Gadget contro la noia

Gadget contro la noia

È emerso che molti di noi, quando sono soli, preferiscono passare il tempo con uno smartphone o un altro gadget senza immergersi nei propri pensieri.

In altre parole, cerchiamo di evitare la solitudine in ogni modo possibile, anche se è breve e non ci minaccia in alcun modo. A queste conclusioni sono giunti gli psicologi dell’Università della Virginia, la cui serie di esperimenti era finalizzata a studiare il comportamento di una persona sola con se stessa. Nel primo studio, ai partecipanti è stato chiesto di godersi la propria compagnia per 10 minuti senza l’uso di alcun mezzo: telefono, lettore, libro, cioè senza fare nulla. Successivamente, gli psicologi hanno condotto un sondaggio e hanno scoperto che la maggior parte degli intervistati non era soddisfatta del tempo trascorso, affermando che era difficile concentrarsi e pensare a qualcosa di specifico.

Una persona sola è sempre in cattiva compagnia.

Paul Valéry

Nella seconda fase dell’esperimento, i partecipanti hanno ascoltato musica, letto, disegnato e preso appunti. Come è emerso dalla conversazione con gli psicologi, hanno trascorso il loro tempo con più piacere di prima. Nella fase successiva, gli scienziati hanno deciso di verificare se l’inattività è così dolorosa per una persona che è pronta a occuparsi di qualsiasi cosa per distrarsi. I risultati sono stati sorprendenti: due terzi dei partecipanti all’esperimento, trovandosi da soli e avendo la possibilità di darsi piccole scosse elettriche per evitare la noia, hanno colto l’occasione senza esitare.

Così, nella società di oggi, piena di tecnologie digitali, il tempo trascorso da soli può essere una vera sfida per una persona abituata a non separarsi da telefono, tablet o console di gioco. Gli scienziati commentano questi risultati come il desiderio di evitare di pensare a problemi urgenti, a questioni di vita o di morte o a ricordi spiacevoli.