Felice chi è grato

Felice è colui che è grato

I ricercatori della Baylor University hanno concluso che spesso la corsa al denaro e l’accaparramento non portano alla felicità desiderata, ma aumentano solo l’insoddisfazione per la vita e il rischio di depressione. Coloro che sono grati per ciò che hanno, invece, si sentono molto più tranquilli, armoniosi e si godono la vita.

Nell’ambito dello studio, 246 dipendenti di un’università statunitense hanno compilato un questionario per determinare il grado di importanza dei valori materiali. L’età media dei partecipanti all’esperimento era di 21 anni. È emerso che in questa categoria il materiale dominava sullo spirituale.

Una persona vive sulla terra non per diventare ricca, ma per diventare felice.

Analizzando i risultati dello studio, gli psicologi hanno scoperto che l’autostima delle persone concentrate sul raggiungimento di benefici materiali è spesso inferiore a quella di coloro che apprezzano il presente e danno importanza alla sfera spirituale della vita. Gli autori dello studio ci esortano a essere grati per ogni momento della vita e ad accontentarci di ciò che abbiamo.