустил специальное фитнес-приложение, с помощью которого можно повторить курс его тренировок

При этом актёр напоминает о том, что новичкам необходимо тренироваться очень осторожно

Коллекционирует молоты Тора

Неоднократно Крис перевоплощался в Тора, поэтому уже успел сродниться со своим персонажем и даже стать поклонником данного героя Вселенной «Марвел». Так что после съемок очередного фильма Хемсворт забирает себе домой трофей — молот Тора. В каждой киноленте он разный, поэтому актеру удалось собрать довольно внушительную коллекцию.

Все трофеи хранятся в одной комнате, а не стоят на полках в разных помещениях. А все потому, что жене артиста категорически не нравится подобный декор, поэтому в этом увлечении она не поддерживает своего звездного мужа.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Будьте скромнее

Человек уровня Хемсворта мог уже давно зазнаться. Вместо этого голливудская звезда обеспечил работой двух своих школьных приятелей: один стал его личным тренером, а другой ассистентом. Они помогают ему не поддаться звездной болезни так, как могут только лучшие друзья, – постоянно над ним прикалываются.

«Мы вместе учились, и нас уже должно тошнить друг от друга. Но все наоборот. Мы стоим в очереди в аэропорту, как остальные люди, пытаемся друг друга рассмешить, кричим во весь голос: «Смотрите, это Крис Хемсворт», когда он пытается натянуть на лицо шапку, чтобы его не заметили».

View on Instagram

Личная жизнь Криса Хемсворта

Несмотря на внешность типичного красавчика-сердцееда, Криса Хемсворта можно смело назвать примерным семьянином, за исключением брака с актрисой Изабель Лукас (партнерша Криса по «Дому и в пути»), скоропалительно заключенного в 2006 году и столь же стремительно развалившегося.

В молодости Крис Хемсворт недолго был женат на Изабель ЛукасВ 2010 году Крис познакомился с испанской актрисой Эльзой Патаки, будущей звездой «Форсажей». Хемсворт действовал молниеносно, как настоящий Тор, так как уже после трех месяцев отношений молодые люди объявили себя женихом и невестой.

Крис Хемсворт и его жена, Эльза ПатакиСвадьба Хемсворта и Патаки состоялась на Рождество, в родном городе Криса. Несмотря на разницу в возрасте (Эльза старше Криса на 6 лет), в семье царит неподдельная гармония. Поклонники искренне восхищаются звездной парой, в которой, кажется, прекрасно все, от идеально подходящих по цвету нарядов для ковровых дорожек до одинаковых взглядов на воспитание детей.

Крис – примерный муж и отецПервенец четы Хемсворт появился весной 2012 года. У супругов родилась очаровательная малышка – Индия Роуз Хемсворт. После рождения дочери оба супруга забыли о звездной карьере и начали проводить как можно больше времени втроем. Когда малышка впервые произнесла «Папа!», Крис чуть не расплакался от счастья, а в 2014 году, когда в семье появились близняшки Тристан и Саша, то все-таки дал волю чувствам и не сдержал слез радости.

Крис Хемсворт с женой и детьми

Крис Хемсворт сейчас

2017 год принес австралийскому артисту возможность исполнить роль первого плана в фантастической комедии «Тор: Рагнарек», которая собрала в прокате $ 800 млн. В новой части персонаж Криса лишился длинных светлых волос, бывших фишкой Тора. С новой прической герой гораздо меньше похож на скандинавское божество. По сюжету фильма Тор опять лишился волшебного молота и попал в плен, где вынужден сражаться в гладиаторских поединках и биться против друга и сокомандника Халка.

Крис Хемсворт в фильме «Тор 3: Рагнарёк»

Действие фильма происходит после «Эры Альтрона» и параллельно с «Противостоянием», раскрывая настоящую причину, почему Тор не участвовал в битве Мстителей.

В 2018 году репертуар актера пополнился очередной, третьей, частью популярного голливудского блокбастера «Мстители: Война бесконечности». В этой картине разрозненным Мстителям придется объединиться со Стражами Галактики против космической угрозы в лице суперзлодея Таноса. Таким образом к уже объединенным в одну киновселенную фильмам картина добавит и «Стражей Галактики».

Крис Хемсворт в фильме «Мстители 3: Война Бесконечности»

Съемки фильма, кассовые сборы которого составили $ 2 млрд, проходили в условиях строжайшей секретности. Исполнители главных ролей Роберт Дауни-младший, Марк Руффало, Крис Эванс, Скарлетт Йоханссон, Бенедикт Камбербэтч работали по поддельным сценариям и не знали сюжет фильма. Продюсеры пошли на этот шаг намеренно для исключения раскрытия интриги сюжета до выхода киноленты на экраны.

Сейчас идут съемки следующей части киновселенной Marvel «Мстители 4», где также снимается австралиец. По заверениям продюсеров, в фильме появятся даже те герои, которые погибли в предыдущем фильме, но их изображения не появятся рекламных постерах.

Крис Хемсворт и Лиам Хемсворт

Участие Криса Хемсворта заявлено в 4-й части «Людей в черном», продюсером которого станет Стивен Спилберг. В спин-оффе блокбастера актер вместе с Тессой Томпсон сыграет главного героя. Еще одна работа, которая появится в копилке талантливого артиста в ближайшем будущем, – 4-я часть «Звездного пути».

В детективном триллере «Ничего хорошего в отеле “Эль рояль”», который был создан режиссером Дрю Годдардом («Хижины в лесу»), Хемсворту также была доверена главная роль. Его персонаж вместе со священником, певицей Дарлин, продавцом пылесосов и девушки с Юга оказываются вместе ночью в провинциальной гостинице, где начинают происходить зловещие события. В кинофильме также сыграли Дакота Джонсон, Джефф Бриджес и Джон Хэмм.

Крис Хемсворт в фильме 2018 года «Ничего хорошего в отеле “Эль рояль”»

Крис Хемсворт отличился еще и тем, что попал в первую десятку рейтинга самых высокооплачиваемых актеров года. Возглавил список Джордж Клуни. Туда также вошли Дуэйн Джонсон, Джеки Чан, Крис Эванс, Уилл Смит, Адам Сэндлер.

Крис Хемсворт невыразимые факты:

Чтобы завершить нашу биографию Криса Хемсворта, вот некоторые менее известные факты, которые помогут вам понять более полную картину актера.

Факт № 1- Прежде всего, о Крисе Хемсворте, мы расскажем вам о его большом мышечном росте. Знаете ли вы?… Крис Хемсворт набрал 20 фунтов мускулов за главную роль в «Торе».

По словам актера, постоянное употребление пищи (а не тяжелая атлетика) было ключом к увеличению его веса на 20 фунтов.

Факт № 2 — Его Религия: Родители Криса Хемсворта, похоже, не воспитали его строго придерживаться какой-либо религиозной практики.

Проще говоря, он не был и никогда не был духовным человеком. Более того, Крис никогда не говорил о своем религиозном прошлом, если оно у него было.

Факт № 3 — Татуировки: У Криса Хемсворта довольно много татуировок на теле. У него есть соответствующая татуировка с его женой Эльзой, которая записывает имя их детей Индии, Тристана и Саши руническим алфавитом.

Факт № 4 — Курение и питье: Крис Хемсворт время от времени курит и пьет, несмотря на это Крис по-прежнему следит за тем, чтобы он всегда оставался здоровым.  

Факт 5 — детское прозвище Криса Хемсворта. Наконец, о Крисе Хемсворте, мы даем вам больше информации о его раннем прозвище.

В детстве Крис Хемсворт изо всех сил пытался произнести свое имя. Несмотря на неоднократные попытки сказать «Кристофер», в итоге он сказал что-то вроде «Киптодер». В результате соседи и некоторые члены семьи дали ему детское прозвище «Кип ».

Набрал вес ради роли Тора

В свое время Криса утвердили на роль Тора, но при одном условии: он должен был набрать девять килограммов и поразить всех своей накачанной мускулатурой. Хемсворт принял вызов и справился с подобной задачей. Для этого ему пришлось сесть на специальную белковую диету, а также до изнеможения тренироваться в спортзале, чтобы нарастить массу. Зато результат превзошел все ожидания.

Избыток сахара в рационе вредит здоровью: продукт негативно влияет на мозг

Стильные модели платьев 2021, которые можно надеть и зимой: модные образы

Эксперты ВОЗ в Ухане заявила, что нашли доказательства начала пандемии

Братья и родственники:

О старшем брате Криса Хемсворта Люке: Люк Хемсворт (родился 5 ноября 1981 г.) — австралийский актер, известный по ролям Натана Тайсона в сериале «Соседи». Он также известен своей ролью Эшли Стаббс в научно-фантастическом сериале HBO «Мир Дикого Запада».

О сыне Криса Хемсворта, брате Лиаме:

Лайам Хемсворт (родился 13 января 1990 года) — австралийский актер, широко известный как супер-муж Майли Сайрус. Он сыграл роль Джоша Тейлора в мыльной опере «Соседи» и Маркуса в детском телесериале «Принцесса-слониха».

О родственниках Криса Хемсворта: 

Отойдя от родителей, братьев и сестер Криса Хемсворта, мы также представляем вам его родственников. Деда Криса по материнской линии зовут Мартин ван Ос. У суперзвезды движения также есть дядя по имени Род Анселл, а также тетя по имени Джоан ван Ос.

У Криса Хемсворта три племянницы, и все они носят имена; Роуз Хемсворт, Холли Хемсворт и Элла Хемсворт. У Криса также есть племянник по имени Александр Хемсворт.

На момент написания нет никаких записей о его бабушке и дедушке по отцовской линии. Похоже, все кузены звезды Мстителей приложили сознательные усилия, чтобы сохранить свою личную жизнь. 

Биография Криса Хемсворт

Крис появился на свет в городе Мельбурне, расположенном в Австралии. Семья Хемсворта состояла из пяти человек, в числе которых трое сыновей. Отец Криса был занят в области социальной работы, а мать преподавала английский язык в одной из местных школ. Помимо парня, в семье также воспитывались два его брата, старшего из которых зовут Люк, а младшего Лиам.

Общее образование Крис получал в школе при Хесмонтском высшем колледже, но полноценно обучаться ему мешали постоянные переезды. В поисках наиболее подходящего места жительства семья Хемсворта сменила не один город, но, в конце концов, устроилась на острове Филиппа.

Известно, что оба брата актера также стали сниматься в фильмах, несмотря на изначальное отсутствие интереса к индустрии кино

На остров Филиппа Крис попал в 15 лет, здесь он провел свою юность и обзавелся приятелями. В свободное от школы время встречался с друзьями в тренажерном зале

Спорту Хемсворт посвящал большое внимание как в юности, так и во взрослой жизни

Сколько лет Крису Хемсворт

Актер не скрывает дату своего рождения. Мужчина появился на свет 11 августа 1983 года, что позволяет сделать точные выводы о возрасте Криса Хемсворта. В 2018 г. знаменитости исполнилось 35 лет, с праздником его поздравили как фанаты, так и коллеги. Больше всех среди товарищей по съемочной площадке выделились Дуэйн «Скала» Джонсон и Джош Бролин, последний перевоплощался в образ Таноса в фильме «Мстители 4». Актеры исполнили в честь Хемсворта переделанный вариант знаменитой песни «Happy Birhtday», упомянув о мужчине, как о боге грома, могучем Торе.

Во время игры в серии фильмов «Мстители» Крис обзавелся множеством хороших друзей и товарищей по съемочной площадке

Рост и вес Криса Хемсворт

С юношества Крис большое внимание уделяет физическим данным и качеству своего тела. Увлеченность спортом позволила мужчине обзавестись рельефными мышцами и подтянутой фигурой

Параметры Криса Хемсворта интересуют его фанатов, а внешний вид становится образцом для подражания для многих из них. Актер не скрывает, что при росте 190 см его вес составляет около 95 кг. Рельефное тело и развитая мускулатура обеспечили мужчине роли в известных супергеройских фильмах.

Национальность Криса Хемсворт

Родители Хемсворта по происхождению являются австралийцами, однако, согласно некоторым данным, в родовой линии звезды присутствовали люди с английскими, шотландскими и немецкими корнями. Смешение кровей не позволяет сделать точных выводов о национальности мужчины, а сам он не давал комментариев на этот счет.

С детства Крис любил разыгрывать небольшие сценические представления вместе с братьями и радовать ими родителей

Цвет глаз Криса Хемсворт

Цвет глаз актера не оставляет равнодушными многих его поклонников. Мужчина имеет выразительную внешность, русые волосы, четкие черты лица, выдающиеся брови. Но наиболее сильно из общего портрета мужчины выделяются его голубые глаза. Их цвет, в зависимости от освещения, приобретает различные яркость и насыщенность. Этой особенностью пользуются фотографы, в чьих съемках принимает участие актер.

Также цвет глаз Криса выгодно повлиял на него в образе Тора. Их голубой оттенок подчеркнул божественное происхождение героя киновселенной и обозначил исключительность его кандидатуры на роль супергероя.

Детство и семья Лиама Хемсворта

Лиам, младший из трех братьев Хемсворт, родился в Мельбурне. Его мама Леони была учителем английского языка в школе, а отец Крейг – работником социальной службы. Брат Люк был старше Лиама на десять лет, средний сын Крис – на шесть с половиной.

Братья Хемсворт: Люк, Крис и Лиам (слева направо)

Детство братья Хемсворт провели в провинциальном городке Булман. Актер признавался, что его самыми первыми яркими воспоминаниями были буйволы и крокодилы, за которыми они наблюдали на Северной территории. Пока родители работали на ранчо, мальчишки сами придумывали для себя развлечения.

Лиам Хемсворт с родителями и братом Крисом

Телевизора в их доме не было, поэтому братья отправлялись в горы, где мастерили себе оружие и играли в «войнушку». Старшие братья всегда давали Лиаму фору, чтобы он мог спрятаться от «разбойников» или «индейцев», а потом гонялись за малышом по всему лесу. Тогда у Лиама проснулась, по его словам, «любовь к приключениям и фантастическим историям».

Детское фото Лиама Хемсворта: будущему актеру 4 года

Со временем игры братьев становились все более опасными: Лиам вспоминал, что однажды чуть не убил Криса, бросив в его сторону острый нож. Родственники называли младших Хемсвортов «дьявольскими детьми» и грозились, что заставят их пройти обряд экзорцизма. Чтобы опасные ситуации больше не повторялись, Крейг и Леони на время каникул разделяли сорванцов, и отправляли их к разным родственникам.

Лиам Хемсворт с братьями в детстве (Лиам – в красной куртке)

Семья Хемсворд периодически переезжала – то с Мельбурна в Булман, то с Булмана в Мельбурн, а когда Лиаму было 8 лет, родители осели на острове Филиппа, где купили небольшой домик. Здесь у младшего Хемсворта появились две страсти – актерское мастерство и серфинг.

В гостях у родителей: Лиам Хемсворт с мамой Леони

После уроков Лиам с отцом и братьями отправлялся ловить волну: «Мы постоянно были заняты серфингом, и, честно говоря, это лучший вариант для детства. Мы ловили волны до школы и после школы…». В школе мальчик занимался в театральном кружке и играл во всех спектаклях, а в 12 лет даже отправился на свой первый кастинг, который, правда, закончился для парнишки неудачей.

Лиам Хемсворт – прекрасный серфер

Первым из родительского дома выпорхнул Люк: он вернулся в Мельбурн и вскоре все увидели его в популярной австралийской мыльной опере «Соседи», где начинающему актеру досталась роль футболиста Натана Тайсона. Вскоре там же засветился и Крис, сыграв грабителя Джейми Кейн. «Соседи» не обошла стороной и младшего Лиама – он появился на экранах в образе серфингиста Джоша Тейлора.

После сериала «Соседи» Лиам Хемсворт стал известен в Австралии

Это был первый случай, когда карьерные пути братьев пересеклись, но отнюдь не последний. Они часто конкурировали между собой и на съемочной площадке, и в жизни: «Мы конкуренты во всем, начиная от крикета на заднем дворе и футбола, до того, кто контролирует пульт от телевизора. Наши отношения со стороны выглядят как баланс на грани любви и ненависти». Но когда кого-то из братьев приглашали на прослушивание, переживала вся семья: «Мы всегда помогаем друг другу с кастингами, вместе работаем над сценарием» – рассказывал Лиам.

Лиам (в центре) самый младший из братьев Хемсворт

Детство и семья Криса Хемсворта. Первые роли

Родина Криса – Австралия, город Мельбурн, однако детство он провел на ферме в провинциальном Булмане. Средний из братьев Хемсворт, он отлично ладил и со старшим Люком, и с младшеньким Лиамом.

Крис Хемсворт в детстве и сейчасСемья часто переезжала, но в конце концов обосновалась на острове Филипп, где мальчики быстро нашли себе занятие – как истинные австралийцы, с утра до вечера они покоряли волны на доске. Но в жизни Криса было кое-что, чему удалось отбить пальму первенства у серфинга – актерство. С раннего детства он обожал разыгрывать перед родными небольшие сценки. Любовь к этому занятию разделяли оба его брата. Вместе ребята часто мечтали, что однажды достигнут таких же вершин, как и другие великие австралийские актеры, к примеру, Хит Леджер или Наоми Уоттс.

Все братья Хемсворт (Крис – в центре) стали актерамиПервой ступенькой на пути к успеху стало участие в австралийском сериале «Соседи», транслировавшемся на местном телевидении с 1985 года. В эпизодический актерский состав попали все младших Хемсворта: первым был Люк, который сыграл персонажа по имени Нэйтан Тайсон, потом Крису пришлось учиться откликаться на Джейме Кейна, затем в сериал попал и Лиам, ненадолго ставший Джошем Тейлором.

Сериал «Соседи» – первая роль Криса ХемсвортаВ 21 год молодой человек попытал удачи на прослушивании в мыльную оперу «Дома и в пути», претендуя на роль персонажа по имени Робби Хантер. Но продюсеры уже нашли подходящего исполнителя, поэтому предложили Крису сыграть другое действующее лицо – Кима Хайда. Съемки сериала шли в Сиднее, и Крису пришлось покинуть отчий дом и перебраться в столицу, где его ждал первый успех – за роль в сериале он был отмечен премией австралийской академии кино и ТВ как «прорыв года».Молодой Крис Хемсворт в телесериале «Дома и в пути»Кроме того, за три года съемок в проекте Крис приобрел массу полезного опыта, в том числе научился скакать на лошади. Параллельно он появился в эпизодах телесериалов «Конный клуб», «Маршал Лоу», «Гвен Джонс», а также принял участие в пятом сезоне австралийской версии «Танцев со звездами», где продержался до пятой недели.Австралийские «Танцы со звездами»: Крис Хемсворт (2006 год)

Похожие записи:

Пожелания спокойной ночи, сладких снов девушке Из чего состоит боевой комплект «ратник»? 11 лучших ролей шарлиз терон Американская история ужасов: апокалипсис (8 сезон) Как определить пол будущего ребенка Вопросы к роману «мастер и маргарита», 11 класс с ответами