Как найти хобби по душе: 5 простых шагов

Оглавление

Хобби для всех

Обобщим список универсальных увлечений:

  • спорт и спортивные достижения;
  • фотография;
  • просмотр кинофильмов и записи о них;
  • разведение домашних животных;
  • чтение книг;
  • татуировки и пирсинг;
  • коллекционирование;
  • рукоделие;
  • написание рассказов или стихов.

Даже собирание красивых картинок и цитат в интернете может быть хобби.

Как найти время

Человек выкраивает время для всего, чего действительно хочет. «Нет времени» — это отговорка. Необходимо осознать, для чего нужно хобби. Это любимое занятие, часть жизни. Находите время не только для того, что полезно, но и для того, что приятно. А время найдется. Есть выходные, время до и после работы. Люди умудряются на работе заниматься чем-то, что приносит радость

Зачем нужны увлечения

Вовлеченные в работу люди часто не понимают предназначения хобби. Услышав это слово, они представляют себе взрослых, которые вырезают фигурки из бумаги, как в детском саду. Первое впечатление — это пустая трата времени. А первое впечатление является решающим в большинстве ситуаций. На самом деле хобби — это способ развивать разные стороны личности. Работа не дает такой возможности, так как для большинства — это деньги и только. Но даже люди, которые реализуют творческие амбиции на работе, нуждаются в хобби. Личность человека многогранна и необходимо помимо работы найти хобби по душе.

Хобби должно стать чем-то личным, что человек пожелает оставить только для себя или разделить с близкими. Это позволит не «сгореть» на работе, сохранить тёплые семейные отношения, избежать переутомления. Как связано хобби с семьей и работой? Связь прямая. Разберем на примере.

Сотрудник солидной фирмы имеет большую загруженность, стремится стать главой отдела. Дома его ждет супруга. Он уделяет время ей, каким-то бытовым делам. Замкнутый круг: дом-работа. По выходным они выезжают к родителям за город. При таком образе жизни брак быстро начнет утомлять. Мужчина будет испытывать перенапряжение на работе, а отдыха нет, есть только домашние обязанности, жена, требующая внимания, романтики. Дом перестанет быть отдыхом от работы, а работа станет утомлять. Накопится раздражительность, что отразится на отношениях с супругой, с коллегами. Выплеснуть эмоции некуда. Страдает нервная система, здоровье.

Необходимо третье звено: хобби. Отдушина. В схеме: дом-работа-хобби каждый компонент будет желанной сменой деятельности. На работе можно будет отдохнуть от домашних дел, а дома расслабиться после приятно проведённого времени за любимым занятием. Чем больше у человека таких компонентов в цепочке, тем легче и радостнее будет его жизнь. Это необходимо для психического здоровья.

Хобби: что такое и как возникло

Это слово английского происхождения. «Hobby» переводится как «увлечение», «любимое дело». Поначалу так обозначали маленькую лошадь, а потом — детскую игрушку-лошадку («hobbyhorse»).

На лошадках-палках скакали комедианты, развлекая публику во время гуляний. Позже так называли карусельных лошадей, и даже первый велосипед (тоже считавшийся игрушкой).

Смысл, близкий к современному, это понятие приобрело в XVIII веке с подачи писателя Лоренса Стерна. В своем романе «Жизнь и мнения Тристана Шенди» он впервые использовал слово «hobby» для обозначения увлечений героев: у каждого из них был свой «конек» (интерес, излюбленные темы для разговоров, поведенческие моменты).

Стерн сравнивает хобби с резвой лошадкой, уносящей прочь от действительности, и называет ее «полезнейшим в мире животным».

Хобби – это разновидность деятельности человека, которой занимаются на досуге, любимое занятие для себя.

Конечно, не все относились к этому как к чему-то жизненно необходимому, подобно Стерну. Здесь изначально присутствовала (и осталась по сей день) доля иронии: мол, несерьезное это занятие, все равно что скакать на деревянной палочке.

Однако «карусельная лошадка» прискакала в Россию и успешно прижилась.

Как ответить парню на вопрос об увлечениях?

Даже если Вы видите этого молодого человека в первый раз, но Вам уже захотелось произвести на него хорошее впечатление, стоит вспомнить о традиционных ценностях и представлениях в обществе о хорошей девушке, с которой каждый был бы рад встречаться, а, возможно, и связать свою жизнь.

«Люблю проводить время с семьёй и помогать им». Такой ответ покажет Вас хорошей домашней девушкой, которая точно не будет связываться с плохими

Девушке важно иметь красивую фигуру, и, даже если сейчас она далека от идеала, любой молодой человек оценит Ваши усилия по совершенствованию себя;
«Много работаю, чтобы добиться успеха в карьере». В современном мире мужчины ценят женщин с умом и характером, стоящих на социальной лестнице не ниже их уровня

А многие – вообще теряют голову от бизнес-вумен. Как вариант, если Вы ещё учитесь, можно ответить: «Я учусь в достойном учебном заведении, стараюсь получить хорошее образование и состояться в жизни»;
«Изучаю принципы здорового образа жизни и правильного питания, хочу быть здоровой и красивой до ста лет!». Такой ответ покажет разумную и практичную девушку, которая заботиться о себе и о здоровье будущего потомства;
«Изучаю кулинарию и кухню народов мира, люблю экспериментировать и удивлять своих близких новыми вкусными блюдами!». Ни один мужчина не устоит против такой девушки;
«Изучаю психологию, хочу узнать секрет идеальных отношений!». Такой ответ сразу покажет Ваше уважение к партнеру, и сразу даст тему для разговора с молодым человеком.

Итак, в этой статье мы рассмотрели разные варианты ответов на вопрос «Чем ты увлекаешься?» в зависимости от ситуации. Правильный ответ на этот вопрос не только поможет в построении отношений или карьеры, но и покажет Вас человеком, умеющим поддержать интересный разговор.

Подборка увлекательных занятий


Для самых усидчивый и любознательных читателей мы сделали небольшой список различных хобби для мужчин, семьи, домоседов, а также выделили сезонные хобби. Если готовы, давайте рассмотрим несколько вариантов обычных и интересных занятий.

Хобби для мужчин могут быть какими угодно, но именно эти подойдут больше для сильной половины человечества. Никто не говорит, что женщине такие хобби не подойти, а потому читайте с удовольствием:

  • игра в покер;
  • плавание в бассейне;
  • игра в дартс или пинг-понг;
  • работа с деревом;
  • домашняя пивоварня или самогоноварение;
  • любительская охота и набивка чучел.

Примеры хобби для семьи и детей

  • моделирование автомобилей и самолётиков, а также поездов;
  • увлекательные путешествия на автомобиле или поезде;
  • различные конструкторы и головоломки;
  • изучение магических фокусов;
  • весёлые запуски воздушного змея;
  • отдых на природе или посещение зоопарка;
  • коллекционирование.

Домоседы оценит эти хобби

  • вышивка;
  • выпечка;
  • любительское рисование;
  • изготовление мыла и свечей;
  • готовка;
  • изготовление дизайнерских семейных фотоальбомов;
  • вязание крючком и шитьё;
  • домашнее садоводство;
  • написание рецензии на фильмы (интересная статья о пользе кино про любовь).

Сезонные занятия

Согласитесь, что некоторыми делами лучше заниматься лишь в определённое время года. Для разных сезонов существует подборка хороших хобби.

  1. Весной можно заниматься распродажей семян на местных ярмарках. Если нравятся различные растения, тогда можно посещать весеннюю цветочную выставку.
  2. На летний период подойдёт также садоводство и огородничество, которое плавно может перерасти в консервацию.
  3. В осеннее время можно посещать заброшенные города или устраивать велосипедные туры. Вместе с детьми можно собирать осенние листья и создавать шикарные гербарии. Сбор винограда и яблок превращается не только в увлекательное хобби, но и способно перерасти в приготовление вина.
  4. В самый морозный день займитесь созданием новогодних игрушек или же искусственных ёлок. Сделайте приятно детишкам и сшейте нарядные костюмы на утренник. Если позволяют финансы, отправьтесь на отдых в горы или на оздоровление в санаторий.

Мужской вариант

Давайте рассмотрим, какие хобби будут удачными для мужчины.

  1. Многие представители мужской половины человечества интересуются автомобилями или самолетами. Это не означает, что в качестве увлечения обязательно должен быть экстремальный вид спорта, например, участие в мотогонках. Это может быть и коллекционирование моделей определенного вида транспорта, и собирание моделей вручную (существуют специальные наборы для сборки кораблей, танков). Это может быть даже коллекционирование журналов или плакатов с изображением определенного транспорта. Выбирая такое хобби, необходимо учитывать наличие свободного пространства в помещении, где можно было бы разместить объекты коллекционирования.
  2. Логические увлечения. Мужчина, который любит напрягать свои извилины, с радости будут заниматься сборкой пазлов, особенным 3D масштабных. Он с удовольствием сыграет настольные игры, будет разгадывать кроссворды. Преимуществами таких увлечений являются интеллектуальное спокойствие, процесс не требуют серьезных финансовых затрат, у человека расширяется кругозор. Однако, некоторых мужчин такие увлечения сильно поглощают. Они перестают замечать, что происходит вокруг, находятся в неком трансе.
  3. Если мужчина еще с детства любил проводить свое свободное время возле цветов или животных, был юным натуралистом, то для такого человека подойдут занятия, связанные с землей. Он может посадить свой огород, собирать урожай и радоваться тому, что смог достичь собственными усилиями. Такой человек может заниматься и пчеловодством или выводить новый вид растений. Однако, стоит учитывать, что данное хобби может потребовать затрат денег, времени и сил. Хотя можно ограничивать себя малыми масштабами, например, можно заняться разведением рыбок в углу квартиры или выращиванием огурцов на подоконнике.
  4. Как ни удивительно, но для мужчины интересным увлечением станет кулинария. Он с радостью испробует различные рецепты, приготовит блюда, которыми порадует своих близких. Кроме этого, к спокойным занятиям можно отнести фотосъемку, резьбу по дереву, увлечение музыкой, разработку сайта. Все эти занятия достаточно спокойные и являются пассивными хобби. Если все правильно организовать, то они способны приносить доход мужчине. Однако, стоит учитывать, что для достижения определенных успехов, необходимо потратиться материально, возможно, понадобится посетить определенные курсы.
  5. Если мужчину увлекают путешествия, он знает, как выживать в различных условиях, ему отлично подойдет занятие туризмом. Стоит учитывать, что такое хобби можно совмещать и с другими, например, с рыбалкой, игрой на гитаре или сбором насекомых.
  6. Активному парню будет интересно проходить квесты, которые в последнее время достаточно популяризировались. Это позволит совмещать активный досуг с умственной деятельностью. Это могут быть квесты, как местного назначения, так и такие, ради которых необходимо ехать в другой город. Во втором случае Вам придется хорошенько вложиться, ведь потребуются затраты на переезд, перелеты, покупку снаряжений.
  7. Если мужчина любит рисковать, подойдут хобби, которым свойственен регулярный выброс адреналина. Это может быть, например, горная езда на велосипеде, сноуборд, охота, скайдайвинг, прыжки с парашютом. Однако, не стоит забывать о возможной опасности.
  8. Укрепление здоровья. Можно увлечься спортом. Это может быть, как тренажерный зал, так и парные и даже командные виды спорта, например, пейнтбол, каратэ, бодибилдинг. Также можно записаться на плавание. Но придется тратиться на покупку абонемента или снаряжений.

Хобби: примеры для развития мышления

В этом разделе представлен перечень хобби, которые способны сделать нас намного умнее. Все они имеют много положительных моментов. Большая часть из них внесёт в нашу жизнь недостающую изюминку, а также частицу счастья.

  • Чтение. Ещё на школьной скамье нам рассказывали, что чтение расширяет кругозор. Оно помогает научиться правильно и грамотно говорить. Литературу следует выбирать аккуратно, ведь классическая литература и научные журналы помогут в развитии. Посты в инстаграмах и статьи в глянцевых журналах несут лишь вред и могут привести к деградации. Полезным чтением считается вдумчивое чтение книг, а главное, неспешное. После прочтения классической литературы возникает много моральных вопросов и это хорошо.
  • Написание хайку. Всё больше японская культура становится показательной для других стран. Поэтическая миниатюра, которая называется хайку способна подарить человеку невообразимые эмоции. Эта поэзия является неким образом жизни. Люди, которые увлекаются хайку, становятся частью не только природы, но и всего мира. В древние времена самураи складывали хайку перед длительными походами, но и у нашего общества это легко может получиться.
  • Музыкальные инструменты. Большая часть людей любят слушать музыку и это действительно прекрасно. Стать умным, играя на гитаре или фортепиано невозможно, и это отчасти верно, но существуют другие преимущества. Во время занятий можно развить моторику, улучшить память, развить логическое мышление, а также воспитать в себе лидерские качества. Заняться музыкальным хобби можно в любом возрасте, но предпочтительней, конечно же, с раннего детства.
  • Каллиграфия. Очередное японское искусство, которое становится популярным среди европейцев. Эта необычная манера письма способна стимулировать мозг. Оказалось, что в определённом положении пальцев, плеч, а также кисти и движение рук в целом затрагивают большую часть тела. Во время правильного движения пера происходит множество процессов, которые улучшают психическое, а также физическое здоровье.
  • Никогда не поздно изучить новый язык. Знание иностранных языков помогает не только развивать мышление, но и способствует увеличению мозга. Учёные доказали, что это хобби способно на много лет отсрочить старческое слабоумие, а также предотвратить Болезнь Альцгеймера. Это не единственные положительные стороны изучения иностранных языков. Полиглоты способны молниеносно переключаться между возложенными на них задачами. Они также умеют выполнять одновременно несколько сложных дел.

Что собой представляет и в чем его необходимость

Хобби , это увлечение, которым довольствуется человек, чтобы повысить свое настроение, получить эстетическое удовольствие. Для хобби выделяют свободное от работы время.

Давайте рассмотрим положительные стороны наличия увлечения.

  1. Помогает справиться со стрессом, значительно легче избавляться от негативных мыслей.
  2. Появляется возможность расширить свой кругозор, познакомиться с большим количеством людей.
  3. Повышает самооценку.
  4. Добавляет сил и энергии, повышает бодрость.
  5. Вдохновляет человека на достижение новых целей.
  6. Благодаря увеличению можно отвлечься от проблем, сконцентрироваться на интересной деятельности и расслабиться. Хобби позволяет открыть свои сильные стороны.
  7. Позволяет переключаться с одного занятия на другое, например, длительное просиживание перед экраном компьютера можно заменять вышиванием или плаванием.
  8. Достижения в хобби проецируются на основную работу. Так человеку гораздо проще добиваться новых успехов на профессиональном поприще.
  9. Уделяя время на хобби, повышается творческий потенциал человека, он постоянно развивается и совершенствуется.
  10. Увлечение приносит удовольствие, дает возможность сохранить положительные эмоции, быть всегда в хорошем настроении.
  11. Хобби позволяет познать самого себя. Тут не нужно придерживаться каких-то правил, можно действовать так, как подсказывает сердце.
  12. Увлечение в жизни человека способствует его спокойствию и уравновешенности.

Тест-«пятиминутка»

К сожалению, в отдельных случаях люди не могут самостоятельно разобраться в своих пристрастиях. В особо сложных случаях в дело идут психологи. Они предлагают множество опросников, позволяющих определить свое хобби с высокой степенью достоверности.

Каждый тест состоит из огромного числа вопросов, на которые требуется «убить» немало времени. Но я потратила время и нашла очень простой, понятный и доступный тест. Всего пять вопросов; на каждый из них — пять вариантов. Выбрать нужно один, а затем подсчитать количество ответов под отдельными буквами.

Итак, всего несколько минут, и вы узнаете свое хобби:

  1. Будучи школьником, какие предметы интересовали вас больше всего?А. Физическая культура.Б. Музыка, ИЗО, литература.В. Труды.Г. Геометрия, алгебра, химия, физика.Д. Биология, ботаника, география, природоведение.
  2. По телевизору показывают клип любимого певца. В это время Вы:А. Начинаете танцевать либо подпевать.Б. Представляете, какую визуальную картинку «смастерили» бы, будучи режиссером клипа.В. Изучаете внешний вид исполнителя – костюм, макияж, прическу.Г. Повторяет в голове слова песни.Д. Анализируете, совпадает ли сюжет клипа и поведение певца со смыслом песни.
  3. Закончился очередной рабочий день. Что вы будете делать, вернувшись домой?А. Зарядка-пятиминутка не повредит!Б. Возьмете в руки интересную книгу.В. Засядете за вышивкой/вязанием/икебаной.Г. Достанете очередной сложный кроссворд.Д. Соберете на прогулку собаку – и вперед!
  4. Какие качества и способности человека вызывают у Вас наибольшее восхищение?А. Отличная физическая подготовка и стремление к здоровому образу жизни.Б. Творческий подход, креативность, богатая фантазия.В. Терпение, усидчивость, «золотые ручки».Г. Аналитический склад ума, способность решать математические задачи.Д. Смелость, готовность к авантюрам и риску.
  5. Идеальное свидание на Ваш взгляд?А. Катание по городу на велосипедах или роликах.Б. Поход в музей, театр или на концерт.В. Встреча дома со свечами, романтической музыкой и шампанским.Г. Беседа в небольшом кафе, где можно узнать друг друга ближе.Д. Поход в горы или прыжок с парашютом.

Теперь подсчитываем количество «да». Та буква, которая оказалась доминирующей, и поможет определить свое главное увлечение.

  • А. Спорт. Посвятив себя активному образу жизни, вы сможете удовлетворить природную потребность в движении. Подходящие хобби – йога, боевые искусства, плавание, бильярд, теннис, танцы.
  • Б. Творчество. Богатое воображение – Ваш «конек». Так «оседлайте» на выбор фотодело, рисование, создание сайтов, карвинг, написание стихов и прозы.
  • В. Рукоделие. Ваша задача – внести в жизнь максимум уюта и тепла. Идеальные варианты — шитье, вязание, кулинария, вышивание, цветоводство.
  • Г. «Игры ума». Вы нуждаетесь в максимальном интеллектуальном напряжении. Подходящие хобби — шахматы, изучение иностранных языков, доказательство теорем, разгадывание шарад и ребусов.
  • Д. Приключения. Ваша стихия – адреналин, а главная черта – любознательность. Нужно удовлетворить оба этих начала. Подойдут путешествия, экстремальные виды спорта, рыбалка, охота.

Тест – элементарный, требует всего нескольких минут внимания. Но при этом помогает «собрать мозги в кучу» и определить свои истинные интересы.

Лично у меня нет проблем с выбором хобби, но ради эксперимента я решила пройти данный тест. И результат совпал с действительностью. Четыре выбранных вариант «Б» — результат очень достоверный. И я, действительно, увлекаюсь стихоплетством и работаю в творческой среде.

После того, как этот тест прошли мои знакомые, стало понятно: он работает «фифти-фифти». Объяснить это я могу ограниченным количеством вопросов, а также тем, что у человека может быть не одно хобби.

Дать хобби время и место

Выбрать время

Начать заниматься несколькими хобби сразу вряд ли получится. Лучше для начала выбрать одно или два. Необходимо «официально» ввести любимое занятие в свой недельный график. Если школьник мечтает научиться медитировать, этому следует уделять 1-5 минут перед началом дня. Только нужно взять за правило не вставать с постели без ментальной настройки.

«Установите один или два обязательных пункта и организуйте своё расписание, исходя из них. Например, 8 часов ночного сна и 2 часа в неделю на спорт или час в неделю для творчества», — Валори Бёртон, психолог, коуч, автор книг по организации жизни.

Для творческого хобби потребуется больше времени и специальное пространство. Если каждый день заниматься рисованием, шитьём или авиамоделированием нереально, достаточно и 1-2 часов в неделю

Только это должно быть чётко определённое время, такое же важное, как школьные уроки, которыми нельзя пренебречь. Например, по четвергам, если нет курсов, репетиторов и поездок, сразу после обеда можно запланировать 60-90 минут для хобби

Стоит предупредить домашних, чтобы постарались не беспокоить в эти минуты. Телефон лучше поставить на беззвучный режим или убрать в другую комнату.

Организовать место

Трудно взяться за дело, если под рукой нет материалов. Чтобы всё необходимое было в доступе, инструменты и бумагу, нитки или клей лучше хранить на виду. В идеале иметь отдельный рабочий стол для хобби или научиться быстро превращать учебное пространство в творческое.

Первые приготовления и оснащение своей мини-мастерской можно начать уже с этой недели в час, отведённый для хобби. Это помогает формировать привычку уделять время для любимого дела по расписанию, а не по остаточному принципу. К тому же в результате школьник получит рабочее место и через неделю сможет сразу приступить к творческому занятию.

Найти поддержку

Поскольку хобби не приносит заметных результатов в виде отметок за выполненное учебное задание или денег, бывает трудно понять и оценить его значение

В периоды напряжённой учёбы велик соблазн вместо хобби заняться, например, подготовкой к важной контрольной

Вот два способа поддержать своё намерение и новую привычку уделять внимание любимому занятию несмотря ни на что:

Вдохновляющие публикации и видеоуроки. Уж если школьник всё равно листает соцсети и смотрит ролики на Youtube, пусть лучше это будут фотографии работ на тему хобби и лайфаки. Также стоит участвовать в тематических онлайн-марафонах, челленджах и конкурсах.

Собственные выставки и публикации. Для начала можно выделить место на стене или полку для работ в своей комнате и начать выкладывать фотографии в соцсетях. Лайки, вопросы и комментарии подписчиков помогут получить необходимую поддержку и укрепят желание продолжать развиваться в выбранном направлении.

4. Выгул собак

Выйти из дома и прогуляться по окрестностям – это очень здорово, но это может показаться скучным, если вы будете одни. Так что подумайте о том, как весело гулять с собакой в местном парке или на любой другой земле, доступной для общественности. И нет, вы не должны владеть собакой , чтобы сделать это. Многие владельцы собак считают ежедневную прогулку неприятной и были бы рады, если бы кто-то пришел и выгуливал их собаку за них!

Любая деятельность, которая позволяет вам познавать природу, оказывает успокаивающее действие на разум, и вы легко можете найти владельцев, которые будут рады возможности получать день или два «отдыха» от своих выгулов собак каждую неделю!

Положите карточку в ближайший магазин или попросите друзей поспрашивать у знакомых владельцев собак. Некоторые пожилые владельцы собак, вероятно, захотят разделить с вами свои обязанности по выгулу собак!

Пересмотреть привычный подход к делам

Чтобы уделять внимание хобби, нужно сделать выбор в его пользу, а выбор одного — это всегда отказ от чего-то другого. Отказаться от соцсетей или видеоигр кажется разумным решением, но не только гаджеты и интернет отнимают время

Рассмотрим ситуации, когда оно тратится напрасно и при этом незаметно.

Перфекционизм

Люди, склонные доводить всё до идеала, тратят больше времени на рутину: уборку в комнате, оформление школьных докладов, ведение аккаунта в соцсетях, чтение книг.

Если школьник привык наводить порядок в шкафах по выходным, не обязательно каждый раз выворачивать комод наизнанку. Генеральную уборку можно проводить раз в месяц, а еженедельно перебирать и аккуратно складывать вещи.

Вряд ли учителя физики впечатлит подбор шрифтов в презентации к лабораторной работе. Пятнадцать минут придумывать подпись к фото для инстаграма — непозволительная трата времени, вряд ли подписчики это оценят. Лучше побыстрее оформить работу или публикацию и, наконец, заняться хобби.

Отдельно стоит сказать о школьниках, которым трудно бросить скучное чтиво на середине. Конечно, речь не идёт о произведениях из школьной программы, но если книга не по душе, а в статье по биологии уже найдена необходимая информация, дочитывать не обязательно. Лучше посвятить это время более приятным занятиям.

Немного снизить планку помогут ответы на вопросы: «Как при минимальных затратах времени и усилий на эту работу получить достойный результат?». Часто оказывается, что для оценки «5» достаточно сослаться на одного классика литературы, а штудировать мемуары Г. В. Белинского и Н. А. Добролюбова для школьного сочинения — явный перебор.

Звонки и переписка

Если разговоры со сверстниками и обмен сообщениями в мессенджерах крадут время, нужно их упорядочить. Для общения с друзьями лучше отвести полчаса-час, например, после ужина, а в остальное время отвечать: «Извини, я сейчас не могу говорить, давай созвонимся завтра/отвечу после 20:00».

Если у школьника очень часто возникает порыв позвонить или отправить сообщение, для начала важно замечать это желание

Обмен комментариями вызывает эмоции, но отнимает внимание и энергию. Если цель — заняться-таки хобби, переписку нужно взять под контроль

Обязательства

Полезно пересмотреть список поручений, которые ученик по традиции берёт на себя в школе. Возможно, когда-то это был способ заявить о себе и почувствовать свою значимость, занять определённое положение в коллективе

Стоит ли быть старостой третий год подряд и тратить на общественные задания личное время? Так ли важно вести и новогодний концерт, и последний звонок выпускников? Что, если квест для первоклассников составит кто-то другой?

Для хобби нужно не только время, но и силы. Полезно пересмотреть список дел и найти пункты, которые можно делегировать.

Почему люди занимаются нелюбимым делом?

Причин данного явления несколько:

Принимаются чужие установки за личные. Во многих семьях детям с ранних лет внушают по поводу их будущей профессии. Если есть потомственные виды деятельности, то обычно ребенка склоняют к ним

Но «навязанная» работа может не нравиться, поэтому важно учитывать личное желание.
Не учитываются физические данные и способности. Среди спортсменов тренеры отбирают самых лучших, а в обычной жизни легко ошибиться

Часто сложная физическая работа при хрупком телосложении является угрозой для здоровья.
Выбирается самый сложный путь. Многие люди действуют по принципу: не искать легких путей. Но тогда можно сбиться со счастливой дороги, используя свою установку.
Не учитываются начальные навыки. Намного проще выбрать интересное дело, если им заниматься с детства. А для освоения престижной профессии потребуется больше времени.
Боязнь перемен. В этом случае жизнь может быть не интересной. Поэтому важно устранить страх перемен, иначе занятие любимым делом будет только сниться.

Почему важно иметь хобби?

Хобби у человека должно быть. Он не может постоянно только работать или торчать у телевизора. К тому же хобби помогают улучшать не только психическое здоровье, но и расширять кругозор, развивать наши мягкие навыки.

Хобби снимает стресс

Когда вы чувствуете себя разбитым, есть хобби, которые помогут вам снять стресс и расслабиться. Я люблю чтение и обсуждение книг. Читаю в основном нон-фикшн и перечитываю классическую литературу. Чтение переносит меня в новую вселенную, размягчает меня, разматывает из клубка негатива.

Хобби в социальном взаимодействии

Хобби — отличный способ познакомиться с людьми, которые любят делать то же, что и вы. Нет ничего более полезного, чем найти человека с такими же интересами, как у вас — это ускоряет и наполняет дружбу.

Решение проблем с помощью хобби

Есть задачи, которые требуют времени для изучения и совершенствования, и многие из них попадают в категорию хобби. Например, я недавно начала игру на синтезаторе. Хоть я когда-то в детстве и училась играть на пианино и аккордеоне, читала ноты, но в 32 года пришлось начинать всё заново. Игра на музыкальных инструментах задача сложная, требуется огромная кропотливая работа, практика и терпение.

Хобби для личностного роста

Хобби открывают глаза на новый мир возможностей и помогают лучше понять точку зрения других. Чтение помогло мне развить правильную речь, а чтение на иностранном языке изучить новую культуру. Игра на синтезаторе сделала меня предметом восхищения среди друзей. Теперь, мои знакомые, глядя на меня, ищут свои хобби.

Самоуверенность и хобби

Если вы хороши в чём-то, то начинаете чувствовать себя уверенно, и это именно то, что развивает хобби.

Одно из моих постоянных хобби — создание ежедневников. Уже больше года я что-то планирую, изучаю, черчу, пишу, собираю и заполняю. Когда я дарю подруге новенький ежедневник, сделанный для её нужд, я испытываю удовлетворение от её радости. Планирование наряду с полиграфией придёт мне уверенности в себе, в моих изделиях и в правильности моего выбора. Ведение планировщика позволяет мне запомнить все нюансы в любой сфере моей жизни, что также даёт мне уверенность в себе.

Хобби увеличивает производительность

Когда у вас есть хобби, вам никогда не придется беспокоиться о том, что вам скучно или что вы теряете время зря. Вместо этого вы исследуете свои интересы, развиваете навыки и улучшаете знания, развлекаясь с любимым хобби.

Заработок на хобби

Когда вас спрашивают, чем вы занимаетесь в свободное время, хобби не дадут вам стоять и ломать озадаченную голову. Если делиться своими увлечениями с другими, люди будут больше интересоваться тем, что вам нравится, и их больше будет интересовать ваша личность. Продавать свой продукт – это ещё большее удовольствие.

Подбираем хобби мужчине

Какое хобби выбрать мужчин? Рассмотрим список мужских увлечений:

  • Спорт. Легкая атлетика или другие виды. Мужчина тренируется, получает разряд. Затем становится кандидатом в мастера спорта и мастером спорта. Главное — это полезно для здоровья и фигуры.
  • Противоположное, по сути, увлечение: самостоятельно изготовление пива. Это стало популярным на западе. В России покупают самогонные аппараты, но и пивоварню здесь найти не сложно. Стоит это не так дорого, особенно, если пиво нравится. Самостоятельное изготовление — это заведомо качественный, полезен в небольших количествах мужчинам и женщинам напиток.
  • Прохождение компьютерных игр. Любимое мужчинами занятие. Ученые установили, что это развивает реакцию, скорость мышления, помогает сбросить напряжение. Но игра не должна длиться более двух часов в сутки.
  • Коллекционирование. Здесь мужчины могут выбрать то, что любят больше всего. Это старинные марки, антикварные вещицы, оружие, зажигалки, фото автомобилей или их миниатюрные копии.
  • Аквариумистика. Аквариум расслабляет, рыбки неприхотливы в уходе. Аквариум нормализует влажность воздуха в помещении. А коллекционирование самых разных рыбок, практика в уходе за ними, развивает ответственность, способствует снятию стресса.

И куда же без рыбалки или охоты.

Берем пример с других

Еще один способ отыскать занятие по душе – «собезьянничать». Оглянитесь по сторонам, посмотрите, чем в свободное время занимаются родственники, друзья, коллеги. Послушайте их истории: быть может, Вы «заразитесь» чьим-нибудь энтузиазмом и попробуете себя в новой для себя ипостаси.

Так в свое время произошло с моей соседкой по общежитию Мариной. Общая знакомая Таня записалась на занятия сальсой и предложила нам сходить, что называется, «за компанию». Без особого энтузиазма Марина согласилась, и что вы думаете?..

Таня давным-давно бросила эти «танцульки», как она сама их называла, а Марина воспылала к ним всей душой. Более того, освоила другие танцевальные направления и в настоящее время выступает на различных мероприятиях, зарабатывая немалые деньги и получая огромное удовольствие от любимого дела.

Правило №2:

берите пример с других. Возможно, чье-то мимолетное увлечение станет Вашим хобби на всю жизнь!