Увеличение полового члена

Народные средства

В домашних условиях проводят массаж. Процедура безопасная, если сравнивать с лекарственными препаратами и механическими приспособлениями. В таком случае удастся увеличить диаметр на 1-2 см.

Однако, достичь такого результата скоро не удастся. Порой, чтобы увидеть первые результаты, приходится делать массаж на протяжении 6 и более месяцев.

Увеличивают половой член с помощью соды и яблочного уксуса. В 200 мл жидкости разводят 1 ст.л. сыпучести. Проводят процедуру каждые 3 часа, слегка втирая средство в кожный покров. Раствор добавляют и в ванночки. Принимают ванну в течение 15 минут.

https://youtube.com/watch?v=xLOtpSfi8xk

https://youtube.com/watch?v=b-McaXnXrxk

Заключение

Рецептов народной медицины множество. Однако не всегда они эффективны. Поэтому не стоит заниматься самолечением, а нужно обращаться к врачу.

Крема и гели

Наиболее популярным способом увеличить пенис сегодня является использование специальных кремов. Любое средство следует наносить массажными движениями, растягивая половой член. Входящие в состав натуральные экстракты растений улучшают кровоток и способствуют увеличению тканей фаллоса. Рассмотрим наиболее эффективные средства подробнее

Средство Titan Gel

Наиболее дорогой, но и наиболее действенное средство для увеличения пениса. Более того он стимулирует потенцию, оказывает противовоспалительное действие, страхует от инфекционных заболеваний. Применять его нужно перед актом в течение месяца. По отзывам – самый эффективный гель. Достоинства:

  • Чувствительность головки улучшается (оргазм ощущается интенсивней);
  • Время акта продлевается в разы;
  • Крем является мощным стимулятором либидо;
  • Гель прошел тестирование и признан эффективным;
  • Член вырастает на 6-7 см.

Заказать крем для увеличения члена нужно правильно. Что это значит? Как уже говорили выше, сегодня существует масса поддельных кремов, поэтому если вы видите низкую цену (меньше, чем у производителя на сайте) стоит отказаться от покупки. Такого рода продукты невозможно приобрести в аптеке, так как они не являются медицинскими препаратами. Некоторые крема можно найти в секс-шопе, но заказать крем для увеличения члена можно и дешевле на сайте у главного производителя. Главное обеспечить для себя наложенный платеж и оплачивать продукт при получении посылки. Для 100% гарантии получения качественного средства, воспользуйтесь специальным предложением для наших читателей –

Увеличение полового члена. Социальная проблема

Проблема величины полового члена берет свое начало с древних фаллических культов. Так в ремесленных и скульптурных изображениях древних индусов преобладали мужчины с очень длинными пенисами. На острове Корсика были обнаружены фаллические памятники бронзового века длиной 15-25 см. Непомерно большой половой член является главной темой множества японских «книг на ночь», используемых на протяжении веков в качестве визуального возбуждающего средства. В Европе эпохи Ренессанса в моде были накладные мужские гульфики. Д.Ричардс так объясняет причины подобного явления: «Размеры члена очень важны для мужчины. В нем средоточие его великой гордыни. В нем пребывает большая часть его собственного «эго»…».
Таким образом, существует определенная социо-культурная тенденция своеобразного преклонения перед большими размерами полового члена. Кроме того, такие известные исследователи, как Мастер и Джонсон, Бош, Кокке утверждают, что «существует обширная, документально подтвержденная информация, доказывающая, что причиняющие душевные страдания разочарования людей, их тревоги, супружеские катастрофы, а также психические заболевания объясняются в большей части нашим невежеством и отсутствием точных сведений о сексе вообще и о половых органах в частности».
Возросшая в последние годы популярность удлиняющих половой член операций побуждает к проведению разнообразных статистических исследований. Так Wessels H., et al. (1998) пытались установить математическую зависимость между длиной полового члена в спокойном и возбужденном состоянии. Согласно полученным результатам, зависимость между длиной полового члена в спокойном и возбужденном состоянии не является достаточно сильной, чтобы использовать ее для прогнозирования. Увеличение длины полового члена по сравнению с первоначальным состоянием более выражено для маленьких пенисов, но разница не может быть признана статистически достоверной.
Наиболее точно длину полового члена во время эрекции можно прогнозировать с помощью максимального растяжения.
Популярность подобного рода исследований лишний раз подтверждает тезис о том, что большой половой орган прочно ассоциируется в общественном сознании с представлением о господстве и доминировании, и это, безусловно, существенный аргумент в пользу более щепетильного отношения к генитальной хирургии.
Изменение приоритетов общественной морали и сознания в сторону гуманизации привело к тому, что основным направлением современной медицины можно считать улучшение качества жизни человека. Качество сексуальной жизни — один из важных компонентов этого понятия.
В настоящее время отмечается устойчивый рост интереса к операциям, позволяющим увеличить размеры полового члена. Более 90% выполняемых во всем мире операций по увеличению размеров полового члена осуществляется мужчинам с нормальной величиной пениса. Что же является причиной подобного явления?
На основании нашего опыта, который совпадает с данными литературы (Ehrlich R.M., Alter G.J. 1999), основанием для проведения хирургического вмешательства является неудовлетворенность качеством сексуальной жизни. Тем не менее, известно, что длина полового члена, как правило, не влияет на возможность достижения партнершей влагалищного оргазма. Скорее даже большее значение для коитуса может иметь плотность охвата полового члена во время фрикций (то есть, диаметр пениса). Поэтому желаемую плотность гораздо проще достигнуть проведением относительной простой хирургической операцией, уменьшающей объем влагалища.
Таким образом, становится понятно, что основным мотивом пациентов для увеличения размеров полового члена является желание соответствовать символу мужественности и сексуальности. Этот символ сложился исторически и в последнее время культивируется средствами массовой информации. Не менее важная причина заключается в том, что большой половой член — это дополнительный фактор визуальной эрогенной стимуляции. Аналогию можно провести с размерами молочных желез, для увеличения которых широко проводится имплантация эндопротезов.
На основании вышесказанного становится понятно, что медицинские показания для проведения операций по увеличению размеров полового члена не определены, и в большинстве случаев единственным показанием для удлинения полового члена является стойкое желание пациента.

Упражнения для укрепления пениса

Для укрепления пениса рекомендовано выполнение упражнений Кегеля

Каждому мужчине, нежелающему столкнуться с проблемой плохой эрекции рекомендовано выполнять специальные упражнения, направленные на укрепление полового члена. Это нужно для ускорения кровообращения в органах малого таза.

В таких случаях рекомендовано выполнение упражнений Кегеля. Они довольно эффективны и просты в исполнении и направленны на укрепление мышц тазового дна. Выполнять их можно в любом месте. Подобная тренировка занимает не более 5 минут.

Сначала необходимо отыскать мышцу, которая нуждается в тренировке. Чтобы это сделать нужно прервать струю при мочеиспускании. В этот момент можно ощутить нужную мышцу.

Упражнение выполняется так:

  • Длительность занятия составляет 5 минут.
  • Мужчине необходимо занять любое удобное положение.
  • Найденную при мочеиспускании мышцу нужно напрягать на 5 секунд и расслаблять на такое же количество времени.

Это упражнение нужно выполнять на протяжении всей тренировки.

Кроме этого можно напрягать и расслаблять мышцу в быстром темпе, повторив это действие столько раз на сколько хватит сил. Это поможет восстановить циркуляцию крови и улучшить эрекцию. Для достижения результата упражнение необходимо повторять ежедневно.

При выполнении упражнения нужно давать нагрузку на мышцы тазобедренного сустава. Старайтесь имитировать ходьбу, сжимая при этом мышцы вокруг ануса. Их нужно сжимать так, будто пытаетесь остановить мочеиспускание. Подобное упражнение можно выполнять в любом месте и в любое время.

Как можно немного увеличить диаметр

Таблетки, лосьоны, насосы не доказали свою эффективность. Их применение часто приводит к повреждению тканей, деформации, болям, эректильной дисфункции, нарушению мочеиспускания. Эти же последствия могут проявиться после инъекций и операций. Почти не существует методов, эффективность которых доказана учеными.

Среди всех этих способов эффективность показал только экстендер – ортопедическое устройство, которое прикрепляют на орган. Аппарат длительное время растягивает ствол, увеличивает толщину, делает искривление менее заметным. Работает устройство так: при продолжительном растяжении тканей клетки начинают делиться, расти. Раньше племена использовали эту особенность организма для удлинения шеи, увеличения ушей или губ.

Было проведено 10 крупных исследований. Ученые подтвердили, что при использовании этого ортопедического прибора длина окружности полового члена увеличивается на 2 см. Носят его ежедневно около 5 часов в сутки. Первый результат замечают через пару месяцев

Важно следовать инструкции. Бывают разные экстендеры, в зависимости от качества материалов

Но если выбрать устаревшую или поддельную модель – можно не добиться результата и навредить себе. Также стоит правильно крепить устройство и следить, чтобы нагрузка не была слишком большой. Достигнутый эффект остается навсегда.

Источники

  • Wilson A., Hua H. Design of a Pupil-Matched Occlusion-Capable Optical See-Through Wearable Display. // IEEE Trans Vis Comput Graph — 2021 — VolPP — NNULL — p.; PMID:33905332
  • Yeo SM., Lim JY., Do JG., Lim JY., In Lee J., Hwang JH. Effectiveness of interactive augmented reality-based telerehabilitation in patients with adhesive capsulitis: protocol for a multi-center randomized controlled trial. // BMC Musculoskelet Disord — 2021 — Vol22 — N1 — p.386; PMID:33902546
  • Barrio-Cortes J., Castaño-Reguillo A., Beca-Martínez MT., Bandeira-de Oliveira M., López-Rodríguez C., Jaime-Sisó MÁ. Chronic diseases in the geriatric population: morbidity and use of primary care services according to risk level. // BMC Geriatr — 2021 — Vol21 — N1 — p.278; PMID:33902470
  • Haglin JM., Edmonds VS., Money S., Davila V., Stone W., Soh I., Bunn WD., Meltzer AJ. Procedure reimbursement, inflation, and the declining buying power of the vascular surgeon (2011-2021). // Ann Vasc Surg — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33901616
  • Kim J., Kusko R., Zeskind B., Zhang J., Escalante R. A primer on applying AI synergistically with domain expertise to oncology. // Biochim Biophys Acta Rev Cancer — 2021 — Vol — NNULL — p.188548; PMID:33901609
  • Zhang H., Hu H., Diller M., Hogan WR., Prosperi M., Guo Y., Bian J. Semantic Standards of External Exposome Data. // Environ Res — 2021 — Vol — NNULL — p.111185; PMID:33901445
  • Miller KE., Aguilera G., Bommarco R., Roslin T. Land-use intensity affects the potential for apparent competition within and between habitats. // J Anim Ecol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33901299
  • Dennler C., Safa NA., Bauer DE., Wanivenhaus F., Liebmann F., Götschi T., Farshad M. Augmented Reality Navigated Sacral-Alar-Iliac Screw Insertion. // Int J Spine Surg — 2021 — Vol15 — N1 — p.161-168; PMID:33900970
  • Scarfe P., Glennerster A. Combining cues to judge distance and direction in an immersive virtual reality environment. // J Vis — 2021 — Vol21 — N4 — p.10; PMID:33900366
  • van der Nat PB. The new strategic agenda for value transformation. // Health Serv Manage Res — 2021 — Vol — NNULL — p.9514848211011739; PMID:33900128

Анатомические аспекты: понимаем свой организм

Главной особенность пениса у мужчин можно считать повышенную чувствительность его к любым внешним раздражителям, еще один доказанный анатомический факт – способность полового члена «подстраиваться» под размеры влагалища партнерши. Здесь необходимо учесть, что она должна быть постоянная.

Что из этого следует? Специалисты утверждают, что при узком влагалище достаточно объемный пенис может «похудеть», дабы проникнуть в «святая святых», но значит ли это, что небольшой член сможет постепенно подстроиться и под большие размеры влагалища у дамы, реально ли это и какие процедуры или видеоурок помогут сделать рост члена реальным в домашних условиях?

Важно: если смотреть по общепринятым стандартам, то для европейцев длина члена в 12-16 см в состоянии эрекции и при диаметре в 3-4 см считается нормой. Исходя из этого, увеличение полового члена не потребуется, хотя, как показывают отзывы мужчин, даже такими размерами довольны не все, и упорно штудируют методы увеличения пениса в домашних условиях, желая увеличить пенис еще на 3-5 см

В этом случае врачи вынуждены констатировать имеющуюся психологическую проблему и рекомендуют мужчине посетить врача-психотерапевта, так как это может указывать на невроз (стресс, проблемы на работе) или серьезные размолвки в семье дома.

Негативное влияние на организм

Пищевая сода относится к натуральным продуктам, поэтому ее использование является практически безвредным. Но увлекаться применением гидрокарбоната не стоит. В противном случае сода способна причинить вред организму.

Продукт при частом применении в больших дозировках может вызвать повреждения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Это способно в свою очередь спровоцировать появление на внутренней поверхности органов язвочек.

При сочетании соды с водой образуется углекислый газ. Вследствие этого прием содового раствора может привести к чрезмерному газообразованию и вздутию живота.

Основные правила проведения упражнений

Большинство опытных пользователей хорошо знают как правильно делать джелкинг и настоятельно рекомендуют не спешить

Перед началом регулярного использования методики джелкинга, важно тщательно ознакомиться с базовыми правилами и аккуратно им после следовать. 

  • Половой орган должен быть возбужден. Чтобы правильно провести занятия, нужно сначала добиться частичной эрекции. Ее уровень должен колебаться на 50-70% от предельного уровня. Такой показатель принято считать оптимальным для увеличения размеров пениса в ширину и активизации кровообращения во время процедуры.
  • Направление и положение полового органа. Опытные пользователи советуют сразу несколько вариантов расположения пениса. Для начала, его можно приподнять вверх. Этот создаст больший уровень давления крови на поверхность. Такое положение будет особенно полезным тем мужчинам, у кого в приоритете увеличения ширины кавернозных тканей, а не их общее удлинение. 
  • Во втором варианте лучше опустить половой орган вниз. В таком положении будет более сильная нагрузка на подвязки пениса, которые располагаются около лобковой кости. Во время упражнений они вытягиваются. Это обеспечивают стабильной рост пениса в длину, хотя и достаточно медленный. Специалисты советуют выбрать именно такое положение, ведь если пенис как бы опущен вниз, то лимфатическая жидкость и кровь гораздо свободней циркулирует.
  • Рекомендуемые движения. Во время тренировок следует внимательно следить за положением ладоней, интенсивностью обхвата полового члена и скоростью выполняемых движений. Резко наращивать скорость, чересчур сильно сжимать пенис и, тем более, его дергать абсолютно недопустимо. Все движения осуществляются аккуратно и плавно, без малейшего намека на занятие мастурбацией. Иначе можно очень быстро перевозбудиться и вся тренировка будет зря. Как уже указывалось, уровень эрекции не должен быть слишком сильным и превышать 70% от максимума.
  • Захват полового органа. Пенис следует обхватывать 2 пальцами – указательным и большим. Из них образовывают у корня полового члена своеобразное кольца (рядом с лобковой костью). Пользователи убеждают, что сильно сдавливать пальцы вовсе не нужно. Такое колечко может быть абсолютно условным и даже разорванным. Основная его задача – обеспечивать надежно удерживания крови внутри кавернозных тел.

Несколько неочевидных рекомендаций

Также к базовым советам можно отнести и такие рекомендации:

  • Если мужчина, при занятиях сухим джелкингом, желает несколько изменить форму пениса, например, избавится от его небольшой кривизны, то все манипуляции должны быть направлены в противоположную сторону.
  • Всегда нужно начинать процедуру джелкинга с корня пениса.
  • Не нужно трогать головку пениса.
  • Половой член должен быть обязательно расположен либо вниз, либо вверх. Тянуть и выворачивать его в любую другую сторону точно нельзя, также, как и тянуть перед собой.


Результат не заставит себя ждать

Можно ли увеличить член за день

Огромное количество мужчин в ожидании важного свидания начинают интересоваться, как увеличить мужское достоинство за несколько дней. Некоторые даже спрашивают, как можно это сделать за день?. Почти всегда в корне даже не психический или социальный дискомфорт мужчины, а просто желание подняться в собственных глазах

Возможно, следует подойти к вопросу своей самооценки с более творческой стороны. Статус мужчины в современном обществе не равняется длине и ширине его пениса. И потом, задумайтесь, интересно ли бы вам было с девушкой, которая ценит в вас в первую очередь величину мужского достоинства?

Почти всегда в корне даже не психический или социальный дискомфорт мужчины, а просто желание подняться в собственных глазах. Возможно, следует подойти к вопросу своей самооценки с более творческой стороны. Статус мужчины в современном обществе не равняется длине и ширине его пениса. И потом, задумайтесь, интересно ли бы вам было с девушкой, которая ценит в вас в первую очередь величину мужского достоинства?

Если начать искать информацию по данному вопросу в интернете, будут предложены четыре основных варианта:

  • Джелкинг (доение);
  • Экстендеры;
  • Подвешивание грузов;
  • Фармацевтические крема и мази.

Можно наткнуться на самые разные отзывы об этих методиках увеличения члена. Многие врачи сомневаются, что с помощью средств фармацевтики можно как-то воздействовать на величину члена. А пациенты беспокоятся, не навредят ли их пенису грузики и экстендеры для растягивания. Наибольшее доверие вызывает джелкинг, древняя техника массажа.

Но указанную проблему ни один из этих методов не решает. Массируя и растягивая различными техниками член, можно увеличить его путем длительных и регулярных тренировок. А если нам необходима пара лишних сантиметров уже сейчас? Если у нас в запасе 7 суток? И как действовать, если до полового акта буквально 2 минуты? Расскажем о том, какие методы действительно существуют и работают.

Разбираем все методы роста

Но если мужчина не перестал хотеть увеличить член, идея «созревает» давно и его решение не оспаривается, врач может посоветовать наиболее рациональные способы увеличения полового члена дома. Чаще всего это комбинация нескольких вариантов, в том числе массаж, кремы, мази, помпа, грузики, а также дедовский народный метод (травы).

По сути, можно увеличить член только двумя способами:

  • Методами домашнего увеличения.
  • Хирургическим путем в стационаре.

Последний вариант нельзя рассматривать как способ быстрого увеличения пениса, кроме того, к операции должны быть врачебные показания, а не просто желание мужчины увеличить фаллос на сантиметр другой в длину и в объеме. Отзывы пациентов и врачей показывают, что оперативное вмешательство не даст призрачные 3-5 см, максимум, на что можно рассчитывать, – 1-1,5 см.

Чтобы самостоятельно разобраться во всех нюансах применения того или иного способа, нужно не только прочитать бумажный вариант инструкции, но и посмотреть тематическое видео, где подробно рассказано, можно ли увеличить член, как быстро увеличить чувствительность и насколько в идеале будет увеличиваться фаллос при применении разных вариантов, используемых дома.

Самые популярные и эффективные способы:

  1. Массаж, увеличивающий половой член в домашних условиях.
  2. Джелкинг.
  3. Гири (утяжелители).
  4. Специальные приспособления (экстендер, вакуумная помпа).
  5. Косметические средства (спрей для увеличения члена, мазь, гель).

Каждый из способов имеет свои достоинства и недостатки, поэтому желательно о каждом из них узнать у специалиста или посмотреть тематические видео. Удлинение и увеличение объема не будут полными, если мужчина проигнорировал важные аспекты использования методов дома, а также не учел и противопоказания.

Почему размер пениса имеет большое значение?

Одной из самых серьезных мужских проблем является – страх перед половым контактом, этому подвержено большое количество представителей сильного пола, в первую очередь это объясняется комплексами. Главный мужской комплекс – маленький орган, причем его испытывают даже те, у кого размер даже больше нормы. Многим это может показаться странным, но сексуальным страхам подвержено не только женское население планеты, у мужчин сексуальных страхов ничуть не меньше, только проявляются они немного иначе. Принято считать, что сильная половина человечества, по тому и называется сильной, что ничего не боится, но это не так, каждому человеку присущ тот или иной страх, и сексуальную сторону жизни, данное заключение, стороной не обходит. Если вы стремитесь узнать, как увеличить упражнениями пенис, видео объясняет нужно ли это вообще делать:

Так же общим  среди мужчин и женщин  считается страх перед своей внешней «непривлекательностью». Не только женщинам свойственно опасаться за то, как они выглядят и переживать по поводу несовершенств фигуры

Тут не стоит делать акцент на сравнении, наоборот, стоит говорить лишь о том, что именно привлекает в партнере и, как известно, стоит уделять особое внимание половому органу партнера, высказывать свое положительное мнение и восхищаться его формами и размерами

По истечении времени, страх перед провалом, у мужской части населения, притупляется, но все равно «имеет место быть». При несостоявшемся половом акте (по «вине» мужской дисфункции), партнер не только чувствует себя ущербным, но и начинает сомневаться в том, что он вообще хоть на что-то способен. Тут главное «прочувствовать» настроение, не лезть с комплиментами, а просто поддержать. Осудить то, что могло послужить причиной неудачи, и убедить партнера в том, что как только трудности в жизни пройдут, сексуальная жизнь вернется «на круги своя».

Стоит относиться внимательно и к продолжительности полового акта. Не стоит притворяться и изображать «несуществующие» оргазмы – мужчины более чувствительны, чем принято считать, и раскроют фальшь моментально. Вследствие чего начнут сомневаться в своей сексуальной состоятельности и переживать по этому поводу, даже больше, чем партнерша.

Не стоит так же высказывать критики о самом процессе полового акта. Обсуждать и выдвигать пожелания – да, критиковать – ни в коем случае. Мужское самолюбие даже более утонченное, чем женское, и критика в сторону «технической» части процесса, может вызвать даже отстранение и нежелание повторять подобный опыт снова. Будьте внимательны друг к другу и не забывайте о том, что каждый человек испытывает свои страхи, осуждать которые не в праве ни один из нас, даже самый близкий человек.

Повысить уверенность в своих силах может увеличение члена, для этого применяются различные техники, приспособления, упражнения и даже хирургические операции. Лучше всего склониться к выполнению определенных упражнений и гимнастики полового органа, поскольку это самый безопасный и весьма эффективный метод.

Установка матрицы

В хирургии, операция по увеличению головки члена относится ко вмешательствам, которые делаются только при наличии показаний. Некоторые врачи отказывают мужчинам с нормальным размером полового органа в проведении операции, так как возможные осложнения могут поставить крест на дальнейшей половой жизни.

Хирургическое увеличение головки основано на установке специального имплантата. Он называется матрицей и ставится прямо под кожу головки полового органа. Само по себе вмешательство опасно, проводится под общим наркозом и требует высокой квалификации врача.

Недостатки хирургической операции:

  • риск отторжения матрицы,
  • нарушение чувствительности головки,
  • полное отсутствие реакции на стимуляцию головки,
  • воспалительные заболевания.

Неправильно проведенная установка матрицы опасна нарушением чувствительности. Это приводит к развитию импотенции, так как половой член просто не может реагировать на стимуляцию во время полового акта.

Кроме того, операция требует длительного восстановления. Реабилитация растягивается примерно на полтора месяца, в течение которого мужчина должен соблюдать ряж правил, в частности, не допускать возникновения эрекции.

Устанавливаемая под кожу матрица – это чужеродный элемент, который может быть не принят организмом. В этом случае происходит отторжение, что сопровождается специфическими симптомами.

Виды джелкинга и подготовка к процедуре

Существует два вида джелкинга:

  • сухой;
  • мокрый.

Сухой джелкинг это упражнения без применения смазывающих веществ (гелей, лубрикантов). Он относится к жестким способам удлинения члена и доставляет немало дискомфорта в процессе выполнения. Однако главным его преимуществом считается быстрое достижение цели.

Мокрый джельк делают только с использованием смазки. В этом случае руки скользят по поверхности полового органа и не вызывают неприятных ощущений. К недостаткам этого вида методики относят долгое ожидание эффекта от упражнений.

Для облегчения процесса можно приобрести джелк машинку. Но лучше обойтись без нее. Машина слишком сдавливает пенис и часто травмирует его нежную структуру.

Как подготовить организм к занятиям

Вне зависимости от того, какой вид джелкинга был выбран для увеличения пениса, перед каждым занятием нужно подготовиться и разогреть гладкую мускулатуру. Делают это с помощью теплой воды. В ней смачивают мягкую ткань, например, махровое полотенце, и прикладывают к интимной зоне. Вода должна быть горячей, но не настолько, чтобы обжигала кожу. Как только ткань начнет остывать, ее снова смачивают. Процедуру повторяют еще 3-4 раза.

Разогрев пениса

Есть еще два способа разогревания гладкой мускулатуры:

  • пенис подставляется под слабую струю теплой воды в душе и аккуратно разглаживается рукой;
  • в глубокую емкость наливается горячий отвар трав и в него окунается фаллос на всю длину.

Подготовка пениса к джелкингу занимает примерно 5-7 минут. Проводить ее обязательно, в противном случае результаты от методики будут незначительные.

Преждевременная эякуляция причины

  • Повышенная возбудимость определенных центров головного мозга.Семяизвержение представляет собой рефлекс, замыкающийся в коре головного мозга. При достижении определенного уровня стимуляции этой зоны возникает эякуляция. При некоторых состояниях порог срабатывания этого рефлекса снижен, и эякуляция наступает раньше. К таким состояниям относится, например, синдром парацентральных долек. Он проявляется еще в детском возрасте ночным недержанием мочи (энурезом). В период полового созревания при этом синдроме наблюдаются ранние поллюции, а с началом половой жизни возникает проблема преждевременной эякуляции.
  • Повышенная (избыточная) чувствительность головки полового члена.Головка полового члена и в норме является крайне чувствительной частью тела мужского организма. Но у части мужчин чувствительной головки превышает среднестатистический уровень и граничит с болезненностью. Эта проблема усугубляется при избыточной или суженной крайней плоти (фимоз), когда головка почти всегда закрыта и практически не подвергается контакту с внешней средой.
  • Короткая уздечка полового члена. Уздечка, наряду с головкой, является высокочувствительной зоной.При недостаточной длине уздечки во время полового акта происходит ее натяжение, что вызывает дополнительную стимуляцию и приводит к преждевременному неконтролируемому семяизвержению.
  • Заболевания, которые сопровождаются уменьшением продолжительности полового акта.К ним относятся: хронический простатит, калликулит, везикулит, инфекции, передающиеся половым путем, уретрит, баланопостит, гиперфункция щитовидной железы и др. Эта причина характерна для вторичной формы преждевременного семяизвержения. Выявление и полноценное лечение этих заболеваний приводит к удлинению полового акта.

Как измерить толщину

Чтобы определить, нужно мужчине прибегать к средствам увеличения пениса или нет, нужно правильно его измерить. Делать это следует в состоянии полного возбуждения, так как при эрекции пенис значительно увеличивается в размере.

Также стоит помнить, что в течение суток длина и толщина детородного органа могут меняться по разным причинам (температура, гормональные скачки, психологическое состояние, стрессы и так далее).

Многие мужчины интересуются, какая идеальная толщина члена для женщины. Представительницы слабого пола в этом вопросе довольно лояльны. Большинство женщин уверяют, что не столько важен размер пениса, сколько умение мужчины им пользоваться.

Однако длину детородного органа менее 12 см многие женщины считают недостаточной для полноценного секса. Здесь многое зависит от физиологических особенностей партнерши. Если влагалище женщины хорошо растягивается, она может испытывать необходимость в большом члене в партнера.

Как правильно определить толщину члена:

делать это нужно в комнате с комфортной для тела температурой;
нужно раздеться и довести себя до эрекции;
далее взять сантиметровую ленту и обернуть вокруг эрегированного члена в самом объемном месте;
обратить внимание, с какой цифры начинается отсчет на ленте (нужно, чтобы первой цифрой был ноль).

Определить размеры детородного органа предельно просто, если не нервничать и не торопиться. Чтобы правильно измерить толщину, нужно успокоиться и расслабиться.

Ули и Окей

Можно практиковать некоторые упражнения. Стоит учесть возможные негативные последствия: нарушения мочеиспускания, плохая эрекция, опухание пениса. Это спорные методы, но некоторым они подходят. Например, упражнение Ули. Увеличение тканей происходит так: пещеристые тела наполняются кровью, происходит застой этой жидкости. Благодаря этому пещеристые тела расширяются и растут.

Последовательность выполнения упражнения Ули:

  1. Перед тренировкой добиваются полной эрекции.
  2. Напряженный член обхватывают рукой у снования так, как удобно исполнителю.
  3. Сжимают и держат ствол 20 секунд.
  4. Отпускают, отдыхают.
  5. Повторяют действие еще 9 раз.

Следует выполнять пару таких подходов в сутки.

Второе упражнение – «Окей». Этапы выполнения:

  1. На двух руках соединяют большой палец с указательным, будто показывают «окей».
  2. Таким образом обхватывают одной ладонью основание, а второй – под головкой полового органа.
  3. Зажимают, держат 20 секунд.
  4. Резко отпускают.
  5. Повторяют около 10 раз.

Другие упражнения

  1. Следующее упражнение — «Лошадиные сдавливания». Нужно добиться частичной эрекции (около 70 %). Обхватывают орган у основания. Показывают двумя пальцами знак «окей», таким образом этими пальцами сжимают под головкой и оттягивают ткани по направлению к мошонке. Внизу задерживают руку на пару секунд. В обратную сторону не нужно тянуть. Каждый раз начинают выполнять от головки. Количество подходов – 10. Выполнять такой «массаж» следует медленно, аккуратно.
  2. Упражнение «Клэмпинг» выполняется так: достигают частичного возбуждения (на 50 %), берут ствол за основание, крепко сжимают, прижимают орган к поверхности стола или дивана. Далее кладут на пенис нижнюю мягкую часть ладони, прижимают ей член и тянут руку вперед к головке. Рука двигается медленно, будто растягивая ствол. Выполняют 10 таких растягиваний.
  3. Упражнение «Сопротивление»: эрегированный ствол тянут вниз двумя пальцами, прижатыми к головке сверху. Отпускают, опять тянут. Делают ежедневно, минимальное количество – 30 нажатий. Исполнителю должно быть комфортно. Если возникает боль – стоит нажимать легче или снизу подкладывать пару пальцев.
  4. «Обратные Джелки» — следующее упражнение. Сначала разогревают пенис (доводят до частичной эрекции). Берут ладонью за основание, сжимают достаточно сильно, но больно быть не должно. Второй ладонью обхватывают ствол ниже головки и аккуратно медленно тянут в сторону основания. Делают 30 таких движений рукой.