Mio padre è stato recentemente colpito da un ictus. Per vari motivi, tutti i suoi parenti lo hanno abbandonato e hanno scaricato le sue cure su di me. Dopo il divorzio dei miei genitori mio padre ci ha lasciati, mi è mancato molto, ci vedevamo raramente. Ora mio padre paralizzato vive con me, è difficile per me prendermi cura di lui perché lo ricordo sano e giovane. Mi sento in colpa e molto arrabbiata con lui perché è malato. Può dirmi come liberarmi dal senso di colpa e dall’aggressività nei suoi confronti? Maria, 39 anni
Se siete consapevoli di questi sentimenti di colpa e aggressività, allora li avete sotto controllo. La rabbia non può più causare danni reali a nessuno, ma ciò che si chiama aggressività è in realtà una fusione di sentimenti causati dalla situazione stessa: ansia, stanchezza, depressione, insicurezza, impotenza, inutilità, con conseguente instabilità emotiva e irritabilità. In psicologia questo stato di solito non viene chiamato aggressività, ma distimia: un disturbo dello sfondo emotivo, che sorge sotto l’influenza di un lungo conflitto interno; nel suo caso, il bisogno di prendersi cura di suo padre e la necessità di essere una «brava figlia». Non sei aggressiva nei confronti di tuo padre (al massimo irritata e offesa), sei nevrotizzata dall’intera situazione e la nevrosi si manifesta con uno stato vicino a una lieve depressione.
Ora si ponga una domanda: preoccupandosi del padre, vuole fornirgli il sostegno necessario o confermare le sue qualità di figlia ideale? Suppongo che siano entrambe le cose allo stesso tempo, e che il padre in questo caso abbia oggettivamente bisogno solo di cure! Coltiva in te l’immagine della perfetta sorella di misericordia, che si sacrifica umilmente e senza ombra di rimprovero al paziente sofferente.
Pensate a cosa ha più bisogno vostro padre paralitico: un letto pulito, una buona alimentazione, medicine e consigli medici regolari o la perfezione del vostro mondo interiore? Immaginatevi con un’espressione di amore beato sul viso nel vostro appartamento al capezzale di vostro padre. Vi piace questa «immagine»? Quanto beneficio pratico ne trae un malato? Gli asceti vivevano nelle condizioni più sfavorevoli per mettere alla prova e rafforzare il loro spirito. Lo facevano consapevolmente, il loro obiettivo era la propria santità. E qual è il vostro obiettivo: sostenere vostro padre o conformarvi a ideali più elevati? Se è quest’ultimo, allora il senso di colpa è appropriato e, soprattutto, forse è necessario un pentimento ancora maggiore. Se è il primo, cosa c’entra il senso di colpa? Stai facendo del tuo meglio.
