Avete espresso dei desideri all’inizio dell’anno, al vostro compleanno? Penso che li abbiate anche scritti su un foglio di carta chiamato «obiettivi», compresi quelli non realizzati della lista dell’anno scorso. Sono passati alcuni mesi. A che punto siete con la realizzazione dei vostri sogni? Prevedo un triste «ahimè»… Cosa succede, perché anche un forte desiderio non è sufficiente per raggiungere il successo? Dove e come sbagliamo, perché non raggiungiamo i nostri obiettivi? E come possiamo realizzare i nostri desideri?
LA STRADA PER L’INDIA
La storia del successo inizia sempre con un «desiderio», un movimento dell’anima verso una o un’altra immagine che è sorta nella nostra mente. Una persona ha molti «desideri» in un giorno. Per esempio, se vedo qualcuno che mangia un cheeseburger, la mia bocca si riempie di saliva. Se guardo un capo di abbigliamento alla moda, penso che starebbe bene anche a me.
I «desideri» sorgono da soli e la maggior parte di essi scompare senza lasciare traccia una volta che lo stimolo è sparito dalla vista. L’espressione comunemente usata «ho voluto» piuttosto che «ho desiderato» riflette la natura passiva dell’esperienza.
Il desiderio è una questione diversa. Nessuno dice «desidero» perché un desiderio non nasce come un’eco in risposta a uno stimolo, ma ha un significato specifico per voi e per la vostra vita. Non è un astratto «sarebbe bello…», ma un concreto «sì, voglio che…».
Ma è in questa parte del percorso — tra il «volere» e il desiderare — che ci vietiamo di desiderare. Camminate per strada e vedete la pubblicità di un’agenzia di viaggi. Involontariamente sorge un desiderio: «Vorrei poter andare in India!». E subito dopo: «Probabilmente è troppo costoso… E troppo difficile…». — e si cancella questo impulso senza nemmeno provare a scoprire quanto sforzo e quanto denaro potrebbero essere necessari per realizzarlo.
Se imparate a tenere traccia di questi pensieri «proibitivi» e a non seguirli, potrete scoprire con interesse che molti obiettivi sono molto più facili da raggiungere di quanto sembrino a prima vista.
SOGNO DI CRISTALLO
C’era una mia amica che, ogni volta che sentiva parlare francese, iniziava a sospirare su quanto fosse bello e romantico e su quanto avrebbe voluto conoscerlo. In risposta all’offerta di seguire un corso, parlava della mancanza di soldi e di tempo, finché alla fine confessò che semplicemente odiava imparare le lingue. Purtroppo, questi esempi di un forte desiderio e di una totale mancanza di intenzione di realizzarlo non sono rari.
Se avete un desiderio significativo, il passo successivo è prendere la decisione di realizzarlo. Questo è molto più difficile di quanto possa sembrare a prima vista. In primo luogo, la realizzazione del desiderio può richiedere azioni non entusiasmanti (come imparare parole e grammatica). In secondo luogo, tutto ha un costo opportunità. Ogni scelta è sempre un rifiuto di qualcos’altro. Se avete un’unica passione che vi consuma completamente, allora è un po’ più facile. Ma se, come la maggior parte delle persone, avete molti desideri diversi, significa che alcuni di essi dovranno essere almeno rimandati, e forse anche abbandonati del tutto, perché abbiamo una quantità limitata di tempo (e di altre risorse).
Non vale la pena di indulgere in pensieri infruttuosi, trasformando un desiderio in un «sogno per tutta la vita». Un sogno del genere viene giustamente chiamato «sogno di cristallo», ma il cristallo non è chiaramente la cosa a cui aggrapparsi per tirarsi su verso un futuro migliore. Il cristallo è una cosa bellissima, ma è utile solo per guardare i giochi di luce e intrattenersi con pensieri di un futuro migliore. È nel processo di sognare a occhi aperti che la carica che avrebbe potuto essere indirizzata verso la realizzazione dei sogni nel mondo reale si spegne lentamente.
Supponiamo che siate un cercatore d’oro e che abbiate deciso di scavare per trovare l’oro. Potete essere un duro e scavare duramente per 14 ore al giorno, ma il luogo in cui lo fate è molto importante. Un pezzo di terreno incolto dietro i garage non fa al caso vostro: dovete trovare un luogo adatto per i vostri sforzi. Avete bisogno di una miniera. Positivo — dichiarate il vostro obiettivo in modo affermativo. «Raggiungere», «diventare», «essere», non «sbarazzarsi», «abbandonare», «smettere». Realismo — conoscete il vostro limite massimo (per la maggior parte delle persone non è realistico guadagnare un milione in un paio di mesi o perdere qualche decina di chili di troppo), ma non abbiate paura di fissare i vostri obiettivi abbastanza vicino ad esso. Misurabilità: come saprete se avete raggiunto il vostro obiettivo? Come saprete a che ritmo siete? «Diventare più felici» o «indipendenza finanziaria» sono troppo effimeri per potervi appoggiare. Trovate numeri chiari, risultati concreti e pietre miliari riconoscibili lungo il percorso. L’interesse non è solo per il risultato finale, ma anche per il processo stesso. Non risparmiate tempo per la ricerca: vi ripagherà cento volte — non solo minuti non spesi a litigare con voi stessi, ma anche emozioni positive. Scadenza — stabilite esattamente quando volete raggiungere il vostro obiettivo. Controllo — quanto del risultato dipende da voi? «Voglio che il capo mi tratti bene» è un obiettivo sbagliato, l’atteggiamento di qualcun altro dipende solo in parte da voi. Concentratevi su ciò che potete controllare personalmente e formulate l’obiettivo di conseguenza.
POLI DI VERTICE
Per passare dalle parole ai fatti, è necessario formulare un obiettivo e un piano. Una volta formulato l’obiettivo, è opportuno definire i poli di arrivo. A tal fine, è necessario spostarsi dalla destinazione al presente.
Per esempio, se volete andare in vacanza a Goa a luglio, allora non più tardi dell’inizio di giugno dovreste già avere la somma necessaria da parte e tutti i documenti pronti; e andare a rilasciare il passaporto non più tardi della fine di febbraio… E così via.
Dopodiché, scegliete il «pilastro» più vicino a voi e pianificate in dettaglio gli spostamenti verso di esso. Ricordate che anche un lavoro ben pianificato di solito richiede molto più tempo di quello assegnato. Quindi è meglio mettersi all’opera il prima possibile e, una volta raggiunta la prima pietra miliare, pianificare il tratto successivo del viaggio, tenendo conto degli adeguamenti alla mutata situazione.
MARATONA DEI RISULTATI
Il processo di raggiungimento di un obiettivo non è mai semplice. A volte ci sono momenti di stupore, quando sembra che, nonostante gli sforzi, non ci si stia avvicinando all’obiettivo, e forse si comincia addirittura ad allontanarsi da esso. La cosa peggiore da fare in questo caso è iniziare a sforzarsi di più. La cosa migliore da fare è riflettere sul fatto che forse il modo in cui facevate le cose prima è esaurito. O forse si tratta solo di un plateau naturale. Allora accettatelo come inevitabile e continuate a lavorare allo stesso ritmo oppure rilassatevi e dedicatevi ad altro per un po’.
Se siete perseveranti nel perseguire il vostro obiettivo, siete attenti al feedback che il mondo vi dà e non pretendete di rimanere perfettamente in rotta in ogni singolo momento, con il tempo avrete la garanzia di arrivare… no, non al successo, ma alla realizzazione personale.
Correre una maratona in un certo tempo è un risultato personale e quindi un obiettivo legittimo. Vincere una maratona è un successo; non dipende solo dalla vostra forza, ma anche, ad esempio, dalla capacità dei vostri avversari.
E non c’è bisogno di strapparsi i capelli se avete fatto del vostro meglio e la fortuna vi volta improvvisamente le spalle. È meglio congratularsi con se stessi per il proprio risultato personale (il record personale di maratona o il punteggio più alto all’esame) e volgere lo sguardo verso un nuovo sogno con la fiducia che questa volta si riuscirà.
SULLA MATRICE, GLI AEROPLANI E LA BROCCA.
Avete un obiettivo chiaro e un piano dettagliato per la prima tappa, che inizia un certo giorno, ma per qualche motivo non siete riusciti a iniziare. Vi suona familiare? Di solito il motivo è «contrattazioni e indulgenze». I motivi possono essere diversi, da quelli più inverosimili (perché iniziare il sabato, inizierò il lunedì) a quelli più plausibili. Ad esempio, avete deciso di alzarvi mezz’ora prima e di fare attività fisica. Ma un giorno siete rimasti alzati fino a tardi e, ovviamente, avete deciso che è meglio saltare l’esercizio piuttosto che addormentarvi al lavoro tutto il giorno. Sembra ragionevole, certo, ma a volte è necessario iniziare a fare delle eccezioni — e queste situazioni si presenteranno sempre più spesso. Siate perseveranti nel rispettare gli obiettivi che vi siete prefissati. Tuttavia, non abbattetevi se a un certo punto perdete un passo. Come trovare l’equilibrio tra disciplina e flessibilità?
TENETE A MENTE TRE COSE
Come volano gli aerei. Un aereo ha una rotta — una linea virtuale su una mappa, lungo la quale l’aereo non vola quasi mai. Si sposta in una direzione e il pilota lo livella, per poi farlo andare nella direzione opposta un paio di minuti dopo. Eppure, ogni giorno migliaia di aerei arrivano a destinazione con successo e puntualità. La matrice di Eisenhower. Dwight Eisenhower, a cui si deve la frase «Le questioni importanti sono raramente urgenti, e le questioni urgenti sono raramente importanti», divise tutti i compiti in quattro categorie. Queste includevano questioni «importanti e urgenti», «non importanti e urgenti», «importanti e non urgenti» e «non importanti e non urgenti». È chiaro che le questioni «urgenti e importanti» devono essere affrontate per prime. Ma in seguito ci si dovrebbe concentrare sulle cose importanti ma non urgenti, e di solito prestiamo attenzione a quelle urgenti ma non importanti. Così, le cose importanti che possono essere rimandate vengono rimandate all’infinito per il bene delle cose, molte delle quali, in linea di massima, possono essere fatte senza farle affatto. A proposito della parabola della brocca piena. In essa, un uomo saggio riempì una brocca di ciottoli. Poi la riempì con piccoli sassolini che si incastravano tra loro. E poi la sabbia, che occupava tutto lo spazio rimanente. La brocca di questa parabola è la nostra vita. I ciottoli sono ciò che è più importante per noi (famiglia, salute, sviluppo spirituale, obiettivi fondamentali della vita). I sassolini sono i beni materiali (lavoro-appartamento-auto) e la sabbia è tutto il resto (faccende domestiche e altre cose del genere). Se riempiamo la brocca partendo dalla sabbia e dai sassolini, per i ciottoli è sufficiente
