Что делать чтобы желания сбылись

Планируем шаги к своей мечте

Ваша мечта о большом доме начнет сбываться, если вы разработаете «секретный» план. Проснувшись утром, вы, наверное, обнаружите себя в привычной квартире, а не в особняке загородного типа. Мечтать надо реалистично. Составьте план из нескольких пунктов, который сделает вашу мечту осуществимой.

Разбейте «недостижимое» желание на вполне реальные этапы. Так ваши фантазии будут проще сбываться. Здесь уже мало только мечтать, надо и шаги продумывать для исполнения.

  • Каждый день ваш план должен просматриваться, так вы будете постоянно настраивать себя на его выполнение.
  • Сложные действия разбивайте на более легкие, достижимые.
  • Тщательно пропишите все детали плана, даже самые мелкие и незначительные.
  • Все пункты плана должны зависеть от вас, а не от природных катаклизмов, удачного дня, помощи посторонних людей, понимания недругов или русского «авось».
  • Ставьте реальные сроки на выполнение каждого действия, постарайтесь делать их средними, учитывая непредвиденные обстоятельства.

Техники исполнения желаний

Теперь перейдем к самой сути: что конкретно делать, чтобы желания сбылись. Техник исполнения желаний несколько, можешь выбрать любую или совмещать. Я лично использую последнюю.

Исполнение желаний с помощью бумаги и ручки работающий метод

Можно исполнять желания, задействовав только мысль. Сформулируй свое желание. Добавь к нему приписку “Мое желание реализуется экологично и наилучшим образом, благодарю.”

И теперь каждый день пиши свое намерение по 49 раз на листочке. После этого лист можешь сжечь, смыть в унитаз — сделай что угодно, что будет для тебя символизировать то, что ты отпустил это желание во Вселенную. А уж она знает, как наиболее удачно исполнить твою мечту.

Можно писать больше, можно чуть меньше. Но не на много. Метод основан на том, что сначала ты пишешь от ума. Потом ему надоедает эта монотонная деятельность, и он отключается. Тогда ты получаешь доступ к подсознанию и внедряешь в него новую установку. 

Здесь важно не отвлекаться на другие мысли, а быть сосредоточенным на процессе. Тогда ты будешь находиться в нужном состоянии и сможешь внедрить новую мыслеформу сначала в подсознание, а оно потом материализует это в жизнь

Составьте карту желаний

Дайте простор своим творческим амбициям. Вооружитесь ватманом, канцелярскими принадлежностями, красочными журналами. В центр листа поместите символ вашей мечты. Пусть в этом примере это будет собственная, уютная, просторная квартира. Найдите в интернете или журнале фото, подходящее под это описание, вырежьте или распечатайте его, приклейте на бумагу. Работайте в одиночку, чтобы ничто не отвлекало вас от процесса визуализации. Оформите пустые части листа фразами-мотиваторами: «Я смогу», «Я куплю», «Скоро я накоплю денег». Нанесите на бумагу яркие, красочные рисунки. Приклейте вашу фотографию, где улыбаетесь, выглядите счастливой. Дополните картину тематическими вырезками интерьеров. Поместите карту желаний в красивый багет и повесьте на видное место. Хороший вариант – стена напротив кровати. Так вы каждое утро будете просыпаться и видеть свою мечту, а значит, приближаться к ней.

Получайте знания и опыт

Когда школьник и бизнесмен мечтают об iPhone X, мы понимаем, у кого больше шансов осуществить свою мечту.

Ключевое слово в этом сравнении — “возможности”. Их нам дарят знания и опыт, без которых мечта может осуществиться лишь за счет удачи.

Не имея возможностей, молчание и визуализация окажутся бесполезными. Вот почему этот пункт самый важный из того, что вы сегодня узнаете.

Хотите познакомиться с мужчиной? Займитесь изучением психологии отношений, общайтесь с ними чаще и учитесь их понимать.

Хотите быть красивой и сексуальной? Изучайте сексологию, косметологию, диетологию и все, что важно знать о внешности и здоровье женщины. Начать свой путь к знаниям можно с тематических курсов и тренингов

Начать свой путь к знаниям можно с тематических курсов и тренингов.

Мечту – в цель

Согласитесь, цель – это уже что-то определённое, чётко сформулированное и вполне достижимое. Поэтому лучше всего взять лист бумаги и записать её, например: «Хочу похудеть».

Как правило, у каждого из нас не одно, а несколько мечтаний. Лучше сосредоточиться на одном, самом заветном – больше шансов, что желаемое сбудется. Запишите их, все, какие припомните за пять-десять минут. Теперь просмотрите этот список и прислушайтесь к своим ощущениям: чего вы хотите больше всего? Читая каждый пункт по отдельности, следите за своими ощущениями: какая мечта вызывает в вас больше положительных эмоций? На ней и остановитесь.

Итак, цель записана красивым почерком на чистом листе бумаги. Теперь хорошенько подумайте: как вы можете её осуществить? Например, вы мечтаете стать красивой. Какие шаги вы должны предпринять? Во-первых, поработать над фигурой (заняться фитнесом, плаванием, продумать свой рацион так, чтобы в нём было поменьше сладкого и мучного). Во-вторых – причёска и макияж (пересмотрите свою косметичку, подберите средства, которые сделают ваш образ особенным, проконсультируйтесь с мастером в салоне красоты о том, какая стрижка вам более всего к лицу). В-третьих – подберите стильную одежду, займитесь созданием своего собственного неповторимого образа

Очень важно продумать несколько путей достижения цели. Иногда они могут быть самыми неожиданными

Например, вы знаете, что улыбка любого человека делает симпатичнее? Может, одним из пунктов осуществления мечты стать красивой у вас будет значиться: «Каждое утро улыбайся своему отражению в зеркале и говори сама себе, какая ты красивая»?

Обязательно поставьте конкретные сроки достижения своей мечты – без этих сроков вам будет очень сложно сосредоточиться на её выполнении.

Что на старте?

Очень важный момент на пути к достижению цели – осознать, что вы уже имеете. Трезво оцените свои шансы, задайте себе вот такие вопросы: «Что я должна изменить в себе, чему научиться для того, чтобы осуществилась моя мечта? Без каких условий не произойдёт материализация желания?». Составьте список всех препятствий, которые стоят у вас на пути. Это только на первый взгляд может показаться, что они непреодолимы! Ни в коем случае не говорите себе, что, мол, я никогда в жизни не осилю этот английский. Если вы будете просто сидеть и посыпать голову пеплом, ничего не изменится. Попробуйте!

https://youtube.com/watch?v=ToHSp9SSLUQ%3F

Подписаться на мой youtube-канал

Никогда не говорите: «У меня ничего не получится!», даже если на пути масса препятствий. Утверждения с частичкой «не» блокируют любое начинание, поэтому используйте только позитивные утверждения. Скажем, вместо: «Я глупая тугодумка» говорите себе: «С каждым днём я становлюсь намного умнее и образованней». Сначала вам может показаться, что вы занимаетесь самообманом, но через пару недель этих упражнений вы вдруг обнаружите, что стали больше верить в свои силы!

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

Что бывает, когда умирает мечта?

Грустные статусы про мечты

***

Что бывает, когда умирает мечта? –Та, которой ты жил и дышал много лет…Нет мечты – и внутри выключается свет,И в тебе наступает одна темнота.Вихарева Юлия

***

Не стройте совместных планов и не мечтайте вместе. Потому что человек уйдёт, а мечты останутся и растопчут вашу пустую душу вдоль и поперёк…

***

Трудно отказаться от мечты. Легче усложнить путь к ней, чем поверить, что задуманному не осуществиться.Мариам Петросян

***

Спасибо за боль…Слыша голос твой – понимаю…Ведь ты не виноват…Я просто много мечтаю…

***

Мне дано все, чтобы жить возвышенной жизнью. А я гибну в лени, разврате и мечтании.

***

Рука черпнуть воды искала! … Не сбылось.И ноги жаждали привала! … Не сбылось.Но более всего обидно мне за сердце,Как сладостно оно мечтало! … Не сбылось.Омар Хайям

***

Я всегда мечтал увидеть в ее глазах ту любовь, которая есть в моих. И сегодня, наконец, я ее увидел. Но она – не для меня

О чем вы мечтаете?

Уверена, большинство из тех, кто сейчас читает эту статью, точно не знает, чего на самом деле хочет.

Нет, мы все, конечно, знаем, что хотим стать богатыми, сильными, здоровыми, красивыми, иметь успешный бизнес или отличное рабочее место, путешествовать и наслаждаться многими другими вещами.

Но часто это все очень абстрактно….

А кто из вас в деталях представлял свою мечту?

Если вы не ставите перед своим ПОДСОЗНАНИЕМ что-то конкретное, то значит, не ставите ничего. Да-да… И разобраться со своими мечтами — это важный первый шаг на пути к их исполнению.

Кстати, как я разбираюсь в своих «хотелках», читайте в статье: «О чем вы мечтаете, сэр?» или как понять, чего я хочу. И после этого мечты сбываются!

Понять, почему вашему подсознанию нужны четкие инструкции, можно, прочитав одну из моих старый статей: Сознание и подсознание: как они взаимодействуют?

Мечтать — это тоже работа

Мы привыкли воспринимать мечты как что-то приятное и лёгкое. Но если время идёт, а фантазии так и остаются всего лишь фантазиями, то наше настроение начинает всё больше портиться. Не стоит воспринимать процесс мечтания как что-то пассивное и беспочвенное, ведь именно тогда, когда мы мечтаем, наш мозг и подсказывает, что именно нам требуется и к чему следует стремиться.

Мечтайте!Осуществление мечты — это нелёгкий труд. Но, даже находясь в начале своего пути, вы уже будете чувствовать себя намного более счастливой личностью, чем до этого.

Мечты созданы для того, чтобы мы превращали их в жизнь. А потому самое время прислушаться к себе и начать работать над достижением своей целей.

Таким образом, путь к хорошему настроению и полноценной самореализации предельно прост — нужно просто научиться мечтать правильно. Тем более, что это под силу практически каждому из нас.

Мечтайте правильно и хошошего вам настроения!

Практика 1. Визуализация

Кажется, нет ничего проще, чем визуализировать свое желание. Но это только в сухой теории, а на практике половина мечтателей ломает копья в тщетной борьбе со своим подсознанием. Дело в том, что визуализировать надо детально, а не общими понятиями. К примеру, желание «Хочу выйти замуж» никогда не сбудется, а вот «Хочу выйти замуж за Петю из отдела дизайна» — вполне. И тут оказывается, что нельзя просто на ходу визуализировать свою мечту, а надо сесть на пару часов и нарисовать целую картину: кто он, как он выглядит, сколько ему лет, брюнет он или блондин, спортивный или худощавый, чем он занимается, как одевается, какую музыку любит и так далее по списку. А времени, как обычно, нет, вот вы и посылаете во Вселенную «Хочу замуж!», а вам в ответ какого-то безработного трижды разведенного Васю с пятью детьми от прошлых браков.

Эта практика желаний работает только в том случае, если желания осознанные, конкретные и понятные. Вы можете визуализировать каждый день или несколько раз в неделю, перед сном или в транспорте по дороге на работу, под музыку или в полной тишине, но главное — ваши визуализации должны быть максимально детальными. Так что не ленитесь, и перед тем, как начнете работу с визуализацией, подумайте хорошо и выпишите на лист бумаги все то, что имеет отношение к вашим желаниям. Кстати, визуализировать можно не только мечты о любви, но и в любой другой сфере жизни, к примеру, в вопросах карьеры или денег.

Мечты сбываются. Есть такое мнение, что надо слово “мечта” заменить на “цель”, “желание” – на “задача”, “стремление” – на “действие”.

7 Установи дедлайн

Крайние сроки обладают магической силой. Когда мы их устанавливаем, то делаем первый шаг от прокрастинации к действию.

Даже если у тебя есть план, ты можешь потратить уйму времени на размышления о том, нужно ли тебе узнать о задуманном больше, или достаточно ли хороша выбранная стратегия, и когда наступит идеальное время для воплощения в жизнь задуманного.

В результате однажды ты проснешься, взглянешь на календарь и поймешь, что прошли месяцы (а то и годы), а ты ни на сантиметр не приблизился к своей мечте. Грустно, правда?

Но крайний срок все меняет. Потому что ты дал себе слово и должен его сдержать до конкретной даты. Чтобы получить дополнительный стимул, придумай для себя какое-нибудь наказание, если сорвешь намеченный дедлайн без веских причин.

Советы

На пути к цели неудачи и проблемы неизбежны, но к ним нужно правильно относиться:

Перестаньте посвящать весь мир в свои планы. Это убережет вас от критики, нервозности и схода с дистанции.

Сохраняйте уверенность в себе. Не позволяйте людям отвлекать вас от плана аргументами, которые ничем не подтверждены.

Берите правильный разгон на старте. Как: сначала определяем цель, ищем мощную мотивацию, подкрепляем верой в себя, начинаем действовать.

Отдыхайте раньше, чем чувствуете сильную усталость. Недопустимо работать круглосуточно, перегружать мозг для достижения целей! Быстро потеряете энергию, грозит психическое истощение.

Наладьте диалог со своим внутренним ребенком. Эта часть ЭГО поможет вам выявить истинные желания, мечты, обрести гармонию с собой. Чаще примеряйте роль ребенка, для которого нет ничего нереального.

  • Интеллект карты: Пошаговое руководство, Примеры и онлайн сервисы
  • Техники развития критического мышления и почему это нужно делать
  • 27+ Качеств успешного человека, Привычки и Как это развить в примерах
  • 28+ Способов как настроиться на работу после выходных и когда не хочется
  • 16+ Советов Богатых людей (миллионеров) бедным, их Привычки и Правила

Иногда выключайте логику. Именно она часто заставляет всю жизнь прожить в плену страхов, стереотипов, так и не сделав первый шаг к мечте. Доверяйте эмоциям, когда выбираете самое заветное желание.

Не душите мечты. Перестаньте искать аргументы, которые субъективно мешают достичь цели. Например, аргумент, что во всем виновато государство — это отговорки, ведь другие люди живут в таких же условиях.

Постоянно учитесь. Чем отличается успешный человек, достигающий высот от неудачника: первый постоянно учится, а последний все знает!

Интересная закономерность: если вы готовы инвестировать в свою цель позитивную энергию, обязательно найдется тот, кто вложит в нее деньги.

В заключении

Мечта, трансформированная в цель — это флагман, который способен разрушить любые преграды на пути. Не позволяя себе грезить смело, масштабно, мы просто крадем у себя жизнь счастливую и яркую.

Примите простую аксиому: все ограничения на получение желаемого хранятся в глубинах нашего сознания. Пришло время с ним договориться, заручиться поддержкой.

Материализация желаний

Замечали ли вы когда-нибудь следующее интересное явление. Вы решили купить автомобиль какой-то определенной марки и модели, и вдруг, начинаете видеть его повсюду. Где вы находитесь, всегда видите именно его. Как только мы «заморачиваемся» на какую-то тему – сразу же по телевизору, в разговорах со знакомыми она начинает преследовать нас.

Это не случайное совпадение. Наши мысли действительно создают нашу действительность

То, на чем мы концентрируем свое внимание, положительное ли это или отрицательное – то мы и привлекаем в нашу жизнь. Каждая мысль в голове, каждое испытываемое чувство, все, что слышим и читаем, затрагивает нашу реальность

Мой начальник часто говорит менеджерам, которые начинают ныть о том, что вряд ли в этом месяце продажи будут удачными, следующую фразу. «Если ты так будешь думать, то все будет именно так».

Этот принцип также работает в области отношений. Как только вы четко себе представляете, каких отношений вы хотите – вы это получаете

Важно понять точно, какие физические черты, поведение, ценности, верования и интересы важны для вас так, чтобы вы могли сосредоточиться на том

Бывает так, что потерпев неудачу в одних отношениях, мы берем на заметку причину неудачи и переходим к следующим отношениям учитывая только одну эту причину. В таком случае есть риск расстаться из-за чего-то другого.

Например, расставшись с партнером из-за того, что он злоупотреблял алкоголем, при выборе следующего мы в первую очередь «пробиваем» этот вопрос. Убедившись, что он далек от этого гнусного увлечения, мы спокойно развиваем отношения. И тут выясняется, что он…жуткий лентяй, сидит у вас на шее, палец о палец ударить не только не хочет, но и не может. И такой поворот событий вас также не устраивает. Т. е. учитывать нужно не только проблемы предыдущих романов, но и в принципе, чего бы мы не хотели видеть в отношениях.

Почему некоторым нашим мечтам не суждено сбыться

Есть много причин того, почему некоторым нашим мечтам никогда не суждено сбыться.

Ребёнок мечтает стать суперменомВо-первых, мы часто желаем заведомо недостижимых вещей. Никто не говорит, что вы должны понизить собственную планку и перестать мечтать о всемирной известности в качестве модельера, к примеру. Но вот, например, превратиться в супергероя и научиться проходить сквозь стену — это та фантазия, которая практически наверняка так и останется фантазией.

Во-вторых, мы часто не готовы к получению желаемого. Менеджер среднего звена может днями и ночами мечтать о том, чтобы стать большим начальником, но при этом он будет старательно саботировать любую возможность продвижения по службе. А всё потому, что в глубине души он прекрасно понимает, что повышение — это в разы больше работы, ответственности, стресса. Намного проще поддаваться мечтаниям и винить несправедливую жизнь, чем трудиться за троих, демонстрируя смелость, наглость и деловую хватку.

В-третьих, некоторым из нас нравится их роль пассивных и местами неудачливых людей. Подобная жалость к самому себе приносит определённое удовольствие, отказаться от которого не так просто. Такие люди могут мечтать о дальних странах, но при этом найдут десятки причин того, почему они не могут в период отпуска отправиться хотя бы к морю.

14 Обряд на отмену исполнения желания

Если впоследствии желание оказалось ненужным, можно воспользоваться следующим обрядом отмены. Проводится он после заката, но до полуночи, так как позднее разгуливается нечистая сила:

  1. 1. Берут новый платок и завязывают на нем узел.
  2. 2. Затем следует сконцентрироваться на желании, еще раз подумав о том, стоит ли от него отказываться. Если да, узел развязывается и произносятся слова: «Грешен человек, ошибаться склонен. Вот и я, раб Господень (имярек), допустил ошибку. Попросил у Великого Духа мне помочь, а потом понял, что и без сего намерения мне хорошо. Прошу я теперь отказать мне в выполнении сего желания (произносится неактуальная мечта), и простить меня за волнение. Аминь».
  3. 3. От платка после проведения обряда следует избавиться, чтобы с мечтой больше ничего не связывало.

Чтобы мечта стала реальностью, выйди за рамки

Когда мы слышим выражение «выйти за рамки», чаще всего на ум приходит какое-то хулиганство, а не новое и оригинальное решение

Чтобы реализовать свою мечту, важно научиться мыслить шире

Учиться на опыте полезно, но иногда не менее важно думать вопреки ему. Независимо от области знаний успешные люди понимают: если всегда поступать одинаково, то и результаты будут те же, что и раньше

Если научишься выходить за рамки привычного, то сможешь лучше решать задачи, реагировать на изменения и справляться с возникающими сложностями. Вот несколько советов, как приучить мозг смотреть на вещи нестандартно.

  1. Найди какой-нибудь обыденный предмет, например скрепку, книгу, кружку. Подумай, как его применить не по назначению. Например, как можно использовать пустую банку: хранить еду, приспособить в качестве витрины для небольших предметов или подставки для ручек и карандашей, выращивать в ней растения, как в теплице.
  1. Придумай, как сделать привычную вещь без нужных инструментов. Как причесать голову без расчёски или надеть носки без помощи рук?
  1. Выбери два на первый взгляд несвязанных предмета и попытайся найти между ними связь. Например, белка и карандаш. Белки живут на деревьях, а карандаши сделаны из дерева. Степлер и батут: в обоих есть пружинка.

Как научить мозг генерировать «гормоны счастья»

Как правильно мечтать о будущем

Итак, если Вы хотите исполнить мечту, включите свою “мечталку” и возьмите ручку и листок бумаги. Можно открыть на компьютере блокнот.

Напишите теперь в столбик свои мечты — 10-20 штук. Пишите все, что приходит в голову

(Собака, новая машина, яхта, 2 миллиона рублей или фамильный замок в Лондоне — не важно). Любая Ваша мечта заслуживает внимания

Теперь напротив каждой мечты напишите ее стоимость. Узнайте в Интернете, если не знаете, сколько стоит та или иная мечта. Посмотрите наконец, чего именно Вы хотите.

Теперь сложите все числа. Сколько получилось?

После того, как Вы узнали, сколько стоят Ваши мечты, Вам нужно взять Ваш ежемесячный доход и посчитать, сколько времени нужно для того, чтобы осуществить эти мечты. Для этого разделите получившееся выше число на Вашу зарплату. Только не забудьте вычесть из зарплаты примерную сумму, которая уходит на еду, квартплату и т.п. Впрочем, можете взять и целое число. Получившееся число — это количество месяцев, которые нужны для воплощения Ваших желаний в жизнь.

Думаю, Вы в тихом ужасе. Наверняка получилось много. И в первом случае — когда Вы посчитали стоимость желаний, и во втором — время, которое нужно для их достижения. Вы можете успокоиться на этом. Если числа Вас удручают, если у Вас пропал всякий энтузиазм к чему-то идти, и Ваша мечта устраивает Вас в виде картинки в автобусе, то это Ваше право.

Визуализация — ваш лучший друг

Как визуализировать мечту? Вспомните пример, где мы рассматривали “цель” и “мечту” как две мишени.

Первая была прямо перед нами, вторая находилась неизвестно где. И тут на помощь приходит визуализация желаний.

Лишь она способна сделать мечту осязаемой и показать, насколько та достижима. Мечтаете встретить идеального мужчину? Визуализируйте его с помощью журналов или картинок в интернете.

Подберите ему внешность, стиль одежды, род занятий. Теперь вы мечтаете встретить не красивого бизнесмена, а высокого брюнета 30 лет со своим автомобилем и недвижимостью.

Чем больше деталей вы визуализируете, тем легче вам будет найти мужчину вашей мечты.

То же самое проделайте с желаемым автомобилем, квартирой, стилем жизни. Вы должны четко понимать, чего хотите.

Представьте, что вы покупаете дом и вам нужно описать его агенту по недвижимости. Размеры, количество комнат, расположение, количество этажей — опишите все, что прячется за словами “красивый дом”.

Для визуализации советуем воспользоваться специальными программами или игрой The Sims. Современные технологии с каждым годом все более реалистично воссоздают реальную жизнь. Почему бы попробовать?

Если же вы далеки от технологий – вам подойдет классический метод — создайте коллаж.

Используйте иллюстрации и фото из журналов, где изображено то, как вы видите свою идеальную жизнь, визуализируйте любовь.

Красивые мужчины, дорогие автомобили, шикарные дома — имея коллаж с визуализацией вашей мечты, вы получите бесконечный источник мотивации и вдохновения.

12 Возможные помехи при исполнении желаний

В некоторых случаях мечты могут исполняться очень медленно, или с большим трудом. Причины, по которым это происходит, обычно следующие:

  • Зацикленность на одном из вариантов исполнения просимого. Если человек воображает, что его мечта должна сбыться определенным образом и никак иначе, Вселенная не может проявить творчества. Против зацикленности помогают любые медитативные практики, направленные на культивацию состояния отрешенности и расслабленности.
  • Разрушительный характер мечты. Она не должна быть негативной, или же причинять зло другим людям. Такое желание если и воплотится, то вернется человеку в будущем как бумеранг, но при этом будет обладать семикратной разрушительной мощью.
  • Несбыточная мечта. Потребность должна совпадать с реальностью и теми законами, что в ней действуют. Если человек желает научиться летать, подобно птицам, эта мечта вряд ли будет исполнена по причине несовместимости с законами биологии и физики.
  • Неосознаваемое отторжение. Человек считает, что его желание искренно, но в действительности оно навязано обществом или друзьями.
  • Нет уверенности в себе. Если загадывающий желание считает себя недостойным его исполнения, то оно точно не сбудется.
  • Бездействие. Высшие силы могут дать большое количество шансов на успех, но если человек не воспользуется ими, то и его желание не сможет воплотиться.

Когда все правила соблюдены, останется одно — отпустить желание. Это означает, что при воспоминании о мечте нельзя думать о том, как плохо, что она еще не сбылась. Чтобы подпитать желание позитивной энергией, а не негативной, необходимо вместо этого представить его осуществление. Люди с особенно сильной энергетикой смогут исполнить свою мечту даже за один день, как можно чаще пропитывая ее созидательной энергетикой.

Шаг №2. Исключите лишнее

Создайте уютную атмосферу, прикройте глаза и ложитесь отдыхать. На секунду представьте, что все ваши мечты воплотились в реальность. Рассмотрите ситуацию с первой стадии до последней, охватите её целиком.
Проанализируйте мечту

Всё ли сложится так, как вы планируете? Обращайте внимание на внешние факторы, которые могут воспрепятствовать осуществлению мечты.
Столь сложный психологический приём позволит отбросить пустые мечтания (их около 70%). В итоге вы сконцентрируетесь на поистине ценных желаниях.
Известно, что чем конкретнее и объёмнее мечта, тем больше вы будете стремиться к её осуществлению

Однако, если на пути стоят лишние (бесполезные) планы, процесс затянется надолго.
Если пропустить данный этап, вы начнёте метаться от одной мечты к другой. Нельзя размениваться по мелочам и гнаться за пятью зайцами. Чтобы остаться с тузом в рукаве, исключите всё лишнее.

Как фантазии становятся реальностью?

Итак, если вы справились с главной задачей: перестать романтизировать мечту, приступаем к самой сложной задаче – ее реализации. Пугаться не стоит – не все так страшно! Оглянитесь вокруг и вы увидите тех, кто смог воплотить все, о чем мечтал, так что вам может помешать? Наверное, только страх и неуверенность в себе.

  1. Описание. Как вы будете описывать свою фантазию, это только ваше дело: вариантов множество. Можете создать коллаж желаний, можете просто написать ее в блокноте, может проговорить и записать на диктофон. Задача: вытащить ее из вашей головы в реальность. Теперь она перед вами, и вы от нее не отделаетесь.
  2. Цель. Превращение мечты в цель ответственный шаг. Думаю, вы уже поняли, что для этого вам нужно обозначить временные рамки и сделать ее максимально подробной и конкретной, со всеми минусами и плюсами. А также она не должна звучать с сомнением: вы должны быть уверены в том, чего хотите, и что вы этого заслуживаете.
  3. Разбивка. Этот шаг еще называют «Дерево целей». Вы просто берете свою огромную цель и разбиваете ее на маленькие задачи. Что вы будете делать сначала, что потом, что нужно сделать через 2 месяца и т.д.
  4. Прогнозирование. Здесь вы прописываете возможные результаты: и негативные, и позитивные. Продумываете, как измените свое поведение, если результаты будут отличаться от желаемых?
  5. Начало. Сложнейший шаг, потому что именно тут ваш страх достигает апогея. Если сделаете этот шаг, потом ничего уже вас напугать не сможет. Это будет своеобразное крещение огнем. Началом знаменуется решение первой задачи. Когда это произойдет, знайте, ваша мечта начала сбываться, и это ваша заслуга.

Шаг №3. Визуализируйте мечту

Для того чтобы мечты осуществлялись, их необходимо конкретизировать. Представьте собственное желание в малейших подробностях, донесите эту «картинку» до разума. Визуализируйте мечту в красках, при необходимости составляйте графики, 3D-рисунки и пр.
Мечтаете о доме с большими окнами? Освойте редакторскую программу, постройте себе жильё мечты! Сделайте планировку, установите бассейн, устройте игровую комнату на мансарде

Представляйте не только дом, но и вас в нём (очень важно!).
Желаете занимать престижную должность? Мечтайте о том, как вы поднимаетесь в свой офис на десятом этаже, здороваетесь с секретаршей, пьёте кофе, проводите конференции. Учитывайте важные детали: распорядок дня, размер оклада, служебный персонал, планировку помещения и здания в целом, собственное рабочее место.
Чем реальнее вы составите в голове мечту, тем мощнее будет результат

Созданная картинка должна подпитывать вас ежедневно. Именно ради мечты стоит просыпать по утрам, проводить психологическую работу с собственным «Я».
В случае с личной жизнью ситуация аналогична. Желаете встретить успешного мужчину, который так и просит назвать его «мечтой»? Составьте психологический и физический портрет будущего партнёра. Представляйте в голове его голос, походку, смех. Визуализируйте интимную близость, нежные прикосновения и поцелуи.

Заключение

Сильный и волевой человек ищет возможности, чтобы помочь мечте исполниться, а слабый и безвольный жалуется на жизненную несправедливость. Поэтому, у первых задуманное сбывается, а вторые довольствуются лишь фантазиями. Мечтать приятно и легко, но вы рискните поработать над воплощением в реальный образ.

Возможно, наши идеи и ваши действия сделают так, чтобы сбывались ваши мечты и грезы, а мечтать вам станет еще интереснее. Ведь теперь вы понимаете, как их воплотить в жизнь.

Делитесь интересной информацией с друзьями и подписывайтесь на обновления сайта. Мечтайте с удовольствием! Всем пока.