Uno degli argomenti perenni che preoccupano almeno i miei studenti: perché quasi tutte le enciclopedie del mondo, anche quelle sull’arte culinaria, sono scritte da uomini? La risposta è in realtà molto semplice: è noto da tempo che gli uomini apportano variabilità e diversità alla specie. Quando diciamo che tra gli uomini c’è il doppio di geni rispetto alle donne, dovremmo capire che allo stesso tempo tra loro ci sono il doppio di «idioti».
Quindi, tutti gli uomini sono più diversi tra loro e tutte le donne sono più simili tra loro. E anche esternamente: i tipi costituzionali puri sono solitamente definiti negli uomini, ma non nelle donne, in queste ultime sono più misti. Il fatto che le donne assicurino la conservazione della specie determina la loro aspettativa di vita mediamente più lunga. Mentre gli uomini, che forniscono la diversità e la variabilità della specie umana, vivono in modo diverso: tra loro ci possono essere sia i longevi sia quelli che «rovinano le statistiche».
La nostra coscienza è conservatrice. Ognuno di noi cerca di dimostrare a se stesso di essere ciò che pensa di essere. E anche di dimostrare a noi stessi che il mondo è come pensiamo che sia. Si tratta di due compiti diversi. Quale di questi due compiti svolgiamo per primo? Le donne sono sempre più stabili, quindi, e questo è un fatto noto, le donne sono più resistenti al lavoro monotono. Sanno già molto bene di essere esattamente ciò che pensano di essere, ma che dire della situazione? Gli uomini, al contrario, non si preoccupano molto del problema della situazione, sono più preoccupati di: «Sono proprio così come sono? Gli uomini cercano di preservare se stessi in tutte le situazioni, di essere coerenti e adeguati a se stessi; le donne cercano di preservare la situazione che le circonda, di adattarsi alle diverse situazioni, di essere più adeguate al mondo che le circonda. Da qui l’eterna incomprensione tra loro.
Se parliamo di ciò che confonde maggiormente un uomo, è la perdita della comprensione di «chi sono». Se a un certo punto smette di capire «chi sono», è più spaventoso per lui che se smette di capire «in che mondo vivo».
Mikhail Reshetnikov , Dottore in Scienze Psicologiche, Candidato in Scienze Mediche, Professore, Rettore dell’Istituto di Psicoanalisi dell’Europa Orientale, Presidente della Confederazione Europea di Psicoterapia Psicoanalitica, membro del Consiglio Scientifico e di Esperti del Consiglio della Federazione della Federazione Russa, membro del Consiglio di Esperti del Ministero delle Situazioni di Emergenza.
Le donne, a partire dalla prima e dalla più cara. In psichiatria, il concetto di «madre schizofrenogena» è ben noto. Non ho mai incontrato tentativi di giustificare un termine simile per i padri. La psiche dei bambini è spezzata sia dall’eccesso di cure e di tutele (che poi ci si aspetta da tutti quelli che li circondano) sia dalla mancanza di amore materno. E chi non ha ricevuto amore non è in grado di darne: non ha nulla da dare. Ne consegue una ricerca infinita di «ciò che non si è ricevuto», che può durare tutta la vita e rovinare la vita di decine di donne.
Il secondo è il tradimento. Può rendere debole e indifeso anche un uomo forte per un certo periodo di tempo. L’infedeltà coniugale al giorno d’oggi è di solito vista come una sorta di «scherzo» e gli uomini forti in queste situazioni ricorrono spesso allo speciale privilegio maschile del perdono; anche se c’è una componente narcisistica: «Non voglio perderla!». Il tradimento degli amici è molto più difficile da sopportare. È quasi una tragedia, che può causare una «pazzia temporanea» con tutte le manifestazioni tipiche del secondo sentimento (dopo l’amore) mai sazio — la vendetta ….
La cosa principale che porta un uomo forte da un terapeuta è la cultura e l’intelligenza. C’è un’opinione estremamente stordente secondo cui l’uomo forte è quello che gestisce da solo tutti i suoi problemi. Non è affatto così. Una persona forte non è una persona che incolpa sempre le circostanze esterne per tutto, ma una persona che è in grado di ammettere a se stessa che forse è lui stesso a essere responsabile di questa situazione «senza uscita» (carriera, amore, finanza o famiglia). Cercherà di capire la situazione specifica senza escludere come causa i propri atteggiamenti, stereotipi, azioni o decisioni sbagliate.
Ravil Nazirov, psicoterapeuta, Candidato in Scienze Mediche, Direttore del Dipartimento di Psicoterapia Ambulatoriale e Riabilitazione dell’Istituto V.M. Bekhterev Mi sembra che le paure di tutti gli uomini si basino sulle loro personali idee sbagliate. Quanto più rigide e univoche sono le vostre idee, tanto più alta è la probabilità che, da un lato, non siano giustificate e, dall’altro, che sorga la vostra sofferenza. Non uso affatto valutazioni come «forza» e «debolezza». E lo stato di impotenza sorge di tanto in tanto come risultato della propria inadeguatezza.
Il termine «stress» non mi è affatto vicino, probabilmente a causa della scuola, ma intendo la tragedia come una crisi esistenziale, il crollo di un’intera parte di un progetto di vita, la «morte sociale». Ricordo quando mi sono laureato all’Istituto di Medicina di Khabarovsk e ho dovuto rimanere al Dipartimento di Psichiatria per gli studi post-laurea. A quel tempo sembrava che non ci fosse niente di peggio che «andare al distretto». È quello che è successo… Ricordo che il tempo sembrava essersi fermato. La vita mi poneva una domanda difficile: o tradire le mie intenzioni professionali e andare a studiare presso il Dipartimento di Igiene Sociale e Organizzazione Sanitaria, o andare in un distretto remoto della regione di Tyumen come psichiatra ordinario. Questa lotta interna di valori mi tormentava: un posto al caldo al dipartimento o un distretto lontano. Mi ha aiutato, quasi come nei libri di testo, a trovare il senso della sofferenza e il mio scopo. Scelsi un quartiere e, appena presa la decisione, iniziò una nuova vita. La scelta si è rivelata giusta: ho acquisito un’enorme esperienza come psichiatra indipendente. Ho ottenuto un centro di psicoterapia a Tyumen e un reparto di psicoterapia presso l’Istituto V.M. Bekhterev. V.M. Bekhterev, e una clinica privata di psicoterapia. E se non fosse stato per il distretto, sarebbe stato seduto tranquillamente nell’ufficio del preside di un istituto medico provinciale.
Ricordo un cliente che si è fatto avanti con la sua tragedia: non riusciva a mantenere l’attività che aveva creato. Pensava di essere un mostruoso fallimento. Poi si scoprì che stava avviando un’azienda per la quarta volta e la stava perdendo. Dopo diversi incontri, siamo arrivati al punto che lui lanciava professionalmente le aziende, ma non le gestiva! Avendo realizzato il suo scopo, ha continuato a creare aziende «chiavi in mano» con grande successo. Con questa visione, la sua intera biografia è stata compresa non come una storia di fallimenti, ma come un eccellente portafoglio.
Alexander Kondinsky, laureato in Scienze mediche, medico capo dell’Istituto di ricerca psiconeurologica V.M. Bekhterev di San Pietroburgo.
Negli ultimi anni, i clienti più frequenti sono stati gli alcolisti. Tutto può spingere a una visita: assenteismo al lavoro, problemi a casa, problemi nella vita intima, problemi di salute.
Il secondo motivo più comune sono le relazioni problematiche in famiglia. Ad esempio, la scelta tra moglie e amante. Anche la sofferenza legata a questa situazione è diversa per ognuno: qualcuno ha un senso di dovere verso la moglie, qualcuno ha una responsabilità verso il figlio, qualcuno ha un senso di onorare la propria immagine di fronte agli altri. Negli ultimi sei mesi — cinque clienti di questo tipo, quattro dei quali hanno fatto una scelta a favore dell’amante. Anche se la situazione è attuale, e non si sa quale sarà la loro scelta tra altri sei mesi o un anno.
C’è poi il problema della scelta professionale. E non si tratta solo di un licenziamento o di un cambio di lavoro, ma di un cambiamento radicale nella direzione della vita in generale. Lavoro come ingegnere, ma voglio fare l’artista: non guadagna molto, ma è figo. Oppure un banchiere: non ho soldi, mi sto avvicinando ai 40 anni, ma sono verde di noia, voglio fare lo psicologo.
Prima di venire da me, una persona ha il tempo di vedere molte persone. Può andare da un prete in chiesa, da nonne guaritrici, da sensitivi, può andare da neurologi per un anno o due con i suoi sintomi, da terapisti con la sua distonia. Queste torture possono davvero «farti impazzire». Tuttavia, alcune persone — quelle che hanno una visione del mondo più o meno realistica e capiscono che esiste, se non un approccio scientifico, almeno un approccio simile alla scienza per fornire aiuto e che ci sono persone con un’educazione speciale che lo forniscono — si rivolgono a noi immediatamente, aggirando queste fasi.