Оглавление
- Классификация
- Бренды
- Манипуляции за шторой
- Технология обработки
- Самое комментируемое
- Используемые материалы
- Какую модель женского бюстгальтера выбрать для женщин с маленькой грудью?
- Как проявляется гематома груди?
- Популярные материалы
- Пояс
- Популярные модели с пуш-ап
- Выбор по отдельным элементам
- Косточки
- Модели, которых стоит избегать
- Осанка и упражнения
- Отчего обвисает грудь и почему у кого-то больше, а у кого-то меньше?
- Чашки
Классификация
Пуш-ап – что это такое, знают практически все женщины, но мало кто задумывается о многообразии существующих моделей. Бюстгальтеры отличаются не только по размерам, дизайну или расцветке. Еще изделия классифицируется по тому, какие материалы используются для пошива и вкладышей. Также существуют различные модели лифов: с косточками или без, бесшовные, классические варианты.
По уровням
Изделия классифицируются по эффекту увеличения груди, степени ее подъема. Разные уровни предполагает неодинаковый крой чашечек, различные наполнители. Можно выделить такие типы:
- Уровень 1. Эффект увеличения бюста минимальный, но форму изделие создает красивую. Так как эти модели обладают мягкими чашечками, они не сдавливают молочные железы. Лифы такого типа подходят подросткам.
- Уровень 2. Вариант является классическим и предусматривает применение съемных вкладок. Благодаря этой особенности полноту чашечек можно регулировать, что влияет на подъем и поддержку груди.
- Уровень 3. Модель обеспечивает эффект сближения груди, хорошую поддержку. Для этого применяется гелиевый наполнитель.
- Уровень 4. В этом случае в качестве наполнителя применяется вспененный полимер, поэтому изделие увеличивает грудь на несколько размеров. Подросткам такой бюстгальтер не рекомендуется. Носить его женщинам постоянно или длительное время не стоит.
Эффект пуш-ап бывает двойным и тройным. У первого типа непростой крой, чашечки плотные по фактуре, а в нижней части вшиты дополнительные вкладки, заполняющие пространство, предназначенное для груди. Бюст в нем поднимается высоко. Тройной пуш-ап придает максимальный зрительный объем.
Уровень 1
Уровень 2
Уровень 3
Уровень 4
По материалу
Бюстгальтеры с эффектом пуш-ап шьют из натуральных и синтетических материалов. Самым удобным является лифчик из лайкры. Он хорошо поддерживает грудь, не сдавливает и не натирает кожу. В качестве наполнителя используются такие материалы:
- Поролон. Такие чашечки отличаются мягкостью, высокой степенью удобства. Лиф с поролоном можно носить и летом, и зимой, но нужно учитывать, что данное изделие плохо пропускает воздух и часто приводит к чрезмерной потливости. Этот факт не позволяет использовать его постоянно.
- Гель. Такие чашечки приподнимают грудь, придают ей соблазнительный объем. Изделия достаточно тяжелые, поэтому дольше 3–4 часов проносить их не удастся.
Распространенными являются силиконовые бюсты, у которых, в отличие от других моделей, нет лямок. Держатся они благодаря липкому слою. Застежка чаще находится спереди, но может располагаться на спине. Чашечки нередко покрываются тонким текстильным слоем. С таким изделием можно носить максимально открытые наряды.
Лайкра
Поролон
Гель
Силикон
По встроенности
Итак, что такое пуш-ап, уже понятно, но важно знать, что он может быть съемным или вшитым. Первый вариант отличают специальные карманчики, в которых помещаются вкладыши
Приобретаются они в комплекте с бюстгальтером или отдельно. Есть возможность регулировать размер вкладыша. Для их изготовления применяются разные материалы. У вшитого пуш-апа нет таких преимуществ. Он стабильно делается грудь визуально больше на 1–2 размера.
Съемный
Вшитый
Бренды
Бюстгальтеры больших размеров подобрать сложнее, чем модели, рассчитанные на среднестатистическую фигуру. Особенно сложно приходится девушкам, имеющим небольшой объем под грудью и большой размер чашки. Но все же есть производители, которые производят широкий размерный ряд моделей.
Милавица
Белорусский бренд «Милавица» имеет очень широкую размерную сетку, поэтому среди изделий этой марки можно подобрать бюстгальтер практически для любой женщины.
Красивые и женственные бюстгальтеры больших размеров данной марки отличаются эффектным дизайном и имеют высочайшее качество. Они идеально поддерживают пышную грудь и снимают нагрузку с позвоночника.
Мэйденформ
Американский бренд, производящий бюстгальтеры больших размеров, в том числе и корректирующие модели. Чашки бюстгальтеров имеют швы в форме буквы «Т», а чашки дополнительно дублированы плотным материалом. Благодаря таким деталям, белье идеально поддерживает большой бюст и придает ему красивую форму.
Триумф
Немецкий бренд «Триумф» предлагает женщинам с пышными фигурами бюстгальтеры классического и спортивного стиля. Модели имеют широкую спинку и широкие бретели. В ассортименте компании есть и лаконичные модели, так и сексуальные бюстгальтеры с кружевом.
Фелина
Еще один немецкий бренд, который производит бюстгальтеры больших размеров. В ассортименте представлены варианты белья с размером пояса 120, этот вариант подойдет дамам, носящим 62 размер.
Модели «Фелина» отличаются привлекательным дизайном, их производят из синтетических и натуральных материалов. Особенной популярностью пользуются бесшовные модели, которые идеально подходят под любой вариант одежды.
Диорелла
На этот бренд стоит обратить внимание пышногрудым красавицам. Производители предлагают модели с небольшим размером пояса и большим размером чашки
Модели отличаются изяществом. Для украшения используется изящное кружево, расшитое контрастными нитями. Очень привлекательно выглядят модели, в которых верхняя часть представлена прозрачной сеточкой с вышивкой.
Примадонна
Бельгийский бренд «Примадонна» предлагает очаровательные бюстгальтеры большого размера. Это модели, которые идеально подойдут для «особого случая». Даже самые простые лифы нюдового оттенка этой марки выглядят восхитительно. Дизайнеры бренда украшают свои модели тонким контрастным кружевом, золотым и серебряным шитьем, стразами. Есть линейка моделей с полупрозрачными чашками.
Бюстгальтер для бюста большого размера подобрать непросто. Нужно потратить немало времени, чтобы подобрать удобный вариант, который идеально «сядет» именно на вашу фигуру
Но жалеть времени на примерку не стоит, очень важно правильно выбрать модель, которая не будет причинять дискомфорт при носке, и будет эффективно поддерживать бюст
Манипуляции за шторой
Перед походом в магазин стоит полистать веб-страницы во всемирной паутине и ознакомиться с актуальными фасонами и кроем. Ниже мы предоставим вам полную информацию о современных направлениях в мире нижнего белья. Это поможет вам приобрести именно те модели, которые будут не только модными в этом году, но и смогут максимально выгодно подчеркнуть вашу фигуру.
С таким бельем, вы обязательно станете самой сексуальной и самой желанной
Каждая женщина должна уметь подчеркивать свои достоинства и уметь скрывать недостатки
Ну вот, вы уже разглядывайте изделия на вешалках, и, наверняка, даже выбрали какую-то модель
Теперь отправляйтесь в примерочную, а мы расскажем, на что вам нужно обратить внимание:. Чашечки должны прилегать к груди
Никакого болтания и «самостоятельности»!
Чашечки должны прилегать к груди. Никакого болтания и «самостоятельности»!
- Проверьте собственные ощущения: сразу снимите вещь, если почувствовали дискомфорт и сдавливание.
- Следите, чтобы косточки и ткань не врезались в кожу, а длина бретелек – оптимальна для легкого поднятия ваших прелестей.
Важно, отнестись со всей ответственностью к выбору нижнего белья
- Подышите часто и глубоко – проверьте, не препятствует ли изделие дыханию.
- Возьмите с собой сразу несколько моделей одинакового размера, но разных фасонов.
- Если вы являетесь обладательницей пышных форм и лишних килограммов, отдавайте предпочтение широким лямкам.
Тесный бюстгальтер обязательно рано или поздно травмирует грудь!
Материал, из которого изготовлен лифчик, должен быть гигроскопичным. Специалисты рекомендуют избегать появления опрелостей и потницы.
- Хлопчатобумажные и вискозные ткани – для повседневной носки, шелк и кружево – для «эксклюзивных» случаев. Возьмите это за правило.
- Во время беременности и кормления малыша используйте специальное белье, разработанное с учетом данных особенностей.
- Поролоновые чашечки мешают полноценному развитию молочных желез.
Технология обработки
Пошив бюстгальтера своими руками предполагает не только подготовку выкройки и знание последовательности этапов изготовления, но и правильную технологию обработки деталей вещи. Уникальная технология обработки всех деталей:
- С помощью иголки и ниткой произвести легкую наметку, чтобы сразу можно было оценить внешний вид изделия и скорректировать недостатки.
- Посредине половинки чашек нужно сшить межу собой швом «зигзаг».
- Боковые и нижние части будущей чашки пока сшивать или обрабатывать не нужно. Когда поролон, пуш-ап и косточки уже установлены, тогда зигзагообразным швом можно зашить края детали.
- Далее обрабатываются срезы. Стоит применять все тот же шов «зигзаг».
- Потом английскими булавками соединяются все части и сшиваются межу собой.
- Потом подготавливаются петли, которые будут служить основой для лямок.
Конечная обработка
Производиться декорирование красивыми тканями или кружевами. Подготовка таких элементов производиться в соответствии с рекомендациями относительно индивидуального состава материала.
Самое комментируемое
Тип телосложения или конституции у женщин
Приветствую Вас, дорогие читательницы!
После долгого затишья, я наконец-то возобновила работу над блогом. Объявляю открытие нового сезона конкурса комментаторов. …
Ежемесячный конкурс стартует!
Здравствуйте, милые барышни! Решила объявить конкурс комментаторов с денежными призами. Конкурс будет ежемесячным. Утверждаю три призовых места в зависимости …
Лифчик для открытого платья: невидимый, с прозрачной спинкой и без бретелек
Доброго времени суток! Если хочется привлечь к себе внимание на светском мероприятии или торжестве, а декольте кажется неподходящим, выберем другой вариант.
Платье ..
Используемые материалы
При выборе лифчиков предпочтение рекомендуется отдавать изделиям, изготовленных их натуральных материалов, полноценно пропускают воздух и обеспечивают максимальный комфорт. Также внимания заслуживают следующие моменты:
- для выполнения внутренней части чашечек должен применяться хлопок;
- наружные элементы выполняют из эластана и полиамида в соотношении 10 и 90 %;
- допускается применение шелковых, атласных тканей и кружева при оформлении чашечек;
- косточки лучше выбирать из китового уса или обычного пластика;
- при выборе синтетических материалов, предпочтение отдается микрофибре, лайкре или же эластану.
Если в составе ткани есть такой компонент, как нейлон, от покупки лучше отказаться. В таком нижнем белье тело дышать не будет и есть риск развития аллергии.
Какую модель женского бюстгальтера выбрать для женщин с маленькой грудью?
Бесшовные бюстгальтеры
Бесшовные бюстгальтеры-это одни из самых удобных бюстгальтеров для маленькой груди на рынке с тонким взглядом на откровенную сексуальную привлекательность, которая просто потрясает. Они обычно имеют регулируемые ремни, обеспечивают достаточную поддержку и даже могут быть удобно уложены. Конструкция и структура бюстгальтера равномерно распределяют вес и форму, которые вы хотите.
Бесшовные бюстгальтеры для маленькой груди обеспечивают тонкий регулируемый комфорт и формовку при умеренной поддержке.
Мягкие бюстгальтеры
Мягкие бюстгальтеры поставляются в широком диапазоне вариантов, чтобы держать вас комфортно и обеспечить немного дополнительной поддержки,и немного объема, который выглядит естественно. Обивка или подкладка может быть пеной или гелем в зависимости от того, что вы находите наиболее удобным.
Есть даже некоторые мягкие бюстгальтеры с жидкой подкладкой, которые якобы создают самый естественный внешний вид. Разница во внешнем виде между “естественным повседневным формированием” и ” пуш ап”- это расположение обивки.
Легкая подкладка или слегка подкладочные бюстгальтеры выровнены по всей чашке для естественного вида. Другой тип прокладки помещается в нижней части для объема, бюстгальтеры пуш-ап, которые мы все видели. Более легкие бюстгальтеры на подкладке больше похожи на бюстгальтеры-футболки, удобные и идеально подходящие для каждого дня.
Мягкие бюстгальтеры для маленькой груди обеспечивают форму, поддержку, уединение и, возможно, объем.
Бюстгальтеры без косточек
Эти бюстгальтеры невероятно популярны и в основном предназначены для женщин с небольшим бюстом. Они не предлагают невероятного количества поддержки, но они красивы и действительно обеспечивают форму.
Они часто способны красиво и комфортно создавать идеальную форму и функционировать как легкий спортивный бюстгальтер или бюстгальтер для йоги, но в гораздо более красивом дизайне. Эти бюстгальтеры сейчас в моде, потому что они выглядят как нижнее белье, которое вы можете носить когда угодно и где угодно без какого-либо дискомфорта.
Спортивные бюстгальтеры
Бюстгальтеры Racerback и T-strap часто являются одними из самых удобных бюстгальтеров для маленьких грудей, которые имеют сексуальную привлекательность и могут быть очень красивыми, не делая многого. Они не только невероятно удобны, но и очень практичны. Они работают с большинством рубашек, и тот факт, что лямки никогда не скользят вниз, делает их лучшим выбором.
Спортивные бюстгальтеры обеспечивают удобное распределение веса, подъем и поддержку, а лямки остаются на месте.
Важно отметить, что спортивные бюстгальтеры классифицируются по уровню поддержки, которую они предлагают. Легкие ( йога, бег) и высокоэффективные (боевые искусства, акробатика, кроссфит) варианты, которые вы можете выбрать
Есть сотни различных стилей спортивных бюстгальтеров для маленькой груди, чтобы выбрать из них для каждого вида деятельности. Помните, что спортивные бюстгальтеры предназначены для защиты не только от “отскока”, но и для того, чтобы помочь противостоять натиранию кожи, обеспечить вентиляцию и обеспечить немного уединения, а также благодаря лучшему и более удобному покрытию сосков.
Бюстгальтеры на косточках
Бюстгальтер на косточках-один из самых популярных бюстгальтеров для маленькой груди, предназначенный для поддержки, и он выглядит фантастически под различными топами. Лучшие из лучших в категории бюстгальтеров на косточках-это невидимые бюстгальтеры на косточках. Они привлекательны под одеждой и в одиночку, и поставляются в невероятном диапазоне прочных конструкций.
Бюстгальтеры на косточках для маленькой груди обеспечивают отличную поддержку, красивы и создают идеальную форму с комфортом.
Как проявляется гематома груди?
Если гематома имеет размер примерно с вишню, она считается небольшой. Со сливу — средних размеров. Крупные гематомы вырастают с грейпфрут и больше, но чаще всего имеют вытянутую форму и напоминают банан.
Если кровоизлияние находится под кожей, на груди появляется синяк. При больших гематомах молочная железа увеличивается, возникает отек, беспокоят боли. Иногда симптомы отсутствуют, скопление крови выявляют во время маммографии.
Гематому груди зачастую сложно отличить от кистозно-фиброзной мастопатии, так как симптомы очень похожи, а на рентгеновских снимках скопление крови легко спутать с раком. Установить правильный диагноз помогает маммография, ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография. Врач-маммолог может назначить биопсию.
Популярные материалы
Корректирующее белье чаще всего изготавливают из хлопка. Этот натуральный материал обладает достаточно высокой прочностью, прекрасной термостойкостью и заметными гигроскопическими свойствами. Мягкие хлопковые ткани отличаются воздухопроницаемостью. Потому белье из такого материала можно носить даже в жаркую погоду. Помимо этого, оно не провоцирует аллергии.
Еще одним популярным вариантом является бамбук. Белье из этого материала значительно мягче и удобнее, чем из других тканей. Оно отличаются прекрасной износостойкостью. Плотно прилегающий материал не спровоцирует аллергию и раздражение. Ткань превосходно пропускает воздух. Это позволяет коже дышать.
Пояс
Пояс бюстгальтера или корсетная часть — это конструкция, которая удерживает вес груди. Грудь на месте держит именно пояс, а не бретели. Поэтому плотность прилегания пояса должна быть плотной, но не вызывать дискомфорт.
В норме пояс должен располагаться параллельно полу на одном уровне по всей окружности тела. В правильно подобранном белье пояс не смещается при движении, плотно облегает, но не давит.
Рассмотрим распространенные ошибки:
- Пояс слишком мал: мягкие ткани сильно сдавлены, края врезаются в спину, а по бокам образуются бугорки и складки, даже если у женщины нет лишнего веса.
- Пояс велик: задняя часть задирается вверх, а передняя, под весом молочных желез, сползает вниз. В этом случае лифчик не поддерживает грудь, женщина вынуждена подтягивать бретели, они начинают давить на плечи, но все равно не справляются с нагрузкой. В результате – бюст просто свисает под своим весом.
- При правильно подобранном размере бюстгальтера пояс сидит плотно, но не доставляет неприятных ощущений — не сдавливает и не врезается.
Обратите внимание, при наличии лишнего веса валики вокруг пояса бюстгальтера появятся обязательно. Здесь размер не виноват
Улучшить внешний вид помогут модели с широким поясом из плотного материала.
Чтобы проверить, подходит ли вам бюстгальтер, попробуйте следующее:
Тест 1:
Поднимите руки: бюстгальтер должен остаться на месте и вокруг пояса не должно быть валиков и складок.
Просуньте под пояс большой палец и оттяните его: если пояс отойдет на 3-4 см и дальше не пойдет, то размер подобран верно.
Тест 2:
Когда наденете бюстгальтер утром, отметьте сзади нижнюю границу пояса стойким косметическим карандашом. Вечером проверьте. Если отметка будет ниже края пояса – объем велик (в течении дня он задрался наверх).
Слева типичный случай: пояс слишком широк в обхвате и не поддерживает грудь, девушка вынуждена подтягивать бретели, задирая пояс еще выше. В итоге проблема не решается — грудь висит под своим весом, пояс задирается, утянутые бретели впиваются в плечи. На картинке справа показано правильное положение пояса лифчика. Разница ощутима.
Популярные модели с пуш-ап
Самый распространенный вариант бюстгальтера — классический. Он выполнен в минималистическом стиле и комфортен в носке. Для изготовления используется тканевый материал. Под одеждой белье не видно, его можно носить ежедневно. Подходит изделие для любого типа груди. Кроме классического существуют и другие модели лифчиков.
Тип | Характеристика |
Бесшовный | На рынке он появился сравнительно недавно. Белье незаметно под одеждой, не натирает и не сдавливает грудь. Его можно носить ежедневно. У изделия плавные линии силуэта, а также шелковистая поверхность. |
Полуграция и грация | Первый вариант разработан для девушек с пышными формами. Он помогает скорректировать фигуру и выгодно подчеркнуть грудь. Чтобы изделие не доставляло дискомфорта, нужно правильно подобрать его размер. Проводя сравнение, можно увидеть разницу моделей «грация» и «полуграция». Первая представляет собой изделие, похожее на слитный купальник, относится к типу корректирующего утягивающего белья. Вторая – удлиненная модель бюстгальтера, которая достигает пояса или спускается еще ниже. Оба изделия не относят к жестким корсетным, они отличаются небольшой степенью компрессии, почти не сдавливают, мягко облегая тело. |
Без косточек | Предназначается для молодых девушек. Он не подходит для полноценной поддержки груди и носит больше декоративный характер. Если бюст немаленький, то посадка белья будет неправильной. |
Анжелика | Изделие открытое, у него прямая линия декольте. Бретели поставлены широко, присутствует корсаж. Существует несколько типов бюстгальтера, к примеру, балконет, брасьер. Первый улучшает форму груди, характеризуется далеко расставленными бретельками, у второго отсутствует верхний фрагмент чашечек, а сами они соединены широкой лямкой. |
Корбей | Пошив обеспечивает сближение груди. Изделие содержит не только поролоновые вкладки, но и косточки. Под одеждой они незаметны. |
Бандо или ампир | Нетрадиционная модель для девушек с небольшим бюстом. Ее можно носить с майкой и топами с глубоким декольте. Чаще такой лифчик применяется для торжественных мероприятий. |
Корсетный | Чашечки соединены с корсетом, длина которого достигает до середины живота. |
Трансформер | На каждой чашечке присутствует множество петель, поэтому положение бретелей можно менять. |
Еще есть бюстгальтер с пуш-апом, который используется для спортивных тренировок. Он хорошо поддерживает грудь и предупреждает травмы. Недостаток такого белья – затруднена или полностью отсутствует циркуляция воздуха.
Классический
Бесшовный
Полуграция
Грация
Без косточек
Анжелика
Корбей
Бандо
Корсетный
Трансформер
Спортивный
Выбор по отдельным элементам
Чтобы иметь представление о том, как выбирать бюстгальтеры, необходимо определить значение каждой детали. Конструкция состоит из пояса, чашек и бретелек. Если характеристики каждого из них совпадают с индивидуальными параметрами, белье будет максимально комфортным.
Пояс
Представляет собой основание лифчика, должен плотно прилегать к телу, но не врезаться в кожу. В противном случае внешний вид портится, а женщина будет испытывать дискомфортные ощущения. Пояс на 90 % выполняет функцию поддержки бюста, располагается всегда параллельно полу. Если элемент задирается, чересчур свободный, значит, размер велик и не обеспечивает должную поддержку молочных желез. Выбор пояса зависит от мерки объема под грудью. Показатели ширины варьируются, зависят от фасона лифчика.
Пояс должен плотно прилегать к телу, но не врезаться в кожу
Чашка
Чашечки необходимы для поддержки и коррекции, выбираются по форме бюста. Существует несколько разновидностей этого элемента:
Уплотненные. Классическая толщина не превышает 3 мм, используется для надежного удержания груди
Стоит обращать внимание на крой. Чем больше деталей, тем лучше чашка выполняет свои функции.
Гладкие бесшовные
Не заметны под облегающей и прозрачной одеждой, не подходят для полных дам с большим размером.
Формованные. Обладают изогнутой формой, уплотняются полупоролоном, надежно удерживают бюст.
Планж. Характеризуется низкой посадкой, оптимален для нарядов с глубоким вырезом.
Силиконовые. Предназначены для особых случаев, не используются в повседневной жизни.
Уплотненные
Гладкие бесшовные
Формованные
Планж
Силиконовые
С эффектом пуш-ап Скорректировать размер помогут чашки с эффектом пуш-ап. Многие девушки не знают, как должен сидеть лифчик. Правильное белье плотно облегает бюст. Не стоит приобретать модели большего размера, возможно, это останется незаметным для окружающих, но негативно скажется на комфорте использования.
Модели без наполнителей нуждаются в правильной примерке. Подходящие чашки плотно прилегают к телу, не образуя некрасивых складок и заломов. Если бюстгальтер с косточками, необходимо убедиться в том, что каркас располагается под грудью, не поднимается вверх при выполнении различных движений.
Подходящие чашки плотно прилегают к телу, не образуя некрасивых складок и заломов
Бретели
Тонкие лямки, который крепятся посередине чашек, приподнимают бюст, подойдут обладательницам средней упругой груди
Дамам с большими размерами важно подобрать бюстгальтер с широкими бретелями, смещенными в сторону. Узкие варианты не способны правильно распределить вес, создавая дополнительную нагрузку на позвоночник
Сегодня популярны несколько способов расположения бретелей. Привычный и распространенный — на обоих плечах. Еще один востребованный метод: одна лямка, проходящая вокруг шеи, крепится на чашки либо между ними. Для асимметричных платьев подойдут лифчики с расположением с одной стороны. Интересно выглядят варианты с перекрещивающимися элементами на груди либо спине.
Дамам с большими размерами подбирать бюстгальтер с широкими бретелями
На обоих плечах
Лямка вокруг шеи
Для асимметричных платьев
С перекрещивающимися элементами
Косточки
Косточки — дуги, которые «обнимают» грудь в основании – это жесткий каркас бюстгальтера, благодаря которому белье хорошо «держит» форму.
Чем больше размер чашки, тем больше диаметр косточки
«Жесткость» косточек заставляет обращать на них повышенное внимание. Они должны лежать на ребрах вокруг молочной железы
Ни давить, ни впиваться в ткани груди снизу или по бокам они не должны.
Правильное положение косточки – подгрудная складка
Чтобы косточка легла как надо, попробуйте одной рукой переместить грудную железу немного выше и к центру, а косточку разместите на грудной клетке. Если косточка смещается и давит на ткань молочной железы, то размер чашки не подходит.
В данном случае нужно увеличить размер чашки.
Если размер подобран правильно, но косточки причиняют дискомфорт, то возможно, что эта модель бра не подходит вашему телосложению, например, косточки достают до подмышек, поэтому колют и натирают.
Тест:
Снимите бюстгальтер, наклонитесь вниз и обведите грудь – то есть все, что свисает вниз – по линии подгрудной складки косметическим карандашом. Диаметр нарисованных дуг должен совпадать с костомками бюстгальтера.
Модели, которых стоит избегать
Для большой груди категорически не подходят модели с половинными чашечками. К примеру, не рекомендуется покупать бюстгальтер балконет. Низко срезанные чашечки не удержат большой бюст, грудь будет буквально вываливаться при наклонах и других резких движений. Поэтому открытый бюстгальтер крайне неудобен для большого размера.
Не стоит покупать модный невидимый бюстгальтер из силикона. Эта модель выпускается в максимальном размере D, причем, он встречается далеко не у всех производителей. Большинство марок выпускают силиконовый бюстгальтер с размером чашки A, B или C. Дело в том, что такие модели не имеют ни бретелек, ни спинки, то есть, он удерживается только на груди. Естественно, что такой бюстгальтер не обеспечивает требуемый уровень поддержки.
Осанка и упражнения
Правильная осанка, с ровной спиной, помогает показать вашу грудь в максимально выгодном свете. Для того чтобы проверить правильно ли вы стоите, станьте напротив зеркало в профиль и проведите зрительно прямую линию: мочка уха-плечо-бедро-колено-середина лодыжки.
Если линия получилась прямой, все в порядке. Если нет, значит осанку необходимо корректировать.
При помощи того же зеркала и ежедневных упражнений перед ним, вы сможете запомнить как необходимо себя держать и, таким образом, не только увеличивать грудь, но и помочь всему организму чувствовать себя лучше.
Упражнения для наращивания верхних грудных мышц помогут в том случае, если у вас совсем небольшая грудь. В остальных случаях «прибавку» к объемам вы почти не заметите.
Для этого идеально подойдут классические отжимания от пола.
Отчего обвисает грудь и почему у кого-то больше, а у кого-то меньше?
Основная причина обвисания — это старение и перерастяжение связок груди, которые её поддерживают. Чтобы понять, от чего это зависит, нужно разобраться в анатомии груди и понять, где в ней расположены мышцы и где — связки.
Как устроена грудь
Грудь — это парный орган в грудной области, и он есть у мужчин и женщин. Он состоит из трёх типов тканей: жировой, железистой и соединительной. Количество жира напрямую определяет размер груди, железистая ткань — способность давать молоко для кормления ребёнка, а соединительная ткань поддерживает первые две ткани за счёт связок.
У мужчин в груди нет желёз, только жир и соединительные волокна. При этом это тоже эрогенная зона, и её можно стимулировать для возбуждения.
Молочная железа — это конус из желёз, покрытый жиром. Железы упакованы в 15–20 долек и окружены протоками. Через протоки выделяется молоко. Снаружи выход этих путей представлен соском и тёмным кружком вокруг — ареолой.
Вообще молочная железа — это продвинутый вариант потовой железы. Устройство очень похоже, и функция по сути та же — выделять наружу продукт своего же организма. Только цели и расположение желёз разные.
Что поддерживает женскую грудь
Как ни странно, грудные мышцы не поддерживают молочные железы. Это — задача связок. По крайней мере, сегодня , что это делают связки. Но ситуация может измениться.
Подождите, как это?
В 2018 году опубликовали исследование пластических хирургов, которые провели 12 операций с разрезом груди в поисках других вспомогательных аппаратов, кроме Куперовых связок. Сами операции были сделаны с 1995 по 1996 год, но чтобы опубликовать достоверные результаты, понадобилось анализировать их больше 20 лет! Врачи претендуют на то, что открыли ещё одни связки, которые окружают молочную железу, в отличие от вертикальных Куперовых связок. Но пока это открытие не признали и в учебники анатомии не занесли, будем считать, что связки существуют только одни.
Итак, словно канаты, Куперовы связки пронизывают протоки внутри железы. Они прочные благодаря тому, что состоят из плотной соединительной ткани. Растягиваются и возвращаются в прежнее состояние, и так много лет без изменений.
Рано или поздно количество соединительной ткани в молочной железе уменьшается, так как снижается количество гормона эстрогена в организме после наступления менопаузы. Связки растягиваются, но уже не приходят обратно в натянутое положение. До менопаузы связки могут растянуться во время беременности и при наборе веса. Но есть ещё несколько причин.
Причины обвисания груди
- большой груди (к сожалению, да, большая грудь может обвиснуть быстрее, чем маленькая),
- набор веса или резкое похудение,
- курение,
- менопауза,
- гравитация,
- гены,
- занятия спортом.
Чашки
Вся ткань молочной железы располагается в чашках. Если бюстгальтер подобран правильно, грудь занимает весь объем чашки: не оставляет пустот и не выходит за ее пределы.
Размер чашечки подобран неправильно, если:
В нее помещается только часть груди: спереди и по бокам образуются валики из тканей молочной железы
В тонкой блузе получится «эффект четырех грудей»;
Материал собирается в складки, если чашечка мягкая, или образуются пустоты – если формованная;
При любом неосторожном движении грудь выскальзывает из чашечек.
Тест 2:
Наклонитесь и опишите грудью несколько восьмерок. Если придется «заправлять» ее назад в бюстгальтер, попробуйте чашечку на размер больше.
Примеры чашечек неподходящего размера
Нужно увеличить глубину чашки, чтобы ткани железы могли полностью в них поместиться, а перемычка прижалась к грудине. Если грудь близкопасаженная, то лучше выбирать бра с низкой перемычкой.
С небольшой грудью могут быть такие же проблемы — чашка мала и рассекает грудь.
Вид сбоку на пережатую грудь. Такие валики будут заметны под любой блузой или кофтой.
Грудь может вываливаться не только сверху, но и снизу (обычно это происходит в движении).
Если чашка для груди велика, то это тоже заметно. Ткань собирается в складки, а формованные чашечки «отваливается» от тела, образуя ступеньку, которая хорошо заметна под одеждой.
При правильно подобранном размере весь объем груди находится исключительно в чашках бра, а сами чашки плотно обхватывают грудь и образуют плавные линии при переходе к телу.