Il corpo attraverso gli occhi dell’anima

Il corpo attraverso gli occhi dell'anima

Il nostro aspetto fisico può piacerci o meno, ma un adulto mentalmente sano che non si considera una mucca o un marziano ha una visione generalmente adeguata di sé.

Oltre all’idea cosciente del nostro corpo, ne esiste anche una inconscia: quella che sentiamo di essere nel profondo. E questa immagine corporea inconscia è spesso molto distorta. Un esempio estremo può essere quello di un’anoressica: allo specchio vede perfettamente che ha già perso molto peso, ma si sente ancora grassa….

La nostra immagine corporea inconscia si forma nel corso della vita. Se un bambino fosse nato in un mondo ideale e non avesse avuto esperienze negative nel corso della sua vita, la sua immagine corporea sarebbe ideale, cioè coinciderebbe completamente con il suo corpo reale. Ma poiché, come si suol dire, «non siamo in una favola», sotto l’influenza di circostanze difficili la nostra immagine corporea inconscia diventa sempre più deformata e distante dalla realtà.

Ad esempio, i genitori non possono o non vogliono dedicare abbastanza tempo al figlio e gli ripetono: «Beh, sei già grande, te la caverai da solo…», «Sei così indipendente!», ecc. In questo modo, i genitori eliminano la loro responsabilità nei confronti del bambino e la scaricano… sul bambino stesso! Ciò non è conforme alla sua età, e il bambino si forma un falso senso di adultità, indipendenza e forza. Metaforicamente parlando, gli viene addossato un peso insopportabile. E il nostro Inconscio vive di metafore, ecco perché un bambino di questo tipo, nella sua immagine corporea inconscia, inizia a far crescere le spalle non a giorni, ma a ore: «Sono forte, posso portare tutto!». Crescendo, attraversa la vita con spalle inadeguatamente larghe (nell’immagine corporea, non nel corpo reale) e un falso senso della sua forza. Si farà carico di un carico eccessivo e, poiché le sue spalle (e la sua forza) nella realtà sono ben lontane da questa immagine onnipotente, non riuscirà a farcela, e di conseguenza ci sarà un sovraccarico di lavoro, un senso di colpa, potrà considerarsi un fallito….

Le distorsioni più forti dell’immagine corporea si formano nella prima infanzia, in età prescolare, quando il bambino è più sensibile alle influenze esterne. È allora che si forma il tipo generale dell’immagine corporea percepita e poi si aggiungono solo ritocchi, mentre questa immagine può non avere nulla in comune con il corpo reale. Ad esempio, una ragazza esteriormente molto femminile può avere un’immagine corporea maschile (mascolina), oppure un uomo di grossa taglia può sentirsi piccolo e magro nel profondo. Per esempio, il regista Federico Fellini era sorpreso dal fatto che, da uomo importante, si vedeva piccolo e magro nei suoi sogni. Questo è il modo in cui il nostro inconscio percepisce il corpo…..

Quindi, lo schema è il seguente: prima alcune circostanze sfavorevoli formano una distorsione dell’immagine corporea — ad esempio, le spalle larghe, come nel nostro esempio. Dopodiché l’immagine distorta del corpo inizia a guidarci nella vita — come scrive Moshe Feldenkrais, uno dei classici della psicoterapia orientata al corpo, «viviamo e agiamo in base alla nostra immagine corporea». Ad esempio, un’immagine distorta delle spalle larghe incoraggerà l’autoritarismo, l’iper-responsabilità, il controllo…

La reinterpretazione dell’immagine corporea è, ovviamente, un fatto spiacevole, ma apre un enorme potenziale diagnostico. Da questa immagine corporea inconscia possiamo dire molto di una persona: determinare il suo psicotipo, le sue difese, le sue risorse, i suoi punti di forza e di debolezza, i suoi desideri e bisogni nascosti… Il modo in cui costruisce le relazioni, la sua strategia di vita preferita, le sue condizioni di salute, l’eventuale scelta della professione, i periodi più difficili della vita… Penso che sia sufficiente, anche se potremmo continuare a lungo….

«ALIEN»:

L’immagine del corpo è come allungata, è lunga e stretta.

Non è un realista, ma un sognatore. Persona creativa, inventore, ma che affronta male i problemi della vita quotidiana. Può comprendere le antiche culture peruviane del periodo pre-Inca, ma non sa come chiamare un idraulico della DEZ. È indifferente alle cose materiali e alle comodità quotidiane, vive in altri mondi — mondi di libri, mondi di computer… Una specie di professore geniale delle commedie che si presenta distrattamente a una conferenza in giacca e pantofole.

Una persona di questo tipo evita i luoghi affollati, le grandi aziende, l’alta attività. È un solitario, un casalingo o uno «scienziato da gabinetto». Ha una cerchia sociale ristretta, ma si tratta di veri amici, per i quali fa «acqua e fuoco»: Lo «straniero» è un amico leale, fedele e corretto. Le difficoltà nelle relazioni amorose possono essere associate alla timidezza, ma se il matrimonio si conclude, sarà lungo e prospero. Questo partner vi sarà fedele, rispetterà solo il suo diritto al territorio personale, vi permetterà di appartarvi — il suo bisogno di comunicazione è basso. E non lasciatevi spaventare dalla sua apparente freddezza: è solo difficile per lui mostrare i propri sentimenti.

Queste persone hanno una visione profonda della vita, sono percettive, quindi c’è una sorta di paradosso: «l’alieno» non può notare l’ovvio (non ricorda il colore delle pareti della sua cucina), ma allo stesso tempo vede il nascosto (percepisce sottilmente ogni falsità e menzogna).

Si rivela meravigliosamente nelle professioni creative, ma in quelle che non richiedono il contatto diretto con le persone: scrittore, sceneggiatore, compositore… Inoltre il suo punto di forza — il pensiero analitico, per cui può essere un giocatore di scacchi di successo, programmatore, scienziato, stratega, analista aziendale ….

Esempio: l’aliena Nia del film «Attraverso le spine fino alle stelle», lo scienziato — l’eroe del film «Mind Games».

«TANK»:

l’immagine corporea è bassa e densa.

Forte, determinato, capace di insistere sulla propria strada. Ha molta energia, buona salute, l’unica minaccia è l’ipertensione. È emotivo, impulsivo, socievole. La professione è di solito associata a un gran numero di contatti, ma possono essere pochi, quindi il «carro armato» ha anche un’ampia cerchia di conoscenti. Di queste persone si dice che sono «l’anima dell’azienda». Spesso diventano attivisti sociali.

Il «Tank» ama la vita e sa come godersela. Apprezza le gioie e i piaceri terreni semplici, come il cibo gustoso.

Il «tank» ha un suo chiaro sistema di valori a cui si attiene. Si tratta di persone coscienziose che si aspettano lo stesso dagli altri, a volte, ahimè, ingenuamente… Il «Tank» è sinceramente sorpreso ogni volta che si imbatte nell’ingiustizia. È una persona perbene, ma a volte i suoi atteggiamenti sono troppo rigidi: «le ragazze normali non si dipingono le unghie di nero», ecc.

«Tank» — altruista, ama le persone, cerca di accontentarle. Non è indifferente ai problemi dell’ecologia, della vita animale… Spesso si impegna in opere di carità. Sono i più tenaci vegetariani e combattenti per i diritti. «Tank» è la coscienza della società.

È adatto a lavori in cui bisogna convincere qualcuno di qualcosa: può trattarsi di vendite o dell’organizzazione di un nuovo progetto… È bene inviare un «carro armato» alle trattative se l’azienda vuole prendere una posizione dura. La donna «carro armato» diventa spesso una buona maestra d’asilo o un’insegnante: per questo ha abbastanza pazienza e perseveranza. «Tank» — lavoratore responsabile, ma non ambizioso: è più interessato ai rapporti umani che alla carriera e al successo finanziario. Se volete tenerlo al lavoro — accarezzategli i capelli e ditegli quanto sia prezioso e necessario, allora il «carro armato» vi servirà fedelmente per molti anni…

Come partner il «carro armato» è affidabile, dietro di lui come dietro un muro di pietra. Con un tale coniuge non si ha paura di nessuna crisi. Basta non cercare di discutere con lui: se ha deciso che le padelle in casa devono stare con le maniglie a destra, è meglio girarle così e così, altrimenti la prenderà come una mancanza di rispetto personale…

Esempio: la manager de «La mano brillante» interpretata da Nonna Mordyukova.

«UMILIATA E INSULTATA»:

bacino e fianchi pesanti rendono la figura simile a una piramide.

Questo bambino è stato soffocato dalle cure da piccolo e ha rischiato di soffocare. Ha molta rabbia repressa dalla sua infanzia, di cui non si rende conto, per cui gli è difficile gestire la sua rabbia in età adulta e la ostacola. Può dare l’impressione di essere un tipo gentile, grassoccio e a torso nudo. È bravissimo a prendersi cura degli altri, ma ha paura di offenderli, per cui non tiene il pugno e a volte si lascia trattare male. Da bambino, questo era un bambino molto affettuoso che aveva paura di turbare la mamma e di mostrarle la sua rabbia, e ha portato questo schema fino all’età adulta.

La sfida per l'»umiliato e maltrattato» è imparare a controllare la sua rabbia in tempo e a esprimerla in modo sano. Lo schema è familiare: prima tollera a lungo e poi esplode.

Gli «umiliati e insultati» sono buoni lavoratori, pazienti. Sono ottimi educatori, contabili. Sono dirigenti, ma non creativi e non ambiziosi, il lavoro per loro non è così importante — la famiglia viene prima di tutto. In fondo sono pronti a lavorare solo per non essere sgridati. Tuttavia, non mettete alla prova la loro pazienza! Questo lavoratore può tollerare le vostre buffonate per 20 anni e poi, improvvisamente, intentare una causa.

Sono coniugi e genitori devoti e fedeli, pazienti e premurosi. Basta non abusare della loro gentilezza e non stargli col fiato sul collo.

Esempio: i personaggi di Andrei Myagkov in «Sluzhebny roman» e «Cruel Romance».

UN «VERO COLONNELLO» O UNA «GENERALESSA»:

Le spalle larghe fanno assomigliare la figura a una piramide.

Ama pokomandovatovat e, bisogna riconoscerlo, sa come farlo. Nell’infanzia, un bambino di questo tipo non era al sicuro: spesso era abbandonato a se stesso o strettamente controllato. Entrambi i sistemi di educazione generano un combattente.

Si tratta di un leader nato, spietato nella lotta per il potere, ma premuroso verso coloro in cui non vede un concorrente. È indipendente e autonomo, perfettamente in grado di organizzare se stesso e gli altri, spesso fa una carriera vertiginosa. I genitori di un tale bambino sono orgogliosi: ha tempo per tutti i circoli e le sezioni, aiuta in casa, porta le A… Inoltre, egli stesso entra nell’istituto, guadagna bene, compra presto un’auto (a proposito, i «colonnelli» e i «generali» — i migliori guidatori, responsabili, con una reazione rapida, che non si perdono in nessuna situazione). Ma la tensione, a causa della quale si ottengono i successi, si fa sentire dopo i 30 anni: insonnia, irritabilità, possono verificarsi problemi al cuore, alla cervicale e alle spalle, con conseguente emicrania.

Queste persone sono indispensabili nelle situazioni di emergenza: mantengono la calma, sanno assumersi le responsabilità e prendere decisioni. Riconoscono i propri errori e imparano da essi. Le difficoltà non li piegano, ma li induriscono. Sono dei litiganti nati: sanno come difendere la propria posizione, ma a volte lo fanno solo per il gusto di litigare.

Spesso diventano militari o aprono un’attività in proprio, ma possono diventare chirurghi, direttori d’orchestra… Hanno un forte senso della competizione, non amano i rivali e li combattono duramente.

Anche in famiglia è importante per loro essere i primi. Se il partner riconosce la sua leadership, lo porterà in braccio e soffierà sulla polvere, altrimenti inizierà una battaglia all’insegna del «alla fine ce ne sarà solo uno». Allo stesso tempo, sono facilmente manipolabili: «Certo, tutto sarà come vuoi tu! E tu stai chiedendo che sia così e così, davvero». «

Esempio: il capitano Smollett del cartone animato «L’isola del tesoro», Margarita Pavlovna di «Pokrovskie Vorota».

«AQUILA MASCHIO» O «PRINCIPESSA»:

Vita sottile, figura infantile nelle donne e busto gonfio negli uomini.

Un bambino di questo tipo è pieno d’amore, di solito un forte legame con il genitore di sesso opposto persiste fino all’età adulta. Questo dà fiducia in se stessi, la capacità di valorizzarsi, di non avere paura di nuove imprese, ma può creare aspettative esagerate nei confronti degli altri e della vita.

I genitori credevano nel successo del bambino e questo ha creato una buona base per l’età adulta. Il mondo risponde alle nostre aspettative: crescendo, un bambino di questo tipo si aspetta che anche il mondo lo ami, e in effetti è il benvenuto… Già a scuola è «favorito», poi «fortunato» e «fortunato» — ottiene il meglio, anche per caso. Possono vincere facilmente alla lotteria. Tuttavia, non è necessario abusare della fortuna.

Con un buon accordo, sono pronti a trasferire ulteriormente l’amore che hanno assorbito nell’infanzia ad altre persone. Ad esempio, attraverso la creatività. In caso di cattiva sorte — diventano egoisti, chiusi nel loro mondo, prendono e non danno — come una pop star invecchiata, sfogliando ritagli di giornali ingialliti con i loro ritratti… Sono teatrali, inclini a una certa dimostratività e al narcisismo.

L’accresciuto bisogno di attenzione li porta a scegliere la sfera di attività in cui si realizza. Questo psicotipo può aspirare al palcoscenico o allo schermo cinematografico o diventare una guida, un docente….

La vita familiare si stabilizza con la maturità: all’inizio possono essere eccessivamente esigenti nei confronti del partner o pretendere l’ideale. Tuttavia, se le loro aspettative diventano realistiche e gli impulsi egoistici vengono frenati, questi partner possono essere calorosi, amorevoli e generosi. Basta ricordarsi del loro crescente bisogno di attenzioni.

Esempio: la cantante Antonina Tsarkova del film «Liquidation», Kazanova.